3 स्वास्थ्य समस्याहरु उभयलिंगी महिलाहरु को बारे मा जान्न आवश्यक छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल एण्ड प्रिभेन्सनले गत महिना जारी गरेको राष्ट्रिय सर्वेक्षण अनुसार महिलाहरूले आफ्नो उभयलिंगीताबारे खुलासा गरिरहेका छन्। ५ प्रतिशत भन्दा बढी महिलाहरु यस पटक उनीहरु उभयलिंगी भएको बताएका छन्, ३.9 प्रतिशतको तुलनामा जब सर्वेक्षण २०११ मा अन्तिम पटक गरिएको थियो। तर उभयलिंगी हुनु अझै संघर्ष हुन सक्छ। "जब कसैले सीधा वा समलिङ्गी भनेर पहिचान गर्छ, स्वीकार गर्ने समुदाय भेट्टाउन सजिलो हुन्छ, तर उभयलिंगीहरूसँग, त्यहाँ कम अवसरहरू छन्," एनवाईयू लैङ्गोन मेडिकल सेन्टरका क्लिनिकल सहायक प्रोफेसर एरोन सी जेन्सेन भन्छन्, जो लैङ्गिक र कामुकता। "उभयलिंगीहरूले प्रायः दुबै समूहबाट कलंक र पूर्वाग्रह पाउँछन्।"

अझ के छ, लन्डन स्कूल अफ हाइजीन एण्ड ट्रपिकल मेडिसिनका शोधकर्ताहरुले लगभग १,००० उभयलिंगी महिलाहरु र ४,५०० लेस्बियनहरु मा बेलायत मा सर्वेक्षण गरीन् र दुई समूहहरु बिच केहि प्रमुख जनसांख्यिकीय भिन्नता पाए-अर्थात् कि उभयलिंगी महिलाहरु कान्छी र कम समलिb्गीहरुको तुलनामा आर्थिक रूप मा कम छन्। अधिक गम्भीर मानसिक स्वास्थ्य मतभेदहरु पनि सामने आए। लेस्बियनहरूसँग तुलना गर्दा, उभयलिंगीहरूले खाने समस्याहरू रिपोर्ट गर्ने सम्भावना 64 प्रतिशत बढी थियो, 26 प्रतिशतले उदास वा निराश महसुस गर्ने सम्भावना बढी थियो, र 37 प्रतिशतले गत वर्षमा आत्म-हानिको सम्भावना बढेको थियो। (के तपाइँ जान्नुहुन्छ कि व्यायाम र ध्यान को संयोजन अवसाद कम गर्न सक्छ?)

यो एक व्यापक सामान्यीकरण बनाउन को लागी कठिन छ कि किन यी मुद्दाहरु लेस्बियन वा विषमलैंगिक को तुलना मा उभयलिंगीहरु लाई धेरै प्रभावित गर्दछन किनकि धेरै उभयलिंगीहरु बिल्कुल खुसी छन्। तर दुबै सीधा र समलि्गी समुदाय बाट आउँदै डबल भेदभाव एक ठूलो भूमिका खेल्छ। "त्यहाँ अल्पसंख्यक तनाव भनिन्छ एक अवधारणा हो जसमा एक वंचित अल्पसंख्यक हुनुको कारण तनाव बढ्छ र यसले मानसिक स्वास्थ्य र चिकित्सा क्षेत्रहरुमा खराब नतिजा ल्याउन सक्छ," जान्सेन भन्छन्।

धेरै अवस्थामा, यो तनाव किशोरावस्था मा फिर्ता पत्ता लगाउन सकिन्छ। उभयलिंगी, समलैंगिकता भन्दा पनि बढी, स्कूलमा बदमाशी निम्त्याउन सक्छ। "अक्सर, प्रारम्भिक बचपन आघात वयस्कता मा दर्दनाक अनुभव भविष्यवाणी गर्न सक्नुहुन्छ," Janssen भन्छन्। "यदि तपाइँ बाल्यकालमा दुर्व्यवहारको शिकार हुनुभयो भने, तपाइँ वयस्कतामा त्यो चक्र जारी राख्ने र तपाइँ दुर्व्यवहारको शिकार भएको सम्बन्धमा आफूलाई फेला पार्ने सम्भावना बढी हुन्छ।" रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरु बाट सबैभन्दा हालको राष्ट्रिय घनिष्ठ साझेदार र यौन हिंसा सर्वेक्षण को अनुसार, 46 प्रतिशत भन्दा बढी उभयलिंगी महिलाहरु लाई आफ्नो जीवनकाल मा बलात्कार को अनुभव हुन्छ। जुन १३.१ प्रतिशत लेस्बियन महिला र १७.४ प्रतिशत हेटेरोसेक्सुअल महिलाको तुलनामा उल्लेखनीय वृद्धि हो।

यो सब भन्दा माथि, लगभग उभयलिंगी को एक चौथाई स्वास्थ्य बीमा छैन, विषमलैंगिक को 20 प्रतिशत र समलैंगिक वा समलैंगिक व्यक्तिहरु को 17 प्रतिशत को तुलना मा, कैसर परिवार फाउन्डेशन बाट एक रिपोर्ट पाउँछ। यो आय मा मतभेद वा त्यहाँ मात्र बीमा विकल्प को एक अनभिज्ञता को कारण हुन सक्छ, Alina Salganicoff, पीएचडी, उपाध्यक्ष र कैसर परिवार फाउन्डेसन मा महिला स्वास्थ्य नीति को निर्देशक भन्छन्।

सौभाग्य देखि, उभयलिंगी महिलाहरु आफैं र आफ्नो स्वास्थ्य को रक्षा गर्न को लागी धेरै सावधानी अपनाउन सक्छन्-यी जोखिमहरु को बिरुद्ध।

बीमा गर्नुहोस्

सुसमाचार हो बीमा प्राप्त गर्ने कार्य सजीलो सस्तो केयर अधिनियम र विवाह अधिनियम को रक्षा को पलट को लागी धन्यवाद प्राप्त भएको छ, Salganicoff भन्छन्। यो अब कानून को बिरुद्ध एक पूर्व अवस्थित शर्त को आधार मा बीमा अस्वीकार गर्न को लागी हो-जस्तै एक मानसिक रोग वा एक एचआईभी संक्रमण। र उभयलिंगीहरु अब रोजगारदाताहरु संग समलि sex्गी साझेदारहरु को बीच कवरेज मा वृद्धि भएको छ; डिफेन्स अफ म्यारिज एक्ट खारेज हुनु भनेको विवाहित समलिङ्गी जोडीहरूले आफ्नो पार्टनरको स्वास्थ्य बीमाबाट फाइदा लिन सक्छन्। अनि बिमा नगर्नेहरूको दृष्टिकोण जस्तो देखिन्छ जस्तो गम्भीर नहुन सक्छ। साल्गानिकोफ भन्छन्, हामीसंग भएको डेटा सस्तो केयर ऐन र डिफेन्स अफ म्यारेज एक्ट को खारेज हुनु भन्दा पहिले को हो। आजकल, यो बीमा प्राप्त गर्न सजिलो छ, त्यसैले यो सम्भव छ कि त्यहाँ 2013 मा भन्दा कम बिमा नगर्ने उभयलिंगी महिलाहरू छन्।

आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य को रक्षा गर्नुहोस्

यो एक कदम अगाडी लिनुहोस् र आफैलाई मानसिक रूप बाट पनि सुरक्षित गर्नुहोस्। "कुनै पनि व्यक्तिगत उपचार योजना संग लक्ष्य यो हो कि यो व्यक्तिगतकृत छ," Janssen भन्छन्। यसको मतलब मानसिक स्वास्थ्यको लागि उपचार गरिँदै छ, चाहे तपाईं उभयलिंगी, सीधा, वा समलैंगिक हुनुहुन्छ, समान व्यक्तिगत हेरचाहको साथ सम्पर्क गर्नुपर्छ। त्यहाँ एक डाक्टर को कार्यालय को बाहिर तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य लाई बढावा दिन को लागी तरीकाहरु छन्। यूकेका शोधकर्ताहरुका अनुसार उभयलिंगीहरु आफ्ना साथीहरु र परिवार को लागी बाहिर आउन को लागी कम संभावना छ किनकि उनीहरु एक कलंक को अधिक महसुस गर्छन्। साथीहरु र परिवार को लागी बाहिर आउँदै एक सकारात्मक कदम हुन सक्छ र एक ठूलो स्तर मा उभयलिंगी समुदाय लाई मद्दत गर्न सक्छ। "अगाडि बढ्दै र यसो भन्दै, 'यो मेरो पहिचान हो,' ती बाधाहरु लाई तोड्न मद्दत गर्दछ," जान्सेन भन्छन्। "उभयलिंगी व्यक्तिहरु को एक समुदाय को निर्माण एक साँच्चै महत्वपूर्ण कुरा हो, र यो खुल्ला र तपाइँ को हो भन्ने बारे ईमानदार हुनु महत्वपूर्ण छ।" (स्वास्थ्य चिन्ता? सर्वश्रेष्ठ अनलाइन समर्थन प्रणाली।)

घरेलु हिंसा विरुद्ध गार्ड

उभयलिंगी महिलाहरु जो विगतमा दुर्व्यवहारमा परेका छन् उनीहरु घरेलु हिंसा को लागी उनीहरुको बढ्दो जोखिम लाई स्तन क्यान्सर को इतिहास को एक वंश संग महिलाहरु लाई व्यवहार गर्नुपर्छ: जोखिम पहिचान गरेर र सुरक्षित रहन को लागी अतिरिक्त सावधानी अपनाएर, Salganicoff भन्छन्। यदि एक हिंसात्मक सम्बन्ध पहिले नै अवस्थित छ, सीधा, समलिbian्गी, र उभयलिंगी महिलाहरु समान रूप मा घरेलु हिंसा हटलाइन डायल गर्नु पर्छ 800-787-3224 एक सुरक्षा योजना लाई गति मा राख्न को लागी।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्