के यो एन्डोमेट्रियोसिस दर्द हो? पहिचान, उपचार, र अधिक

सन्तुष्ट

• एंडोमेट्रियल दुखाइ कस्तो महसुस हुन्छ?
• पेल्विक दर्द
• ढाड दुख्नु
• खुट्टा दुखाई
• संभोगको समयमा दुखाइ
• पीडादायी मल त्याग
• यो कसरी सामान्य मासिक दर्द भन्दा फरक छ?
• अरु कुन लक्षणहरू सम्भव छ?
• निदानको लागि जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने
• दृष्टिकोण के हो?
• कसरी राहत पाउने

के यो सामान्य छ?

एन्डोमेट्रियोसिस तब हुन्छ जब टिश्युसँग मिल्दोजुल्दो समान पदार्थहरू जुन तपाईंको गर्भाशय तपाईंको शरीरको अन्य अ to्गहरूमा संलग्न गर्दछ। यद्यपि यो मुख्य रूपमा अत्यन्त दर्दनाक अवधिहरू द्वारा विशेषता गरिएको हो, अन्य लक्षणहरूको एक प्रायःजसो प्राय: यसका साथ हुन्छन्।

एन्डोमेट्रियोसिस एकदम सामान्य छ, प्रजनन उमेरका अमेरिकी महिलाहरू भन्दा बढीलाई असर गर्दछ। यद्यपि यो निदान गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

यदि उपचार नगरिएमा, गम्भीर एंडोमेट्रिओसिसले बांझपनको परिणाम दिन्छ। एन्डोमेट्रियोसिसले निश्चित क्यान्सरका लागि तपाईंको जोखिम पनि बढाउन सक्छ।

लक्षणहरू कसरी पहिचान गर्ने सिक्न पढ्न जारी राख्नुहोस्, र साथ साथै राहतको लागि सुझावहरू जबसम्म तपाईं निदान प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न।

एंडोमेट्रियल दुखाइ कस्तो महसुस हुन्छ?

एन्डोमेट्रियोसिस दुखाइ अत्यन्त पीडादायी अवधि क्रम्प जस्तो महसुस हुन सक्छ।

यदि तपाईं मेग कनौली जस्तै हुनुहुन्छ, जो २ years वर्षको उमेरमा दुई बर्ष अघि निदान गरिएको थियो भने, तपाईंको पीडा तपाईंको गर्भाशयको वरिपरि क्षेत्रमा सीमित नहुन सक्छ।

तीव्र पेट दुखाइको थपमा, कोनोलीले साइयाटिक दुखाइ, गुदाशय दुखाइ, र मल त्यागको क्रममा दुखाई अनुभव गरे। तपाईलाई पिरियड्ससँग पखाला लाग्न सक्छ।

तपाईको खुट्टामा वा संभोगको समयमा पनि पीडा महसुस हुन सक्छ। र यद्यपि तपाईंको पीरियडको अवधिमा दुखाइ सीमित छैन, यो सामान्यतया मासिक धर्मको समयमा खराब हुन्छ।

पेल्विक दर्द

एन्डोमेट्रियोसिसले गर्भाशय अस्तर कोषहरू (एन्डोमेट्रियम) तपाईंको गर्भाशय बाहिर बाहिर बढ्न सक्छ। यसको मतलव तपाईको गर्भाशयको नजिकका क्षेत्रहरू - जस्तै तपाईको पेल्विस, पेट, र प्रजनन अंगहरू - यी बढ्नको लागि अति संवेदनशील हुन्छन्।

"एंडोमेट्रियोसिसले एक दुखाइ पैदा गर्दछ जुन वर्णन गर्न धेरै गाह्रो छ," कनोलीले भने। "यो केवल 'खराब क्रम्प्स' भन्दा बढि हो - यो त्यस्तो प्रकारको पीडा हो जुन ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) औषधिले समाधान गर्दैन।"

ढाड दुख्नु

एन्डोमेट्रिओसिसको साथ पीठो दुखाइ असामान्य हुँदैन। एन्डोमेट्रियल कक्षहरू तपाईको तल्लो फिर्ता रहन सक्दछ, साथै तपाईंको श्रोणि प्वालहरूका अगाडि पनि। यो वर्णन गर्न सक्छ किन किन कनौलीले साइकोटिक पीडाको अनुभव गरे।

जे होस् पीठ दुख्ने घटना एक सामान्य घटना हो, एन्डोमेट्रियोसिससँग सम्बन्धित पीठो दुखाइ तपाईंको शरीर भित्र गहिरो महसुस हुनेछ। तपाईंको आसन परिवर्तन गर्दा वा एक chiropractor देखेर तपाईंको लक्षणहरू राहत दिन सक्षम हुनेछैन।

खुट्टा दुखाई

यदि एंडोमेट्रियल घावहरू तपाईंको सायाटिक स्नायुमा वा वरपर बढ्छन् भने यसले खुट्टामा दुखाइ ल्याउन सक्छ।

यो पीडा यस्तो महसुस हुन सक्छ:

• अचानक जुम्ल्याहा, एक खुट्टा क्रम्प जस्तै
• धारिलो छुरी
• सुस्त धडकन

केहि केसहरूमा, यो पीडा तपाईको आरामसँग हिँड्न वा छिटो खडा हुने क्षमतामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।

संभोगको समयमा दुखाइ

कहिलेकाँही एन्डोमेट्रियल टिशू माथि चाप बढ्न सक्छ र टाउकोमा पीडादायी हुने नोडुल बनाउँछ। यी नोडुलहरू तपाईंको गर्भाशय, तपाईंको गर्भाशय ग्रीवा, वा तपाईंको श्रोणि प्वालहरूमा देखा पर्न सक्छन्।

यसले यौन गतिविधिको समयमा तीखो योनि वा पेटमा दुखाइ लिन सक्छ, विशेष गरी यौन संभोग।

पीडादायी मल त्याग

एन्डोमेट्रियल कोशिकाहरू तपाईको योनी र आन्द्राको बीचको क्षेत्रमा बृद्धि हुन सक्छ। यसलाई रेक्टोवाजाइनल एंडोमेट्रिओसिस भनिन्छ। यो अवस्थाको लक्षणहरूको आफ्नै सेट छ, सहित:

• पेट
• पेशाब गर्न गाह्रो
• पखाला
• पीडादायी आन्दोलन

यस प्रकारको एन्डोमेट्रियोसिस दुखाइ तीखो र आक्रमक महसुस गर्न सक्दछ, र जीवनशैली बानीहरू प्रसोधन गरिएको खाद्य पदार्थहरूको अधिक खानाले यसलाई नराम्रो महसुस गराउन सक्छ।

यो कसरी सामान्य मासिक दर्द भन्दा फरक छ?

यद्यपि एन्डोमेट्रियोसिस दुखाइ प्रत्येक व्यक्तिलाई यो अनुभव गर्नेको लागि फरक महसुस हुन सक्छ, त्यहाँ प्राय जसो सामान्य कारकहरू हुन्छन् जुन यसलाई मासिक दर्दबाट अलग गर्दछ।

एन्डोमेट्रियोसिससँग:

• पीडा लामो छ। यो तपाईको मासिक धर्म भन्दा पहिले र समयमा बारम्बार हुन्छ - कहिलेकाँही महिनाको अन्य समयहरूमा - को लागी।
• पीडा गम्भीर छ। कहिलेकाँही ओटीसी दुखाइ कम गर्नेहरू जस्तै आईबुप्रोफेन (एडविल) वा एस्पिरिन (इकोट्रिन) ले दुखाई राहत प्रदान गर्दैन।
• पीडा लगातार छ। यो अक्सर पर्याप्त हुन्छ कि तपाईं यसलाई अनुमान गर्न सक्नुहुनेछ, र तपाईंले यो कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भनेर चिन्नुहुन्छ।

अरु कुन लक्षणहरू सम्भव छ?

एन्डोमेट्रियोसिसले अन्य लक्षणहरू पनि निम्त्याउन सक्छ:

• पीरियडहरू बीचमा रक्तस्राव वा स्पटिंग
• अत्यधिक ब्लोटिंग
• क्र्याम्पि
• पखाला
• कब्ज
• मतली
• गर्भवती हुन कठिनाई

कनोली को लागी, यसको मतलब यो पनि हो:

• भारी रक्तस्राव
• रक्तअल्पता
• टाउको दुखाई
• ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई
• खाना असहिष्णुता
• डिम्बग्रंथि अल्सर

केही केसहरूमा, अक्सफोर्ड एकेडेमिक जर्नलमा प्रकाशित २०१ study को अध्ययन अनुसार एंडोमेट्रियोसिस मानसिक स्वास्थ्य अवस्था जस्तै उदासीनतासँग पनि जोडिएको छ।

निदानको लागि जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने

यदि तपाईंलाई तपाईंको पीरियडहरू अन्य व्यक्तिको भन्दा धेरै पीडादायी छ जस्तो लाग्छ भने, वा यदि तपाईंले आफ्नो शरीरको सबै भागहरूमा पीरियडको अवधिमा दुखाइ अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

एन्डोमेट्रियोसिस भएका केहि व्यक्तिसँग लक्षणको रूपमा गम्भीर पीडा हुँदैन, तर तिनीहरू यसको एक वा बढी लक्षणहरू अनुभव गर्दछन्।

एन्डोमेट्रियोसिसका लागि निदान प्रक्रिया धेरै सिधा छैन। सहि निदान प्राप्त गर्न प्राय: धेरै भेटघाट लिन्छन्। ब्राजिलमा गरिएको एउटा सानो अध्ययन अनुसार, तपाईं कान्छो, सहि निदान गर्न गाह्रो छ।

समान अध्ययनले यो पनि निष्कर्षमा पुगेको छ कि यो लक्षणको सुरुवातबाट सात बर्ष लाग्छ, राम्रोसँग निदान गर्न।

केहिको लागि, एन्डोमेट्रियल ऊतक एमआरआई, अल्ट्रासाउन्ड, वा Sonogram परीक्षणमा देखाउँदैन। "मेरो लागि नैदानिक ​​रोगको निदानको एक मात्र तरीका ल्याप्रोस्कोपिक शल्यक्रियाबाट नै थियो," कनोलीले वर्णन गरे।

"मैले भ्रमण गरेको सातौं ओबी-जीवाइएन डाक्टरले मलाई एन्डोमेट्रियोसिस भएको सोच्न लगाए र म सानै छँदा शल्यक्रिया गर्न केहि वर्ष कुर्नु सक्छु भनेर मलाई बतायो।"

रिकभरी प्रक्रियाको बारेमा चिन्तित, कोनोली प्रक्रिया गरेको बारेमा पछिल्तिर गए। तर त्यसपछि, भेटको दुई हप्ता पछि, उनले एक डिम्बग्रन्थ डिम्बग्रन्थको ठूलो खण्डको अनुभव गरे।

"मेरी आमाले मलाई बाथरूमको भुइँमा बेहोस बेहोस पाउनुभयो।" अस्पतालको लागि एक उन्मत्त एम्बुलेन्स सवारी पछि, कनोलीले उनको निर्णय गरे।

"त्यो दिन मैले निर्णय गरें कि म एक एन्डोमेट्रियोसिस विशेषज्ञ खोज्न र शल्यक्रियाका साथ अगाडि जान्छु।"

एक पटक निदान भयो, तपाइँको डाक्टर एक लक्षण प्रबंधन योजना बनाउन को लागी तपाइँ संग काम गर्नेछ। तपाईंको विकल्पहरू अवस्थाको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ।

सामान्य योजनामा ​​समावेश हुन सक्छ:

• पर्चेको दुखाइ औषधी
• टिशू overgrowth हटाउन शल्य चिकित्सा
• हार्मोनल जन्म नियन्त्रण टिश्यूलाई फिर्ता हुनबाट रोक्नको लागि

दृष्टिकोण के हो?

आधिकारिक निदानको साथ, कन्नोली सूचनाका साथ सशस्त्र थिइन् उनले उनको लक्षणहरूको उपचार सुरु गर्न र आफ्नो जीवन फिर्ता लिन आवश्यक थियो।

"तपाईं आफ्नो शरीर अरू कसैलाई भन्दा राम्रो जान्नुहुन्छ," उनले भनिन्। “यदि तपाईंले दोस्रो, तेस्रो, चौथो, पाँचौं विचार प्राप्त गर्न आवश्यक पर्‍यो भने - गर्नुहोस्! तपाईको शरीरलाई तपाईलाई भन्दा अरु कोही जान्दैनन्, र तपाईको पीडा तपाईको टाउकोमा छैन। ”

तपाईको समग्र दुखाई प्रबन्धन र दीर्घकालीन दृष्टिकोण तपाईको उमेर, तपाईका लक्षणहरु र तपाईको डाक्टरले तपाईलाई कत्ति आक्रामकपूर्वक उपचार गर्न चाहन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

केनोली जस्ता केही व्यक्तिहरूले उपचार शुरू गर्ने बित्तिकै ठूलो राहत महसुस गरे। "एक्जिसन सर्जरी पछि, मेरो लक्षणहरू अत्यन्त कम भएको छ," उनले भनिन्।

यो याद राख्नु महत्वपूर्ण छ, यद्यपि त्यहाँ एंडोमेट्रियोसिसको लागि कुनै उपचार छैन। केहि लक्षणहरू कहिले पनि हट्दैनन्। यद्यपि, रजोनिवृत्ति पछि लक्षणहरू कम गर्न सकिन्छ, किनकि यस स्थान बाहिरको गर्भाशय अस्तरको हर्मोनल प्रभाव अब छैन।

कनोलीको लागि, उपचारले सहयोग पुर्‍याएको छ, तर एन्डोमेट्रियोसिस अझै पनि उनको जीवनको महत्त्वपूर्ण अंश हो।"म [अझै] डरलाग्दो पीएमएस, हार्मोनल असंतुलन, मासिक धर्म गर्दा धेरै रक्तस्राव, अनियमित अवधि र ओभुलेशन र मासिक धर्मको समयमा डिम्बग्रंथि दुखाइसँग संघर्ष गर्दछु।"

कसरी राहत पाउने

जबसम्म तपाईं निदान प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न, त्यहाँ अस्वस्थता endometriosis पैदा गर्न सक्ने तरिकाहरू उपायहरू हुन सक्छन्। कोनोलीले एन्डोमेट्रियोसिस पेल्विक दर्दको लागि तातो उपचारको सिफारिस गर्छ। "यो वास्तवमै छाँटिन्छ र यस क्षेत्रका मांसपेशिहरु लाई शान्त पार्छ जब तपाई एन्डो दुखाईसँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ।"

आहारले तपाइँको लक्षणहरू ब्यवस्थापन गर्न पनि भूमिका खेल्न सक्छ।

"म हर्नल स्पाइकको कारणले गर्दा यसको लागतमा सोयालाई टाढा राख्छु," कनोलीले भने। चिकित्सा अनुसन्धानले अन्वेषण गर्न शुरू गरिरहेको छ कि कसरी आहार endometriosis को प्रभावित गर्दछ। २०१lu को अध्ययन अनुसार ग्लुटनमा कटाई र अधिक तरकारीहरू खाँदा दुबै सहयोगी प्रभाव देखिन्छ।

केही अनुसन्धानहरूले यो पनि सुझाव दिन्छ कि हल्कादेखि मध्यम व्यायामले तपाईंको शरीरको त्यस्तो ठाउँमा नफर्काउन एंडोमेट्रियल टिशूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।