विशेषज्ञलाई सोध्नुहोस्: टाइप २ मधुमेह, तपाईको मुटु र मधुमेह परामर्शका बारे प्रश्नहरू

सन्तुष्ट

• १. मधुमेह हेरचाह र शिक्षा विशेषज्ञ (DCES) के हो र उनीहरू के गर्छन्?
• २. DCES ले मलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छ?
• I. म कसरी DCES फेला पार्न सक्छु?
• What. DCES ले मलाई कस्ता प्रकारका प्रोग्रामहरू समाहित गर्दछ?
• Diabetes. मधुमेह शिक्षा बिमा द्वारा कभर गरिएको छ?
• DC. DCES ले मेरो हेरचाहमा के भूमिका खेल्छ?
• A. के DCES ले मलाई व्यायाम कार्यक्रम फेला पार्न मद्दत गर्दछ जुन मेरो लागि काम गर्दछ?
• A. DCES ले कसरी मलाई मुटुको रोग जस्ता जटिलताको लागि मेरो जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ?

१. मधुमेह हेरचाह र शिक्षा विशेषज्ञ (DCES) के हो र उनीहरू के गर्छन्?

मधुमेह हेरचाह र शिक्षा विशेषज्ञ (DCES) डायबिटीज शिक्षकको शीर्षक प्रतिस्थापन गर्न नयाँ पदनाम हो, अमेरिकन एसोसिएशन अफ डायबिटीज एजुकिटर्स (AADE) द्वारा लिइएको एक निर्णय। यो नयाँ शीर्षक तपाईंको मधुमेह हेरचाह टोलीको एक आवश्यक सदस्यको रूपमा विशेषज्ञको भूमिका प्रतिबिम्बित गर्दछ।

एक DCES शिक्षा प्रदान भन्दा धेरै बढी गर्दछ। तिनीहरूसँग मधुमेह टेक्नोलोजी, व्यवहार स्वास्थ्य, र कार्डियोमेटोबोलिक सर्तहरूमा पनि विशेषज्ञता छ।

मधुमेहको साथ तपाईंको दैनिक-दिनको जीवनमा शिक्षा र समर्थनको साथसाथै, तपाईंको DCES ले तपाईंको हेल्थकेयर टीमका अन्य सदस्यहरूसँग काम गर्नेछ। तिनीहरू तपाईंको क्लिनिकल केयरको साथ तपाईंको आत्म-व्यवस्थापन हेरचाह एकीकृतमा केन्द्रित छन्।

एक DCES सामान्यतया एक व्यावसायिक प्रमाणीकरण छ कि एक दर्ता नर्स, पंजीकृत आहार विशेषज्ञ, फार्मासिस्ट, चिकित्सक, मनोविज्ञानी, वा व्यायाम फिजियोलोजिस्ट को रूप मा छ। तिनीहरूसँग प्रमाणित मधुमेह शिक्षकको रूपमा प्रमाणहरू पनि हुन सक्छन्।

२. DCES ले मलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छ?

टाइप २ डायबिटीजको प्रबन्ध कहिलेकाँही चुनौतीपूर्ण र भारी हुन सक्छ। तपाइँको डाक्टर संग तपाइँ संग खर्च गर्न र चलिरहेको शिक्षा र समर्थन प्रदान गर्न पर्याप्त समय छैन। जहाँ DCES भित्र आउँछ।

तपाईंको DCES ले तपाईंलाई शिक्षा, उपकरणहरू र मधुमेहको साथ तपाईंको जीवन प्रबन्ध गर्न सहयोग प्रदान गरेर तपाईंको आवश्यकताहरू पूरा गर्न मद्दत गर्दछ। तिनीहरूको भूमिका तपाईंको प्रश्नहरू र सरोकारहरू सुन्नु हो। तिनीहरू जान्दछन् कि एक आकार सबै फिट हुँदैन जब यो मधुमेह व्यवस्थापन को लागी आउँछ।

I. म कसरी DCES फेला पार्न सक्छु?

तपाईं आफ्नो डाक्टर वा स्वास्थ्यसेवा पेशेवरलाई एक DCES मा सिफारिश गर्न सक्नुहुन्छ जो एक प्रमाणित मधुमेह शिक्षा शिक्षक हो। मधुमेह शिक्षकहरूका लागि राष्ट्रिय प्रमाणीकरण बोर्डसँग डाटाबेस पनि हुन्छ जुन तपाईं नजिकको DCES फेला पार्न खोज्न सक्नुहुन्छ।

What. DCES ले मलाई कस्ता प्रकारका प्रोग्रामहरू समाहित गर्दछ?

तपाईको डाक्टरले तपाईलाई डायबेटिज सेल्फ मैनेजमेन्ट एजुकेशन सपोर्ट (DSMES) कार्यक्रममा सिफारिश गर्न सक्छ। यी कार्यक्रमहरू सामान्यतया DCES वा तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीको सदस्यको नेतृत्वमा हुन्छन्।

तपाईं विविध विषयहरूको वरिपरि सूचना, उपकरण, र शिक्षा प्राप्त गर्नुहुनेछ, सहित:

• स्वस्थ खाने बानी
• सक्रिय हुने तरिकाहरू
• कौशल सामना
• औषधि व्यवस्थापन
• निर्णय मद्दत

धेरै अध्ययनहरूले यी कार्यक्रमहरूले हेमोग्लोबिन A1C कम गर्न र अन्य क्लिनिकल र जीवन परिणामहरूको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। यी शैक्षिक कार्यक्रमहरू सामान्यतया एक समूह सेटिंग मा प्रस्तुत छन् र भाग लिने सबैलाई प्रोत्साहन र भावनात्मक समर्थन प्रदान गर्दछ।

Diabetes. मधुमेह शिक्षा बिमा द्वारा कभर गरिएको छ?

मधुमेह शिक्षा मान्यताप्राप्त DSMES कार्यक्रमहरू मार्फत उपलब्ध छ। यी मेडिकेयरका साथै धेरै अन्य बीमा योजनाहरू द्वारा ढाकिएका छन्।

यी कार्यक्रमहरू टाइप १ र टाइप २ मधुमेह भएका मानिसहरूलाई सहयोग पुर्‍याउन, स्वास्थ्य लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न, र कायम राख्नको लागि विकसित गरिएको हो। तिनीहरू DCES र तपाईंको स्वास्थ्य टोलीका अन्य सदस्यहरूद्वारा सिकाइएको छ। तिनीहरू स्वस्थ खानपान, सक्रिय हुनु, तौल प्रबन्धन, र रगत ग्लुकोज अनुगमन सहित विभिन्न विषयहरूको सम्बोधन गर्दछ।

DSMES कार्यक्रम मेडिकेयर र मेडिकेड सेवाहरूको लागि केन्द्रहरू द्वारा स्थापित मानक पूरा गर्नु पर्छ। तिनीहरू पनि या त AADE वा अमेरिकी मधुमेह संघ (एडीए) द्वारा मान्यता प्राप्त छन्।

DC. DCES ले मेरो हेरचाहमा के भूमिका खेल्छ?

तपाईंको DCES तपाईं, तपाईंको प्रियजनहरू, र तपाईंको स्वास्थ्य टीमको लागि स्रोतको रूपमा काम गर्दछ। तिनीहरूले यो एक गैर न्यायसंगत दृष्टिकोण र सहायक भाषा प्रयोग गर्दा गर्ने छन।

DCES ले तपाईंलाई तपाईंको जोखिमहरू पूरा गर्न विशिष्ट रणनीतिहरू प्रदान गरेर स्वास्थ्य जोखिम घटाउने तरिकाहरू सिक्न मद्दत गर्न सक्छ।

यसले स्वयं-हेरचाह व्यवहार समावेश गर्दछ:

• स्वस्थ खाना
• सक्रिय हुनु
• रगत ग्लूकोज स्तर अनुगमन
• निर्धारित रूपमा तपाईंको औषधि लिने
• समस्या समाधान
• जोखिम कम गर्ने
• स्वस्थ मुद्दाहरू कौशल

A. के DCES ले मलाई व्यायाम कार्यक्रम फेला पार्न मद्दत गर्दछ जुन मेरो लागि काम गर्दछ?

तपाईं र तपाईंको DCES सँगै काम गर्न सक्नुहुन्छ शारीरिक गतिविधि योजना विकास गर्न जुन तपाईंको आवश्यकताहरू र लक्ष्यहरू मिल्दछ। साथै, तपाईं सँगै मिलेर यो दुबै सुरक्षित र रमाईलो छ भनेर निश्चित गर्नुहोस्। व्यायामले तपाईंको मुटुको स्वास्थ्य, रगत ग्लुकोज, र तपाईंको मुडलाई पनि सुधार गर्दछ।

एडीएले कम्तिमा १ 150० मिनेट मध्यम व्यायाम प्रति हप्ता सिफारिस गर्दछ। यो हप्ताको प्रायः दिनहरूमा २० देखि minutes० मिनेट सम्म टूट्छ। एडीएले प्रत्येक हप्ता दुई वा तीन सत्र अभ्यास अभ्यासलाई सिफारिश गर्दछ।

तपाइँको विशिष्ट गतिविधिहरु भन्दा कडा हो कि एक व्यायाम कार्यक्रम शुरू गर्नु अघि तपाइँको DCES संग काम गर्नुहोस्। यदि तपाईंसँग स्वास्थ्य सम्बन्धी चिन्ताहरू छन् भने तपाईंले पनि उनीहरूसँग कुरा गर्नुपर्छ।

सुरक्षित व्यायाम गर्न, प्रशस्त पानी पिउन निश्चित गर्नुहोस्, उचित फुटवियर लगाउनुहोस्, र आफ्नो खुट्टा दिनहुँ जाँच गर्नुहोस्। तपाईंको DCES का साथ काम गर्नुहोस् यदि तपाईंलाई शारीरिक गतिविधिको क्रममा वा पछाडि कम रगत ग्लुकोजको समस्या छ भने। कम रगतमा चिनी रोक्न वा उपचार गर्न मद्दत गर्नको लागि तपाईंले आफ्नो औषधी समायोजन गर्न वा तपाईंको आहार ट्वीक गर्न आवश्यक पर्दछ।

A. DCES ले कसरी मलाई मुटुको रोग जस्ता जटिलताको लागि मेरो जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ?

एक DCES तपाईंलाई स्व-व्यवस्थापन शिक्षा उपकरणहरू प्रदान गर्दछ र तपाईंको चिकित्सक र स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग नजिकबाट काम गर्दछ। स्व-व्यवस्थापन र क्लिनिकल केयरको यो एकीकरण तपाईंको स्वास्थ्य परिणामहरू सुधार गर्न आवश्यक छ।

तपाईंको DCES ले तपाईंलाई वजनहरू र धूम्रपान रोक्न जस्ता लक्ष्यहरूतिर कदम चाल्न र व्यवहारिक स्वास्थ्य वरिपरि समर्थन प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ। यी सकारात्मक परिवर्तनहरूले अन्तत: हृदय रोग जस्ता जटिलताको खतरा कम गर्न सक्दछ।

सुसान Weerer सुसान Weiner पोषण, PLLC को मालिक र क्लिनिकल निर्देशक हो। सुसनलाई २०१ A AADE डायबेटिस एजुकेटर अफ द इयरको नाम दिइएको थियो र एक AADE साथी हो। उनी न्यु योर्क स्टेट एकेडेमी न्यूट्रिशन एण्ड डायटेटिक्सबाट २०१ Media मिडिया उत्कृष्टता पुरस्कार प्राप्तकर्ता हुन्। सुसन पोषण, मधुमेह, स्वास्थ्य, र स्वास्थ्य सम्बन्धी विभिन्न विषयहरूमा एक सम्मानित राष्ट्रिय र अन्तर्राष्ट्रिय प्राध्यापक हुन्, र साथीहरूले समीक्षा गरेको पत्रिकामा दर्जनौं लेखहरू लेख्छिन्। सुसनले कोलम्बिया विश्वविद्यालयबाट लागू फिजियोलोजी र पोषणमा स्नातकोत्तर कमाई।