के तपाईं आफ्नो कफीमा ब्रोकाउली पाउडर थप्नुहुन्छ?
सन्तुष्ट
बुलेटप्रुफ कफी, बेसार ल्याट्स...ब्रोकाउली ल्याट्स? हो, त्यो एक वास्तविक कुरा मेलबोर्न, अष्ट्रेलिया मा कफी मग आउँदैछ।
यो सबै राष्ट्रमण्डल वैज्ञानिक र औद्योगिक अनुसन्धान संगठन (CSIRO) मा वैज्ञानिकहरु को लागी धन्यवाद छ जसले ब्रोकोली पाउडर एक तरीका को रूप मा सब्जी को खपत बढाउन र उत्पादन को बर्बाद काट्न को लागी धन्यवाद। तर्क: धेरै जसो मानिसहरु पहिले नै दैनिक कफी पिउने, किन यो सजिलो, पोषण पैक घटक मा फ्याँक्न छैन? (सम्बन्धित: यी नयाँ उत्पादनहरु एक फैंसी स्वास्थ्य पेय मा आधारभूत पानी बारी)
तपाइँ झगडा गर्नु भन्दा पहिले, मलाई #broccolatte को राम्रो भागहरु मा सुन्नुहोस्। ब्रोकाउली पाउडरको दुई चम्मच वास्तविक तरकारीको एक सेवा बराबर। यो ती सबै ब्रोकोली पोषक तत्वहरु, रंग, र स्वाद राख्छ, जबकि ब्रोकोली पाउडर यो सजिलो पेय, हरी smoothies, वा प्यानकेक मा मिश्रण गर्न को लागी बनाउँछ। र ब्रोकाउली सल्फोराफेनको एक ठूलो स्रोत हो, क्रुसिफेरस तरकारीहरूमा पाइने एक यौगिक जुन शक्तिशाली क्यान्सर-लडाई प्रभावहरू देखाइएको छ। यो भिटामिन, खनिज, र antioxidants संग भरीएको छ। (सम्बन्धित: ब्रोकाउली पेयले तपाईंको शरीरलाई प्रदूषणबाट जोगाउन सक्छ)
र यदि तरकारी खानु तपाईलाई सजिलै आउँदैन भने, ब्रोकाउली पाउडर केहि भन्दा राम्रो छ; मँ यो यात्रा वा एक दिन जाने को लागी जब veggies द्वारा आउन कठिन छ को लागी यो विचार मनपर्छ। (र निष्पक्ष हुन, स्वाद समीक्षाहरू शंकास्पद भए तापनि, यो सामान कफीको सट्टा स्मूदी वा सूपमा थपिएको धेरै स्वादिष्ट हुनेछ।
यहाँ भाग जहाँ तपाइँ आश्चर्यचकित हुन सक्नुहुन्छ कि म ब्रोकोली कफी प्रवृत्ति संग बोर्ड मा १०० प्रतिशत छैन। सबै भन्दा पहिले, म स्वाद कलियों छ, र मेरो बिहान कफी मेरो पवित्र अनुष्ठान हो (तपाइँ सम्भवतः सहमति RN मा टाउको हान्दै हुनुहुन्छ)। दोस्रो, म मानिसहरूले सम्भव भएसम्म ~पूरै~ तरकारी खान रुचाउँछु। म "भोल्युमेट्रिक्स" को एक ठूलो प्रशंसक हुँ (उच्च मात्रा, कम क्यालोरी खाना खाने मा ध्यान)-जस्तै कि तपाइँ खाना को एक हार्दिक मात्रा एक खाना पछि पूर्ण र सन्तुष्ट महसुस गर्न मा महत्त्वपूर्ण छ। प्लस तरकारीहरू तिनीहरूको वास्तविक, सम्पूर्ण रूपमा स्वादिष्ट हुन्छन्, त्यसैले किन तिनीहरूलाई अन्तरिक्ष यात्री खानामा परिणत गर्ने?
मेरो वास्तविक मुद्दा: वास्तविक, सम्पूर्ण खानाहरू खानुको सट्टा "स्वास्थ्य" मा तपाईंको मार्गलाई पाउडर गर्ने वा पूरक बनाउने बढ्दो प्रवृत्ति जुन तपाईंलाई त्यहाँ पुग्न मद्दत गर्दछ।
त्यसोभए, के तपाइँ ब्रोकोली पाउडर स्टारबक्स वा तपाइँको स्थानीय सुपरमार्केट मा आउँदै हुनुहुन्छ देख्नुहुनेछ? ठीक छ, CSIRO ले हाल ब्रोकोली पाउडरको साथ खाद्य उत्पादनहरूको दायरा व्यापारिकरण गर्न मद्दत गर्न साझेदारहरूको खोजी गरिरहेको छ, संगठनको वेबसाइट अनुसार, तर म चाँडै यो आशा गर्दिन।
तर जहाँसम्म मेरो बिहानको कफीको सवाल छ? मँ नारियल दूध संग रहन्छु-चमक, सेल्फी कला, र ब्रोकोली पाउडर पकड-धेरै धेरै धन्यवाद।