लेखिका: Roger Morrison
रचनाको मिति: 19 सेप्टेम्बर 2021
अपडेट मिति: 12 सेप्टेम्बर 2024
Anonim
जिन्को बिलोबा समीक्षा - मस्तिष्क की रक्षा करें और स्मृति में सुधार करें
उपावेदन: जिन्को बिलोबा समीक्षा - मस्तिष्क की रक्षा करें और स्मृति में सुधार करें

सन्तुष्ट

जिन्कगो बिलोबासँगको मेमोरी सुधार गर्न, एक राम्रो प्राकृतिक समाधान भनेको १२० देखि १ 140० मिलीग्राम बिरुवामा झिक्नुपर्दछ, दिनको २- 2-3 चोटि, १२ हप्तासम्म, कम मानसिक थकान अनुभव गर्न र कम मेमोरी गल्तीहरूको साथ अधिक सक्रिय र चुस्त मानसिक क्रियाकलापको अनुभव गर्न। । यद्यपि जिन्कगो बिलोबा डाक्टरको निर्देशन लिएर मात्र लिनु पर्छ।

स्मृतिको लागि जिन्कगो बिलोबा लिनु आवश्यक पर्न सक्दछ जब तपाईलाई विषयहरू, कुराकानीका विषयहरू वा दिनको अघिल्लो घटनाहरू सम्झन कठिनाई हुन्छ, उदाहरणका लागि, वा ध्यान केन्द्रित गर्नमा कठिनाईहरू छन्। यी स्मृति विफलताहरू हुन्छन्, मुख्यतया, जब त्यहाँ मस्तिष्क क्षमताको प्रयोगको अधिक भार हुन्छ र बढी चाप र तनावको अवधि।

जब Ginkgo Biloba मेमोरीको लागि लिनुहोस्

Ginkgo Biloba लिनु मेमोरी सुधार गर्नका लागि संकेत गरिएको छ, मुख्य रूपमा:


  • मानसिक अवरोधका क्षणहरू;
  • Cram र भेस्टिबुलर मौसम;
  • पागलपनको साथ वयस्कहरू;
  • अल्जाइमर रोगका बिरामीहरू।

जिन्कगो बिलोबाको मूल्य २० र re० रेसको बीचमा भिन्न हुन्छ र फार्मेसी, स्वास्थ्य फूड स्टोर वा अनलाइनमा किन्न सकिन्छ।

जिन्कगो बिलोबा निषेध गर्ने अर्को तरिका चिया बनाउनु हो, तर चियामा छोडिएको जिन्कगो बिलोबाको मात्रा मेमोरी सुधार गर्न पर्याप्त नहुन सक्छ।

जिन्कगो बिलोबाका फाइदाहरू

जिing्गो बिलोबाका फाइदाहरू मुख्यतया मेमोरी र मुढाको ल्याबिरिंटाइटिस सुधार गर्ने हो किनकि जिन्कगो बिलोबाले रक्तसञ्चारमा सुधार ल्याउँदछ किनकि यसले टेर्पेनोइड्सले रगतको चिसोपन कम गर्ने र शरीरको कोषहरूको सुरक्षा गर्दछ, किनकि यसमा फ्लाभोनोइड एन्टिआक्सिडन्टहरू छन्।

मेमोरीको लागि द्रुत परीक्षण

तल परिक्षण लिनुहोस् र केहि मिनेटमा पत्ता लगाउनुहोस् कि तपाईंको मेमोरीले के गरिरहेको छ र सुधार गर्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

ध्यान दिएर ध्यान दिनुहोस्!
तपाईंसँग अर्को स्लाइडमा छवि याद गर्न seconds० सेकेन्ड छ।

परीक्षण सुरू गर्नुहोस् प्रश्नावलीको सचित्र छविNext० Next15 छविमा T जना मानिस छन्?
  • हो
  • होईन
१oes के छविमा निलो वृत्त छ?
  • हो
  • होईन
१I घर घर पहेंलो घेरामा छ?
  • हो
  • होईन
15 त्यहाँ छविमा तीन रातो क्रसहरू छन्?
  • हो
  • होईन
१I अस्पतालको लागि हरियो घेरा छ?
  • हो
  • होईन
१oes के उखु भएको मानिससँग निलो ब्लाउज छ?
  • हो
  • होईन
१I उखु खैरो छ?
  • हो
  • होईन
१D अस्पतालमा windows विन्डोज छन्?
  • हो
  • होईन
१ the घरमा चिमनी छ?
  • हो
  • होईन
15 के व्हीलचेयरमा रहेको मान्छेसँग हरियो ब्लाउज छ?
  • हो
  • होईन
१I के डाक्टरले आफ्नो पाखुरा पार गरेको छ?
  • हो
  • होईन
१ Are छिन कालो मान्छे को निलम्बनकर्ताहरू हुन्?
  • हो
  • होईन
अघिल्लो अर्को


तपाईंलाई सिफारिस गरियो

कसरी तपाईंका साथीहरूले तपाईंलाई तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू पुग्न मद्दत गर्न सक्छन्

कसरी तपाईंका साथीहरूले तपाईंलाई तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू पुग्न मद्दत गर्न सक्छन्

फिटनेस र स्वास्थ्यमा, साथी प्रणालीले काम गर्छ: यदि तपाइँको सबैभन्दा मिल्ने साथी तपाइँको छेउमा बाइकमा साइन अप छ भने तपाइँले बिहान 6 बजेको स्पिन क्लासमा जमानत पाउने सम्भावना कम छ; अरु कोहि जो एक दिउँसो ...
अमेरिकामा धावकहरूको लागि 10 स्वस्थ शहरहरू

अमेरिकामा धावकहरूको लागि 10 स्वस्थ शहरहरू

अमेरिकामा दौडने अभ्यासको सबैभन्दा लोकप्रिय रूप हो। यो कुनै सदस्यता, विशेष उपकरण, वा उन्नत प्राविधिक ज्ञान (जब सम्म, जाहिर छ, तपाइँ यो सिक्न चाहानुहुन्छ) को आवश्यकता छ-जो १ explain.75५ मिलियन मानिसहरु ...