के पतला महिलाहरु धेरै पैसा कमाउँछन्?

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

त्यो जागिर पदोन्नति प्राप्त गर्ने रहस्य तपाईको नाक मुनि हुन सक्छ। होइन, ती होइनन्। अझ तल हेर्नुहोस्... आफ्नो कम्मर रेखामा। आइसल्याण्डको नयाँ अनुसन्धानले पत्ता लगायो कि अधिक तौल भएका महिलाहरुलाई मात्र आफ्नो सामान्य तौल भएका साथीहरुको तुलनामा जागिर पाउन कठिन हुन्छ तर एक पटक रोजगार पाउँदा लगभग १३,8४47 डलर कमाउँछन्। अझ नराम्रो कुरा, अधिक तौल भएका पुरुषहरूको लागि पनि यो सत्य होइन। यो उचित छैन तर जोनाथन रस को रूप मा, डिस्कवरी श्रृंखला को होस्ट हरेक दिन स्वास्थ्यभन्छन्, "हाम्रो संसारमा, धारणा वास्तविकता हो।" यहाँ, तीन विशेषज्ञहरूले तपाइँको योग्य पैसा कसरी प्राप्त गर्ने भन्ने बारे उनीहरूको शीर्ष सुझावहरू साझा गर्छन्।

1. "तपाइँको सबै छनौटहरु तपाइँको पेशेवर उपस्थिति संग मिल्दो बनाउनुहोस्। डोनट को मजा लिन को लागी ठीक छ, मात्र यो काम मा नगर्नुहोस्," रोस भन्छन् जो ग्राहकहरु लाई जरूरी छैन कि उनीहरु को लागी आफ्नो काम मा मद्दत को लागी आउँदैनन्, गरे पछि। सकारात्मक स्वस्थ परिवर्तनहरु उनीहरु प्रायः उनीहरुले खोजिरहेका नौकरी सफलता पाउँछन्।

2. छोटो अवधिको लक्ष्यहरू बनाउनुहोस्। रसलाई सल्लाह दिन्छन्, "बस आफैलाई सोध्नुहोस्: म आज भन्दा भोलि स्वस्थ बनाउन के गर्न सक्छु?"

3. "तौल घटाउने मनोवैज्ञानिक र लेखक डा। ग्रेगरी जान्ट्ज भन्छन्," रिस, डर र अपराधका तीन घातक भावनाहरु धेरै खानाको लतमा लाग्छन्। "

4. "आवश्यक भएमा, यसलाई खुला ठाउँमा ल्याउनुहोस्," जान्ट्ज सिफारिस गर्दछ। "केवल भन्नुहोस्, 'म चिन्तित छु। के यो एक कारक हो? मलाई थाहा छ मेरो वजन एक मुद्दा हो र म यसमा काम गर्दैछु।' "

5. "तपाइँको व्यक्तित्व चम्किन दिनुहोस्," डा। "ए" विल अगुइला एमडी, बेरिएट्रिक सर्जन र लेखक भन्छन् किन म तौल घटाउँदिन: मोटोपना को चक्र लाई जित्न। "म आफैं मोटो थिएँ। मलाई थाहा छ मानिसहरूले तपाईंलाई कसरी घृणाको नजरले हेर्छन्। यो भेदभावको अन्तिम गढ हो तर तपाईंले यसलाई आन्तरिक बनाउन सक्नुहुन्न। निषेध नगर्नुहोस्; तिनीहरूलाई देखाउनुहोस् कि तपाईं काम गर्न सक्नुहुन्छ र यो राम्रो गर्न सक्नुहुन्छ।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्