जेरोफथल्मिया के हो र कसरी पहिचान गर्ने

सन्तुष्ट

• मुख्य लक्षणहरू
• के कारण जेरोफथल्मिया हुन्छ
• उपचार कसरी गरिन्छ
• जेरोफ्थल्मियालाई कसरी रोक्न सकिन्छ

जेरोफ्थल्मिया आँखाको प्रगतिशील रोग हो जुन शरीरमा भिटामिन एको कमीको कारणले हुन्छ, जसले आँखाको ड्राईनेस निम्त्याउँछ, जसको परिणामस्वरूप, लामो अवधिमा, रातको अन्धोपन वा अल्सरको जस्ता जटिलताहरूमा हुन्छ। कोर्निया, उदाहरण को लागी।

यद्यपि यसमा गम्भीर जटिलताहरू छन्, जेरोफथल्मिया प्राय: उपचार योग्य छ, जुन पूरै दुध, चीज वा अण्डाहरू जस्ता खाद्य पदार्थहरूमा भिटामिन एको मात्रा बढाउँदै वा भिटामिनसँग पूरकको रूपमा प्राप्त गर्न सकिन्छ।

मुख्य लक्षणहरू

जेरोफ्थल्मियाका लक्षणहरू थोरै सुरु हुन्छन् र भिटामिन एको अभाव झन् झन् खराब हुँदै जान्छ। यसप्रकार, समयको साथसाथै लक्षणहरू:

• आँखामा जलन;
• सुख्खा आँखा;
• अँध्यारो वातावरणमा हेर्न कठिनाई;

यसको सब भन्दा उन्नत प्रकारमा, जीरोफथल्मियाले कोर्नियामा छाला र अल्सर हुन थाल्छ, जसलाई आँखामा सानो सेतो दागका रूपमा देख्न सकिन्छ, बिटोट स्पट पनि भनिन्छ, यदि उपचार नगरी छोडियो भने अन्धो हुन सक्छ। यस स्पटहरू र कसरी व्यवहार गर्ने बारे थप जान्नुहोस्।

के कारण जेरोफथल्मिया हुन्छ

जेरोफ्थल्मियाको एकमात्र कारण शरीरमा भिटामिन एको अभाव हो, किनकि यो प्रोटीनहरूको बनोटमा विटामिन हो जुन रेटिनामा प्रकाश ग्रहण गर्दछ। शरीरले भिटामिन ए उत्पादन गर्दैन, यो पशुको कलेजो, मासु, दूध वा अण्डा जस्ता खाना मार्फत, आहार मा यो पचाउन महत्वपूर्ण छ।

यद्यपि त्यहाँ केहि प्रकारका डाइटहरू छन् जुन यस खाद्यान्नको खपत प्रतिबन्धित गर्दछ, साथै ती ठाउँहरूमा जहाँ यी खाद्यहरूको पहुँच धेरै सीमित छ। त्यस्ता अवस्थाहरूमा, जेरोफ्थल्मिया र भिटामिन एको अभावले गर्दा हुने अन्य समस्याहरूलाई रोक्नको लागि भिटामिन ए सप्लीमेन्ट लिन सँधै महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

उपचार कसरी गरिन्छ

जेरोफ्थल्मियाको लागि सिफारिस गरिएको प्रारम्भिक उपचार भनेको भिटामिन एको साथ खाद्य पदार्थहरूको सेवन बढाउनु हो, जस्तै कलेजो, दुग्ध उत्पादन वा अण्डाहरू। यद्यपि अधिक उन्नत अवस्थाहरूमा भिटामिन एसँग पूरक हुन आवश्यक पर्दछ, ट्याब्लेटहरू वा ईन्जेक्सनहरू मार्फत सिधा नसामा। भिटामिन ए मा समृद्ध खाद्य पदार्थहरूको एक पूर्ण पूर्ण सूची हेर्नुहोस्।

कोर्नियामा घावहरू भएको खण्डमा नेत्र रोग विशेषज्ञले उपचारको क्रममा एन्टिबायोटिकको प्रयोग पूरकको साथ सिफारिस गर्नुपर्ने हुन सक्छ कोर्नियामा हुने सम्भावित संक्रमणहरूलाई हटाउन, जटिलताहरू बढ्नबाट जोगिन।

लक्षणहरू सामान्यतया भिटामिन ए पूरकको केहि दिनहरूमा सुधार हुन्छन्, तर त्यहाँ यस्तो समस्याहरू हुन्छन् जहाँ दृष्टि समस्याहरू सुधार हुँदैनन्, विशेष गरी यदि त्यहाँ कोर्नियामा दागहरू भइसकेका छन्, जसको परिणामस्वरूप लामो समयसम्म अन्धोपन पनि हुन सक्छ।

जेरोफ्थल्मियालाई कसरी रोक्न सकिन्छ

जेरोफ्थल्मियालाई रोकथाम गर्न उत्तम तरिका भनेको नियमित रूपमा भिटामिन एको साथ खाना खान्नु हो, तथापि, यदि त्यहाँ आहार प्रतिबन्धहरू छन् वा यदि यस प्रकारको खाना सजिलैसँग उपलब्ध छैन भने शरीरमा पर्याप्त स्तरहरू सुनिश्चित गर्न तपाईंले भिटामिन ए सप्लीमेन्टको खपतमा लगानी गर्नुपर्दछ। ।

जोखिम कारकहरू भएका व्यक्तिहरूमा झेरोफ्थल्मिया हुने बढी जोखिम छ:

• मादक पेय पदार्थहरूको अत्यधिक खपत;
• सिस्टिक फाइब्रोसिस;
• कलेजो वा आन्द्रा रोगहरू;
• दीर्घकालीन पखाला।

यसैले, जहिले पनि सम्भव हुन्छ, यस किसिमको जोखिम कारकबाट बच्नुपर्दछ, उदाहरणका लागि रोगहरूको अवस्थामा उचित उपचारको साथ।