लेखिका: Frank Hunt
रचनाको मिति: 18 मार्च 2021
अपडेट मिति: 28 अक्टोबर 2024
Anonim
पानी ठीक से कैसे पियें | पानी पीने सही तारिका | प्रेरणा नेपाली में
उपावेदन: पानी ठीक से कैसे पियें | पानी पीने सही तारिका | प्रेरणा नेपाली में

सन्तुष्ट

घरमा पिउने पानीलाई पिउनयोग्य बनाउनको लागि, एक प्रकोप पछि, उदाहरणका लागि, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा हेपाटाइटिस जस्ता संक्रमित पानीबाट सार्न सकिने विभिन्न रोगहरूको रोकथामका लागि प्रभावकारी मानिएको सजिलैसँग पहुँचयोग्य टेक्निक हो। A, हैजा या टाइफाइड ज्वरो।

यसको लागि सजिलैसँग पहुँचयोग्य उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै ब्लीच, तर सूर्यको किरण र उम्लिरहेको पानी।

पानीको सूक्ष्मजीव गुणस्तरमा सुधार ल्याउन प्रभावकारी मानिने निम्न तरिकाहरू: कुनै पनि रोगलाई समात्ने सम्भावनाहरूलाई कम गर्दै:

१. फिल्टर र पानी शुद्धीकरण

पानी फिल्टरहरू सामान्यतया सबैभन्दा सरल उत्पादनहरू हुन् र पानी गन्दा भएको बेला प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यो हानिकारक ब्याक्टेरियाले दूषित छ भन्नेमा कुनै श .्का छैन। यी उपकरणहरूले एक केन्द्रीय मैनबत्तीबाट काम गर्दछ कि अशुद्धताहरू, जस्तै पृथ्वी र अन्य तलछटहरू कायम गर्दछ। फिल्टरहरूले पानीबाट फोहोर हटाउन सक्षम हुन्छन् र यसको एक लाभ यो छ कि पानी शुद्धीकरणको तुलनामा, उनीहरूले अधिक किफायती मूल्यको अतिरिक्त, बिजुलीको उपयोग गर्नुपर्दैन।


यद्यपि पानी शुद्धीकरणको फिल्टरमा फाइदा हुन्छ, किनकि केन्द्रीय फिल्टर तत्वको अतिरिक्त यसमा प्राय: विशेष टेक्नोलोजी सहितको शुद्धिकरण कक्ष हुन्छ, जस्तै पम्प वा अल्ट्रा-वायोलेट बत्तीहरू, जुन ब्याक्टेरियाहरूलाई हटाउन सक्षम छन्।

जुनसुकै फिल्टर वा प्युरिफायर, जे होस्, इन्टेम्रोको प्रमाणीकरण छाप जाँच गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, जुन नेशनल इन्ट्रिट्युट अफ मेट्रोलोजी, स्ट्यान्डराइजेसन र इन्डस्ट्रियल क्वालिटी हो, यो सुनिश्चित गर्नका लागि कि फिल्टर वा प्युरिफायर पानीलाई उपभोगका लागि राम्रो बनाउन प्रभावकारी छ। ।

२. रासायनिक कीटाणुशोधन

पानीबाट ब्याक्टेरियाहरू हटाउन र यसलाई पिउन योग्य बनाउनको लागि रसायनिक कीटाणुशोधन अर्को प्रभावकारी तरिका हो, स्वास्थ्य जोखिम कम गर्न। मुख्य तरिकाहरू:

  • सोडियम हाइपोक्लोराइट / ब्लीच: हाइपोक्लोराइट पानीको कीटाणुशोधनको लागि उत्कृष्ट छ, यसलाई पिउन सुरक्षित बनाउँछ, र सजिलै बिना खारिएको ब्लीचमा फेला पर्दछ, जसमा २ र २. 2.5% सोडियम हाइपोक्लोराइट हुन्छ। १ लिटर पानी शुद्ध गर्न केवल २ थोपाहरू मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ, र यसलाई पिउन अघि १ to देखि minutes० मिनेटसम्म कार्य गर्न दिनुहोस्;
  • हाइड्रोस्टेरिल: यस्तो उत्पादन हो जुन सोडियम हाइपोक्लोराइटको विकल्पको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ र त्यो पानी र खानाबाट ब्याक्टेरियाहरूलाई हटाउनको लागि विकसित गरिएको थियो र केही सुपरमार्केटमा फेला पार्न सकिन्छ। पानी पिउन राम्रो बनाउनको लागि, उत्पादनको दुई थोपा पानी १ लिटर पानीमा राख्नुपर्दछ, र १ 15 मिनेट कुर्नुहोस्।
  • Lozenges: तिनीहरू पानी शुद्धीकरणको लागि व्यावहारिक छन्, किनकि तिनीहरू झोला वा ब्याकप्याक्समा बोक्न सजिलो छन्, र १ लिटर पानीमा १ ट्याब्लेट थप्नुहोस् र १ 15 देखि 30० मिनेटसम्म काम गर्न पर्खनुहोस्। केहि सब भन्दा सामान्य उदाहरणहरू क्लोर-इन वा एक्वाट्याब्स हुन्।
  • आयोडिन: यो सजिलै फार्मेसीमा फेला पर्दछ, र यो पानीको कीटाणुरहित गर्नको लागि अर्को विकल्प हो, प्रत्येक लिटर पानीको लागि २ बूँद पनि आवश्यक पर्दछ, र यसलाई २० देखि 30० मिनेटसम्म कार्य गर्न दिनुहोस्। यसको प्रयोग गर्भवती महिला, थाइरोइड बिरामी वा लिथियम-आधारित औषधिहरू प्रयोग गर्नेहरूका लागि संकेत गरिएको छैन, किनकि यी केसहरूमा यो हानिकारक हुन सक्छ।

ब्याक्टेरियाको कीटाणुरहित वा हटाउने विधिहरू, यद्यपि पिउने पानी छोड्नेको लागि उपयोगी भए पनि केहि अशुद्धताहरू हटाउँदैनन् जस्तै भारी धातुहरू वा सिसा, र त्यसैले मात्र फिल्टरहरू वा शुद्धीकरणहरू उपलब्ध नभएको खण्डमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।


Bo. फोका

उबलते पानी पनि पानी वा पिउने योग्य पानी नभएको ठाउँमा फिल्टर गर्न वा शुद्धीकरण गर्ने एक धेरै सुरक्षित विधि हो, तथापि, सूक्ष्मजीवहरू हटाइएको छ भनेर सुनिश्चित गर्न, यसलाई सफा लुगाले सफा गरि पानीमा उमाल्न सिफारिस गरिन्छ। कम्तिमा minutes मिनेट।

उमालेको पानीको अप्रिय स्वाद हुन सक्छ र यसको स्वाद हराउनको लागि तपाईं लेमनको एक टुक्रा राख्न सक्नुहुन्छ जब यो चिसो हुन्छ वा पानी एरेरेट हुन्छ, जुन यसलाई धेरै पटक परिवर्तन गरेर गर्न सकिन्छ।

Other. अन्य विधिहरू

निस्पंदन, शुद्धिकरण, कीटाणुशोधन र उमालेर बाहेक, पानीबाट अशुद्धता हटाउनका लागि अन्य विकल्पहरू पनि छन्, जस्तै:


  • सौर्य पानी जोखिम, एक PET बोतल वा प्लास्टिक कंटेनर मा, र सूर्य मा 6 घण्टा को लागी छोड्नुहोस्। यो विधि सबै भन्दा उपयुक्त हुन्छ जब पानी देखिने फोहोर छैन;
  • Decanting यसले धेरै घण्टा कन्टेनरमा खडा पानी छोड्नु समावेश गर्दछ, जसले भारी गन्दै तल जान्छ। लामो तपाईं रोक्न, सफाई अधिक।
  • घरेलु फिल्टर, जुन घरपालुवा बोतल, एक्रिलिक ऊन, राम्रो बजरी, सक्रिय कार्बन, बालुवा र मोटो बजरीको प्रयोगको साथ गर्न सम्भव छ। उल्लेखित क्रममा एक्रिलिक ऊनको एक लेर अन्य सामग्रीसँग मिल्नुपर्दछ। त्यसो भए, कुनै पनि कीटाणुशोधन विधिका साथ ब्याक्टेरियालाई मार्नुहोस्।

यी तरिकाहरू पहिले उल्लेख गरिए जस्तो प्रभावकारी छैनन्, तर ती अपवित्र स्थानहरूमा वा त्यहाँ अन्य विकल्पहरू नभएका ठाउँमा उपयोगी हुन सक्दछन्। यस तरीकाले, पानी पिउन सम्भव छ तपाईको स्वास्थ्यलाई जोखिममा नपारिकनै। दूषित पानी पिउँदा परिणामहरू के हुन सक्छ पत्ता लगाउनुहोस्।

लोकप्रिय प्रकाशनहरू

तपाईंको मधुमेह प्रबन्धन गर्दै: तपाईंको बेसल-बोलस इन्सुलिन योजना

तपाईंको मधुमेह प्रबन्धन गर्दै: तपाईंको बेसल-बोलस इन्सुलिन योजना

तपाईंको रगत ग्लुकोज स्तर जाँचमा राख्नु तपाईंको बेसल-बोलस इन्सुलिन योजनाको साथ सुरू हुन्छ। यस योजनाले छोटो-अभिनय गर्ने इन्सुलिनको प्रयोग गरेर खाना खाएपछि रगत ग्लूकोजमा वृद्धि रोक्न र लामो समय अभिनय गर्...
ब्ल्याकहेड्स र Pores को लागी नाक पट्टी: राम्रो वा नराम्रो?

ब्ल्याकहेड्स र Pores को लागी नाक पट्टी: राम्रो वा नराम्रो?

कुनै श doubt्का बिना, एक्ने सबै आकार, आकार, र रंगहरु मा आउँछ। एउटा सामान्य प्रकार जुन तपाईंले समय-समयमा याद गर्नुभयो होला ब्ल्याकहेड हो। यो गैरइन्फ्लेमेटरी एक्ने, जसलाई ओपन कमेडोन पनि भनिन्छ, प्राय: ज...