गर्भवती हुँदा झर्ने बारे जब चिन्तित हुनु पर्दछ

सन्तुष्ट

• सम्भावित जटिलताहरु
• जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने
• चोटपटकको लागि परीक्षण गर्दै
• भविष्य फल्स रोक्दै
• टेकवे

गर्भावस्थाले तपाईको शरीरलाई परिवर्तन गर्दैन, तपाईको हिड्ने तरिका पनि परिवर्तन गर्दछ। तपाईंको गुरुत्वाकर्षण केन्द्र समायोजित, जसले तपाईंलाई तपाईंको सन्तुलन कायम गर्न कठिनाई हुन सक्छ।

त्यस दिमागमा, यो अचम्म मान्नु पर्दैन कि २ percent प्रतिशत गर्भवती महिलाहरूले आफ्नो गर्भावस्थामा पतनको अनुभव गर्छन्। भाग्यवस, तपाइँको शरीर मा चोट बाट बचाउन को लागी धेरै सुरक्षाहरु छन्। यसमा गर्भाशयको कुशन अम्नीओटिक फ्ल्युड र कडा मांसपेशीहरू समावेश छन्।

पतन सबैलाई हुन सक्छ। तर यदि यो हुन्छ जब तपाईं दुई को लागी लाग्नुहुन्छ, यहाँ केहि जान्न महत्त्वपूर्ण चीजहरू छन्।

सम्भावित जटिलताहरु

तपाईंको गर्भाशय सम्भवतः कुनै स्थायी क्षति वा हल्का बिग्रिएमा आघात हुने छैन। तर यदि पतन धेरै गाह्रो छ वा निश्चित कोणमा हिट छ, यो सम्भव छ तपाईंले केही जटिलताको अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

झरना सम्बन्धी सम्भावित जटिलताको उदाहरणहरू:

• प्लेसेंटल अब्भरेक्शन
• गर्भवती आमामा हड्डीहरू भाँचिए
• बदलिएको मानसिक स्थिति
• भ्रूण खोपडी चोट

करिब १० प्रतिशत महिलाहरू जो गर्भवती हुँदा उनीहरूको स्वास्थ्य उपचारको खोजी हुन्छ।

जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने

धेरै जसो समय, एक सानो गिरावट तपाईं र / वा तपाईंको बच्चाको साथ समस्या उत्पन्न गर्न पर्याप्त हुँदैन। तर त्यहाँ केहि लक्षणहरू छन् जसले तपाईंलाई चिकित्सकीय ध्यान लिन आवश्यक पर्दछ भनेर संकेत गर्दछ। यसमा समावेश छन्:

• तपाईंको पतन भयो जुन तपाईंको पेटमा सिधा धक्का भयो।
• तपाईं अम्नीओटिक फ्लुइड र / वा योनि रक्तस्राव गर्दै हुनुहुन्छ।
• तपाईं गम्भीर दुखाइ अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ, विशेष गरी तपाईंको पेल्विस, पेट, वा गर्भाशयमा।
• तपाईं छिटो संकुचन अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ वा संकुचनहरू सुरू गर्दै हुनुहुन्छ।
• तपाईले याद गर्नुभयो कि तपाईको बच्चा प्राय जसो हिंडिरहेको छैन।

यदि तपाईं यी वा अन्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ जुन तपाईंलाई चिन्तित गर्न सक्दछ, तपाईंको डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् वा आपतकालीन चिकित्सा उपचारको खोजी गर्नुहोस्।

चोटपटकको लागि परीक्षण गर्दै

यदि तपाई झर्ने अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तपाइँको डाक्टरले गर्ने पहिलो कुरा तपाईलाई कुनै चोटपटक लाग्ने उपचारको लागी जाँच गर्नुहोस्। यसले एक भाँचिएको वा मोचिएको हड्डी, वा तपाईंको छातीमा कुनै चोटपटक लाग्न सक्छ जुन तपाईंको सास फेर्न सक्छ।

त्यस पछि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बच्चाको मूल्या assess्कन गर्नेछ। केही टेस्टहरूमा उनीहरूले प्रयोग गर्न सक्दछन् डप्लर वा अल्ट्रासाउन्डको प्रयोग गरेर भ्रुणको हृदय टोन नाप्ने।

तपाईंको डाक्टरले सोध्नेछ कि यदि तपाईंले कुनै परिवर्तनहरू देख्नुभयो जुन तपाईंको बच्चाको लागि चिन्ताको संकेत गर्न सक्छ, जस्तै संकुचन, गर्भाशय रक्तस्राव, वा गर्भाशय कोमलता।

तपाईंको डाक्टरले लगातार इलेक्ट्रॉनिक भ्रूण अनुगमन प्रयोग गर्न सक्दछ। यसले तपाइँको बच्चाको मुटुको दरको साथमा हुने कुनै पनि संकुचनहरूलाई मोनिटर गर्दछ। यस जानकारीको साथ, तपाईंको डाक्टरले निर्धारण गर्न सक्दछ कि यदि तपाईंले प्लेसेन्टल अब्भर्टेसन वा ढिलो मुटुको दर जस्ता कुनै पनि जटिलताहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ।

रगत परीक्षण, विशेष गरी रगत गणना र रगत प्रकारका लागि पनि सिफारिस गर्न सकिन्छ। यो किनभने एक Rh negativeणात्मक रक्त प्रकार छ जो महिलाहरु को आन्तरिक रक्तस्राव को लागी जोखिम हुन सक्छ कि आफ्नो बच्चा लाई असर गर्न सक्छ। कहिलेकाँही, डाक्टरहरूले चोटपटकको सम्भावना कम गर्न Rho-GAM शटको रूपमा चिनिने शट दिने सल्लाह दिन्छन्।

भविष्य फल्स रोक्दै

तपाईं जहिले पनि झरना रोक्न सक्नुहुन्न, तर केहि कदमहरू छन् जुन तपाईं भविष्यमा हुने झरना रोक्न सक्नुहुन्छ। आफैलाई दुई खुट्टामा राख्न यी चरणहरू लिनुहोस्:

• चिप्लिनबाट बच्न, पानी वा अन्य तरलहरूको सतहहरू होशियारीपूर्वक हेर्नुहोस्।
• एउटा ग्रिप वा नन्स्किड सतहको साथ जुत्ता लगाउनुहोस्।
• हाई हिल्स वा "वेज" जुत्तालाई वेवास्ता गर्नुहोस् जुन लगाउनको लागि यात्रा गर्न सजिलो हुन्छ।
• सीढीहरू तल जाँदा रेलहरू समात्न जस्ता सुरक्षा उपायहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
• भारी बोझ बोक्नबाट बच्नुहोस् जसले तपाईंको खुट्टा देख्नबाट बचाउँछ।
• सम्भव भएसम्म सतहको सतहमा हिंड्नुहोस् र घाँसे मैदानहरूमा हिंड्नबाट बच्नुहोस्।

पतनको डरले तपाईंले शारीरिक गतिविधिलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन। यसको सट्टामा, सतहमा पनि ट्रेडमिल वा ट्र्याकमा गतिविधिहरू प्रयास गर्नुहोस्।

टेकवे

तपाईको गर्भावस्थाको अवधिमा, तपाइँको डाक्टरले तपाइँको बच्चाको प्लेसमेन्ट साथै प्लेसेंटा निगरानी गर्न जारी राख्नेछ। नियमित प्रसवपूर्व हेरचाह र गर्भावस्था भर आउन सक्ने कुनै पनि परिस्थितिहरूको प्रबन्धले तपाईंलाई स्वस्थ बच्चा जन्माउँन मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईं पतन पछि आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् वा तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा उपचार खोज्नुहोस्।