फ्लोर डे साल के हो र यसको फाइदा के हो

सन्तुष्ट

• कसरी फ्ल्यार डे सेल प्रयोग गर्ने
• जहाँ फ्ल्यार डे सेल्स खरीद गर्ने
• फ्लाउर डे सेलसँग व्यंजनहरू
• Zucchini र एप्पल सलाद

नुनको फूललाई ​​पहिलो नुन क्रिस्टलमा दिइएको नाम हो जुन बन्छ र नुनको भाँडोमा रहन्छ, जुन ठूला उथले माटो ट्याks्कमा संकलन गर्न सकिन्छ। यो म्यानुअल अपरेसनले नुनिलो क्रिस्टलको पातलो फिल्म मात्र हटाउँछ जुन खारा पानीको सतहमा बनेको हुन्छ र कहिल्यै पछाडि छुदैन।

फ्लोर डि सेल स्वास्थ्यका लागि आवश्यक उपयोगी खनिजहरूमा समृद्ध छ, जसले यसलाई परिष्कृत नुनको फाइदा दिन्छ, फलाम, जिंक, म्याग्नीशियम, आयोडिन, फ्लोरिन, सोडियम, क्याल्सियम, पोटेशियम र तामाको प्राकृतिक स्रोत भएकोले यसले पीडित छैन। समुद्रबाट यसको स or्कलन पछि कुनै प्रशोधन वा परिष्कृत गर्दै।

यसैले, फ्लाईर डे सेल परिष्कृत नुनको विकल्प हो, तथापि, तपाई प्रति दिन १ चम्मच भन्दा बढि हुनुहुन्न, करीव to देखि grams ग्राम बराबर।

कसरी फ्ल्यार डे सेल प्रयोग गर्ने

फ्लाउर डे सेललाई खानामा मसलाको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यसलाई आगोमा हाल्नु हुँदैन किनभने यस तरिकाले यसले यसको क्रन्की बनावट गुमाउँछ र त्यसैले यसको प्रयोग समुद्री नुनबाट एकदम फरक हुन्छ। यसैले, फ्ल्यार डी सेल सलादमा मौसम पकाउन वा खाना पकाउनेको अन्त्यमा खाना थप्नको लागि उत्कृष्ट छ र, किनकि फ्ल्यार डी सेलको स्वाद अधिक केन्द्रित भएकोले, थोरै रकम प्रयोग गर्न सकिन्छ।

समुद्री नुनको फूल सानो सेतो र भंगुर क्रिस्टलले बनेको हुन्छ, नरम इत्रको साथ, यसले खानाको स्वाद प्रकट गर्दछ, जोड्दै, सोडियम क्लोराइडको अलावा, जीवको सन्तुलनको लागि आवश्यक खनिजहरू।

जहाँ फ्ल्यार डे सेल्स खरीद गर्ने

फ्लोर डे साल सुपरमार्केटहरू र स्वास्थ्य खाद्य स्टोरहरूमा किन्न सकिन्छ, प्रति १ 150० ग्रामको बारेमा १ 15 reais को मूल्यको लागि।

फ्लाउर डे सेलसँग व्यंजनहरू

व्यंजनहरु को एक उदाहरण कि फ्लाउर डे सेलको सम्पत्ति बढाउने सलाद हो।

Zucchini र एप्पल सलाद

सामग्रीहरू

• आधा zucchini;
• Let सलाद पात;
• १ गाजर;
• १ एप्पल;
• १ चुटकी नुन फूल;
• सेतो वाइन सिरका को 1 चम्मच;
• रोजमेरी तेलको १ चम्चा।

तयारी मोड

तरकारीहरू धुनुहोस्, एक कचौरामा लेटस राख्नुहोस् र ग्रेटेड गाजर र जुसी जोड्नुहोस्। एप्पललाई धुनुहोस् र काट्नुहोस् र थप्नुहोस्। सीजन र हल्का खानामा सँगसँगै वा मुख्य पकवानको रूपमा सेवा गर्दछ।