यो केको लागि हो र बायोटिन कसरी लिने

सन्तुष्ट

• यो के हो?
• कसरी प्रयोग गर्ने
• कसले प्रयोग गर्नु हुँदैन
• सम्भावित साइड इफेक्टहरू

बायोटिन, भिटामिन एच को रूपमा पनि चिनिन्छ, यो बी कॉम्प्लेक्सको पानीमा घुलनशील भिटामिनहरूको समूहसँग सम्बन्धित पदार्थ हो, जुन धेरै चयापचय कार्यहरूको लागि आवश्यक छ। बायोटिन पूरक बायोटिन वा बायोटिनिडस अभावको उपचारको लागि, एक्ने र एलोपेशियाको उपचारमा सहयोग गर्न र छाला, कपाल र न nailsहरूको स्वास्थ्य सुधार गर्नका लागि संकेत गरिन्छ।

बायोटिन मल्टिभिटमिनको साथ वा एक अलग फार्मको रूपमा मार्केटि is गरिन्छ, र कम्पाउन्डिंग फार्मेसीहरूमा पनि प्राप्त गर्न सकिन्छ।

यो के हो?

बायोटिन पूरक बायोटिनडेज अभावका केसहरूको उपचार र एक्ने र एलोपेशियाको उपचारमा सहयोग गर्न र छाला, कपाल र न hairहरूको स्वास्थ्य सुधार गर्नका लागि संकेत गरिन्छ।

बायोटिनको अभावले सामान्यतया छाला, कपाल र नखहरूलाई असर गर्दछ, किनकि यो भिटामिन केराटिनको निर्माणमा योगदान गर्दछ, जुन कपाल, छाला र न nailsहरूको मुख्य अंश हो।

कुन खाना बायोटिनमा धनी छ पत्ता लगाउनुहोस्।

कसरी प्रयोग गर्ने

बायोटिनको डोजको बारेमा कुनै खास सिफारिस छैन किनकि यसले कारणमा निर्भर गर्दछ किनकि बायोटिडिडेजको कमी, खाना मार्फत अपर्याप्त सेवन, खालित्य वा एक्नेको मामिला वा नाखुरलाई सुदृढ पार्न चाहनेहरूका लागि पनि पूरकको संकेत दिइन्छ। कपाल र छाला को उपस्थिति सुधार।

त्यसकारण, डाक्टर र / वा पोषण विशेषज्ञको सिफारिसहरू अनुसरण गर्नु उत्तम हुन्छ, जसले प्रत्येक केसका लागि कुन खुराक उत्तम हो भनेर थाहा पाउनेछ।

यदि डाक्टरले ना nails्गो ना nails्गो र कपालको उपचारका लागि क्याप्सूलमा २. mg मिग्रि बायोटिनको औषधि सिफारिस गर्दछ भने, निर्माताले सिफारिस गरेको खुराक १ क्याप्सूल, दिनमा एक पटक, कुनै पनि समयमा, 3 months महिनासम्म वा एक डाक्टर द्वारा निर्देशित।

कसले प्रयोग गर्नु हुँदैन

बायोटिन सप्लीमेन्ट त्यस्तो व्यक्तिमा प्रयोग गर्नु हुँदैन जो सूत्रमा उपस्थित कुनै कम्पोनेन्टमा अतिसंवेदनशील छन्। थप रूपमा, यो गर्भवती महिला वा स्तनपान गराउने महिलाहरूमा पनि प्रयोग गर्नु हुँदैन जबसम्म डाक्टरले सिफारिस गर्दैन।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू

यद्यपि दुर्लभ, बायोटिनको इन्जेसनले गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा र छालामा जलन हुन सक्छ।