टाउको दुखेको छ? महिनावारी क्रेम्प्स?
![मलाई मेरो महिनावारीको समयमा नराम्रो टाउको दुख्छ। म के गर्न सक्छु?](https://i.ytimg.com/vi/cj5TNZkGq7E/hqdefault.jpg)
सन्तुष्ट
यदि तपाइँसँग छ ...
टाउको दुखाई
आरएक्स एस्पिरिन (बायर, बफरिन)
राम्रो प्रिन्टए ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी (NSAID), एस्पिरिनले प्रोस्टाग्ल्यान्डिन, सूजन- र दुखाइ ट्रिगर गर्ने रसायनहरूको उत्पादनलाई रोक्छ। एस्पिरिन तपाइँको पेट जलन गर्न सक्छ, त्यसैले अल्सर को एक इतिहास संग जो कोहि यो दबाइ को उपयोग गर्नु हुँदैन।
यदि तपाइँसँग छ ...
महिनावारी ऐंठन वा खेल चोट
Rx Naproxen (Aleve) वा ibuprofen (Advil, Motrin IB)
ठीक printNSAIDs naproxen र ibuprofen एस्पिरिन को रूप मा एउटै दुखाई उत्पादन गर्ने रसायनहरु लाई रोक्छ, तर naproxen लामो समय सम्म रहन्छ, त्यसैले यो लामो दुखाइ को लागी एक राम्रो समाधान हो। एक एकल खुराक सामान्यतया राहत को 12 घण्टा सम्म प्रदान गर्दछ।
यदि तपाइँसँग छ ...
ज्वरो
आरएक्स एसिटामिनोफेन (टाइलेनोल)
ठीक छाप यो सूजन मद्दत गर्दैन, तर एसिटामिनोफेन ज्वरो पैदा prostaglandins रोक्छ। अझै सम्म जब देखि यो धेरै उत्पादनहरु मा पाईन्छ, यो धेरै धेरै लिन को लागी सजिलो छ-र कलेजो को क्षति को कारण। यदि तपाइँ अन्य meds मा हुनुहुन्छ, लेबल पढ्नुहोस् सुनिश्चित गर्न को लागी तपाइँ 4,000 मिलीग्राम 24 घण्टा मा अधिक छैन।