लेखिका: Charles Brown
रचनाको मिति: 8 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 14 फरवरी 2025
Anonim
मार्च 27 मा, यी शब्दहरू भन्नुहोस् र शुभकामना तपाईंको साथ लामो समयसम्म रहनेछ। लोक चिन्ह छुट्टी Fedoro
उपावेदन: मार्च 27 मा, यी शब्दहरू भन्नुहोस् र शुभकामना तपाईंको साथ लामो समयसम्म रहनेछ। लोक चिन्ह छुट्टी Fedoro

सन्तुष्ट

ओछ्यानमा परेका व्यक्तिको दाँत माझ्ने र यसो गर्ने सही तरिका जान्ने, हेरचाहकर्ताको कामलाई सजिलो पार्नुको साथसाथै, गुहा र अन्य समस्याहरूको विकास रोक्न पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ, जसले मसूको रक्तस्राव निम्त्याउन सक्छ र सामान्य अवस्था व्यक्तिको बिगार्न सक्छ।

प्रत्येक खाना पछि दाँत माझ्नु राम्रो हुन्छ र मौखिक उपचारहरू जस्तै गोलियाँ वा सिरप प्रयोग गरेर, उदाहरणका लागि खाना र केही औषधीहरूले मुखमा ब्याक्टेरियाको विकासलाई सजिलो बनाउँदछन्। यद्यपि, सिफारिश गरिएको न्यूनतम बिहान र रातमा दाँत माझ्नु हो। यसका अतिरिक्त, नरम ब्रस्टल ब्रश को प्रयोग गरी गमलाई हानि हुनबाट बचाउनुपर्दछ।

सुत्ने व्यक्तिको दाँत कसरी ब्रश गर्ने सिक्न भिडियो हेर्नुहोस्:

Steps चरणहरू दाँत माझ्न

दाँत माझ्नको लागि प्राविधिक सुरू गर्नु भन्दा पहिले, तपाईं ओछ्यानमा बस्नुपर्नेछ वा तपाईंको पिठो तकियामा उठाउनुपर्दछ, टुथपेस्ट वा लारमा दिक्क लाग्ने जोखिमबाट बच्न। त्यसपछि चरण-देखि-चरण अनुसरण गर्नुहोस्:


1. व्यक्तिको छातीमा तौलिया र झोलामा एक सानो खाली कचौरा राख्नुहोस्, ताकि व्यक्ति आवश्यक भएमा टाँस टाढा फ्याँक्न सक्छ।

2. ब्रशमा लगभग १ सेमी टुथपेस्ट लागू गर्नुहोस्, जुन लगभग साना औंला न nको आकारसँग मेल खान्छ।

3. बाहिर र भित्र माथी दाँत माझ्नुहोस्, आफ्नो गाला र जिब्रो सफा गर्न नबिर्सनुहोस्।

4. व्यक्तिलाई बेसिनमा थप टुथपेस्ट थुक्न आग्रह गर्नुहोस्। जहाँसम्म, व्यक्ति अधिक टाँस निगल्यो भने पनि, त्यहाँ कुनै समस्या छैन।


जहाँ व्यक्ति थुक्छ्न असमर्थ छ वा दाँत छैन, ब्रशिंग टेकनलाई ब्रसलाई स्पाटुला, वा परालको सट्टामा टिप टिपमा र टुथपेस्टले थोरैका लागि राख्नु पर्दछ। माउथवाश, जस्तै १ गिलास पानीमा मिश्रित Cepacol वा Listerine।

आवश्यक सामग्रीको सूची

ओछ्यानमा परेका व्यक्तिको दाँत माझ्नु पर्ने सामग्रीले समावेश गर्दछ:

  • १ नरम ब्रस्टल ब्रश;
  • १ टूथपेस्ट;
  • १ खाली बेसिन;
  • १ सानो तौलिया

यदि व्यक्तिसँग सबै दाँत छैन वा कृत्रिम अंग हो जुन निश्चित गरिएको छैन भने, यो टुप्पोमा स्पञ्जको साथ स्प्याटुला प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ, वा कम्प्रेस गरिएको, ब्रम बदल्न गम र गालाहरू सफा गर्न, कुनै चोटपटक बिना ।

थप रूपमा, दाँत फ्लास पनि दाँतको बीचमा रहेको अवशेषहरू हटाउन प्रयोग गरिनुपर्दछ, अधिक पूर्ण मौखिक स्वच्छताको लागि अनुमति दिदै।

सुत्ने व्यक्तिको डेन्चर कसरी सफा गर्ने

दाँत ब्रश गर्न, सावधानीपूर्वक व्यक्तिको मुखबाट हटाउनुहोस् र यसलाई कडा ब्रस्टल ब्रश र टुथपेस्टले धुनुहोस् ताकि सबै फोहोर हटाउन सकिन्छ। त्यसपछि, दाँतलाई सफा पानीले कुल्ला र व्यक्तिको मुखमा फिर्ता राख्नुहोस्।


थप रूपमा, यो टिपमा नरम स्पन्जको साथ एक spatula को साथ व्यक्तिको मसू र गालहरू सफा गर्न बिर्सनु हुँदैन, र एक सानो माउथवाश एक गिलास पानीमा पातलो गरी, कृष्ठीपट्टीलाई फेरि मुखमा राख्नु अघि।

रातको समयमा, यदि दाँत हटाउन आवश्यक छ भने, यसलाई सफा पानीसँग गिलासमा राख्नुपर्दछ कुनै पनि प्रकारको सफाई उत्पादन वा मदिरा बिना। दाइहरू संक्रमित गर्न र मुखमा समस्या पैदा गर्न सक्ने सूक्ष्मजीवहरूको संचयबाट बच्न पानी प्रत्येक दिन परिवर्तन गर्नुपर्दछ। तपाईंको डेन्चरहरूको कसरी हेरचाह गर्ने भनेर थप जान्नुहोस्।

पोर्टल को लेख

कोलेस्टेटोमा के हो, लक्षण र कसरी उपचार गर्ने

कोलेस्टेटोमा के हो, लक्षण र कसरी उपचार गर्ने

कोलेस्टेटोमा कानको नहर भित्र छालाको असामान्य छालसँग मिल्छ, कानको छाला पछाडि, जो कान, टिनिटस र कम श्रवण क्षमताबाट कडा गन्ध स्रावको माध्यमबाट पहिचान गर्न सकिन्छ। कारणका अनुसार, कोलेस्टेटोमालाई वर्गीकृत ...
घर मा वरिष्ठको लागि exercises अभ्यास

घर मा वरिष्ठको लागि exercises अभ्यास

बुढापाकाले व्यायाम गर्ने अभ्यास धेरै महत्त्वपूर्ण छ र यसले धेरै स्वास्थ्य लाभहरू ल्याउँछ, जस्तै मांसपेशीहरूको समूहलाई कायम राख्न वा बढाउन, हड्डीको घनत्व कायम गर्न, सन्तुलन, समन्वय र गतिशीलता सुधार गर्...