एक बिच्छेद औंठा पहिचान र उपचार गर्दै
सन्तुष्ट
- लक्षण
- कारणहरू
- खेल घाइते
- पतन
- दुर्घटना
- जेनेटिक्स
- के यो एक चिकित्सा आपतकालिन हो?
- निदान
- उपचार
- कटौती
- विभाजन
- बडि टेप
- शल्य चिकित्सा
- पुन: प्राप्ति
- आउटलुक
अवलोकन
प्रत्येक औंलाको तीन जोड हुन्छ। औंठाको दुई जोडी छ। यी जोडीहरूले हाम्रो औंलाहरू घुमाउन र सीधा गर्न अनुमति दिन्छ। जब कुनै दुई हड्डी संयुक्त स्थानमा जबरजस्ती स्थानबाट बाहिर जान बाध्य हुन्छन्, जस्तै एक दर्दनाक खेल चोट वा झर्ने द्वारा, औंला निस्क्रिय हुन्छ।
जब औंला बिच्छेद गरियो, हड्डीहरू अब सँगै हुँदैनन् र संयुक्तसँग पign्क्तिबद्धता बाहिर हुन्छन्। अव्यवस्थितिको अनुभव लिनका लागि सब भन्दा साझा संयुक्त प्रोक्सिमल इन्टरफेलान्जियल (PIP) संयुक्त हो। यो औंलाको बीचको संयुक्त हो।
लक्षण
तपाईं सँग एक अव्यवस्थित औंला हुन सक्छ यदि:
- तपाईको औंलाको जोड़ कुटिल वा मिसहापेन देखिन्छ
- तपाईको औंलाको हड्डी बिग्रिएको जस्तो देखिन्छ, जस्तै एक छेउमा टाँसिएको
- तपाईको जोर्नी वरिपरि सूजन र चोट लागेको छ
- तपाईलाई जोड़को वरिपरि दुखाइ छ
- तपाईं आफ्नो औंला सार्न असमर्थ हुनुहुन्छ
कारणहरू
धेरै अव्यवस्थित औंलाहरू खेल चोटपटकका कारण हुन्छन्, विशेष गरी फुटबल, बास्केटबल र भलिबल जस्ता बलले खेल्ने खेलहरू। झरना र दुर्घटनाहरू अन्य प्रमुख कारणहरू हुन्।
खेल घाइते
एक अध्ययनमा नेशनल फुटबल लीग (एनएफएल) का खेलाडीहरू बीचको माथिल्लो उग्र चोटहरू हेर्दै अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि पीआईपी अव्यवस्थित थियो। यसको कारण यो छ कि जब तपाई बललाई समात्न वा ब्लक गर्न कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ, एक औंलाले सजीलो "जाम" गर्न सक्दछ। यो हुन्छ जब बल यस्तो बल संग एक फैलाइएको औंला हिट यो पछाडि hyperextends, संयुक्त बाट हड्डीहरु धकेल्दै जब।
पतन
एक अव्यवस्थित औंला पनि देखा पर्न सक्छ जब तपाईं एक गिरावट तोक्नको लागि आफ्नो हात बाहिर। गिरावटबाट प्रभाव यसले तपाइँको औंलाहरूलाई उनीहरूको गतिको सामान्य दायरा र उनीहरूको जोड़हरूको बाहिर धक्का दिन सक्छ।
दुर्घटना
एउटा औंलामा क्रि blow्ग वार, जस्तै तपाईंको औंलामा ढोका बन्द गर्दै, हड्डीहरूलाई पनि संयुक्तबाट अलग गर्न सक्छ।
जेनेटिक्स
केही व्यक्तिहरू कमजोर लिगामेन्टको साथ जन्मेका हुन्छन्। अस्थिबंधन ऊतक हो जसले हड्डीलाई जोड्दछ र संरचनात्मक समर्थन प्रदान गर्दछ।
के यो एक चिकित्सा आपतकालिन हो?
यदि तपाईले एउटा औंला उडाएको औंलामा शंका गर्नुहुन्छ भने तपाईले चिकित्सकीय ध्यान खोज्नु पर्छ। जब तपाइँ औंलाको बिस्थापन गर्नुहुन्छ, तपाइँको औंला पनि मोच वा बिग्रिन सक्छ। Sprains र ब्रेक एक समान अव्यवस्थित साझेदारी साझा गर्दछ, ताकि यो पनी यो कठिन हुन सक्छ कि तपाईलाई कुन चोटपटक चोट लागेको छ बिना मद्दत खोजेर।
उपचार ढिलाइ गर्ने वा आफैं औंलाको निदान गर्न र उपचार गर्ने प्रयास गर्दा गतिशीलता र संयुक्त कडाईको दीर्घकालीन हानि हुन सक्छ।
निदान
तपाईको डाक्टरलाई शंका लागे पनि तपाईको औँलाले तपाईलाई हेरेर तपाईका लक्षणहरु बारे कुरा गरिरहेको छ, तपाईलाई अझै टूटेको वा भाँचिएको हड्डीहरुलाई काट्न एक एक्स-रे चाहिन सक्छ।
उपचार
तुरुन्तै एक विस्थापन पछि, औंला पछाडि संयुक्तमा आफैंमा छाँटकाँट नगर्नुहोस्। तपाईं अन्तर्निहित संरचनाहरूलाई चोट पुर्याउन सक्नुहुनेछ, कहिलेकाँही स्थायी रूपमा, जस्तै:
- रक्त नली
- टेंडन
- स्नायु
- अस्थिबंधन
यसको सट्टामा, तपाईंको घाइते औंलालाई बरफ लगाउनुहोस् र यसलाई स्थिर राख्नुहोस्। बरफ गर्न, तौलियामा बरफ लपेट्नुहोस् वा आइस प्याक प्रयोग गर्नुहोस्। बरफलाई तपाइँको छालामा सिधा लागू नगर्नुहोस्।
शल्यक्रिया गर्न आवश्यक भएमा केहि पिउन वा केही नखानुहोस्।
तपाईंले तत्काल मेडिकल सहायता लिनुपर्दछ। यहाँ प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवरहरूले गर्न सक्ने केहि चीजहरू छन्:
कटौती
हड्डीलाई यसको उचित स्थानमा राख्नका लागि घटाउनु मेडिकल शब्द हो।
प्रक्रियाको क्रममा तपाईंको पीडा सुन्नलाई तपाईंलाई स्थानीय एनेस्थेटिक दिइनेछ। तपाईको डाक्टरले हड्डीको बिरुद्द दबाउनेछ यसलाई खाली गर्नका लागि यदि कुनै टुक्रा अझै जोडमा जोडिएको छ, र त्यसपछि औंलालाई बाहिर तान्नुहोस् हड्डीहरूलाई ठाउँमा फिर्ता लिनको लागि।
विभाजन
एकचोटि तपाईको हड्डी पुन: स्थित भएपछि, तपाइँको डाक्टर यसलाई स्थिर राख्न यसलाई चिप्लन्छ। एक स्प्लिन्ट तपाइँलाई सार्नबाट रोक्छ र सम्भवतः तपाइँको औंलालाई पुन: बल दिन्छ। तपाईको चोटको गहिराईमा निर्भरता तपाईले अलग्गै केही दिनको लागि दुई हप्ता सम्म राख्नुपर्नेछ।
बडि टेप
एक स्पिलिन्टको अतिरिक्त, वा कहिलेकाँहि स्प्लिन्टको सट्टामा, तपाइँको डाक्टरले चोटपटकको औंला बाँध्न मेडिकल टेप प्रयोग गर्न सक्दछ यसको छेउमा एक घाइतेलाई। यस विधिले अव्यवस्थित औंलामा थप समर्थन थपेको छ र संयुक्त कडाई र गति गुम्दा रोक्नको लागि प्रारम्भिक गतिलाई अनुमति दिन सक्छ।
शल्य चिकित्सा
केहि अवस्थाहरूमा, तपाईलाई हड्डीहरू फेरि राख्न र कुनै फ्र्याक्चर वा फाटेको अस्थिबंधन मर्मत गर्न शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्न सक्छ। शल्यक्रिया सामान्यतया तब प्रयोग गरिन्छ जब कम संयुक्तलाई स्थिर गर्न असफल हुन्छ, वा यदि तपाईं जटिल ब्रेक र फ्र्याक्चर हुनुहुन्छ।
पुन: प्राप्ति
एक पटक औंलाले splint हटाउन को लागी पर्याप्त निको भए पछि शारीरिक थेरापी वा व्यावसायिक उपचार निर्धारित गर्न सकिन्छ। एक प्रशिक्षित शारीरिक थेरापिस्ट व्यायाम को माध्यम बाट मार्गदर्शन गर्दछ। तपाईंको शारीरिक थेरापिस्टले गर्मी र मसाज थेरापीहरू पनि कडाई कम गर्न र संयुक्तमा गतिशीलता बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।
तपाईको चोटपटक पछि केहि हप्तामा तपाई सामान्यतया खेल गतिविधि सहित तपाईका सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्नुहुनेछ। तर तपाइँको औंला पूर्ण रूपले निको हुन यसले छ महिना लिन सक्दछ। केहि अवस्थाहरूमा, विशेष गरी जब विस्थापनको साथ एक गम्भीर विश्राम वा चिकित्सा उपचार तुरुन्त छैन, पीडा र कठोरता लामो समय देखि वा स्थायी हुन सक्छ।
आउटलुक
अधिकांश व्यक्ति स्थायी असरहरू बिना अव्यवस्थित औंलाबाट निको हुनेछन्। यद्यपि तपाईंको औँला भविष्यमा फेरि डिस्कोलेट हुने सम्भावना धेरै अधिक हुन सक्छ, त्यसैले रोकथाम अभ्यास गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
- सँधै उचित खेलकुद उपकरणहरू लगाउनुहोस्, र, सम्भव भएमा, आफ्नो औंलालाई अर्को स्प्लिन्टबाट बच्नुहोस् जब तपाईं खेल खेल्दै हुनुहुन्छ।
- गति चिकित्सक वा डाक्टर वा शारीरिक चिकित्सकले तपाईलाई गतिशीलता बढावा दिनको लागि हात अभ्यास गर्नुहोस्।
- यदि तपाईं अस्थिर महसुस गर्नुहुन्छ भने हिंड्दैनौं, र झराहरूको लागि तपाईंको जोखिम कम गर्न तपाईंको फर्शबाट ट्रिपिंग खतराहरू हटाउनुहोस्।
याद गर्नुहोस्, यदि तपाइँलाई तपाइँको औंलामा बिस्थापनको बारेमा शंका छ भने, तपाइँले तुरुन्त चिकित्सा उपचार खोज्नु पर्छ।