लेखिका: Robert Simon
रचनाको मिति: 24 जून 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
कन्नड़ में मधुमेह के लिए स्थायी इलाज स्वास्थ्य युक्तियाँ | | योयो टीवी कन्नड़
उपावेदन: कन्नड़ में मधुमेह के लिए स्थायी इलाज स्वास्थ्य युक्तियाँ | | योयो टीवी कन्नड़

सन्तुष्ट

रगतमा चिनी (ग्लूकोज) नियन्त्रण मधुमेहको साथ अत्यावश्यक छ। उन्नत रक्त शर्कराको स्तरले धेरै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै:

  • तिर्खा बढ्यो
  • भोक
  • बारम्बार पिसाब
  • धमिलो दर्शन

तपाईं खुजली पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, जुन खुट्टामा स्थानीयकृत गर्न सकिन्छ। मधुमेह खुजली अक्सर गरीब संचलन वा मधुमेह न्यूरोपैथीको परिणाम हो।

सन् २०१० को एक अध्ययनले २,65656 जनालाई मधुमेह र 49 9 9 जनालाई मधुमेह नभएको पत्ता लगाएको छ। यसले पत्ता लगाए कि खुजली एक साधारण लक्षण हो, मधुमेह रोगीहरूको लगभग ११..3 प्रतिशतलाई असर गर्नेको तुलनामा २.9 प्रतिशत मात्र अवस्था नभएको अवस्थामा।

खुजली केहि को लागी सामान्य हुन सक्छ, र यसलाई नियन्त्रण गर्न को लागी सल्लाहहरु छन्। खुट्टा खुट्टाको सामान्य कारणहरू र तपाईंको छालालाई शान्त गर्ने तरिकाहरूका बारे जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

खुजलीका कारणहरू

मधुमेह उपचार को लक्ष्य तपाईंको रगत चिनी नियन्त्रण र एक स्वस्थ दायरा भित्र राख्नु हो।

तपाईंको रगत चिनी बिभिन्न कारणहरूको लागि बढ्न सक्छ। यसमा स्किप गर्ने वा तपाईंको मधुमेह औषधी लिन बिर्सने, धेरै ग्राम कार्बोहाइड्रेट खाने, दीर्घकालीन तनाव, निष्क्रियतासँग व्यवहार गर्ने, वा संक्रमण भएको समावेश छ।


उच्च रगत चिनी कहिलेकाँही खुजली खुट्टा को अन्तर्निहित कारण हो। यसको कारण अनियन्त्रित रगतमा चिनीले यस्तो अवस्था निम्त्याउन सक्छ जुन स्नायु क्षति र खुट्टामा गरीब रगत प्रवाहको कारण हुन सक्छ।

मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी

अनियन्त्रित उच्च रगत चिनी तपाईंको खुट्टा र खुट्टा मा तंत्रिका फाइबर बिगार्न सक्छ। यसलाई मधुमेह परिधीय न्यूरोपेथीको रूपमा चिनिन्छ। लक्षणहरुमा सुन्न वा पीडा महसुस गर्न असमर्थता, एक झुनझुनी वा जलनको भावना, र खुजली समावेश छ।

न्यूरोपैथीले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई साइटोकिन्स रिलीज गर्न प्रोम्प्ट गर्छ, जो प्रोटीनहरू हुन् जसले भडकाउने प्रतिक्रियाहरू नियमित गर्न सहयोग गर्दछ। यी प्रोटीनहरूले स्नायुहरूलाई जलन गर्न र खुजलाउन सक्छ।

परिधीय धमनी रोग

लगातार उच्च रगतमा चिनीले तपाईंको खुट्टा र खुट्टामा रक्त संचारलाई पनि असर गर्छ। यसले परिधीय धमनी रोग सार्न सक्छ, एक प्रकारको रक्तस्राव विकार।

खुजली हुन्छ किनभने कमजोर संचारले तपाईंलाई शुष्क छालाको खतरामा पार्छ, जुन त्यस्तै हो जब खुट्टामा प्राकृतिक तेलहरू सुख्खा हुन्छन्। सुख्खा खुट्टाको स्केतहरूमा रफ, फ्लाकी र क्र्याक छाला समावेश छ।


अन्य सामान्य छाला मुद्दाहरू

यी सर्तहरू खुट्टा खुट्टाको लागि मात्र कारणहरू होइनन्। मधुमेहले तपाईंलाई अन्य छाला सर्तहरूको लागि पनि जोखिममा पार्न सक्छ, जसले खुजली पनि निम्त्याउँछ।

जीवाणु संक्रमण

उच्च रगत चिनी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर, त्यसैले मधुमेह संग ब्याक्टेरिया छाला संक्रमण विकासको संभावना छ। छालामा काटिएको, छाला वा अन्य ब्रेकले ब्याक्टेरियाहरूलाई तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्न अनुमति दिन्छ। यसले तपाईंलाई ईम्पेटिगो र फोलिकुलिटिस जस्ता खुजलीको छाला संक्रमणका लागि जोखिममा राख्छ।

सामयिक वा मौखिक एन्टिबायोटिकले प्रभावित क्षेत्रमा लागू गरिएको ब्याक्टेरियाहरूलाई मार्दछ र तपाईंको छालालाई निको पार्न मद्दत गर्दछ।

फंगल संक्रमण

एथलीटको खुट्टा क्यान्डिडा, एक खमीर-जस्तो फg्गसको कारणले हुन्छ जुन छालाको ओसिलो फोल्डमा विकसित हुन सक्छ। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणालीले तपाईंलाई यी प्रकारका संक्रमणहरूको लागि जोखिममा पार्छ, जसले खुट्टा र खुट्टाको औंलाहरूको बीचमा देखा पर्दछ।

फ fun्गसलाई मार्नको लागि र संक्रमण रोक्नको लागि सामयिक एन्टिफंगल क्रीम लागू गर्नुहोस्।

नेक्रोबियोसिस लिपोइडिका डायबेटिकरम (NLD)

यस भड्किलो अवस्थाले मधुमेह भएका मानिसहरूलाई ०.। प्रतिशतमा असर गर्छ। यो छाला मुनि साना रक्तवाहिनहरुमा परिवर्तनको कारण कोलेजेन क्षतिको परिणाम हो। लक्षणहरूले गाढा रक्त नलीहरू, साथ साथै दर्दनाक, खुजली उठेको दाग वा पिम्पल्स समावेश गर्दछ।


एनएलडी एक वा दुबै चाउहरूमा देखा पर्न सक्छ, तर यसले खुट्टाको अन्य भागहरूमा पनि विकास हुन सक्छ। तपाईंले सर्तहरूको उपचार गर्नुपर्दैन जबसम्म तपाईंसँग लक्षणहरू हुँदैन। सामयिक स्टेरोइड क्रीम वा स्टेरोइड ईन्जेक्शनले ईन्फ्लेमेसन रोक्न सक्छ र यी दाग ​​र pimples बाट छुटकारा पाउन सक्छ।

मधुमेह छाला

मधुमेह न्यूरोपैथी भएका व्यक्तिहरू आफ्ना खुट्टाको औंला, खुट्टा र शरीरका अन्य भागहरूमा मधुमेहको छालाको सिकार हुन्छन्। कारण अज्ञात छ, तर रगतमा चिनी अत्यधिक भयो भने छालाहरू विकसित हुन सक्छ, र त्यसपछि घर्षण वा छालाको संक्रमणले सुरु गर्दछ।

केहि छालाले पीडा जस्ता लक्षणहरू पैदा गर्दैन, तर अन्य छालामा चिलाउन सक्छ। मधुमेह छाला आफैले निको पार्छ र प्रायः उपचारको आवश्यकता पर्दैन। जे होस्, त्यहाँ संक्रमण विकासको जोखिम छ। कुनै छाला, कलउस वा घावलाई संक्रमणको लागि होसियारीपूर्वक जाँच गरिनु पर्दछ।

Eruptive xanthomatosis

यो अवस्था अनियन्त्रित रगतमा चिनीको परिणाम पनि हो। यसले छालामा पहेलो, मटर जस्तै बम्पहरू निम्त्याउँछ जुन चिलाउन सक्छ।

यी बम्पहरू निम्नमा देखा पर्दछ:

  • खुट्टा
  • खुट्टा
  • हतियार
  • हात पछाडि

रगत चिनी नियन्त्रणमा छ एक पल्ट हराउँछ।

प्रसारित ग्रानुलोमा घोषणापत्र

यस छालाको अवस्थाले छालाको बिभिन्न भागहरूमा रिंग वा आर्च जस्तो उठेको क्षेत्रहरू निम्त्याउँछ। तिनीहरू यसमा देखा पर्दछन्:

  • खुट्टा
  • हातहरु
  • कुहिनो
  • खुट्टा

दाग पीडादायी छैन, तर यसले चिलाउन सक्छ। यो केहि महिनामा यसको अदृश्य हुन्छ, तर तपाईं सामयिक कोर्टिसोन क्रीम प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ यसलाई चाँडै टाढा जानका लागि।

खुजली खुट्टा कसरी राहत दिने

रगत ग्लूकोज मोनिटरको प्रयोग गरेर, डायबेटिसको रूपमा तपाईंको मधुमेह औषधी लिई, राम्रो सन्तुलित आहार खानु, र व्यायामले तपाईंको रगत चिनीलाई सुरक्षित दायरा भित्र राख्न मद्दत गर्दछ। यी सबैले स्वस्थ स्नायु र रक्त संचारलाई बढावा दिन्छ, जसले रोक्न वा खुजली हटाउन सक्छ।

खुजली व्यवस्थापन गर्न अन्य सुझावहरू:

  • दिनमा धेरै पटक तपाईको छालामा मॉइश्चराइजर लगाउनुहोस्, विशेष गरी नुहाउने वा नुहाइसके पछि।
  • थोरै स्नान वा नुहाउनुहोस्, हुनसक्छ प्रत्येक अर्को दिन।
  • नुहाउने पानीमा नुहाउने वा नुहाउने।
  • कठोर रसायनको साथ छालाको उत्पादनहरू वेवास्ता गर्नुहोस्।
  • कपडाबाट टाढा रहनुहोस् जसले तपाईंको छालालाई दिक्क बनाउँछ।
  • Hypoallergenic डिटर्जेंट छान्नुहोस्।
  • तपाईंको खुट्टाको बीचमा लोशन नलगाउनुहोस्।

खुजली खुट्टा कसरी रोक्न सकिन्छ

खुट्टा खुट्टाहरू सुरु हुनुभन्दा पहिले तपाईं पनि व्यावहारिक कदमहरू चाल्न सक्नुहुनेछ। रोकथाम पनि औषधी, आहार, र व्यायामको साथ तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर प्रबन्ध गर्नबाट सुरु हुन्छ।

अन्य रोकथाम सल्लाहहरूले समावेश गर्दछ:

  • नुहाउने वा नुहाउने पछि तपाईंको खुट्टा पूर्ण रूपमा सुक्नुहोस्, र तपाईंको छालामा मॉइश्चराइजर लगाउनुहोस्।
  • छाला संक्रमणको जोखिम कम गर्नका लागि, आफ्नो खुट्टा कोर्नुहोस्।
  • तपाईको घरमा एक ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्, विशेष गरी जाडोमा।
  • स्क्र्याचहरू र कटौतीहरूको लागि तपाइँको खुट्टा दैनिक जाँच गर्नुहोस्। दैनिक सफा र पट्टी घावहरू।
  • चोट वा छालाबाट बच्न ठीकसँग फिटिंग गर्ने जुत्ता लगाउनुहोस्।
  • सीमित पानी एक्सपोजर। छोटो शॉवर लिनुहोस्।
  • कठोर साबुनहरू बेवास्ता गर्नुहोस्, जसले खुट्टा सुक्खा गर्न सक्दछ। यसको सट्टा सफा गर्ने जेल वा क्रिम प्रयोग गर्नुहोस्।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

खुजलीको खुट्टा घरको जीवनशैली परिवर्तन, सामयिक क्रिम, र मोइश्चराइजरको साथ उपचारयोग्य छ। डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि खुजली सुधार हुँदैन वा बिग्रन्छ भने।

तपाई डाक्टरलाई भेट्न पनि सक्नुहुन्छ यदि तपाईलाई मधुमेह न्यूरोपेथी वा पेरिफेरल धमनी रोगको लक्षण छ भने।

तल रेखा

खुजली खुट्टा बेवास्ता नगर्नुहोस् यदि तपाईं मधुमेह छ। यो कहिलेकाँही अनियन्त्रित रगतमा चिनीको संकेत हो। यदि उपचार नगरिएमा, मधुमेह जटिलताको खतरा छ, समावेश सहित:

  • स्नायु क्षति
  • अंग क्षति
  • छालाको अवस्था
  • विच्छेदन

तपाईंको डाक्टर वा एन्डोक्रिनोलजिस्टसँग अपोइन्टमेन्ट सेट अप गर्नुहोस्। तपाईंको रगतमा चिनी कसरी नियन्त्रण गर्ने भन्ने बारे मद्दतको लागि तपाईं स्थानीय प्रमाणित डायबिटीज शिक्षकको लागि पनि खोजी गर्न सक्नुहुन्छ।

एक छाला विशेषज्ञलाई हेर्नुहोस् यदि उच्च रगत चिनी तपाईको खुजली खुट्टाको कारण छैन भने।

मनमोहक प्रकाशन

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) र मधुमेह बिच के जडान हो?

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) र मधुमेह बिच के जडान हो?

PCO के हो?यो लामो समयदेखि शंका गरिएको छ कि त्यहाँ पालिसिस्टिक अंडाशय सिन्ड्रोम (पीसीओएस) र टाइप २ मधुमेह मेलिटस बीचको लिंक छ। बढ्दो रूपमा, विशेषज्ञहरू यी शर्तहरू सम्बन्धित छन् भन्ने विश्वास गर्छन्।डि...
तपाईंको दाँतलाई पुनःप्रमाणीकरण गर्ने र डिमेनेरलाइजेशन रोक्ने ११ तरिकाहरू

तपाईंको दाँतलाई पुनःप्रमाणीकरण गर्ने र डिमेनेरलाइजेशन रोक्ने ११ तरिकाहरू

अवलोकनक्याल्शियम र फास्फेट जस्ता खनिजहरूले हड्डी र डेन्टीनको साथमा दाँत इनेमेल बनाउन सहयोग गर्दछ। तिनीहरू दाँत बिग्रने क्रम र पछिका प्वालहरू पनि रोक्छन्। तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंले दाँतमा खनिज...