कोलोनोस्कोपी आहार: के खाने र के बेवास्ता गर्ने
सन्तुष्ट
- कोलोनोस्कोपी भन्दा पहिले के खान गर्ने
- १. अर्ध तरल पदार्थ
- २ तरल डाईट
- खानाहरू बेवास्ता गर्न
- कोलोनोस्कोपी तयारी मेनू
- कोलोनोस्कोपी पछि के खान हुन्छ
कोलोनोस्कोपी गर्नका लागि तयारी days दिन अघि सुरु हुनुपर्दछ, अर्ध-तरल पदार्थको साथ सुरू गरेर क्रमशः तरल डाईटमा विकसित हुन्छ। आहारमा यो परिवर्तनले फाइबर इन्जेस्टेड मात्रा घटाउन अनुमति दिन्छ, स्टूललाई भोल्युम घटाउनका लागि।
यस डाइटको उद्देश्य आन्द्रा सफा गर्नु हो, मल र खाद्य अवशेषहरूको स the्ग्रहलाई बेवास्ता गर्दै, जाँचको क्रममा आंतको पर्खाल ठीकसँग अवलोकन गर्न र सम्भावित परिवर्तनहरू पहिचान गर्न सक्षम हुन।
परीक्षाको तयारीको बखत, डाक्टरले सिफारिस गरेका रेचकहरू वा प्रयोगशाला प्रयोगशाला जहाँ प्रयोग गरिने हुन्छ, पनि प्रयोग गरिनुपर्दछ, किनभने यसले आंत सफा गर्ने प्रक्रियालाई गति दिन्छ। कोलोनोस्कोपी र यो कसरी गरिन्छ भन्ने बारे थप जान्नुहोस्।
कोलोनोस्कोपी भन्दा पहिले के खान गर्ने
कोलोनोस्कोपी डाइट परीक्षाको before दिन अगाडि सुरु गरिनुपर्दछ र २ चरणहरूमा विभाजन गर्नुपर्दछ:
१. अर्ध तरल पदार्थ
अर्ध तरल आहार कोलोनोस्कोपीको days दिन अघि सुरु हुनुपर्दछ र पचाउन सजिलो हुनुपर्दछ। त्यसकारण, यसले तरकारीहरू र फलहरू समावेश गर्नुपर्दछ जुन खोल, पिट र पकाइन्छ, वा स्याउ, नाशपाती, कद्दू वा गाजरको रूपमा उदाहरणका लागि।
तपाईं उमालेको वा मैश गरिएको आलु, सेतो रोटी, सेतो चामल, बिस्कुट, कफि र जिलेटिन पनि खान सक्नुहुनेछ (जबसम्म यो रातो वा बैजनी छैन।
थप रूपमा, कुखुराको मासु जस्तै कुखुरा, टर्की वा छालाविहीन माछा खपत गर्न सकिन्छ, र सबै देखिने फ्याट हटाउनु पर्छ। आदर्श रूपमा, पाचन सजिलो बनाउनको लागि मासु भुइँमा कच्चा वा काटिनु पर्छ।
२ तरल डाईट
कोलोनोस्कोपीको अघिल्लो दिनमा तरल डाईट शुरु गर्नुपर्दछ, सूप वा ब्रोथहरू बिना फ्याँट र तनावयुक्त रसहरू पानीमा मिसिनु पर्छ, फाइबरको मात्रा कम गर्न।
तपाईं पानी, तरल जिलेटिन (जुन रातो वा बैजनी छैन) र क्यामोमाइल वा निम्बू बाम चिया पनि पिउन सक्नुहुन्छ।
खानाहरू बेवास्ता गर्न
निम्नलिखित कोलोनोस्कोपी भन्दा days दिनमा अगाडि खाद्य पदार्थहरूको सूची हो:
- रातो मासु र डिब्बाबंद मासु, जस्तै tinned मासु र सॉसेज;
- कच्चा र पातदार तरकारीहरू जस्तै सलाद, बन्दकोबी र ब्रोकोली;
- सम्पूर्ण फलहरू, बोक्रा र ढु stone्गाका साथ;
- दूध र दुग्ध उत्पादनहरू;
- सिमी, सोयाबीन, छोला, मसूर, मकै र मटर;
- पूर्ण अनाज र कच्चा बीउहरू जस्तै फ्याक्ससीड, चिया, जई;
- चामल र रोटी जस्ता सम्पूर्ण खाद्य पदार्थ;
- तिलहनहरू जस्तै बदाम, अखरोट र चेस्टनट;
- पपकोर्न;
- फ्याटयुक्त फूडहरू जुन पेटमा अटाउँदछ, जस्तै लासग्ना, पिज्जा, फेजोआडा, सॉसेज र फ्राइड फूडहरू;
- रातो वा बैजनी रंगको तरल पदार्थहरू, जस्तै अंगूरको रस र तरबूज;
- मादक पेय पदार्थ।
यस सूचीको अतिरिक्त पपीता, पेन्स फल, सुन्तला, टेंजरिन वा खरबूजा खानबाट पनि अलग रहन सिफारिस गरिन्छ किनकि तिनीहरू फाइबरको मात्रामा धनी हुन्छन् जसले आन्द्रामा मल र फोहोरको गठनलाई मन पराउँछन्।
कोलोनोस्कोपी तयारी मेनू
निम्न मेनु एक day-दिनको खाना उदाहरणको लागि छ कुनै परीक्षाको लागि राम्रो तयारीको लागि बाँकी नै छ।
| खाजा | दिन। | दिन २ | दिन 1 |
| ब्रेकफास्ट | २०० मिलीलीटर तनावयुक्त रस + टोस्टेड रोटीको २ टुक्रा | जाम संग पिल + 4 टोस्ट बिना तनावयुक्त स्याउको रस | तनावयुक्त नाशपातीको रस + c क्र्याकरहरू |
| बिहानको खाजा | अनारती अनानास को रस + ma मारिया बिस्कुट | तनाव भएको सुन्तलाको जुस | नरिवलको पानी |
| दिउँसोको खाना | मसलेको आलुको साथ ग्रिल गरिएको चिकन पट्टि | सेतो चावलको साथ उमालेको माछा वा चाउचाउ, गाजर, छालाविहीन र बिउपरहित टमाटर र कुखुराको साथ सूप | पिटेको र तनावग्रस्त आलु सूप, चायोटे र शोरबा वा माछा |
| दिउँसो खाजा | १ स्याउ जिलेटिन | लेमनग्रास चिया + c क्र्याकरहरू | जिलेटिन |
तपाईले क्लिनिकमा तपाईले परीक्षा लिन लाग्नु भएको कोलोनोस्कोपी अगाडि लिनु पर्ने हेरचाहको बारेमा लिखित मार्गदर्शनका लागि सोध्नु महत्वपूर्ण छ, त्यसकारण तपाईले प्रक्रिया दोहोर्याउनु पर्दैन किनकि सफाई सही तरीकाले गरिएको छैन।
परीक्षा हुनु अघि अन्य महत्त्वपूर्ण सावधानीहरू भनेको रेचक प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि hours घण्टामा खानाबाट बच्न र रेचकलाई पातलो पार्न केवल पारदर्शी तरल पदार्थहरू जस्तै फिल्टर गरिएको पानी, चिया वा नारियल पानी प्रयोग गर्नु हो।
परीक्षा पछि, आंत काम मा फर्कन को लागी करीव to देखि 5 दिन लाग्छ।
कोलोनोस्कोपी पछि के खान हुन्छ
परीक्षण पछि, आन्द्रा कार्य गर्न फिर्ता हुन करीव to देखि days दिन लाग्छ र पेटको अस्वस्थता र पेटमा सूजन अनुभव गर्न यो सामान्य छ। यी लक्षणहरू सुधार गर्न, २ following घण्टामा ग्यास बनाउने खाद्यान्नहरू टाढा राख्नुहोस् जस्तो कि सिमी, दाल, मटर, गोभी, ब्रोकोली, गोभी, अण्डा, मिठाई, सफ्ट ड्रिंक र समुद्री खाना। ग्यासहरूको कारणले खाद्यहरूको पूर्ण सूची हेर्नुहोस्।
हाम्रो छनौट
स्क्लेराइटिस: यो के हो, लक्षण, कारण र उपचार
