के बारम्बार पेशाब गर्नु डायबिटीजको संकेत हो?

सन्तुष्ट

• मधुमेह किन बारम्बार पिसाब निम्त्याउँछ?
• यो कसरी मधुमेह हो भनेर कसरी जान्ने
• लगातार पेशाबको अन्य सम्भावित कारणहरू
• मधुमेहको कारण बारम्बार पेशाब गर्ने उपचार गर्ने
• आहार र रगत चिनी निगरानी
• व्यायाम
• इन्सुलिन इंजेक्सन
• अन्य औषधीहरू
• टेकवे

अवलोकन

यदि तपाईंले धेरै पेसीरहेको पाउनुभयो भने - मतलब यो कि तपाईं पनी प्राय: धेरै नै पेशाब गरिरहनु भएको छ तपाईंको भन्दा सामान्यको भन्दा - यो सम्भव छ तपाईंको लगातार पेशाब डायबिटीजको प्रारम्भिक संकेत हुन सक्छ।

यद्यपि, बारम्बार पेशाब गर्ने धेरै सम्भावित कारणहरू छन्, जसमा केही हानिरहित छन्।

यो मधुमेह र मूत्राशय समारोह बीचको सम्बन्ध बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ, साथै अन्य लक्षणहरू जुन यो तपाइँको बारम्बार पेशाबको बारेमा एक डाक्टरलाई भेट्ने समय हो भनेर संकेत गर्न सक्दछ।

मधुमेह किन बारम्बार पिसाब निम्त्याउँछ?

मधुमेह एक अवस्था हो जुन अन्य लक्षणहरूको साथसाथै तपाईको शरीरलाई ईन्सुलिन सिर्जना गर्न वा प्रयोग गर्न समस्या आउँछ।

इन्सुलिन एक हर्मोन हो जसले ग्लुकोज वा चिनी कोषहरूमा उर्जाको रूपमा प्रयोग गर्दछ। यसले उच्च भारित रगतमा चिनीको स्तरमा परिणाम दिन सक्छ।

तपाईंको रगतमा धेरै चिनी मिर्गौलामा अत्यन्त कर लगाईरहेको छ, जुन चिनी प्रशोधन गर्न काम गर्दछ। जब मिर्गौला काममा लाग्दैन, त्यत्ति धेरै ग्लूकोज शरीरबाट तपाईंको मूत्र मार्फत मेटाउँछ।

यस प्रक्रियाले तपाईको शरीरबाट बहुमूल्य हाइड्रेटिंग फ्लुइडहरू पनि फ्ल्याश गर्दछ, अक्सर मधुमेह भएका मानिसहरूलाई बारम्बार झर्काउने र डिहाइड्रेटेड छोडेर जान्छ।

प्रारम्भमा, तपाईले यो पनि याद गर्नुहुन्न कि तपाई सामान्य भन्दा धेरै पटक पेसा गर्दै हुनुहुन्छ। मुख्य चेतावनी चेतावनी मध्ये एक, तथापि, यदि बारम्बार पिसाबले तपाईंलाई निन्द्राबाट जगाउन थाल्छ र तपाईंको उर्जाको स्तर कम गर्न थाल्छ भने।

यो कसरी मधुमेह हो भनेर कसरी जान्ने

धेरै पिए पनि दुबै प्रकार १ र टाइप २ मधुमेह दुबैको लक्षण हो, किनकि शारीरिक तरल पदार्थको उन्मूलन कहिलेकाहीं तपाईंको शरीरको अधिक रगतमा चिनी फ्लश गर्ने मात्र तरिका हो।

तर सामान्य भन्दा धेरै पेशाब गर्नु भनेको धेरै लक्षणहरू मध्ये एउटा हो र स्वास्थ्य अवस्थाको कुनै पनि संख्याका कारण हुन सक्छ। यदि तपाईं मधुमेहको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, यी अन्य सामान्य मधुमेह लक्षणहरूको लागि बाहिर हेर्नु महत्त्वपूर्ण छ:

• थकान कोशिका 'ऊर्जा को लागी ग्लूकोज मा आकर्षित गर्न असमर्थता मधुमेह महसुस मान्छे छोड्न सक्छ र धेरै समय थकित। डिहाईड्रेसनले मात्र थकान बिगार्छ।
• तौल घट्नु। कम इन्सुलिन स्तर र रगतबाट चिनी अवशोषित गर्न असमर्थताको संयोजनले मधुमेह भएका मानिसहरूलाई द्रुत तौल घटाउन सक्छ।
• धमिलो दृष्टि मधुमेहको कारण डिहाईड्रेसनको एक साइड इफेक्ट आँखाको गहिराइ सुख्खा हुन सक्छ, जसले दृष्टिलाई असर गर्न सक्छ।
• सूजन गमहरू मधुमेह भएकालाई गन्धमा संक्रमण, सूजन, वा पुस बढ्ने जोखिम बढी हुन्छ।
• झुकाव अ blood्ग, औंलाहरु, वा औंलाहरुमा सनसनी गुमाउनु भनेको अधिक रगतमा चिनीको सामान्य साइड इफेक्ट हो।

यदि तपाइँ बारम्बार पेशाब गरिरहनु भएको छ र चिन्ता गर्नुहुन्छ कि यो मधुमेह हुन सक्छ भने, केहि यी अन्य क्लासिक लक्षणहरूको लागि नजर राख्नुहोस्। यदि तपाईंले तिनीहरू मध्ये धेरै देख्नुभयो, वा केवल निश्चित हुन चाहानुहुन्छ भने, डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।

लगातार पेशाबको अन्य सम्भावित कारणहरू

दैनिक आधारमा पेश गर्ने समयको कुनै सामान्य मात्रा हुँदैन। बारम्बार पेशाब सामान्यतया तपाइँ प्राय: भन्दा धेरै पटक जानुहुने रूपमा परिभाषित हुन्छ। यदि त्यो केस हो भने, यो केहि गलत हो भन्ने संकेत हुन सक्छ।

सामान्य भन्दा धेरै पटक पेशाब गर्दा विभिन्न कारकहरूको संख्याबाट परिणाम हुन सक्छ। मधुमेह एक मात्र सम्भावित स्पष्टीकरण हो। केहि अन्य सर्तहरू जुन कहिलेकाहीं तपाईंको मूत्राशयको कार्यलाई असर गर्न सक्छ:

• मृगौला संक्रमण
• गर्भावस्था
• ओभरएक्टिभ मूत्राशय
• चिन्ता
• मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई)

यी केहि कारणहरू, जस्तै ओभरएक्टिभ मूत्राशय हुनु, असुविधाजनक हो तर तुलनात्मक रूपमा हानिरहित हो। अन्य अवस्थाहरू गम्भीर छन्। तपाईको डाक्टरलाई तपाईको बारम्बार पेशाबको बारेमा हेर्नु पर्छ यदि:

• तपाईं मधुमेह को लागी माथिका कुनै पनि लक्षण देख्नुहुन्छ।
• तपाईंको मूत्र रगत, रातो, वा गाढा खैरो छ
• पेशाब पीडादायी छ।
• तपाईको मूत्राशय नियन्त्रण गर्न तपाईलाई समस्या छ।
• तपाईंले पेशाब गर्नु पर्छ तर तपाईंको मूत्राशय खाली गर्न समस्या भयो।
• तपाईं यती धेरै पटक पेशाब गरिरहनु भएको छ कि यसले तपाईंको दैनिक जीवनलाई असर गरिरहेको छ।

मधुमेहको कारण बारम्बार पेशाब गर्ने उपचार गर्ने

मधुमेहबाट उत्पन्न मूत्राशय सम्बन्धी समस्याहरूको उपचार सम्पूर्ण रोगको उपचार गरी उत्तम हुन्छ।

केवल तरल पदार्थ सेवन वा बाथरूम यात्राको समय तालिका सम्भवतः धेरै मद्दत गर्दैन, किनकि ठूलो समस्या अधिक रगत चिनी हो, अधिक तरल पदार्थको होइन।

यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंको डाक्टरले खास गरी तपाईंको लागि एक उपचार योजनाको साथ आउनेछ। सामान्यतया, मधुमेहको साधारण उपचारहरूमा सामिल छन्:

आहार र रगत चिनी निगरानी

मधुमेह भएका व्यक्तिहरूले रगतमा चिनीको मात्रामा कडा नजर राख्दा उनीहरूले के खान्छन् भनेर राम्ररी सजग हुनु आवश्यक छ, यो सुनिश्चित गर्दै कि उनीहरू धेरै उच्च वा न्यून पाउनेछन्। तपाईंको आहार तन्तुमय फलहरू र तरकारीहरूमा भारी हुनुपर्दछ र प्रशोधित चिनी र कार्बोहाइड्रेटमा कम हुनुपर्दछ।

व्यायाम

नियमित व्यायामले तपाईंको कोषहरूमा इन्सुलिन संवेदनशीलता बढाउन र उर्जाको लागि ग्लूकोजको शोषण बढाउन सक्छ। मधुमेहले यी प्रक्रियाहरू शरीरको लागि गाह्रो बनाउँदछ, तर थप शारीरिक गतिविधिले उनीहरूलाई सुधार गर्न सक्छ।

इन्सुलिन इंजेक्सन

मधुमेहको प्रकार र गम्भीरतामा निर्भर गर्दै तपाईलाई नियमित ईन्सुलिन इन्जेक्सन वा पम्प चाहिन सक्छ। यदि तपाईंको शरीर आफैंमा इन्सुलिन बनाउन वा अवशोषित गर्न संघर्ष गर्दछ, यी इंजेक्सन महत्वपूर्ण हुन सक्छ।

अन्य औषधीहरू

मधुमेहका लागि अन्य धेरै औषधीहरू छन् जुन तपाईंको शरीरलाई प्राकृतिक रूपमा अधिक इन्सुलिन सिर्जना गर्न वा उर्जाको लागि उत्तम कार्बोहाइड्रेट तोक्न मद्दत गर्दछ।

टेकवे

आफैंमा बारम्बार पिसाब गर्नु अलार्मको लागि आवश्यक छैन। त्यहाँ भन्दा धेरै पटक पिसाउनु पर्ने धेरै सम्भावित कारणहरू हुन्छन्, तरल पदार्थको सेवन वा साधारणतया ओभरएक्टिभ मूत्राशय सहितको।

यद्यपि, यदि बारम्बार पेशाबको साथ अन्य लक्षणहरू जस्तै थकान, धमिलो दृष्टि, वा अंगहरूमा झुक्यो भने, तपाईंले सम्भावित मधुमेह स्क्रीनिंगको लागि डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ।

यदि तपाइँ पेशाब गाढा र colored्ग भएको वा रातो, पीडादायी, वा यति बारम्बार छ कि यसले तपाइँलाई रातमा राख्दछ वा तपाइँको जीवनलाई गम्भीर प्रभाव पार्दछ भने तपाइँले पनि एक डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ।