कपालका लागि अण्डाको पहेंलो
सन्तुष्ट
- यसको फाइदा के हो?
- अण्डाको पहेंलो तपाईको कपालले नोक्सानीको प्रतिरोध गर्न मद्दत गर्दछ
- अण्डाको पहेंलो पनी तपाईंको कपाल छिटो बढ्न मद्दत गर्न सक्छ
- कसरी आफ्नो कपाल को लागी अण्डाको जर्दी को उपयोग गर्ने
- कपालको मास्क
- आहार
- पूरक
- सम्भावित जोखिम र साइड इफेक्ट
- टेकवे
अवलोकन
अण्डाको पहेंलो पहेंलो बल हो जुन अण्डाको सेतोमा निलम्बन गरिन्छ जब तपाईं यसलाई खोल्नुहुन्छ। अण्डाको पहेंलो बालीटिन, फोलेट, भिटामिन ए, र भिटामिन डी जस्ता पोषण र प्रोटीनले बाक्लो हुन्छ।
प्राकृतिक रूपमा अण्डाको जर्दीमा समावेश पोषकहरू उही वस्तुहरू हुन् जो स्वस्थ, चमकदार कपालमा हुन्छन्। केश झर्ने, भंगुर कपाल, वा कपाल छिटो बढ्नको लागि उपचारको रूपमा केहि व्यक्तिले आफ्नो छालामा अण्डाको पहेंलो भाग लगाउँदछन्।
यसको फाइदा के हो?
अण्डाको जर्दीले तपाईंको कपाललाई कसरी मद्दत गर्दछ भनेर बुझ्नको लागि, हामीले पहिले छलफल गर्नुपर्दछ कि केशको सामान्य समस्याहरूमा के योगदान पुर्याउँछ। एक खराब खाना, अत्यधिक रासायनिक उपचार, तपाईंको वातावरणबाट अक्सिडेटिभ तनाव, र तातो स्टाइलिंग सबै यसको प्रोटीन को आफ्नो कपाल शाफ्ट पट्टी गर्न सक्छन्।
अण्डाको पहेंलो तपाईको कपालले नोक्सानीको प्रतिरोध गर्न मद्दत गर्दछ
अण्डाको पहेंलो भिटामिनहरूमा समृद्ध हुन्छ जसले कपाललाई क्षतिको लागि प्रतिरोधात्मक बनाउन सक्छ। यो पहेंलो विशेष गरी सुक्खा देखिने कपाललाई ओसिलो बनाउन उपयोगी हुन सक्छ।
भित्री भिटामिनहरूको अद्वितीय संयोजनको कारण अण्डाको पहेंलो तपाईंको कपालको लागि सुपरफुड हुन सक्छ। भिटामिन ए र ई, बायोटिन, र फोलेट मात्र केहि पोषकहरू हुन् जसले अन्वेषकलाई केशको बृद्धि र स्वस्थ कपालको खोजी गर्दछन्।
संसारमा सबैभन्दा पोषणको कमी आइरन हो। तपाईंको शरीरको नयाँ सेलहरूको उत्पादनको लागि फलाम महत्त्वपूर्ण छ। प्रत्येक अण्डाको पहेंलो मा सानो, तर महत्त्वपूर्ण, फलामको मात्रा हुन्छ।
अण्डाको पहेंलो पनी तपाईंको कपाल छिटो बढ्न मद्दत गर्न सक्छ
अण्डाको जर्दीलाई शीर्षको रूपमा तपाईको स्क्याल्पमा लगाउनु भएमा तपाईको कपालको जरा भिटामिनको साथ लिन सक्छ। यसको मतलव नयाँ कपालहरू अझ ठूलो हुँदै जान्छ र बिच्छेद र बहाउन कम हुने सम्भावना हुन्छ। जब तपाईंको कपाल झर्दैन, पूरै हुन्छ। यो चाँडो बढेको जस्तो देखिन्छ।
कसरी आफ्नो कपाल को लागी अण्डाको जर्दी को उपयोग गर्ने
कपालको मास्क
तपाईको कपालको लागि अण्डाको पहेंलो र अलिभ तेलको प्रयोग गरी तपाईलाई कपालको मास्क बनाउन सक्नुहुन्छ। तपाई केवल पूरै कच्चा अण्डा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ यो कुनै गहिराइलाई नमिल्ने उपचारको रूपमा अरू केहि पनि नमिसाईकन।
केवल अण्डा वा अण्डो र तेल मिश्रण हलचल। पञ्जा प्रयोग गरेर, आफ्नो औंलाहरू प्रयोग गरेर तपाईंको कपालमा मास्क लागू गर्नुहोस्। तपाईंको टाउकोको टाउकोको र तपाईंको कपालको छेउ कोट गर्न निश्चित गर्नुहोस्। चिसो पानीले पखाल्नु भन्दा पहिले करिब एक घण्टाको लागि उपचारलाई तपाईंको कपालमा बस्न दिनुहोस्।
आहार
स्वस्थ कपाल पाउने तरीकाको रूपमा तपाइँ तपाइँको खानामा बढी अण्डाहरू समावेश गर्न कोशिस गर्न सक्नुहुन्छ। बिहानको खाजामा अण्डा खानेले प्रोटीन, बी भिटामिन, र फोलेट दिएर तपाईंको पोषण बढाउन सक्छ। तपाईं आफ्नो शरीर राम्रो पोषण, राम्रो आफ्नो कपाल देखिन्छ।
पूरक
बजारमा गोलिहरू छन् जुन अण्डोको पहेंलो प्रोटीनको डिस्टिल्ड संस्करणहरू हुन्। तपाईं यी पूरक कोशिस गर्न सक्नुहुनेछ अण्डाको बोकाहरू खानु बिना वा अण्डाको पहेंलो कपालको मास्क प्रयोग नगरी नै अण्डाको खोरको भित्री पोषणमा पहुँच गर्न। तर यी पूरकहरूको प्रयोग गरी तपाईको कपालको बृद्धि र देखावटी सुधार गर्न को लागी प्रमाण हास्यास्पद छ।
यु एस खाद्य र औषधि प्रशासनले पूरकताको शुद्धता वा गुण निगरानी गर्दैन। तपाइँले लिनु अघि उनीहरूको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
सम्भावित जोखिम र साइड इफेक्ट
तपाईको कपालको लागि अण्डाको जर्दी प्रयोग गर्नु एकदम कम जोखिमको उपचार हो। त्यहाँ केहि सम्भावित साइड इफेक्टहरू छन्, यद्यपि। यदि तपाईंसँग अण्डा एलर्जी छ भने, आफ्नो टाउकोमा अण्डाको जर्दी प्रयोग नगर्नुहोस्, सामयिक उपचारको रूपमा पनि।
यदि तपाई ठूलो मात्रामा अण्डाको पहेंलो उपभोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, याद गर्नुहोस् कि अंडेको जर्दी एक खाना हो जुन कोलेस्ट्रोल उच्च छ। एक दिन अण्डा खाने गर्नाले तपाईंको स्वास्थ्यलाई नोक्सान पुर्याउँदैन, धेरै मात्रामा खानपानले तपाईं मुटु रोगको उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ वा पहिले नै हृदय रोग वा मधुमेह हुन सक्छ।
टेकवे
तपाईको कपालको लागि अण्डाको पहेंलो प्रयोग गर्नका लागि परिणामहरू देखिन धेरै हप्ताको लगातार उपचारको आवश्यकता पर्दछ। अण्डाको पहेंलो प्रयोग गर्दा तपाईंको कपालको बाहिरी रूप र स्वास्थ्य सुधार गर्नको लागि सबैका लागि काम गर्दैन, यो कम खर्चमा र केशको उपचार गर्ने सरल तरिका हो जुन प्रयास गर्न लायक हुन सक्छ।
सम्पादकको छनौट
केटाबुबा के हो र कसरी प्रयोग गर्ने
