Celiac रोग 101
सन्तुष्ट
यो के हो
मानिसहरु जो सीलिएक रोग (पनि सीलिएक स्प्रु को रूप मा जानिन्छ) ग्लुटेन, गहुँ, राई, र जौ मा पाइने एक प्रोटीन सहन सक्दैनन्। ग्लुटेन केही औषधिहरूमा पनि हुन्छ। जब सीलिएक रोग भएका मानिसहरु खाना खान्छन् वा उनीहरु मा ग्लुटेन भएका उत्पादनहरु को उपयोग गर्दछन्, प्रतिरक्षा प्रणाली सानो आन्द्रा को अस्तर हानिकारक द्वारा प्रतिक्रिया। यो क्षतिले खानाबाट पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्ने शरीरको क्षमतामा हस्तक्षेप गर्दछ। नतिजाको रूपमा, सीलिएक रोग संग एक व्यक्ति कुपोषित हुन्छ, चाहे उनी कति खाना खान्छन्।
को को जोखिममा छ?
Celiac रोग परिवार मा चल्छ। कहिलेकाहीँ रोग ट्रिगर हुन्छ-वा पहिलो पटक सर्जरी, गर्भावस्था, सुत्केरी, एक भाइरल संक्रमण, वा गम्भीर भावनात्मक तनाव पछि सक्रिय हुन्छ।
लक्षणहरू
Celiac रोगले मानिसहरूलाई फरक असर गर्छ। लक्षणहरू पाचन प्रणाली वा शरीरको अन्य भागहरूमा हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, एक व्यक्तिलाई पखाला र पेट दुखाइ हुन सक्छ, जबकि अर्कोलाई चिडचिडा वा उदास हुन सक्छ। कतिपयमा लक्षण देखिँदैन ।
किनकि कुपोषणले शरीर को धेरै भागहरु लाई प्रभावित गर्दछ, celiac रोग को प्रभाव पाचन प्रणाली भन्दा बाहिर जान्छ। Celiac रोगले एनीमिया वा हड्डी पातलो हुने रोग ओस्टियोपोरोसिस निम्त्याउन सक्छ। Celiac रोग संग महिलाहरु बांझपन वा गर्भपात सामना गर्न सक्छन्।
उपचार
celiac रोग को लागी एक मात्र उपचार एक ग्लुटेन-मुक्त आहार को पालना हो। यदि तपाइँसँग सेलियाक रोग छ भने, ग्लुटेन-मुक्त आहार योजना विकास गर्न आफ्नो डाक्टर वा आहार विशेषज्ञसँग काम गर्नुहोस्। एक dietitian तपाइँ कसरी घटक सूचिहरु पढ्न र खाद्य पदार्थ पहिचान गर्न सिक्न मद्दत गर्न सक्छ
जसमा ग्लुटेन हुन्छ। यी सीपहरूले तपाईंलाई किराना पसलमा र बाहिर खाँदा सही छनौट गर्न मद्दत गर्नेछ।
स्रोतहरु:राष्ट्रिय पाचन रोग जानकारी क्लियरिंगहाउस (NDDIC); राष्ट्रिय महिला स्वास्थ्य सूचना केन्द्र (www.womenshealth.org)
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापनचाखलाग्दो पोष्टहरू
मधुमेह: मेथीले मेरो रगत चिनी कम गर्न सक्छ?
