लेखिका: Tamara Smith
रचनाको मिति: 23 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 29 जून 2024
Anonim
Alyaa Gad - Dyspareunia
उपावेदन: Alyaa Gad - Dyspareunia

सन्तुष्ट

Dyspareunia एक शर्तलाई दिइएको नाम हो जुन घनिष्ठ सम्पर्कको दौरान वा चरमोत्कर्षको समयमा जननेंद्रिय वा श्रोणि पीडालाई बढावा दिन्छ र जुन पुरुषहरूमा देखा पर्न सक्छ, महिलाहरूमा बढी देखीन्छ। यो रोग जीवनको कुनै पनि चरणमा हुन सक्छ पीडा र प्रेम सम्बन्ध मा कठिनाई का कारण।

यो दुखाइ प्रवेशलाई रोक्छ वा यौन संभोगको समयमा हुन्छ कि केहि औषधीहरूको प्रयोगको कारण हुन सक्छ, जस्तै एन्टीडिप्रेसस, बवासीर, योनीको स्नेह र योनीको मांसपेशिहरूको अनैच्छिक संकुचन, जसलाई भल्भोडियानिया भनेर चिनिन्छ र जुन एकसँग मिल्दछ। महिलामा dyspareunia को मुख्य कारण को।

डिस्पेरुनियासँग लड्न र रमाईलो घनिष्ठ सम्पर्क प्राप्त गर्न यसको कारण पत्ता लगाउन र उचित उपचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, जुन यौन रोग विशेषज्ञ, यूरोलोजिस्ट वा गाइन्कोलॉजिष्टद्वारा निर्देशित गर्न सकिन्छ, जब कारणहरू शारीरिक छन्।

Dyspareunia को कारणहरु

सामान्यतया आत्मीय सम्पर्कको बेला दुखाइ मूलमा साइकोसोमेटिक हुन्छ र भावनात्मक कारकहरू समावेश छन्, तथापि, यो कारणले हुन सक्छ:


  • सानो वा कुनै योनी लुब्रिकेशन;
  • बार्थोलिन र स्किन ग्रन्थीहरूको संक्रमण वा ईन्फ्लेमेसन जुन महिला जननांग क्षेत्रमा अवस्थित हुन्छ;
  • कन्डम अनुचित राखिएको;
  • डायाफ्राम खराब फिट;
  • गर्भनिरोधक फोमहरू वा जेलहरूमा एलर्जीको प्रतिक्रिया;
  • ग्रीवा, गर्भाशय वा फेलोपियन ट्यूबहरूको संक्रमण;
  • एन्डोमेट्रियोसिस;
  • भल्भोडानिया, जो योनीको मांसपेशीहरूको अनैच्छिक संकुचन हो, यसले प्रवेशलाई गाह्रो बनाउँछ;
  • पेल्विक ट्यूमर र आधानहरू वा सिजेरियन सेक्सन पछि स्कारहरू;
  • केही जन्मजात विकृति, जस्तै कम्पाइलन्ट हाइमेन वा सेप्टम जो योनीलाई असामान्य रूपमा विभाजित गर्दछ;
  • रक्तस्राव;
  • गुदा fissures

थप रूपमा, डिस्पेयरुनिया मेनोपोजको समयमा देखा पर्न सक्छ वा जब महिला कुनै प्रकारको क्यान्सर उपचार भइरहेको छ किनभने भावनात्मक कारकको अतिरिक्त घनिष्ठ सम्पर्कलाई मन पराउँदैन, रेडियोथेरापीले टिश्युहरूमा परिवर्तन पनि ल्याउँछ जुन घनिष्ट सम्पर्कलाई दर्दनाक बनाउँदछ।


कसरी थाहा पाउने यदि यो dyspareunia हो

डिस्पेरुनिआ को निदान स्त्री रोग विशेषज्ञ वा यूरोलोजिस्टद्वारा गर्नुपर्दछ, रिपोर्ट गरिएको लक्षण र अंगको जननांग अंगहरूको अवलोकनको मूल्या .्कन पछि। सम्भावित कारणहरू पहिचान गर्न डाक्टरले एक प्याप स्मीयर र पेल्विक अल्ट्रासाउन्ड जस्ता परीक्षणहरूको पनि आदेश दिन सक्दछन् र उचित उपचारलाई संकेत गर्दछ।

योनिस्मस भन्दा फरक, डिस्पेरियुनिया शारीरिक समस्याहरूसँग बढी सम्बन्धित छ र दुखाइ यति तीव्र हुन सक्छ कि यसले यौन संसर्ग रोक्दछ। संभोगको समयमा दुखाइका अन्य कारणहरूका बारे जान्नुहोस्।

उपचार कसरी गरिन्छ

कारण पत्ता लगाउनु यौन सम्बन्धमा दुखाईको उपचार र उपचार गर्ने उत्तम तरिका हो। जब कारणहरू शारीरिक हुन्छन् पेन्किलर, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स वा एन्टिबायोटिक लिनु आवश्यक पर्दछ, जबकि केहि केसहरूमा यसलाई शल्यक्रिया गर्नु आवश्यक पर्न सक्छ र जब कारण भावनात्मक हुन्छन् भने मनोचिकित्सकको साथ सत्र गर्नु राम्रो विकल्प हुन सक्छ। र एक यौनविज्ञानी घनिष्ठ सम्पर्क सुधार गर्न।

केहि रणनीतिहरू जुन मद्दत गर्न सक्छन्:


  • मायालु सम्बन्धको ख्याल राख्दै, जोडीको आत्मीयता र घनिष्ठता सुनिश्चित गर्न, एक अर्काको लागि समय भएको;
  • डाक्टर वा सेक्सोलोजिष्टद्वारा तोकिएको उपचारको अनुसरण गर्नुहोस्;
  • तपाईंको आफ्नै शरीर, तपाईंको पार्टनरको शरीर र आफ्ना भावनाहरू जान्नुहोस्;
  • दुवै शारीरिक र मानसिक आराम गरीरहेको छ;
  • शान्त र शान्त वातावरणमा घनिष्ट सम्पर्कको प्रयास गर्नुहोस्, तनावबाट टाढा;
  • बैठकको लागि मिति तोक्नुहोस् र दिनमा घनिष्ठताको लागि तयारी गर्नुहोस्;
  • हल्का खाना खानु, थोरै परिमाणमा, तर कामोत्पादक फूडहरू, जस्तै दालचिनी, चकलेट र काली मिर्चको साथ;
  • प्रयासहरू अघि र समयमा घनिष्ठ लुब्रिकन्ट प्रयोग गर्नुहोस्;
  • एक सीमा सेट गर्नुहोस्, ताकि यदि पार्टनरले थाहा पाउनेछ कि कहिले छोड्ने यदि तपाइँ सहज हुनुहुन्न;
  • फोरप्लेको समयमा विश्वास गर्नुहोस् र जब तपाइँ चाहानुहुन्छ र तपाइँको साथीसँग खुशी हुनुहुन्छ भन्नुहोस्।

थप रूपमा, यो सुनिश्चित गर्दै कि घनिष्ठ सम्बन्ध जोडीको लागि हानिकारक हुँदैन। आत्मीय आत्मीय जीवन प्राप्त गर्न यसले महिनौं र वर्षौंको लगानी लिने भए पनि यसले आत्मीय सम्पर्कलाई अलि अलि गर्दै सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

धेरै पढ्ने

Tabata 4 मिनेट कसरत तपाइँ कहीं, कुनै पनी समय गर्न सक्नुहुन्छ

Tabata 4 मिनेट कसरत तपाइँ कहीं, कुनै पनी समय गर्न सक्नुहुन्छ

पसिना पसिना। भारी सास फेर्दै (वा, इमानदार बनौं, प्यान्टिङ)। दुखाइ मांसपेशिहरु - एक राम्रो तरिका मा। यो तपाईंले Tabata कसरत सही तरिकाले गरिरहनुभएको छ भन्ने थाहा छ। अब, यदि तपाइँ जलाउन को लागी सबैभन्दा ...
क्यालोरी काट्नुहोस् जब बाहिर — बस मेनु डिकोड गर्नुहोस्

क्यालोरी काट्नुहोस् जब बाहिर — बस मेनु डिकोड गर्नुहोस्

ढिलो सुरुवात पछि, रेस्टुरेन्ट मेनुहरूमा क्यालोरी गणनाहरू (जुन नयाँ FDA नियमले धेरै चेनहरूको लागि अनिवार्य बनाउँछ) अन्ततः थप लोकप्रिय हुँदैछ। र सिएटलमा आधारित एक अध्ययनमा, रेस्टुरेन्टहरूमा पोषण जानकारी...