लेखिका: Carl Weaver
रचनाको मिति: 22 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 20 नभेम्बर 2024
Anonim
यी स्तन क्यान्सर बचेकाहरु लाई थाहा भयो कि रिकभरी को बाटो वास्तव मा पानी मा थियो - जीवनशैली
यी स्तन क्यान्सर बचेकाहरु लाई थाहा भयो कि रिकभरी को बाटो वास्तव मा पानी मा थियो - जीवनशैली

सन्तुष्ट

डी पेरे, विस्कॉन्सिन मा फक्स रेगाटा को पूंछ मा भाग लिने rowers को लागी, खेल कलेज आवेदन वा पतन सेमेस्टर को समयमा अतिरिक्त समय भर्न को लागी एक तरीका को लागी एक बोनस हो। तर एउटा टोलीको लागि, पानीमा हुने मौका धेरै, धेरै बढी छ।

रिकभरी अन वाटर (ROW) भनिने यो टोली पूर्णतया स्तन क्यान्सरका बिरामी र बाँचेकाहरू मिलेर बनेको छ। धेरै पुस्ता को महिलाहरु र विविध एथलेटिक इतिहास दौड को लागी डुats्गाहरु मा ढु -्गा जीत को लागी हैन, तर मात्र किनभने उनीहरु सक्छ। (अधिक महिलाहरु लाई भेट्नुहोस् जो क्यान्सर पछि आफ्नो शरीर लाई पुनः प्राप्त गर्न को लागी व्यायाम गर्न को लागी बदलिएको छ।)

शिकागोमा आधारित संगठन २०० 2007 मा स्तन क्यान्सर पीडित सु एन ग्लेजर र हाई स्कूल रोइ coach्ग कोच जेन जंक को बीच एक सहयोग को रूप मा शुरू भयो। सँगै, तिनीहरूले एक समुदाय सिर्जना गरे जसले महिलाहरूलाई तनाव कम गर्न र स्वस्थ रहन मद्दत मात्र गर्दैन, तर एक प्रकारको सहयोग प्रदान गर्दछ। को लागी बिरामीहरू द्वारा बिरामीहरू। उनीहरूले एकअर्कालाई पूर्ण रूपमा समर्थन मात्र गर्दैनन्, उनीहरूले फिटनेस उद्योगमा ठूला खेलाडीहरूको ध्यान कमाएका छन्: महिला एथलेटिक कपडा ब्रान्ड एथलेटाले स्तन क्यान्सर जागरूकता महिनाको सम्मानमा संस्थालाई चन्दा दिनेछ र ROW महिलाहरूलाई पनि प्रस्तुत गर्दैछ। महिनाको लागि उनीहरूको अभियानमा। (सम्बन्धित: स्तन क्यान्सर बारे जान्नै पर्ने तथ्यहरू)


"यदि यो ROW को लागी थिएन भने, मलाई थाहा छैन म अहिले यो यात्रा मा कहाँ हुनेछु," किम रेनोल्ड्स, ५२, एक स्तन क्यान्सर पीडित जो २०१४ देखि ROW को साथमा छन् भन्छन्। "मसँग एक राम्रो समर्थन प्रणाली थियो मेरो परिवार र साथीहरु, तर यी महिलाहरुले मलाई यस्तो महसुस गराए कि म केहि चीज को एक हिस्सा थिएँ। उनीहरुले मलाई एउटा उद्देश्य दिए। ROW तपाइँलाई सम्झाउनुहुन्छ कि तपाइँ एक्लै हुनुहुन्न।

ROW कसरत वर्ष-दौर, हप्ताको सात दिन होस्ट गर्दछ। वसन्त, गर्मी, र पतन मा, उनीहरु शिकागो नदी प row्क्तिबद्ध; जाडोमा, उनीहरु भित्री रोइ machines मेशिनहरुमा समूह कसरत गर्छन्। (सम्बन्धित: राम्रो कार्डियो कसरतको लागि रोइङ् मेसिन कसरी प्रयोग गर्ने)

रेनोल्ड्स पहिले एक पावरलिफ्टर हुनुहुन्थ्यो र सधैं सक्रिय हुनुहुन्थ्यो, तर उनी रोइ try्ग को प्रयास गरेनन् जब सम्म उनी मार्च २०१३ मा ROW मा सम्मिलित भएनन्, उनको डबल मास्टेक्टोमी को छ महिना पछि।


उनी एक्ली छैनन्। अधिकांश सदस्यहरु ROW खुल्ला घर को ढोका बाट हिड्दा सम्म एक rower छुनुभएको थिएन। Robyn McMurray Hurtig, 53, भर्खरै ROW सँग आफ्नो आठौं वर्ष मनाइन्, र अब उनी बिना आफ्नो जीवन कल्पना गर्न सक्दिन भन्छिन्। "जब तिनीहरूले हामीलाई साँच्चै कडा परिश्रम गर्थे, म सोच्थे, 'म एक स्तन क्यान्सर बाँचेको छु, यसलाई दस्तक गर! म यो गर्न सक्दिन!' तर तपाइँ कहिल्यै 'म सक्दिन' भन्न चाहनुहुन्न, किनकि तपाइँको डु boat्गामा सात अन्य महिलाहरु छन् जो एउटै चीजबाट गुज्रिएका छन्, "उनी भन्छिन्। "अब, मलाई लाग्दछ कि मँ उनीहरुले मलाई फ्याँक्न सक्ने जे पनि गर्न सक्छु।"

सँगै, टीम regattas, दौड, र अन्य वयस्क टीमहरु, हाई स्कूलहरु, र कलेजहरु को बिरुद्ध रोइ challenges चुनौतिहरु मा पows्क्तिहरु। जबकि उनीहरु कार्यक्रम मा आफ्नो प्रकार को मात्र टीम हो, McMurray Hurtig भन्छन् कि उनीहरु केहि बर्षहरु मा एक लामो बाटो मा आए, र स्थानीय रोइ scene दृश्य मा आफ्नो पकड राखेका छन्: "हामी धेरै आशा गर्दैनौं, र सबैलाई हुनेछ सधैं हाम्रो प्रशंसा गर्नुहोस् ... तर अब हामी थोरै प्रतिस्पर्धी पनि छौं; हामी सधैं अन्तिममा आउँदैनौं!"


यद्यपि तिनीहरू त्यहाँ जित्नको लागि बाहिर छैनन्, महिलाहरूले एथलीटहरू जस्तै व्यवहार गरेर र प्रदर्शन गर्दा अझ राम्रो महसुस गर्छन्: "ती पहिलो धेरै दौडहरूमा प्रतिस्पर्धा गरेपछि, म आँसु झार्ने थिए किनभने म धेरै अविश्वसनीय थिएँ कि म। यो गर्दै, "McMurray Hurtig भन्छन्। "यो धेरै रोमाञ्चक र उत्साहजनक र सशक्तिकरण थियो।"

अझै, ROW का महिलाहरू खेलकुद टोली भन्दा धेरै छन्। रेनोल्ड्स भन्छन्, "यो पानीमा महिला मात्र हैन।" "हामी एक समर्थन समूह को एक नरक हो कि एक अर्का को ख्याल राख्छौं-र हामी सबै रोइ love लाई माया गर्छौं ... हामी वरिपरि बस्न र क्यान्सर को बारे मा कुरा गर्दैनौं, तर यदि तपाइँलाई केहि चाहिन्छ भने, यस समूहमा कोहि कोही मार्फत गयो यसले मलाई देखायो कि म एक बहिनी छु। "

२०१ 2016 मा, ROW लगभग १५० स्तन क्यान्सर बचेकाहरु पुग्यो-जसमध्ये १०० प्रतिशतले भने कि ROW ले उनीहरुलाई कम एक्लो महसुस गरायो, एक समुदायको हिस्सा, र यो सकारात्मक रुपमा उनीहरुको आत्मसम्मानमा असर पर्यो, ROW को वार्षिक सदस्य सर्वेक्षण अनुसार। केहि महिलाहरु भन्छन् कि खेलले उनीहरुको गतिशीलता मा सुधार ल्याउन मद्दत गरेको छ, र 88 प्रतिशत भन्छन् कि यसले उनीहरुलाई स्वस्थ तौल कायम राख्न मद्दत गरेको छ।

सेप्टेम्बर २०१ in मा निदान गरीएको र मार्चमा ROW मा सम्मिलित ४० वर्षीया जीनिन लव भन्छिन्, "यो बिल्कुल सबैभन्दा राम्रो कुरा हो कि यो क्यान्सर निदान बाट बाहिर आएर मलाई भयो।" उनी उनको निदान भन्दा मात्र पाँच बर्ष पहिले विधवा थिइन्, र भनिन् कि व्यायाम उनको साथीको मृत्यु संग सामना गर्ने मुख्य तरिका मध्ये एक थियो। जब उनी आफ्नो क्यान्सर को निदान पाए, उनी फेरी कसरत गर्न को लागी फर्किन्: "मेरो तत्काल प्रतिक्रिया यो थियो कि म यो मा सम्भव भएसम्म स्वस्थ हुन चाहान्छु। मैले क्यान्सर को लागी प्रशिक्षण शुरू गरें," उनी भन्छिन्। "तपाइँ धेरै असहाय महसुस गर्नुहुन्छ जब तपाइँ क्यान्सर जस्तै केहि संग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ, र यसले मलाई यसको लागी तयारी गर्न को लागी सक्षम हुन को लागी एक भावना दियो, यद्यपि त्यहाँ साँच्चै धेरै थोरै तपाइँ तयारी गर्न सक्नुहुन्छ।" (सम्बन्धित: स्तन क्यान्सरका 9 प्रकारहरू सबैलाई थाहा हुनुपर्छ)

ROW को अन्य धेरै सदस्यहरू जस्तै, प्रेम अझै पनि उपचार गराइरहेको छ, तर उनले यसलाई नियमित रूपमा रोइङ गर्नबाट रोक्न दिँदैनन्: "मलाई मेरो पहिलो अभ्यासमा गएको सम्झना छ र सबैजना पहिले नै ह्याङ्ग आउट गर्दै थिए र यो स्पष्ट थियो कि तपाईंले गर्नुभएन। t मात्र देखाउनुहोस् र अभ्यास गर्नुहोस् र घर जानुहोस्। उनीहरु साथी हुन्। यो एक समुदाय हो, "उनी भन्छिन्। "म सुरुमा त्यो डु boat्गा मा बाहिर जान धेरै डराएको थिएँ, र अब म पानी मा बाहिर पर्खन सक्दिन।"

हामीलाई एक विजेता टीम जस्तै लाग्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

हामी तपाईंलाई पढ्न सल्लाह दिन्छौं

3 बट र जांघ सार्नुहोस् सेलिब्रिटी प्रशिक्षकहरु द्वारा शपथ

3 बट र जांघ सार्नुहोस् सेलिब्रिटी प्रशिक्षकहरु द्वारा शपथ

वार्षिक मांसपेशी दुग्ध स्वास्थ्य रिट्रीट सधैं हलिउड मा सबै भन्दा राम्रो प्रशिक्षकहरु को बाहिर ल्याउँछ-र आकार फिटनेस सम्पादकहरु ताराहरु को छेउमा पसिना को लागी मौका! यस बर्षको कार्यक्रम को बखत, हामी एक ...
चार छालाको हेरचाह उत्पादन काइली जेनर हरेक रात प्रयोग गर्दछ

चार छालाको हेरचाह उत्पादन काइली जेनर हरेक रात प्रयोग गर्दछ

काइली जेनर एक मेकअप माभेन र प्रभावशाली असाधारणको रूपमा चिनिन्छन्, तर त्यसभन्दा बाहिर, उनी छालाको ईर्ष्याको निरन्तर स्रोत हुन्। भाग्यवस फ्यानहरूका लागि, जेनरले भर्खरै उनको इन्स्टाग्राम स्टोरीहरूमा गएर ...