फेंग शुई र वास्तु शास्त्रका सिद्धान्तहरूले निद्रा दिशाको बारेमा के भन्छन्

सन्तुष्ट

• सिफारिश निद्रा दिशा प्रति विशाल शास्त्रा
• के यो प्रभावकारी छ?
• फे direction शुई अनुसार सुत्न उत्तम दिशा
• के यो प्रभावकारी छ?
• फेंग शुईबाट अन्य निद्रा सुझावहरू
• विशाल शास्त्राबाट अन्य निन्द्रा सुझावहरू
• टेकवे

जब यो राम्रो निन्द्राको लागि आउँदछ, तपाईंले गाढा पर्दा, तल्लो कोठाको तापक्रम र अन्य स्वस्थ बानीहरू भएको दृश्य सेट गर्ने बारेमा पहिले नै जान्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं फे f शुई र विशाल शास्त्रा र शरीरको स्थितिमा उनीहरूको मार्गनिर्देशन सिद्धान्तहरू सम्बन्धी सूचनाहरू पनि आउन सक्नुहुनेछ जब तपाईं सुत्नुहुन्छ।

फेen शुई एक प्राचीन चिनियाँ अभ्यास हो जुन तपाईंको दैनिक जीवनमा सन्तुलन प्राप्त गर्न ऊर्जा र प्लेसमेन्टमा केन्द्रित हुन्छ। अर्कोतर्फ वास्तुशास्त्रले विज्ञानमा आधारित भारतीय वास्तुगत ब्यालेन्समा केन्द्रित छ। वास्तवमा, प्रत्यक्ष अनुवाद "वास्तुकलाको विज्ञान" हो।

दुबै अभ्यासको भिन्नै ईतिहास हुन्छ, तर तिनीहरूका सिद्धान्तहरू समान छन्: व्यक्तिहरूका लागि डिजाइन गरिएका ठाउँहरू या त तपाईंको स्वास्थ्यलाई फाइदा वा बिगार्न सक्छन्।

प्रत्येक अभ्यास चार दिशा (उत्तर, दक्षिण, पूर्व, र पश्चिम) मा आधारित छ, साथै प्रकृतिका पाँच प्रमुख तत्त्वहरू:

• हावा
• पृथ्वी
• आगो
• ठाउँ
• पानी

जबकि फ्या sh शुई र विशाल शास्त्रामा निद्रा स्वच्छता बाहेक अरू धेरै कुरा छन्, दुबै अभ्यासहरूले विश्वास गर्दछ कि तपाईं रातमा सुत्नु भएको तरिकाले तपाईंको समग्र निद्राको गुणस्तर र स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ।

सिफारिश निद्रा दिशा प्रति विशाल शास्त्रा

वास्तु शास्त्र मुख्य रूपमा अन्तरिक्षको साथ चिन्तित छ। यसैले वैज्ञानिक सिद्धान्तहरू भारतीय वास्तुको उपयोग र डिजाइनमा व्यापक रूपले अनुकूलित हुन्छन्।

जब यो निद्रा दिशामा आउँदछ, यो विश्वास गरिन्छ कि अन्तरिक्ष ("पञ्च भूतस") ले हावा, सूर्य र अन्य तत्वहरूसँग प्रत्यक्ष रूपमा हाम्रो हितलाई असर गर्न अन्तरक्रिया गर्दछ।

प्रति विशाल शास्त्राको लागि सिफारिस गरिएको सुत्ने निर्देशन भनेको तपाईं आफ्नो टाउको दक्षिणतिर राखेर सुताउनु हो।

एक उत्तर देखि दक्षिण शरीर स्थिति सबैभन्दा नराम्रो दिशा मानिन्छ। यो किनभने मानव टाउकोमा ध्रुवीय आकर्षण मानीन्छ, र यसले दक्षिणको सामना गर्नुपर्दछ विपरीत ध्रुवलाई आकर्षित गर्न जब तपाईं सुत्नुहुन्छ।

के यो प्रभावकारी छ?

विशाल शास्त्रा निद्रा दिशाका लाभहरूलाई अधिक क्लिनिकल समर्थन चाहिन्छ, तर केही अनुसन्धानकर्ताहरूले समग्र मानव स्वास्थ्यमा स्थानिक सिद्धान्तहरूको फाइदा याद गर्छन्।

वास्तुशास्त्र व्यवसायीहरू विश्वास गर्छन् कि आफ्नो टाउकोले दक्षिणमा इशारा गरेमा उच्च रक्तचापको जोखिम कम हुन्छ। पश्चिमी दिशामा सुत्दा दुःस्वप्न हुन सक्छ, किस्सा दाबीहरुका अनुसार।

फे direction शुई अनुसार सुत्न उत्तम दिशा

विशाल शास्त्रा जस्तै फे f शुई समग्र निद्राको गुणस्तरको हिसाबले तपाइँको सुत्ने ठाउँसँग सम्बन्धित छ। यद्यपि, यो अभ्यास तपाईंको अन्तरिक्षका तत्त्वहरूसँग बढी सम्बन्धित छ र ची (ऊर्जा) मा पार्ने उनीहरूको प्रभाव तपाईंले सुत्ने दिशा भन्दा बढी बहाउँछ।

फेंग शुईका प्राचीन चिकित्सकहरूले दक्षिणतिरको उर्जा मन पराउँछन्, केवल चीनको प्राकृतिक जलवायुको कारण जहाँ तपाईं दक्षिणबाट न्यानो हावाहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ।

के यो प्रभावकारी छ?

सुत्ने दिशामा फेen शुईका सिद्धान्तहरू सर्वोत्तम मा हास्यास्पद छन्। व्यवसायीहरूले सल्लाह दिन सक्छन् तपाई आफ्नो ओछ्यान विन्डोज र ढोकाबाट टाढा राख्नुहोस् चाको बहावलाई प्रोत्साहित गर्नको लागि निद्रामा हुँदा। यस सम्बन्धमा थप क्लिनिकल अनुसन्धान आवश्यक छ।

फेंग शुईबाट अन्य निद्रा सुझावहरू

फेंग शुई मुख्य रूपमा तपाईंको बस्ने ठाउँ र अवरोधहरू रोक्न ऊर्जाको प्रवाहसँग सम्बन्धित छ। तपाईं सुत्नु भएको विन्डोज र ढोकालाई बेवास्ता गर्नुको अलावा, यस प्राचीन अभ्यासका अनुसार यहाँ केहि अन्य निद्रा सुझावहरू छन्:

• तपाईंको ओछ्यान ढोकाद्वारको विपरीत तिर राख्नुहोस्
• निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको ओछ्यान भित्ता बिरूद्ध छ (विन्डोजको मुनि होईन) र तपाईंको शयनकक्षको बीचमा फ्रीस्टेन्डिing छैन।
• तपाईको ओछ्यानको सीधा लाइन बाहिर बुकशेल्फ र ऐना राख्नुहोस्
• किताब र शौचालय सहित तपाईंको निद्रा ठाउँको वरिपरिको अतिरिक्त गडबडबाट बच्नुहोस्
• इलेक्ट्रोनिक्सलाई शयन कक्षबाट बाहिर राख्नुहोस्

फेंग शुईका अन्य सिद्धान्तहरूले र schemes्ग योजनाहरू समावेश गर्दछ जुन जीवनको विभिन्न ऊर्जाको साथ पहिचान गर्दछ। त्यस्तै रूपमा, केही व्यक्तिहरू उनीहरूको सुत्ने कोठाको भित्ताहरू त्यस अनुसार रंग गर्दछन्।

• परिवार र स्वास्थ्य को लागी पूर्वी (काठ) को लागी हरियो
• पश्चिम को लागी सेतो (धातु) रचनात्मकता र बच्चाहरूको लागि
• प्रख्यात र राम्रो प्रतिष्ठा को लागी दक्षिण (फायर) को लागी रातो
• क्यारियर र जीवन मार्गको लागि निलो वा कालो (पानी)

विशाल शास्त्राबाट अन्य निन्द्रा सुझावहरू

वास्तुशास्त्र तपाईको निन्द्राको स्वास्थ्यमा विद्युत चुम्बकीय उर्जाको बारेमा बढी चिन्तित छन्, जुन भारतीय वास्तुविद् सिद्धान्तहरूमा प्रतिबिम्बित हुन्छ। त्यस्तै (र माथि उल्लेख गरे जस्तै), तपाईले आफ्नो टाउको उत्तरतर्फ इशारा गर्दै सुताउनु हुँदैन, व्यवसायीहरूको अनुसार।

केहि निन्द्रा सुझावहरू फे sh शुई जस्तै हुन्। तिनीहरू समावेश:

• इलेक्ट्रोनिक्सलाई तपाईंको कोठाबाट बाहिर राख्दै
• ओछ्यानमा अगाडि दर्पण बेवास्ता गर्दै
• तपाईंको बेडरूमबाट अव्यवस्था हटाउने
• भित्ता प्रकाश रंग, जस्तै सेतो, क्रीम, वा प्रकाश पृथ्वी टोन चित्रकारी
• कोठा भित्र विन्डोज र ढोका बन्द गर्दै

टेकवे

जबकि पूर्वी औषधिमा निन्द्रा दिशाले धेरै ध्यान प्राप्त गर्‍यो, त्यहाँ फेन्ग शुई र विशाल शास्त्रीय अभ्यासहरूको सम्बन्धमा अझै अझ अनुसन्धान आवश्यक छ। तपाईको निन्द्रा स्थिति बदल्न को लागी चोट पुर्‍याउँदैन कि तपाईले फरक पाउनुहुन्छ कि भनेर।

यदि तपाइँलाई तपाइँको निद्रा दिशा बदल्न र अन्य सहयोगी सुझावहरू अपनाए पनि राम्रो रातको निद्रा पाउन समस्या भइरहेको छ भने, एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। उनीहरूले निद्रा अवरोधका सम्भावित अन्तर्निहित कारणहरूलाई निन्दित गर्न सक्दछन्, स्लीप एपनिया र बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोम सहित।

नियमित रूपमा पर्याप्त निद्रा नपाउँदा तपाईंको जीवनमा पछि रोगहरूको जोखिम बढ्न सक्छ, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, र मधुमेह सहित।