ओछ्यानमा परेको व्यक्तिका लागि ओछ्यान कसरी पाना परिवर्तन गर्ने (steps चरणमा)
सन्तुष्ट
सुत्ने को लागी कसैको ओछ्यान पाना नुहाउन पछि परिवर्तन गरिनु पर्दछ र जब तिनीहरू फोहोर वा भिजेका छन्, व्यक्तिलाई सफा र आरामदायी राख्न।
सामान्यतया, ओछ्यानको पानाहरू परिवर्तन गर्ने यो प्रविधी तब प्रयोग गरिन्छ जब व्यक्ति ओछ्यानबाट उठ्ने शक्ति हुँदैन, जस्तै अल्जाइमर, पार्किन्सन वा एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिसका बिरामीहरूको अवस्थामा। जे होस्, यो शल्यक्रिया पछि पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ जुन ओछ्यानमा पूर्ण आराम राख्नु राम्रो हुन्छ।
एकल व्यक्तिले ओछ्यानको पानाहरू परिवर्तन गर्न सक्दछ, यद्यपि यो सिफारिश गरिएको छ कि, यदि त्यहाँ खसेको जोखिम छ भने, यो प्रविधि दुई व्यक्तिले गर्नुपर्दछ, जसलाई एक ओछ्यानमा भएको व्यक्तिको हेरचाह गर्न अनुमति दिन्छ।
ओछ्यान पाना परिवर्तन गर्न steps कदमहरू
1. पानाको टुक्राहरू हटाउन गद्दा अन्तर्गत तिनीहरूलाई सुस्त बनाउन।
चरण 12. बेडस्प्रिड, कम्बल र पाना व्यक्तिबाट हटाउनुहोस्, तर व्यक्ति चिसो भएको खण्डमा पाना वा कम्बल छोड्नुहोस्।
चरण २3. ओछ्यानमा एक तर्फ व्यक्ति पल्टाउनुहोस्। ओछ्यानमा परेका व्यक्तिलाई फेर्ने एउटा सरल तरिका हेर्नुहोस्।
चरण।4. पाना खाली बेडको नि: शुल्क आधामा व्यक्तिको पछाडि रोल गर्नुहोस्।
चरण।5. सफा शिट बेडको आधामा विस्तार गर्नुहोस् जुन पानाबिना नै छ।
चरण।6. व्यक्तिलाई ओछ्यानमा पल्टाउनुहोस् जुन सफा शीट पहिले नै छ र फोहर पाना हटाउनुहोस्, बाँकी सफा पाना तानेर।
चरण।यदि ओछ्यान अक्षरमा छ भने, यो हेरविचारकर्ता को हिप को स्तर मा हुन सल्लाह दिइन्छ, यसैले पछाडि धेरै झुकाउन आवश्यकता त्याग्नुहोस्। थप रूपमा, यो महत्वपूर्ण छ कि ओछ्यान पूर्ण रूपमा तेर्सो छ पाना परिवर्तन गर्नका लागि।
पाना परिवर्तन गरेपछि हेरचाह गर्नुहोस्
ओछ्यानमा पानाहरू परिवर्तन गरेपछि प्यालोकेस परिवर्तन गर्नु र तलको पानालाई कसिलो तान्नका लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छ, ओछ्यानमुनि कुनाहरू सुरक्षित गर्दै। यसले पानालाई रिink्क हुनबाट बचाउँछ, ओछ्यानमा घाउको जोखिम कम गर्दछ।
यो प्रविधिको नुहाउनेको साथमा पनि गर्न सकिन्छ, तपाईंलाई तुरून्त भिजे पाना परिवर्तन गर्न अनुमति दिदै। सुत्ने व्यक्तिलाई नुहाउने एउटा सजिलो तरीका हेर्नुहोस्।
तिम्रो लागि
एली Raisman र सिमोन Biles खेल सचित्र स्विमसूट मुद्दा मा चित्रित छन्