हेलेन मिरेनसँग "बडी अफ द इयर" छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यदि तपाइँ हलिउड मा सबैभन्दा राम्रो शरीर भएका धेरै मानिसहरु लाई सोध्न को लागी, तपाइँ शायद उनीहरु लाई जेनिफर लोपेज, एले म्याकफर्सन वा पिप्पा मिडलटन को छनौट गर्न को लागी उनी शाही विवाह मा उनको toned पछाडिको साथ भीड wowed पछि आशा गर्न चाहानुहुन्छ। तर, होईन, २,००० मानिसहरु जो एलए फिटनेस 'पोल लिनुभएको छ, अनुसार हेलेन मिरेन वर्षको सर्वश्रेष्ठ निकाय हुन्।

मिरेन 66 वर्ष पुरानो हो, र हामी सहमत छौं कि उनीसँग एक शरीर छ कि उमेर मात्र लाग्दैन! मिरेनले आफ्नो कुकुरसँग नियमित हिड्ने र Wii Fit मा खेल्ने आफ्नो सुन्दर फिगरको श्रेय दिन्छिन्। जे होस्, यो पक्कै काम गरीरहेको छ!

जेनिफर वाल्टर्स सीईओ र स्वस्थ जीवित वेबसाइट FitBottomedGirls.com र FitBottomedMamas.com को सह-संस्थापक हुन्। एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जीवनशैली र तौल व्यवस्थापन कोच र समूह कसरत प्रशिक्षक, उनी स्वास्थ्य पत्रकारिता मा एक एमए पनि राख्छिन् र नियमित रूप बाट सबै चीजहरु को बारे मा लेख्छन् फिटनेस र विभिन्न अनलाइन प्रकाशनहरु को लागी कल्याण।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्