कार्यकारी डिसफंक्शन
सन्तुष्ट
- कार्यकारी कार्यको उदाहरण
- कार्यकारी डिसफंक्शनका लक्षणहरू के-के हुन्?
- आचरण विकार
- डिप्रेसन
- जुनूनी बाध्यकारी विकार
- स्किजोफ्रेनिया
- भ्रूण रक्सी स्पेक्ट्रम विकारहरू
- अपा learning्ग शिक्षा
- स्वतन्त्रता
- अल्जाइमर रोग
- लागूपदार्थ वा रक्सीको लत
- तनाव वा निन्द्राको अभाव
एक दर्दनाक मस्तिष्कको चोटले कार्यकारी रोगलाई निम्त्याउँदछ, विशेष गरी यदि तपाइँको अगाडिका लोबहरूमा चोट लागेको छ। तपाईंको फ्रन्टल लोबहरू व्यवहार र सिकाईका साथ योजना र संगठन जस्ता उच्च-अर्डर सोच्ने प्रक्रियाहरूसँग सम्बन्धित छ।
त्यहाँ यो पनि छ कि कार्यकारी कार्य वंशगत हुन सक्छ।
कार्यकारी कार्य कसरी निदान गरिन्छ?
- कार्यकारी रोगको उपचार कसरी गरिन्छ?
- कार्यकारी रोगको लागि दृष्टिकोण के हो?
कार्यकारी कार्य के हो?
कार्यकारी प्रकार्य सीपहरूको एक सेट हो जुन तपाईंलाई यस्ता कार्यहरू गर्न सक्षम गर्दछ:
- ध्यान देउ
- जानकारी याद गर्नुहोस्
- मल्टीटास्क
सीपहरू यसमा प्रयोग हुन्छन्:
- योजना गर्दै
- संगठन
- रणनीतिकरण
- थोरै विवरणमा ध्यान दिँदै
- समय व्यवस्थापन
यी सीपहरू लगभग २ बर्षको उमेरको विकास सुरु हुन्छ र 30० वर्षको उमेरमा पूर्ण रूपमा गठन गरिन्छ।
कार्यकारी डिसफंक्शनले यी कुनै पनि क्षमता वा व्यवहारमा कठिनाइहरूको वर्णन गर्न सक्छ। यो अर्को अवस्थाको लक्षण वा घटनाको परिणाम जस्तै चोटपटक मस्तिष्कको चोट हुन सक्छ।
कहिलेकाँही कार्यकारी डिसफंक्शनलाई कार्यकारी फंक्शन डिसअर्डर (EFD) भनिन्छ। EFD क्लिनिकली मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिकर्स द्वारा प्रयोग गरिएको मानसिक विकारको Diagnostic र सांख्यिकीय म्यानुअल (DSM) मा मान्यता प्राप्त छैन।
कार्यकारी कार्यको उदाहरण
कार्यकारी कार्यहरू (EFs) मानसिक प्रक्रियाहरूको एक समूह हो। यो त्यहाँ तीन मुख्य कार्यकारी कार्यहरू छन्:
- अवरोध, जसले आत्म-नियन्त्रण र चयनित ध्यान समावेश गर्दछ
- काम गर्ने मेमोरी
- संज्ञानात्मक लचकता
यी जरा हुन्छन् जहाँबाट अन्य कार्यहरू स्टेम हुन्छन्। अन्य कार्यकारी कार्यहरू समावेश:
- तर्क गर्दै
- समस्या समाधान
- योजना गर्दै
यी कार्यहरू स्वस्थ विकासको लागि आवश्यक छन्। तिनीहरू विशेष गरी तपाईंको काम वा स्कूलको प्रदर्शनमा महत्त्वपूर्ण छन्।
दैनिक जीवनमा, EFs यस्तो चीजहरूमा देखा पर्दछ:
- क्षमता "बहाव संग जान" यदि योजनाहरु परिवर्तन भयो
- होमवर्क गर्दै जब तपाईं साँच्चिकै बाहिर जान र खेल्न चाहानुहुन्छ
- तपाइँको सबै पुस्तक र होमवर्क घर लिन सम्झँदै
- स्टोरमा तपाईंलाई के उठाउनु पर्छ के सम्झँदै
- निम्न जटिल वा विस्तृत अनुरोध वा निर्देशनहरू
- योजना र कार्यान्वयन गर्न सक्षम हुँदै
कार्यकारी डिसफंक्शनका लक्षणहरू के-के हुन्?
कार्यकारी रोगको लक्षण फरक हुन सक्छ। यस शर्तको साथ सबैको उस्तै सटीक संकेतहरू हुनेछैन। लक्षणहरूले समावेश गर्न सक्छ:
- गलत ठाउँमा कागजातहरू, गृहकार्य, वा काम वा स्कूल सामग्रीहरू
- समय प्रबन्धनको साथ कठिनाई
- कार्यक्रमको आयोजन गर्न कठिनाई
- तपाईंको कार्यालय वा बेडरूम व्यवस्थित राख्न समस्या
- लगातार व्यक्तिगत आईटमहरू गुमाउँदै
- निराशा वा अवरोधहरूको सामना गर्न कठिनाई
- मेमोरी रिकल वा मल्टिस्टेप दिशाहरूको अनुसरणका साथ समस्या
- स्वत: अनुगमन भावनाहरू वा व्यवहार गर्न असमर्थता
आचरण विकार
एक दर्दनाक मस्तिष्कको चोटले कार्यकारी रोगलाई निम्त्याउँदछ, विशेष गरी यदि तपाइँको अगाडिका लोबहरूमा चोट लागेको छ। तपाईंको फ्रन्टल लोबहरू व्यवहार र सिकाईका साथ योजना र संगठन जस्ता उच्च-अर्डर सोच्ने प्रक्रियाहरूसँग सम्बन्धित छ।
त्यहाँ यो पनि छ कि कार्यकारी कार्य वंशगत हुन सक्छ।
कार्यकारी कार्य कसरी निदान गरिन्छ?
कार्यकारी डिसफंक्शनका लागि कुनै खास निदान मापदण्ड छैन किनकि यो DSM मा सूचीबद्ध गरिएको विशिष्ट अवस्था होईन। बरु, कार्यकारी डिसफंक्शन पहिले उल्लेख गरिएका विकारहरूमा एउटा साझा पक्ष हो।
यदि तपाईंलाई शंका लाग्छ कि तपाईंसँग कार्यकारी अक्षमता छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई कुनै शारीरिक अवस्थाले तपाईंको लक्षणहरूको कारण हुन सक्छ कि भनेर जाँच गर्नेछ। उनीहरूले तपाईलाई न्यूरोलोजिस्ट, मनोवैज्ञानिक, वा अडियोलोजिस्टलाई अगाडि जाँचको लागि पनि पठाउन सक्छन्।
कार्यकारी डिसफंक्शन को पहिचान गर्ने कुनै एकल परीक्षण छैन। तर त्यहाँ स्क्रिनि tools उपकरण र विधिहरू अन्तर्वार्ता जस्तो छन् कि तपाइँसँग कुनै कार्यकारी डिसफंक्शन छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउन, र यो अवस्थित अवस्थासँग सम्बन्धित छ कि छैन।
यदि तपाईं आफ्नो बच्चाको कार्यकारी समारोहको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, तपाईं र तिनीहरूका शिक्षकहरू कार्यकारी प्रकार्य व्यवहार व्यवहार रेटिंग पूरा गर्न सक्नुहुनेछ। यसले व्यवहारको बारेमा बढी जानकारी प्रदान गर्दछ।
अन्य परीक्षणहरू जुन प्रयोग गर्न सकिन्छ:
- कन्नेर्स,, मूल्या scale्कन स्केल जुन प्राय: ADD र EFD को साथ प्रयोग गरिन्छ
- वयस्कहरूको लागि कार्यकारी प्रकार्य मापनमा बार्कले घाटा
- विस्तृत कार्यकारी कार्य सूची
कार्यकारी रोगको उपचार कसरी गरिन्छ?
कार्यकारी डिसफंक्शनको उपचार एक चलिरहेको प्रक्रिया हो र प्रायः आजीवन हुन्छ। उपचार अवस्था र कार्यकारी डिसफंक्शन्सको विशेष प्रकारहरूमा निर्भर हुन सक्छ जुन उपस्थित छ। यो समयको साथ भिन्न हुन सक्छ र चुनौतीपूर्ण हुने विशिष्ट EFs मा निर्भर गर्दछ।
बच्चाहरूको लागि, उपचारमा सामान्यतया बिभिन्न प्रकारका थेरापिष्टहरूको साथ काम गरेर समावेश गर्दछ:
- भाषण थेरापिष्टहरू
- ट्यूटरहरू
- मनोवैज्ञानिकहरू
- व्यावसायिक थेरापिष्टहरू
संज्ञानात्मक-व्यवहार उपचार र औषधी कार्यकारी रोगका साथ व्यक्तिहरूका लागि सहयोगी हुन सक्छ। विशेष डिसफंक्शनलाई सम्बोधन गर्न रणनीतिहरू विकास गर्नमा केन्द्रित उपचारहरू पनि सहयोगी हुन्छन्। यसले प्रयोग समावेश गर्न सक्दछ:
- टाँसिएको नोट
- संगठनात्मक अनुप्रयोगहरू
- टाइमरहरू
ईएफ डिसआर्डर भएका व्यक्तिहरूमा औषधोपचार सहयोगी भएको छ। अनुसार, तपाईंको मस्तिष्कको भागहरू जुन EFs मा भूमिका खेल्छन् डोपामाइनलाई मुख्य न्यूरोट्रान्समिटरको रूपमा प्रयोग गर्दछ। त्यसोभए, डोपामाइन एगोनिस्टहरू र विरोधीहरू प्रभावकारी भए।
कार्यकारी रोगको लागि दृष्टिकोण के हो?
कार्यकारी डिसफंक्शनले जीवन, विद्यालय र काममा हस्तक्षेप गर्न सक्दछ यदि उपचार नगरिएमा। एकचोटि यो पहिचान भएपछि, त्यहाँ विभिन्न उपचार र रणनीतिहरू छन् जुन EFs सुधार गर्न मद्दत गर्न सकिन्छ। यसले काम र विद्यालयको प्रदर्शन र तपाईंको वा तपाईंको बच्चाको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्दछ।
कार्यकारी प्रकार्यका साथ मुद्दाहरू व्यवहार योग्य छन्। यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई EF समस्या हुन सक्छ भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।
चाखलाग्दो पोष्टहरू
तपाईंको बिकिनी क्षेत्र वरपरको छालाको हेरचाह कसरी गर्ने बारे सुझावहरू