लेखिका: John Stephens
रचनाको मिति: 24 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 21 नभेम्बर 2024
Anonim
Matt गद्दे साइड स्लीपरहरूको लागि बनेको थियो - स्वास्थ्य
Matt गद्दे साइड स्लीपरहरूको लागि बनेको थियो - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

माया चेस्टेन द्वारा डिजाइन

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

साइड स्लीपिंग धेरै व्यक्तिको मनपर्ने स्थान हो, तर यदि तपाईं गलत गद्दा, घाँटी र पछाडि दुखाइमा सुतिरहनुभएको छ। सबै भन्दा छेउको स्लीपरहरूको लागि गद्दाको उत्तम प्रकार भनेको शरीरको आकारसँग मिल्छ, जबकि मध्यम समर्थन प्रदान गर्दछ।

एक गद्दा द्वारा न्याय गर्न प्रश्न: गद्दाले तपाइँको मेरुदण्ड आरामसँग प keep्क्तिबद्ध गर्न सक्दछ?

यहाँ अरू बुँदाहरू छन् जुन हामीले हाम्रो सूचीलाई नौ गद्दे साइड स्लीपरहरूमा संकुचित गर्न खोज्नुभयो।

हामीले कसरी छनौट गर्‍यौं

  • कम दबावको साथ, मेरुदण्ड समर्थन गर्नुहोस्। यस सूचीमा गद्देहरूले छेउछाउमा सुत्ने सुविधाको लागि कन्टुरि support समर्थन र प्रेशर पोइन्ट राहत प्रदान गर्दछ।
  • कम फोम गन्ध। प्रत्येक फोम गद्दा फोमबाट बनेको हुन्छ जुन सर्टिपुर-यूएस प्रमाणित हो, ताकि तपाई कम अफ-गसिंग गन्ध अपेक्षा गर्न सक्नुहुनेछ।
  • उत्पादक वारेन्टी। हामीले पारदर्शी निर्माताहरूको खोजी ग .्यौं जसले घरमा स्लीप ट्रायल र खरीदको वारेन्टी प्रदान गर्दछ।
  • ग्राहक प्रतिक्रिया हामी ग्राहक समीक्षा पढ्छौं र गद्दे छनौट गर्छौं जुन कुनै प्रकारको गुनासो भन्दा उल्लेखनीय बढी raves थियो।
  • फिर्ता नीति। हामीले गद्देहरू पनि खोज्यौं जुन कि नि: शुल्क वा सस्तोमा सजिलै फिर्ता गर्न सकिन्छ निर्माता वा अनलाइन स्टोर मार्फत।

मूल्यको बारेमा एक शब्द

गुणवत्ता गद्दा एक महँगो खरीद हो। धेरै खुद्रा विक्रेताहरु भुक्तानी योजनाहरु को प्रस्ताव र केहि गद्दा ब्रान्ड बीच-बीचमा वर्ष भर मा बिक्री मा जाने।


यस सूचीमा गद्दाहरू हाल रानी आकारका लागि $ 9999$ र 19 २,१ 9 between बीचको मूल्य हो, आधार, कर, डेलिभरी शुल्कहरू, वा सेटअप शुल्क समावेश गर्दै, तिनीहरूले लागू गर्नुपर्दछ।

हामीले निम्नको रूपमा लागत स indicated्केत गर्यौं:

  • $$ = $799–$1,000
  • $$$ = $1,001–$1,500
  • $$$$ = १$०० भन्दा बढी

सात्वा लूम र पात गद्दा

यो गद्दा फर्म र आराम फर्म आराम विकल्पहरूमा उपलब्ध छ, यसले सबै तौलको साइड स्लीपरहरूको लागि उत्तम विकल्प बनाउँछ।

यो महत्वपूर्ण समोच्चा र प्रेसर पोइन्ट राहत प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको हो, विशेष गरी काठको क्षेत्र वा तल्लो पछाडि।

एक जेल-संचार कूलिंग लेयर तातो निद्रामा अधिक सहज हुन मद्दत गर्न सक्छ।

विचारहरू

  • सत्ववाले १२० रातको होम ट्रायल, साथै १ plus बर्षे वारंटी प्रदान गर्दछ।
  • रिटर्नको लागि, यातायात शुल्क तपाईंको फिर्ती रकमबाट लिन सकिन्छ।
  • यो गद्दा केही अन्य ब्रान्डहरू भन्दा अलि बढी महँगो छ।
  • सत्ववाले मासिक भुक्तानी योजना विकल्प प्रदान गर्दछ।

Saatva मा तान र पात गद्दे को लागी खरीद गर्नुहोस्


हेलिक्स मध्यरात्रि

हेलिक्स मिडनाइट विशेष रूपमा साइड स्लीपरहरू र बेचैन स्लीपरहरूको आवश्यकतामा फिट डिजाइन गरिएको थियो।

यसले मध्यम समर्थन, हिप्स र काँधमा प्रेसर पोइन्ट राहत, र तापमान नियमन प्रदान गर्दछ।

यदि तपाईं एक किनारा स्लीपरको साथसाथै साइड स्लीपर हुनुहुन्छ भने, तपाईं प्रबलित परिधिको सराहना गर्नुहुनेछ, जसले समान गद्दा र समर्थन गद्दाको बीचको रूपमा प्रदान गर्दछ।

विचारहरू

यो सीमित १०-वर्ष ग्यारेन्टीको साथ आउँदछ।

हेलिक्सले १०० रातको निद्रा परीक्षण ग्यारेन्टी पनि प्रदान गर्दछ, ग्राहकहरूलाई पहिलो १०० रातमा गद्दा फिर्ता दिन अनुमति दिईन्छ, जबसम्म उनीहरूले 30० दिनको लागि प्रयास गरे।

हेलिक्स मा मिडनाइट गद्दा को लागी खरीद गर्नुहोस्

क्यास्पर मूल फोम गद्दा

यो गद्दा मध्यम फर्म हो र हिप्स, कम्मर र तल्लो फिर्ता वरिपरि लक्षित मेरुदण्ड समर्थन को तीन जोन प्रदान गर्दछ।

सुविधाहरूमध्ये एउटा हो कि यस गद्दालाई साइड स्लीपरहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो निर्माण र नरम फोम काँधमा क्षेत्रमा प्रयोग गरिन्छ। यसले काँधहरूलाई समाहित गर्न मद्दत गर्दछ र काँढै दुख्नबाट बचाउन सक्छ जुन धेरै साइड स्लीपरहरूले महसुस गर्दा उनीहरू पहिलो ब्यूँझछन्।


फोमको बाहिरी लेयर वायुप्रवाह र शीतलता बढाउन पनि छेदिएको छ।

प्रयोगकर्ताहरू भन्छन् कि यो गद्दाले कुनै पनि डूबिन वा झोला बिना उत्कृष्ट मेरुदण्ड समर्थन प्रदान गर्दछ।

विचारहरू

तपाईं कम्पनीको वेबसाइटबाट र अमेजन मार्फत क्यास्पर गद्देहरू खरीद गर्न सक्नुहुन्छ। दिमागमा राख्नुहोस् कि फिर्ती र रकम फिर्ता नीतिहरु फरक हुन सक्छ, र मूल्यहरु वा प्रचार बिक्री एक समान नहुन सक्छ।

क्यास्पर स्लीप इंक पढ्नुहोस् क्या अमेजन बनाउने क्यास्परको बिचमा के फरक छ के बारे मा भन्छ।

निश्चित गर्नुहोस् कि निर्माताको ग्यारेन्टी अनुरोध गर्नुहोस् यदि अमेजनमा खरीद गर्नुभयो।

क्यास्पर वा अमेजनमा क्यास्परको मूल फोम गद्दाको लागि किनमेल गर्नुहोस्

Sealy कोकुन चिल सफ्ट फोम गद्दा

Sealy Cocoon अतिरिक्त फर्म र मध्यम नरम विकल्पहरूमा आउँदछ। धेरै साइड स्लीपरहरू मध्यम नरम संस्करण द्वारा उत्तम समर्थित हुन्छन्।

के यो गद्दा सेट धेरै अन्य देखि फोम को घनत्व हो। यो धेरै नरम र सहज छ, तर राम्रो समर्थन प्रदान गर्दछ।

गद्दा एक स्ट्रेच-बुनाई सामग्रीमा कभर हुन्छ जुन सजिलैसँग अवशोषित गर्दछ र तातो प्रसार गर्दछ।

यो गद्दा वजन अन्य केही विकल्पहरू भन्दा हल्का पनि छ। यो एउटा कम्प्याक्ट बक्समा पनि पठाइन्छ। यी सुविधाहरूले गद्दालाई ढुवानी गर्न र बोक्न सजिलो बनाउँदछ।

विचारहरू

सिएलले १०० रातको परीक्षण प्रदान गर्दछ, ग्राहकहरूको न्यूनतम -० दिनको अवधिसँग उनीहरूले खरीद गरेको गद्दा प्रयोग गर्न। गद्दासँग १० बर्षे सीमित वारन्टी र पूरा पैसा फिर्ता ग्यारेन्टी छ।

Sealy मा Sealy Chill द्वारा कोकुन गद्दा को लागी किनमेल गर्नुहोस्

अमृत ​​मेमोरी फोम गद्दा

यदि तपाईं ओछ्यानमा साझेदारी गर्नुहुन्छ र तपाईं मध्ये एक विचलित स्लीपर हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई टसिंग र मोड्नको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। अमृत ​​मेमोरी फोम मोशन ट्रान्सफर कम गर्न डिजाइन गरिएको छ।

तल्लो पीठ दुख्ने व्यक्तिहरूले भनेका छन् कि यो गद्दाले उनीहरूको लागि समर्थन र सान्त्वना पनि प्रदान गर्दछ।

यो रजाईलो मेमोरी फोमको साथ बनेको छ जुन सास फेर्न र कूलि air्ग वायु प्रवाह प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको हो।

बाहिरी तह न्यानो विकि is हो, तातो स्लीपरको लागि अर्को प्लस।

यो गद्दा एक उत्कृष्ट मूल्य हो जब अन्य, समान ब्रान्डको तुलनामा, र दुई नि: शुल्क तकियाहरू सहित आउँदछ।

विचारहरू

यो दृढतासाथ तपाईंको शरीरमा मोल्ड गर्दछ अधिकतम समर्थन प्रदान गर्न। केहि साइड स्लीपरहरूले यसलाई अलि धेरै नरम फेला पारे, तर अरूले नरम मध्यम दृढता मन पराउँछन्, विशेष गरी काँधको वरिपरि।

अमृतले 5 365-रातको होम ट्रायल र सदाको लागि ग्यारेन्टी प्रदान गर्दछ।

Nectar को मेमोरी फोम गद्दामा खरीद गर्नुहोस्अमृत ​​वा अमेजन

ड्रीमक्लाउड लक्जरी हाइब्रिड गद्दा

यो गद्दा जेल-इन्फ्यूज गरिएको मेमोरी फोमको साथ मिलाइन्छ, अनुकूलित प्रेशर पोइन्ट समर्थनको लागि ईन्टरस्प्रिंग कोइल्स।

केहि साइड स्लीपरहरू जो ठूलो बोनस भएका वा हेवीसेट छन् भन्छन् कि यो गद्दाले आरामदायी सम्झौता नगरीकन महत्वपूर्ण गले र काँधमा सहयोग प्रदान गर्दछ।

विचारहरू

केही प्रयोगकर्ताहरूले गुनासो गरेको छ कि राजा आकारको गद्दे अपेक्षे भन्दा सानो छ।

अरूले भने कि ग्राहक सेवा पुग्न गाह्रो हुन सक्छ।

योसँग १ 180० रातको होम ट्रायल छ, साथै दोषहरूका लागि ग्यारेन्टी पनि छ जुन तपाईं आफ्नो गद्दा स्वामित्व पाउनुहुनेछ।

अमेजन वा ड्रीमक्लाउडमा ड्रीमक्लाउड लक्जरी हाइब्रिड गद्देको लागि किनमेल गर्नुहोस्

Amerisleep AS4

यो मध्यम नरम गद्दा धेरै पोइन्टहरू लक्षित गरेर समर्थन प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको थियो जहाँ टाउको र घाँटीबाट खुट्टासम्म दबाव हुन्छ।

बहु तहहरूले काँध र हिप क्षेत्रहरूमा अतिरिक्त प्याडि provide प्रदान गर्दछ।

यो बोटमा आधारित सामग्रीबाट बनेको हो र पर्यावरण अनुकूल कारखानामा उत्पादन हुन्छ।

यो गद्दा sagging प्रतिरोध गर्न डिजाइन गरिएको छ। त्यसो भए यसले किनाराको छेउमा नरम डागहरू पनि प्राप्त गर्नु हुँदैन।

विचारहरू

यो नि: शुल्क शिपिंग र रिटर्नको साथ १०० रातको परीक्षणको साथसाथै २० वर्षको निर्माताको ग्यारेन्टीको साथ आउँदछ।

Amerisleep को AS4 गद्दा Amerisંઘ मा किन्नुहोस्

TEMPUR - अनुकूलित मध्यम गद्दा

यो गद्दा फोम लेयरहरूको साथ मध्यम स्थिरता प्रदान गर्दछ जसले कुशी-भावना आराममा सम्झौता नगरी प्रेशर पोइन्ट समर्थन दिन्छ।

यो टेम्पुर प्रेशर-रिलीभिंग मेमोरी फोमबाट बनेको हो जुन नासाका वैज्ञानिकहरूले विमान चालकहरू र यात्रुहरूको सुरक्षा र स्वास्थ्यको लागि विशेष गरी लामो उडानहरूमा एयरलाइन्स सीटहरू सुधार गर्न विकसित गरेका थिए।

"चिसो राख्नुहोस्" कभरले धुलोको कणहरू, डान्डर र मोल्ड बिरूद्ध एन्टिमाइक्रोबियल सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

तल्लो पीठो दुखाई, काँढा दुखाई, र घाँटी दुखाईबाट राहतको लागि प्रयोगकर्ताहरू यस गद्दा टाउट टाउको।

यो गद्दा मध्यम हाइब्रिड भनिने मोडलमा पनि उपलब्ध छ, जसले फोमको तल्लो तहलाई व्यक्तिगत रूपमा लपेट्ने कुण्डलहरूको फ्रेम फ्रेमसहित बदल्छ।

विचारहरू

यो 90 ०-रातको परीक्षण र १०-वर्ष सीमित वारंटीको साथ आउँदछ।

त्यहाँका ब्रान्डहरू मध्ये, टेम्पुर-पेडिकले उनीहरूको गद्देहरू बिक्री वा छुटमा लगाउन सक्ने सम्भावना कम छ। त्यसोभए, तपाइँको उत्तम शर्त फिर्ता नीति डबल जाँच गर्न सकिन्छ र यसको लागि जानुहोस्।

अमेजन वा टेंपर-पेडिकमा टेम्पर-अनुकूलन मध्यम गद्दाको लागि किनमेल गर्नुहोस्

कूलिंग र कम्फर्ट अपग्रेडको साथ सेर्टा आईकोफोरिस CF 4000

गद्दाको सेर्टाको आईकोफिज लाइनले महत्त्वपूर्ण समर्थन प्रदान गर्दछ, र साइड स्लीपरहरूको लागि र पुरानो पीडा दुखाईका लागि उत्कृष्ट विकल्प हो।

केही समीक्षकहरू जो कम्बो स्लीपर छन् र छेउ, पछाडि र पेट स्थिति बीचको वैकल्पिकले यस गद्देलाई आरामदायी र सहयोगी पाउँदछ।

अन्य समीक्षकहरूले निद्राको बखत काँध र घाँटीको उत्कृष्ट क्रडलिंग उल्लेख गर्छन्।

CF 4000 फर्म वा आलीशान विकल्पहरूमा आउँदछ। दुबैले प्रेशर पोइन्ट समर्थन प्रदान गर्दछ, यद्यपि केही साइड स्लीपरहरू भन्छन् कि फर्म भन्दा प्लस उत्तम समर्थन प्रदान गर्दछ।

बहु फोम तहहरूले हावा प्रवाह, तापमान नियमन, र शीतलता प्रदान गर्दछ, यसले तातो स्लीपरहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँदछ।

सेर्टाले सेर्टाबाट सिधै खरिद गरेको गद्देको लागि १२०-दिनको घर परीक्षण प्रदान गर्दछ, र १० बर्षे सीमित वारन्टी।

सेर्टामा अपग्रेडको साथ र बिना आईकोर्ट गद्दाको लागि किनमेल गर्नुहोस्

कसरी छनौट गर्ने

गद्दाको लागि किनमेल गर्दा, यो कुरा मनमा राख्नुहोस् कि दृढता र समर्थन उस्तै चीज होइन।

गद्दे धेरै दृढताका स्तरहरूमा आउँदछन्, अत्यन्त नरमदेखि अत्यन्त फर्मसम्म। यी स्तरहरूले गद्दा कत्ति कडा वा नरम महसुस गर्दछ भन्ने संकेत प्रदान गर्दछ - कि यो तपाईंको मेरुदण्डमा कती सहयोगी हुनेछ।

समर्थन जनाउँछ गद्दा मेरुदण्ड पign्क्तिबद्ध गर्न को लागी कसरी सक्षम छ। एक सहायक गद्दा एक हो कि तपाइँको मेरुदण्डलाई प .्क्तिबद्ध गर्दै र यसको उचित स्थितिमा राख्दा प्रेशर पोइन्ट राहत दिन्छ, जबकि छेउको निद्रामा पनि।

सफ्ट-टु-मध्यम फर्म गद्दाले थप फर्मले भन्दा बढि समर्थन प्रस्ताव गर्न सक्दछ, किनकि उनीहरूसँग बढी छ।

यदि तपाईं साईड स्लीपर हुनुहुन्छ भने, गद्देहरू पनि नरम छन् र गद्देहरूले सही समर्थन प्रदान गर्दैन कि काँधमा वा तल्लो पछाडि पीडा हुन सक्छ।

एक धेरै फर्म गद्दा पर्याप्त वक्र-अug्गाल्ने दिनुहोस् आपूर्ति गर्न सक्दैन तर, समर्थनको लागि, दिमागमा राख्नुहोस् कि गद्दा समयको साथ नरम हुन्छ। त्यसोभए अब के नरम महसुस हुन सक्छ सायद लाइनमा धेरै हप्ताहरू र महीनाहरू नरम पनि महसुस हुनेछ।

दिमागमा राख्नुहोस् कि एक व्यक्तिको छत अर्को मानिसको भुइँ हो, विशेष गरी जब यो गद्दामा आउँछ। के तपाइँ आरामदायक पाउनुहुन्छ, अरू कसैले मन नपर्न सक्छ।

तपाईको लागि उत्तम गद्दा प्राप्त गर्न, सँधै एउटा किन्नुहोस् जुन घर भित्र निद्रा परीक्षण प्रस्तावको साथ आउँदछ कम्तिमा एक महिनाको लागि, ताकि तपाई यसलाई घर बाहिर प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

प्रयोग गरिएको सामग्रीमा ध्यान दिनुहोस्, र गद्दाको लागि छनौट गर्नुहोस् जुन nontoxic हो। VOCs (वाष्पशील कार्बनिक यौगिक) भनिने विषाक्त, ग्यासयुक्त रसायनको थोरै मात्रा पालिउरेथेन गद्दा र केहि गद्देमा पाइन्छ।

VOCs सक्रिय र तपाईंको शरीरको गर्मी द्वारा तपाईं सुत्न जबकि जारी गर्न सक्नुहुन्छ। VOCs लाई कम जोखिमले पनि अक्सिडेटिभ तनाव र वायुमार्ग सूजन निम्त्याउन सक्छ।

एक प्रतिष्ठित, पारदर्शी निर्माता को लागी हेर्नुहोस् कि एक दीर्घ अवधि को वारंटी र यसको विवरण प्रदान गर्दछ। राम्रो गद्दा कम्तिमा १० बर्ष लाग्नु पर्छ। यदि यो गर्दैन भने, फिर्ताको लागि वा विनिमयको लागि सोध्नुहोस्।

गद्दा किनमेल गर्दा सोध्नु पर्ने प्रश्नहरू

  • कुन उत्पादनहरू वारंटीमा लागू हुन्छ?
  • के हो र वारंटी द्वारा कभर गरिएको छैन?
  • मेरो अर्डर को लागी शिपिंग शुल्क छ?
  • गद्दा कसरी वितरण हुन्छ?
  • के म गद्दा गर्न सक्छु? कसरी?
  • गद्दा फिर्ता को लागी शुल्कहरु छन्?
  • अन्य ग्राहकहरूको अनुभव के भएको छ?

टेकवे

यदि तपाईं साईड स्लीपर हुनुहुन्छ भने, आफ्नो काँध र घाँटी कुशन गर्दै मेरुदण्ड प .्क्तिबद्धलाई समर्थन गर्ने गद्दा भेट्टाउनु महत्त्वपूर्ण छ।

त्यहाँ धेरै गद्देहरू बहु मूल्य पोइन्टहरूमा उपलब्ध छन् जुन साइड स्लीपरहरूको लागि राम्रो विकल्प हो।

तिम्रो लागि

मेथिल्डोपा

मेथिल्डोपा

मेथिल्डोपा उच्च रक्तचापको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। मेथिल्डोपा एन्टिहाइपरटेन्सिव भनिने औषधीहरूको वर्गमा छ। यसले रक्त नलीहरूलाई आराम दिएर काम गर्दछ ताकि रगत शरीरमा सजीलो बग्न सक्दछ।उच्च रक्तचाप एक सामा...
ज्याक-इन-पल्पिट विषाक्तता

ज्याक-इन-पल्पिट विषाक्तता

ज्याक-इन-द-पाल्पिट भनेको एक प्रजातिबाट सम्बन्धित एक बोट हो एरिसामा ट्राइफिलम। यस लेखले यस बोटको केही भागहरू खाँदा हुने विषलाई वर्णन गर्दछ। जराहरू बोटको सबैभन्दा खतरनाक भाग हुन्।यो लेख जानकारी को लागी ...