जाडोमा हुने winter मुख्य रोगहरू (र कसरी उनीहरूबाट बच्ने)

सन्तुष्ट

• १. जाडो र फ्लू
• २. एलर्जिक राइनाइटिस
• Sin. साइनसाइटिस
• Ne. निमोनिया
• Ot. ओटिटिस
• Ast. दम
• Men. मेनिन्जाइटिस
• सामान्य जाडोका रोगबाट कसरी बच्ने

सर्दीका मुख्य रोगहरू श्वासप्रश्वास सम्बन्धी रोगहरू हुन्, जस्तै जुखाला र फ्लू, रनाइटिस, दम, साइनसिटिस, ओटिटिस र निमोनिया जस्ता अरूको बिग्रँदो अवस्थाको रूपमा, किनभने यस अवधिमा भाइरस र ब्याक्टेरियाको संचारलाई अनुकूल बनाउँछ, किनभने तापक्रम कम हुन्छ। , हावा ड्रायर हुन्छ र घर भित्र रहन एक ठूलो प्रवृत्ति छ।

यी रोगहरूबाट पीडित व्यक्तिहरू बच्चाहरू र वृद्धहरू हुन्, किनभने उनीहरूसँग कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छ। सूक्ष्मजीवहरूको सबैभन्दा ठूलो प्रसारको अवधि ब्राजिलको क्षेत्र अनुसार फरक हुन सक्छ किनभने दक्षिण र दक्षिणपूर्वमा सबैभन्दा चिसो महिनाहरू मेदेखि अक्टुबरसम्म फरक हुन सक्दछन्, जबकि उत्तर र उत्तरपूर्वमा अप्रिल र जून बीचका महिनाहरूमा बढी वर्षा हुने सम्भावना हुन्छ। र गिरिरहेको तापक्रम।

१. जाडो र फ्लू

फ्लु माथिल्लो श्वासप्रणालीको संक्रमण हो, जस्तै नाक र घाँटी, यस प्रकारको भाइरसहरूको कारण इन्फ्लुएन्जा, र लक्षणहरू जस्तै करीव ºº.ºº सेन्टिभरि ज्वरो, नाकको डिस्चार्ज, नाकबाट बहेको, घाँटी दुखाइ र मांसपेशीहरू र जोर्नीहरूमा दुखाइ, जुन 5 देखि days दिनसम्म चलिरहन्छ।

अर्कोतर्फ सर्दी एकै प्रकारको संक्रमण हो, तर हल्का, एडेनोभाइरस, राइनोभायरस र श्वासप्रश्वास सिन्सिअल भाइरस जस्ता भाइरसले गर्दा हुने, र बहेको नाक, छींकने, घाँटी दुखाइ र कंजक्टिवाइटिस जस्ता लक्षणहरू उत्पन्न गर्दछ जुन औसतमा रहन्छ। To देखि days दिन।

कसरी उपचार गर्ने: जाडो र फ्लूको लागि कुनै खास उपचार छैन, आराम चाहिन्छ, पीडा कम गर्न एनाल्जेसिकहरूको प्रयोग, साथ साथै डिकन्जेस्टन्टहरू र नाक लैभजलाई स्रावलाई तरल पदार्थ बनाउन र हटाउनको लागि।

२. एलर्जिक राइनाइटिस

एलर्जी राइनाइटिस भनेको नाकलाई रेखा पार्ने म्यूकोसाको सूजन हो, एलर्जी प्रतिक्रियाको कारणले, जो छींकने, बग्ने नाक र खुजली लक्षण जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछ, केही मिनेटदेखि धेरै दिनसम्म रहन सक्ने लक्षणहरू। एलर्जीको कारण हुने पदार्थ प्रत्येक व्यक्तिको लागि फरक हुन्छ, सामान्यतया, बोटबिरुवा, धुलो, सानो कपाल वा जनावरको कपालहरूको परागकण हुन्छ।

कसरी उपचार गर्ने: यो रोग पुरानो हो र यसको कुनै उपचार छैन, यद्यपि त्यहाँ उपचारहरू छन् जसले तपाईंको लक्षणहरूलाई उपचार गर्न र नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ, जस्तै एन्टीहिस्टामाइन्स, नाक कोर्टीकोस्टेरोइड र, मुख्यतया, एलर्जीयुक्त पदार्थहरूसँगको सम्पर्कबाट टाढै रहन्छ। एलर्जी राइनाइटिसको लागि मुख्य उपचार विकल्पहरूको बारेमा थप फेला पार्नुहोस्।

Sin. साइनसाइटिस

साइनसिटिस भनेको साइनसको म्यूकोसाको सूजन हो, जुन नाकको वरिपरि संरचनाहरू हुन्छन्, जसले अनुहारको क्षेत्रमा दुखाइ, नाकको डिस्चार्ज र टाउको दुख्ने जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछ। सामान्यतया, जो मानिसहरुसँग पहिले नै एलर्जीको राइनाइटिस को डिग्री छ उनीहरुलाई जाडोमा यो सूजन बढ्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

यो रोग मुख्यतया भाइरस, फ्लू र जाडो, र एलर्जीको कारणले हुन्छ, एक सानो हिस्सा मात्र ब्याक्टेरियाले गर्दा भएको हो। प्रत्येक प्रकारको साइनसाइटिसका लक्षणहरू कसरी पहिचान गर्ने भनेर जाँच गर्नुहोस्।

कसरी उपचार गर्ने: नुन समाधानको साथ एन्टिहिस्टामाइन्स, एन्टी-इन्फ्लेमेटरीहरू, डिकन्जेस्टन्टहरू र नाकको लाजको प्रयोग सामान्यतया डाक्टरले सल्लाह दिन्छन्, जब ब्याक्टेरिया संक्रमण संदिग्ध भएमा मात्र एन्टिबायोटिक स indicated्केत गरिन्छ।

Ne. निमोनिया

निमोनिया तब हुन्छ जब श्वासप्रणालीको संक्रमण फोक्सोमा पुग्छ, सामान्यतया ब्याक्टेरिया, भाइरस वा प्राय: कम नै, फ ,्गलले गर्दा हुन्छ। निमोनियाका लक्षणहरुमा पहेंलो वा हरियो कफको साथ खोकी, ºº डिग्री सेन्टिग्रेड वा सोभन्दा बढीको ज्वरो र चिसो पनि लाग्न सक्छ, र, यदि संक्रमण गम्भीर छ भने यसले सास फेर्न पनि सक्छ, सास फेर्न ग्वाँस र घरघर जान्छ।

कसरी उपचार गर्ने: उपचार कारणमा निर्भर गर्दछ, प्राय: जसो एन्टिबायोटिक र पेनकिलरहरू घरमा घरमा गरिन्छ, चिकित्सा सल्लाहको साथ। अधिक गम्भीर अवस्थामा, जहाँ चेतावनी संकेतहरू छन्, जस्तै बिग्रेको रगत अक्सिजन, मानसिक भ्रम वा मिर्गौलामा असफलता, उदाहरणका लागि, अस्पतालमा भर्ना हुन आवाश्यक औषधि वा अक्सिजनको प्रयोगको साथ प्रत्यक्ष उपचारको साथ हुन सक्छ।

Ot. ओटिटिस

यो संक्रमण हो जुन सामान्यतया भाइरस वा ब्याक्टेरियाबाट हुन्छ जसले घाँटीलाई संक्रमण गर्दछ र कानमा सर्छ। यो संक्रमण साइट मा पीडा, ज्वरो र स्राव उत्पादन, र बच्चाहरु मा अधिक सामान्य हुन सक्छ।

कसरी उपचार गर्ने: सामान्यतया, डाक्टरले पेनकिलर, जस्तै प्यारासिटामोल वा इबुप्रोफेनको प्रयोग गर्न सल्लाह दिन्छ, जब एन्टिबायोटिक मात्र ब्याक्टेरिय संक्रमणको शंका भएमा मात्र प्रयोग गरिन्छ।

Ast. दम

दमको आक्रमण पूर्वानुमानित व्यक्तिहरूमा हुन्छन्, जसलाई भड्काउने फोक्सोको रोग हुन्छ, र उदाहरणका लागि चिसो वा धुलो जस्ता एलर्जीको कारकहरूले सुरू गर्न सक्दछन्। यी आक्रमणहरू बच्चाहरूमा अधिक सामान्य हुन्छन्, यद्यपि ती वयस्कहरूमा पनि हुन्छन्, र घरघर्रा, श्वास दुखाइ र खोकी जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछन्।

कसरी उपचार गर्ने: उपचार पल्मोनोलजिष्टको मार्गदर्शनमा गरिन्छ, जसमा ब्रोन्कोडाइलेटरहरू र कोर्टिकोस्टेरोइड प्रयोग हुन सक्छ, उदाहरणका लागि। अस्थमालाई कसरी पहिचान गर्ने र उपचार गर्ने राम्रोसँग बुझ्नुहोस्।

Men. मेनिन्जाइटिस

मेनिन्जाइटिस भनेको झिल्लीको संक्रमण हो जुन मस्तिष्कलाई भाइरस, ब्याक्टेरिया, फgi्गी वा परजीवीहरूले घेर्छ, र लक्षणहरू देखा पर्छ जुन अचानक देखा पर्न सक्छ, जस्तै तेज ज्वरो, गम्भीर टाउको, शरीरमा दुखाइ वा बान्ता।

यो बच्चाहरूमा अधिक सामान्य हुन्छ, यद्यपि यो वयस्कहरूमा हुन सक्दछ, लारका थोपाहरूसँग सम्पर्कको माध्यमबाट संक्रमित व्यक्तिबाट खोकी, छिचोल्नु वा बोल्ने मार्फत सार्न सकिन्छ। मेनिन्जाइटिस भनेको के हो र कसरी आफूलाई सुरक्षित गर्ने बुझ्नुहोस्।

कसरी उपचार गर्ने: उपचार यसको कारण हुने सूक्ष्मजीवको प्रकारमा निर्भर गर्दछ, जुन ईन्जेन्टेबल एन्टिबायोटिकको प्रयोग हुन सक्छ, जस्तै पेनिसिलिन, एनाल्जेसिक्स र एन्टी-इन्फ्लेमेटरीज, डाक्टर द्वारा निर्देशित।

सामान्य जाडोका रोगबाट कसरी बच्ने

आफैलाई बचाउन र यी रोगहरू रोकथाम गर्न, केहि उपायहरूमा समावेश छ:

• बन्द गरिएका स्थान र अधिक भीडभाड भएका ठाउँहरू वेवास्ता गर्नुहोस्;
• वातावरणलाई हावामा राखिएको र सम्भव भएसम्म हवाइले छोड्नुहोस्;
• दिनको धेरै चोटि तपाईका हातहरू धुनुहोस् वा सेनिटाइज गर्नुहोस्, विशेष गरी सार्वजनिक स्थानहरूमा भएपछि;
• छान्दा वा खोक्दा तपाईंको मुख र नाक कभर गर्नुहोस्, डिस्पोजेबल टिश्यु पेपरको साथ;
• फलफूल र तरकारीहरूले भरिएको आहारको साथ राम्रो र स्वस्थ तरिकाले खानु, किनभने तिनीहरू एन्टीओक्सीडन्टहरू र खनिजहरूमा समृद्ध छन् जसले प्रतिरोध क्षमता सुधार गर्न मद्दत गर्दछ;
• प्रति दिन २ लिटर पानी पिउनुहोस्;
• आपतकालिन कोठामा अनावश्यक रूपमा जानबाट जोगिनुहोस्, किनकि यो वातावरण हो जुन दूषितताको उच्च सम्भावनाको साथ हुन्छ;
• अन्य बिरामी मानिसहरूसँग नजिकको सम्पर्कबाट टाढा रहनुहोस्।

थप रूपमा, वार्षिक फ्लू खोप सिफारिस गरिएको छ, अवधिमा मुख्य इन्फ्लूएन्जा-पैदा गर्ने भाइरस विरुद्ध रक्षा गर्न सक्षम। यो खोप विशेष गरी अधिक गम्भीर इन्फ्लूएन्जा र भाइरल निमोनिया, जस्तै वृद्ध, बच्चाहरू, गर्भवती महिला, मधुमेह रोगीहरू र फोक्सो, मुटु वा स्वतन्त्र प्रतिरोध रोगहरूको विकासको लागि जोखिममा भएका व्यक्तिहरूका लागि महत्त्वपूर्ण छ।