क्यानन-बारड थियरी भावनाको हो?

सन्तुष्ट

• क्यानन-बार्डको उदाहरण
• जागिरको अन्तर्वार्ता
• नयाँ घरमा सर्दै
• अभिभावकको सम्बन्धविच्छेद
• भावनाको अन्य सिद्धान्तहरु
• जेम्स-लेन्जे
• स्चेटर-गायक
• सिद्धान्तको आलोचना
• टेकवे

यो के हो?

क्यानन-बार्ड सिद्धान्त भावनाले भन्छ कि उत्तेजक घटनाहरू ट्रिगर भावनाहरू र एकै समयमा हुने शारीरिक प्रतिक्रियाहरू।

उदाहरणको लागि, सर्पलाई देख्दा दुबै डरको भावना उत्पन्न हुन सक्छ (भावनात्मक प्रतिक्रिया) र एक दौड मुटुको धडकन (एक शारीरिक प्रतिक्रिया)। क्यानन-बार्डले सुझाव दियो कि यी दुवै प्रतिक्रियाहरू एकैसाथ र स्वतन्त्र रूपमा देखा पर्दछ। अर्को शब्दमा, शारीरिक प्रतिक्रिया भावनात्मक प्रतिक्रियामा निर्भर हुँदैन, र यसको विपरित।

क्यानन-बार्डले प्रस्ताव गरे कि यी दुबै प्रतिक्रियाहरू थालामसमा एकै साथ उत्पन्न हुन्छन्। यो संवेदी सम्बन्धी जानकारी प्राप्त गर्नका लागि जिम्मेवार एउटा सानो मस्तिष्क संरचना हो। यो प्रक्रियाको लागि मस्तिष्कको उपयुक्त क्षेत्रमा सम्बन्धित छ।

जब एक ट्रिगरिंग घटना हुन्छ, थालैमसले एमीग्डलामा स send्केत पठाउँदछ। अमीगडाला डर, खुशी, वा क्रोध जस्ता कडा भावनाहरू प्रशोधन गर्न जिम्मेवार छ। यसले सेरेब्रल कॉर्टेक्समा पनि संकेत पठाउन सक्छ, जसले सचेत विचारलाई नियन्त्रण गर्दछ। थलामसबाट स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली र कंकाल मांसपेशीमा पठाइएको संकेतहरूले शारीरिक प्रतिक्रियाहरूलाई नियन्त्रण गर्दछ। यसमा पसिना, हल्लाउने, वा तनाव मांसपेशिहरू समावेश छन्। कहिलेकाहीँ क्यानन-बार्द सिद्धान्तलाई भावनाको थालमिक सिद्धान्त भनेर चिनिन्छ।

सिद्धान्त १ 27 २। मा वाल्टर बी। क्यानन र उनको स्नातक विद्यार्थी फिलिप बार्डले विकसित गरेका थिए। यो भावनाको जेम्स-लेन्ज सिद्धान्तको विकल्पको रूपमा स्थापित भएको थियो। यो सिद्धान्त भन्छ कि भावनाहरु एक उत्तेजक घटना को शारीरिक प्रतिक्रिया परिणाम हो।

क्यानन-बारड सिद्धान्तलाई दैनिक परिस्थितिहरूमा कसरी लागू हुन्छ भन्ने बारे थप जानकारीको लागि पढ्नुहोस्।

क्यानन-बार्डको उदाहरण

क्यानन-बार्ड कुनै पनि घटना वा अनुभवमा लागू गर्न सकिन्छ जुन भावनात्मक प्रतिक्रियाको कारण गर्दछ। भावना सकारात्मक वा नकारात्मक हुन सक्छ। तल वर्णन गरिएका परिदृश्यहरूले देखाउँदछ कि कसरी यो सिद्धान्त वास्तविक जीवन परिस्थितिहरूमा लागू हुन्छ। यी सबै परिदृश्यहरूमा क्यानन-बार्ड सिद्धान्तले एक अर्कोको कारण नभई शारीरिक र भावनात्मक प्रतिक्रियाहरू एकै साथ हुने बताउँछ।

जागिरको अन्तर्वार्ता

धेरै व्यक्तिले रोजगार अन्तर्वार्तामा तनावपूर्ण पाउँछन्। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले भोलि बिहान जागिरको अन्तर्वार्ता लिनुभएको स्थितिमा तपाईंले वास्तवमै चाहानुहुन्छ। अन्तर्वार्ताको बारेमा सोच्दा तपाईंलाई चिन्तित वा चिन्तित महसुस हुन सक्छ। तपाईले शारीरिक अनुभूतिहरू पनि महसुस गर्न सक्नुहुनेछ जस्तो कि कम्पन्सन, तनाव मांसपेशिहरु, वा द्रुत मुटुको धडकन, विशेष गरी अन्तर्वार्ता नजिक आउँदा।

नयाँ घरमा सर्दै

धेरै व्यक्तिको लागि नयाँ घरमा जानु भनेको खुशी र उत्साहको स्रोत हो। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाई भर्खरै तपाईको साथी वा जीवनसाथीको साथ नयाँ घरमा सर्नुभयो। तपाईंको नयाँ घर तपाईं बस्ने घरको अपार्टमेन्ट भन्दा ठूलो छ। यो बच्चाहरूका लागि पर्याप्त स्थान छ तपाई सँगै हुनुहुन्छ। जब तपाईले बक्सहरू अनप्याक गर्नुहुन्छ, तपाई खुशी हुनुहुन्छ। तपाईंको आँखामा राम्रो आँसु। तपाईको छाती कडा छ, र सास फेर्न गाह्रो छ।

अभिभावकको सम्बन्धविच्छेद

बच्चाहरूले महत्त्वपूर्ण घटनाहरूको प्रतिक्रियामा शारीरिक र भावनात्मक प्रभावहरू पनि अनुभव गर्छन्। एउटा उदाहरण हो तिनीहरूका आमा बुबाको सम्बन्ध वा सम्बन्धविच्छेद। कल्पना गर्नुहोस् तपाईं 8 बर्षको हुनुहुन्छ। तपाईका आमाबुवाले भर्खर भर्खर तपाईलाई बताउनुभयो कि तिनीहरू छुट्टिदै छन् र सम्भवतः सम्बन्धविच्छेद प्राप्त गर्नेछन्। तपाईं दु: खी र क्रोधित महसुस गर्नुहुन्छ। तपाईंको पेट दु: खी छ। तपाईं बिरामी हुन सक्नुहुन्छ जस्तो लाग्छ।

भावनाको अन्य सिद्धान्तहरु

जेम्स-लेन्जे

क्यानन-बार्ड जेम्स-लेन्ज सिद्धान्तको प्रतिक्रियामा विकसित गरिएको थियो। यो १ th औं शताब्दीको सुरुमा परिचय गरिएको थियो र त्यसबेलादेखि लोकप्रिय रहेको छ।

जेम्स-लेंगे सिद्धान्त भन्छ कि उत्तेजक घटनाहरूले शारीरिक प्रतिक्रिया ट्रिगर गर्दछ। शारीरिक प्रतिक्रिया त्यसपछि एक समान भावना संग लेबल गरिएको छ। उदाहरणको लागि, यदि तपाईं सर्पमा दगुर्नुभयो भने, तपाईंको मुटुको दर बढ्छ। जेम्स-लेन्ज सिद्धान्तले सुझाव दिन्छ कि मुटुको दरमा भएको वृद्धिले हामीलाई महसुस गर्छ कि हामी डराउँछौं।

क्यानन र बार्डले जेम्स-लेन्ज सिद्धान्तको केही महत्वपूर्ण आलोचनाहरू पेश गरे। सर्वप्रथम, शारीरिक अनुभूति र भावनाहरू जडित हुँदैनन्। हामी कुनै खास भावना महसुस नगरी शारीरिक अनुभूति, र यसको विपरित अनुभव गर्न सक्दछौं।

वास्तवमा, पत्ता लगाईएको छ कि व्यायाम र आम तनाव हार्मोनको इंजेक्शन, जस्तै एड्रेनालाईन, एक शारीरिक भावना संग जोडिएको छैन कि शारीरिक संवेदना पैदा गर्दछ।

जेम्स-लेन्ज सिद्धान्तको अर्को आलोचना यो हो कि शारीरिक प्रतिक्रियाको एकल संगत भावना हुँदैन। उदाहरणको लागि, मुटुको धडपडले डर, उत्तेजना वा क्रोधलाई पनि सुझाव दिन सक्छ। भावनाहरू फरक छन्, तर शारीरिक प्रतिक्रिया उही हो।

स्चेटर-गायक

भावनाको एक पछिल्लो सिद्धान्तले जेम्स-लेन्जे र क्यानन-बारड थियरी दुबैको तत्वहरू समाहित गर्दछ।

भावनाको स्चेटर-सिंगर सिद्धान्तले सुझाव दिन्छ कि शारीरिक प्रतिक्रियाहरू पहिले हुन्छन्, तर विभिन्न भावनाहरूको लागि समान हुन सक्दछ। यसलाई दुई-कारक सिद्धान्त पनि भनिन्छ। जेम्स-लेंगेज जस्तै यो सिद्धान्तले सुझाव दिन्छ कि शारीरिक संवेदनाहरू अनुभव गर्नुपर्दछ उनीहरूलाई कुनै विशेष भावनाको रूपमा पहिचान गर्नु अघि।

स्चेटर-सिंगर सिद्धान्तको आलोचनाहरूले सुझाव दिन्छ कि हामी उनीहरूको बारेमा सोच्दै छौं भनेर चिन्नु अघि हामीले भावनाहरूको अनुभव गर्न सक्दछौं। उदाहरण को लागी, सर्पलाई देखेपछि, तपाईले अनुभव गरिरहनु भएको भावना डराउने भन्ने सोचाइ बिना नै भाग्न सक्नुहुन्छ।

सिद्धान्तको आलोचना

क्यानन-बारड सिद्धान्तको एक प्रमुख आलोचना यो हो कि यसले शारीरिक प्रतिक्रियाले भावनाहरूलाई असर गर्दैन भन्ने धारणा राख्दछ। जे होस्, अनुहारको भाव र भावनामा अनुसन्धानको एक ठूलो शरीर अन्यथा सुझाव दिन्छ। असंख्य अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि विशेष अनुहारको अभिव्यक्ति बनाउन भनिएका सहभागीहरूले त्यस्तो अभिव्यक्तिसँग जोडिएको भावनात्मक प्रतिक्रिया अनुभव गर्न सक्दछन्।

अर्को महत्वपूर्ण आलोचना भन्छन कि क्यानन र बार्डले भावनात्मक प्रक्रियाहरूमा थैलेमसको भूमिका ओभररेम्फाइजेस गरे र अन्य मस्तिष्क संरचनाहरूको भूमिकालाई कम महत्त्व दिए।

टेकवे

क्यानन-बार्ड सिद्धान्त भावनाले सुझाव दिन्छ कि उत्तेजनालाई शारीरिक र भावनात्मक प्रतिक्रिया स्वतन्त्र रूपमा र एकै समयमा अनुभवी हुन्छ।

मस्तिष्कमा भावनात्मक प्रक्रियाहरूमा अनुसन्धान जारी छ, र सिद्धान्तहरू विकास गर्न जारी छ। यो एक न्यूरोबायोलजिकल दृष्टिकोण लिन भावनाहरूको पहिलो सिद्धान्त मध्ये एक हो।

अब तपाईं क्यानन-बार सिद्धान्तलाई थाँहा पाउनु भएको छ, तपाईं यसलाई आफ्नो र अरूको भावनात्मक प्रतिक्रिया दुबैलाई बुझ्नको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।