मानव कसरी बन्ने: लत वा पदार्थ प्रयोग विकारका साथ व्यक्तिहरूसँग कुरा गर्दै

सन्तुष्ट

• हाम्रो दृष्टिकोण आफैलाई तिनीहरूमा परिवर्तन गर्दै
• सबै कुरा एक लत होईन, र सबै 'लत' व्यवहार एकै हुँदैनन्
• पहिले, यो स्थापित गरौं कि लत एक चिकित्सा समस्या हो
• के तपाइँ कसैलाई एक लतको साथ बोलाउनुहुन्छ अनुचित पक्षपात गर्न सक्छ
• लेबल कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्
  
• 'एक व्यक्ति एक व्यक्ति हो एक व्यक्ति: ’लेबलहरू गर्न तपाईंको कल हुनुहुन्न
• कसरी जातिवाद र लत भाषामा खेल्ने
• रातारात परिवर्तन हुँदैन - हामी सबै काममा छौं
• भाषा भनेको करुणा फस्टाउन को लागी अनुमति दिन्छ

हाम्रो दृष्टिकोण आफैलाई तिनीहरूमा परिवर्तन गर्दै

जब यो लतको कुरा आउँछ, व्यक्ति-पहिलो भाषा प्रयोग गरेर सबैको दिमाग सधैं सँधै हुँदैन। वास्तवमा, यसले वास्तवमै हालसालै मेरो पार गरेको थिएन। धेरै वर्ष अघि, धेरै घनिष्ठ मित्रहरूले लत र पदार्थ प्रयोग विकारहरूको अनुभव गरे। हाम्रो विस्तारित मित्र समूहमा अरूहरू प्रयोग र मरे।

हेल्थलाइनमा काम गर्नु अघि मैले कलेज भरि अशक्त महिलाहरूको लागि व्यक्तिगत हेरचाह सहायकका रूपमा काम गरें। उनले मलाई धेरै सिकाए र मेरो योग्य शारीरिक अज्ञानबाट मलाई बाहिर निकालिन् - मलाई सिकाउने कति शब्दहरू, जतिसुकै सानो जस्तो देखिए पनि कसैलाई असर गर्न सक्छ।

तर कुनै प्रकारले, मेरो साथीहरु लत को माध्यम बाट जाँदै थिए पनि, समानुभूति यति सजिलै आउन सकेन। पछाडि फर्केर हेर्दा, म मांग गर्दैछु, आत्मकेन्द्रित, र कहिलेकाँही मतलब। यो सामान्य कुराकानी जस्तो देखिन्थ्यो:

“के तिमी शुट गर्दैछौ? तपाइँ कति गर्नुहुन्छ? तपाईं किन मेरो कलहरू फिर्ता गर्नुहुने छैन? म तिमीलाई सहयोग गर्न चाहन्छु!"

"म फेरि विश्वास गर्दिन। त्यो हो। मलाई पुग्यो।"

"उनीहरू किन त्यस्तो पागल हुन्छन्?"

त्यतिखेर मैले भावनाहरूलाई परिस्थितिबाट अलग गरिरहेको थिएँ। म डराएको थिए र बाहिर निस्किरहेको थिए। धन्यबाद, त्यस पछि धेरै परिवर्तन भएको छ। मेरा साथीहरूले पदार्थहरूको दुरुपयोग गर्न बन्द गरे र उनीहरूलाई आवश्यक समर्थन प्राप्त भयो। कुनै पनि शब्दले ममा गर्व गर्दछ कि गर्व गर्न सक्दैन।

तर मैले आफ्नो भाषा - र अन्यको बारेमा - अहिले सम्म व्यसनको बारेमा सोचेको थिएन। (र हुनसक्छ तपाईको २०s को उमेरबाट बाहिर निस्कन पनि मद्दत गर्दछ। बुढ्यौलीले बुद्धि ल्याउँदछ, हैन?) म मेरो कार्यहरूमा क्रि .्ग हुन्छु, यो महसुस गरेर कि म मद्दत गर्न चाहेकोमा मेरो असुविधा गलत गर्दैछु।

धेरै व्यक्ति राम्रै मनसाय राखी कुराकानी पनि गलत, फ्रेम। उदाहरण को लागी, जब हामी यो भन्छौं, "तपाई यो के गर्दै हुनुहुन्छ?" हाम्रो वास्तवमा मतलब छ, "तपाईं यो किन गर्दै हुनुहुन्छ? मेरो लागी?”

यो अभियोगी टोनले उनीहरूको प्रयोगलाई कलंकित गर्दछ - स्टिरियोटाइपको कारणले यसलाई भूतप्रेत बनाउँदै, वास्तविक मस्तिष्क परिवर्तनहरूलाई बेवास्ता गर्दछ जसले तिनीहरूलाई रोक्न गाह्रो बनाउँदछ। हामी आफुलाई पछि बढ्नको लागि अत्यधिक दबाब हाम्रो लागि वास्तवमा रिकभरी प्रक्रिया दुर्बल गर्दछ।

हुनसक्छ तपाईसँग एक प्रिय व्यक्ति छ वा उसले हाल पदार्थ वा मदिरा प्रयोग अवरोधको अनुभव गरिरहेको छ। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, मलाई थाहा छ यो कती गाह्रो छ: निद्रा बिना रातहरू, भ्रम, डर। ती चीजहरू महसुस गर्न ठीक छ - तर तिनीहरूलाई एक कदम पछाडि नगरीकन काम गर्ने ठीक छैन र तपाईंको शब्दहरूको बारेमा सोच्दै बिना। यी भाषिक परिवर्तनहरू सुरुमा अप्ठ्यारो लाग्न सक्छ, तर तिनीहरूको प्रभाव ठूलो छ।

सबै कुरा एक लत होईन, र सबै 'लत' व्यवहार एकै हुँदैनन्

यो महत्वपूर्ण छ कि यी दुई सर्तहरू अलमल्लमा नपरोस् हामी व्यर्थका व्यक्तिहरूसँग पूर्ण रूपमा बुझ्न र कुरा गर्न सक्दछौं।

धेरै व्यक्तिहरू ड्रगमा निर्भर हुन सक्छन् र यो महसुस गर्दैनन्। र यो केवल स्ट्रीट ड्रग्स मात्र होईन जसले निर्भरता र लत ल्याउन सक्छ। व्यक्तिले दर्साएको दुखाइ मेडिसमा निर्भर हुन सक्छ, उनीहरूले उनीहरूको डाक्टरले भनेको अनुसार नै लिएर गए पनि।र यो सम्भवतः यसमा अन्तत: लतमा पुर्‍याउन सम्भव छ।

पहिले, यो स्थापित गरौं कि लत एक चिकित्सा समस्या हो

लत एक मेडिकल समस्या हो, क्यालिफोर्नियाको लाफेयेटमा नयाँ पात उपचार केन्द्रका मेडिकल निर्देशक डा। एस अलेक्स स्ट्यालकप भन्छन्।

“हाम्रा सबै बिरामीहरू आफ्नो पहिलो दिनमा ओभरडोज किट पाउँछन्। व्यक्तिहरू सोच्दछन् कि यो सुरुमा डरलाग्दो छ, तर हामी इपी-पेन दिन्छौ एलर्जी र उपकरणहरू भएका मानिसहरूलाई Hypoglycemic भएका मानिसहरूलाई। यो चिकित्सा उपकरण एक चिकित्सा रोग को लागी हो, "उनी भन्छन्। "यो पनि स्पष्ट रूपमा बताउने यो अर्को तरिका हो छ रोग

नयाँ पातले अत्यधिक मात्राको किटहरू उपलब्ध गराउन थालेदेखि मृत्युलाई पनि रोक्न सकिन्छ, डा। स्टालकप भन्छन्। उनी भन्छन् कि यी किटहरू बोकेका मानिसहरू वास्तवमै मुख्य जोखिम कारकहरूसँग व्यवहार गरिरहेका छन् जब सम्म उनीहरू सुधारमा पर्दैनन्।

के तपाइँ कसैलाई एक लतको साथ बोलाउनुहुन्छ अनुचित पक्षपात गर्न सक्छ

केहि लेबलहरू नकारात्मक अर्थको साथ चार्ज गरियो। तिनीहरूले व्यक्तिलाई उनीहरूको पुरानो आत्मको शेलमा कम गर्छन्। जंकी, ट्वीकर, लागुपदार्थ दुर्व्यसनी, क्र्याकहेड - यी शब्दहरूको प्रयोगले मानवलाई इतिहास र आशाका साथ मेटाउँछ, यसले ड्रगको एक कैरिकेचर र यससँग आउने सबै पूर्वाग्रहहरू छोड्दछ।

यी शब्दहरूले व्यसनबाट टाढा रहन सहयोग चाहने मानिसहरूलाई समर्थन गर्न केही गर्दैनन्। धेरै केसहरूमा, यसले केवल यसलाई प्राप्त गर्नबाट रोक्छ। किन तिनीहरू आफ्नो अवस्थाको बारे जान्न चाहन्छन्, जब समाजले उनीहरूलाई कडाईका साथ न्याय गर्दछ? विज्ञानले २०१० को अध्ययनमा यी पूर्वाग्रहहरूको समर्थन गर्दछ जसले एक काल्पनिक बिरामीलाई चिकित्सा पदार्थमा "एक पदार्थ पदार्थ दुरुपयोग गर्ने" वा "पदार्थ प्रयोग गर्ने विकार हुने कोही" भनेर वर्णन गरेको छ।

अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि चिकित्सा पेशेवरहरूले समेत आफ्नो अवस्थाको लागि व्यक्तिलाई दोष दिन सक्ने सम्भावना बढी छ। तिनीहरूले "दंडात्मक उपायहरू" पनि सिफारिस गरे जब तिनीहरूलाई "दुर्व्यवहार गर्ने व्यक्ति" को रूपमा लेबल गरिएको थियो। तर "पदार्थ प्रयोग बिरामी" को साथ काल्पनिक बिरामी? उनीहरूले कुनै फैसलाको कठोरता प्राप्त गरेनन् र उनीहरूको कार्यको लागि कम "सजाय" महसुस गरे।

लेबल कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्

• नक्कल वा दुर्व्यसनी
• चप्पल र क्र्याकहेड्स
• पियक्कड वा मदिरापान गर्ने
• "दुर्व्यवहार गर्नेहरु"

'एक व्यक्ति एक व्यक्ति हो एक व्यक्ति: ’लेबलहरू गर्न तपाईंको कल हुनुहुन्न

तर के गर्दा जब मान्छेहरूले आफूलाई नक्कल भन्छ? वा एक मादक रूपमा, जस्तै जब AA बैठकहरूमा आफूलाई परिचय दिनुहुन्छ?

जसरी अशक्त मानिसहरु वा स्वास्थ्य सर्तहरुसँग कुरा गर्ने बेला गर्नका लागि यो हाम्रो कल होइन।

“मलाई हजारौं पटक जंक भनियो। म आफैंलाई जाँकी भनेर सिफारिश गर्न सक्छु, तर कसैलाई पनि अनुमति छैन। मलाई अनुमति छ, "टोरी भन्छिन्, लेखक र पूर्व हेरोइन प्रयोगकर्ता।

"व्यक्तिले यसलाई चारैतिर फ्याँक्छ ... यसले तपाईलाई s * * * जस्तो आवाज दिन्छ," तोरी जारी राख्दछ। "यो तपाईंको आफ्नै आत्म-मूल्यको बारेमा छ," उनी भन्छिन्। "त्यहाँ शब्दहरू छन् जसले मानिसहरूलाई चोट पुर्‍याउँछ - बोसो, कुरूप, नक्कल।"

एमी, एक अपरेसन म्यानेजर र पूर्व हेरोइन प्रयोगकर्ता, आफ्नो पहिलो पुस्ताको आत्म र उनको आमाबाबु बीच गहन सांस्कृतिक मतभेद सन्तुलन थियो। यो गाह्रो थियो, र अझै पनी यो छ, उसका आमाबुबाले बुझ्ने गरी।

"चिनियाँ भाषामा, 'ड्रग्स' को लागी कुनै शब्द छैन। यो केवल शब्द विष हो। त्यसो भए यसको शाब्दिक अर्थ यो हो कि तपाईं आफैंलाई विषाक्त गर्दै हुनुहुन्छ। जब तपाईंसँग त्यो कठोर भाषा छ, यसले केही गम्भिर देखिन्छ। "उनी भन्छिन्।

"टिप्पणीहरू महत्त्व राख्छन्," एमी जारी राख्छिन्। "तपाईंले तिनीहरूलाई निश्चित तरिकाले महसुस गराउदै हुनुहुन्छ।"

डा। स्टालकप भन्छन्, “भाषाले विषयलाई परिभाषित गर्दछ। "यो संग जोडिएको एक ठूलो कलंक छ। यो त्यस्तो हुँदैन जब तपाईं अन्य सर्तहरू जस्तै क्यान्सर वा मधुमेहको बारेमा सोच्नुहुन्छ, ”उनी भन्छन्। “आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस् र आफुलाई लागूपदार्थको दुर्व्यसन भन्नु। तपाईं नकारात्मक दृश्य छविहरूको ब्यारेज प्राप्त गर्नुहुनेछ जुन तपाईं बेवास्ता गर्न सक्नुहुन्न, "उहाँ भन्छन्।

डा। स्टालकप भन्छन्, "म यस बारे कडाईका साथ महसुस गर्छु ... एक व्यक्ति एक व्यक्ति हो।"

यो नभन: "उनी एक पागल हुन्।"

यसको सट्टामा भन्नुहोस्: "उनीलाई पदार्थ प्रयोग समस्या छ।"

कसरी जातिवाद र लत भाषामा खेल्ने

भूतपूर्व हेरोइन प्रयोगकर्ता आर्थर *ले पनि व्यसनको वरपरको भाषामा आफ्ना विचारहरू साझा गरे। "मलाई डोप फेनेन्डहरूप्रति बढी सम्मान छ," उनी भन्छन, कि यो यात्रा गर्न र बुझ्नु गाह्रो सडक हो र यदि तपाई आफैं यसबाट जानुभएको छैन भने।

उनी व्यसनको भाषामा पनि जातिय भेदभावमा जोड दिन्छन् - र color्गका मानिसहरूलाई "फोहोर" सडक औषधीको दुर्व्यसनको रूपमा चित्रित गरिएको छ, "सफा" प्रिस्क्रिप्शन औषधीमा निर्भर गोरा मानिसहरू। "व्यक्तिहरू भन्छन्, 'म दुर्व्यसनी हुँदिन, म निर्भर छु किनकि एक चिकित्सकले यो सिफारिस गरेको छ,'" आर्थर थप्दछन्।

सायद यो कुनै संयोग छैन कि त्यहाँ बढ्दो जागरूकता र समानुभूति रहेको छ, किनकि अधिक से अधिक सेता जनसंख्या निर्भरता र लतको विकास गर्दैछ।

समानुभूति सबैलाई दिनु आवश्यक छ - कुनै कुराको जाति, कामुकता, आय, वा धर्म छैन।

हामीले पूर्ण रूपमा "सफा" र "फोहोर" सर्तहरू हटाउने लक्ष्य पनि राख्नुपर्दछ। यी सर्तहरूले नैतिक धारणालाई बेवास्ता गर्ने धारणा राख्छन् कि एक किसिमको लत लागेका मानिसहरु त्यति राम्रो थिएनन् - तर अब उनीहरु पुन: प्राप्ति र "स्वच्छ" छन्, उनीहरु "स्वीकार्य छन्।" दुर्व्यसन भएका व्यक्तिहरू "फोहोर" हुँदैनन् यदि तिनीहरू अझै प्रयोग गर्दै छन् वा यदि एक औषधि परीक्षण प्रयोगको लागि सकारात्मक फिर्ता आयो भने। मानिस आफैले मानिस लाई मान्नु पर्ने "सफा" को रुपमा वर्णन गर्नु पर्दैन।

यो नभन: "तिमी सफा छौ?"

यसको सट्टामा भन्नुहोस्: "तपाईलाई कस्तो छ?"

शब्द "जंक" को प्रयोगको साथ जस्तै, प्रयोग विकारहरू केहि व्यक्तिहरू आफ्नो स्वच्छता र रिकभरी वर्णन गर्न "सफा" भन्ने शव्द प्रयोग गर्न सक्दछन्। फेरी, तिनीहरूलाई र उनीहरूको अनुभवलाई लेबल गर्ने हामीमाथि भर पर्दैन।

रातारात परिवर्तन हुँदैन - हामी सबै काममा छौं

"वास्तविकता यो हो र रहन्छ कि मानिसहरूले यसलाई गलैंचाको मुनि सफा गर्न चाहान्छन्," जो लेण्डस्केप्ट र पूर्व हेरोइन प्रयोगकर्ता भन्छन्। "यो यो एकै रातमा, एक हप्तामा, वा एक महिनामा परिवर्तन हुनेछ जस्तो छैन," उनी भन्छन्।

तर जो पनि मान्छे कसरी चाँडो वर्णन गर्दछ सक्छ परिवर्तन, जस्तै उनको परिवारले एक पटक उसले उपचार शुरू गरे।

यस्तो लाग्न सक्छ कि एक व्यक्तिले उनीहरूको पदार्थ प्रयोग अराजकलाई जितिसके पछि सबै कुरा ठीकठाक हुनेछ। जे भए पनि तिनीहरू अहिले स्वस्थ छन्। प्रियजनको लागि अरू के नै चाहन सक्छ र? तर काम अघिल्लो प्रयोगकर्ताको लागि रोक्दैन।

तिनीहरू केहि सर्कलमा भन्छन्, रिकभरीले जीवनभर लिन्छ। मन पराउने व्यक्तिहरूले महसुस गर्नु पर्छ यो धेरै व्यक्तिको लागि हो। मनपराउने व्यक्तिहरूले आफैंलाई अझ समानुभूति बुझाउन पनि काम गर्न जारी राख्नुपर्दछ भनेर जान्नु आवश्यक छ।

तोरी भन्छिन्‌, “लागूपदार्थको दुर्व्यसनी हुनु पनि कहिलेकाहीं सबैभन्दा गाह्रो कुरा हो। "सत्य भन्नुपर्दा, मेरा बाबुआमाले अझै बुझ्न सक्नुहुन्न ... [उनीहरूको भाषा] वास्तवमै प्राविधिक थियो, चिकित्सा भाषा थियो, वा मलाई" रोग "थियो, तर मेरो लागि यो थकाइलाग्दो थियो," उनी भन्छिन्।

डा। स्टालकप सहमत हुन्छन् कि परिवारहरूले भाषा प्रयोग गर्ने भाषा एकदम महत्वपूर्ण छ। जबकि यो तपाईंको प्रियजनको रिकभरीमा चासो देखाउन आश्चर्यजनक छ, उसले त्यो जोड दिन्छ कसरी तपाईले यसको ख्याल राख्नुहुन्छ। तिनीहरूको प्रगतिको बारेमा सोध्नु एउटै हुँदैन जस्तो कि तपाईंको प्रियजनलाई मधुमेह छ, उदाहरणका लागि।

व्यसनको साथ, व्यक्ति र उनीहरूको गोपनीयतालाई आदर गर्न महत्वपूर्ण छ। एक तरीका डा। स्टालकप आफ्ना बिरामीहरूसँग जाँच्दै उनीहरूलाई सोध्दैछ, "तपाईको बोरियत कस्तो छ? तपाईको रुचि स्तर कस्तो छ? " उनी भन्छन् कि बोरियत रिकभरीमा ठूलो कारक हो। तपाईंको साथीको रुचिमा राखिएको विशेष प्रश्नहरूको साथ जाँच गर्दा व्यक्तिलाई बढी सहज र स्याहार पाएको बखत तपाईंले बुझ्नुहुनेछ।

यो नभन: "हालसालै कुनै लालसा छ?"

यसको सट्टामा भन्नुहोस्: “तपाई के गर्दै हुनुहुन्छ, केहि नयाँ? यस साताको अन्तीयमा बढ्न चाहानुहुन्छ? "

भाषा भनेको करुणा फस्टाउन को लागी अनुमति दिन्छ

जब मैले हेल्थलाइनमा काम गर्न शुरू गरें, अर्को साथीले उनलाई पुनःप्राप्ति यात्रा शुरू गर्यो। उनी अझै उपचारमा छिन्, र म उनलाई नयाँ वर्षमा हेर्न कुर्दिन सक्दिन। उनीसँग कुरा गरिसकेपछि र उनको उपचार केन्द्रमा सामूहिक बैठकमा भाग लिएपछि, मलाई अब थाहा छ म व्यसनहरूसँग वर्षौंसम्म गलत तरिकाले व्यवहार गर्दैछु।

अब मलाई थाहा छ म, र अन्य व्यक्तिहरूले आफ्ना प्रियजनहरूका लागि अझ राम्रो गर्न सक्छन्।

ठूलो आदर, करुणा, र धैर्यता। मानिसहरु माझ मैले उनीहरुको लतहरु बारे कुरा गरें, एकल सबैभन्दा ठूलो टेकवे यो संवेदनशीलता को शक्ति हो। म तर्क दिन्छु कि यो दयालु भाषा चिकित्सा उपचार जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ।

"उनीहरूसँग व्यवहार गर्नुहोस् जुन तपाईं व्यवहार गर्न चाहानुहुन्छ। भाषा परिवर्तन गर्दा व्यवहार गर्ने बिभिन्न तरिकाहरूका लागि ढोका खुल्छ, "डा। स्टालकप भन्छन्। "यदि हामी भाषा परिवर्तन गर्न सक्दछौं भने, यो स्वीकृतितर्फ डो lead्याउनको लागि आधारभूत चीजहरू मध्ये एक हो।"

तपाईं कससँग कुरा गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरा फरक पर्दैन - स्वास्थ्य अवस्था भएका व्यक्तिहरूसँग, अपा with्ग भएका व्यक्तिहरू, ट्रान्सजेंडर व्यक्ति वा गैरबिनरी मान्छेहरू - व्यसनी मानिसहरू समान मर्यादा र सम्मानका लागि योग्य छन्।

भाषाले नै यो अनुकम्पा फस्टाउन अनुमति दिँदछ। हामी यी दमनकारी चेनहरू भ breaking्ग गर्ने काम गरौं र कोमल संसारले के भण्डार गरिरहेको छ हेरौं सबै हामी मध्ये यो गर्नाले केवल हामीलाई सामना गर्न मद्दत गर्दैन, तर हाम्रा प्रियजनहरूलाई वास्तवमा उनीहरूलाई आवश्यक मद्दत प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।

एक सक्रिय पदार्थ प्रयोग डिसअर्डरको साथ एक व्यक्तिको आचरणले तपाईंलाई बनाउन सक्दछ हैन दयालु हुन चाहन्छु। तर अनुकम्पा र समानुभूति बिना, हामी सबै बाँकी रहेको छ दुखको संसार हुनेछ।

* अज्ञात व्यक्तिलाई जोगाउन अन्तरवार्ताको अनुरोधमा नाम परिवर्तन गरिएको छ।

एक विशेष विशेष मेरो साथीहरुलाई मलाई निर्देशन र केही कठिन प्रश्नहरूको उत्तर दिन को लागी धन्यवाद छ। सबैलाई माया। र धेरै ठूलो डा। स्टालकपलाई उनको उदारता र समर्पणको लागि धन्यवाद। - सारा Giusti, हेल्थलाइन मा प्रतिलिपि सम्पादक।

"मानव हुन कसरी," सहानुभूति र कसरी मान्छे पहिले राख्ने मा श्रृंखला मा स्वागत छ। मतभेद crutches हुनु हुँदैन, चाहे समाजले हाम्रो लागि के लिएको छ। शब्दहरूको शक्तिको बारेमा जान्नुहोस् र व्यक्तिको अनुभवहरू मनाउनुहोस्, तिनीहरूको उमेर, जातीयता, लि gender्ग वा अस्तित्वको स्थिति छैन। मानौं हामी हाम्रा सँगी मानवहरुलाई सम्मान प्रदान गर्दछौं।