छालाका लागि हेम्प तेल

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• हेम्प तेलले तपाईंको छालालाई कसरी फाइदा पुर्‍याउँछ?
• मध्यम उत्पादन तेल उत्पादन
• नमी र सूखा soathes
• Atopic dermatitis को उपचार गर्दछ
• एंटी-एजिंग गुणहरू छन्
• हेम्प तेल कसरी प्रयोग गरिन्छ?
• हेम्प तेलको सामयिक प्रयोग
• हेम्प तेलको मौखिक प्रयोग
• यसको साइड इफेक्ट र जोखिम के हो?
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

अवलोकन

हेम्पसीड तेल प्राय: "हेम्प तेल" को रूपमा चिनिन्छ, र यो चिसो-प्रेस हेम्प बीज द्वारा फसल गरिन्छ। हेम्प तेल अक्सर अपरिभाषित हुन्छ। यो स्पष्ट हरियो तेल हो र यसले नट स्वाद लिन सक्छ।

यो cannabidiol (CBD) तेल भन्दा भिन्न छ, जो भांगको बोटको एक अर्क हो र यसको उत्पादनको लागि भांग फूल र पातहरू प्रयोग गर्दछ।

हेम्पसीड तेल हेम्प बीजबाट नै बनिएको हो र प्राय: कुनै पनि THC (tetrahydrocannabinol) समावेश गर्दैन, साइकोएक्टिभ घटक, यद्यपि यो देखिन्छ। , CBD तेल पनि THC को धेरै कम र तुच्छ स्तर हुन सक्छ।

हेम्प तेलका धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्, छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्नेहरू सहित। यो यसको पौष्टिक भिटामिन र मॉइस्चराइजिंग गुणहरूको लागि छालाको स्वास्थ्यको लागि धेरै फाइदाजनक छ।

हेम्प तेलले तपाईंको छालालाई कसरी फाइदा पुर्‍याउँछ?

त्यहाँ छाला केयर लाभहरू छन् कि तपाईं हेम्पसीड तेल प्रयोगबाट प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ, या कि सामूहिक वा यसको उपभोग गरेर।

मध्यम उत्पादन तेल उत्पादन

हेम्प तेल प्राय छालाका प्रकारहरूका लागि उत्तम हुन्छ किनकि यसले तपाईंको पोरसहरू बन्द नगरीकन मॉइश्चराइज गर्न सक्दछ। यसले तेल छालालाई सन्तुलनमा राख्न, यसलाई हाइड्रेट गर्न र छालाको तेल उत्पादनलाई नियमन गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

सुख्खाले तपाईंको छालालाई तेलको बढि उत्पादन गर्न पनि निम्त्याउन सक्छ जसले फलस्वरूप एक्नेहरूलाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ। हेम्प तेलले सुक्खा छाला रोक्न सक्दछ झुग्गी पोरिज बिना। यसले एक्ने कम गर्न मद्दत गर्दछ जुन अधिक तेलको कारणले हुन्छ।

नमी र सूखा soathes

ओमेगा 6 फ्याटी एसिडहरू मध्ये एक हो कि हेम्प तेलमा पाइन्छ गामा-लिनोलेनिक एसिड (जीएलए), जसले एक शक्तिशाली एन्टी-इन्फ्लेमेटरीको रूपमा कार्य गर्दछ जबकि साथसाथै छालाको बृद्धि र नयाँ कोष उत्पादनलाई प्रोत्साहित गर्दछ।

यसले छालामा जलन र जलनलाई शान्त गर्न मद्दत गर्दछ, मुँहासे लगायत सोरायसिस जस्ता केही सर्तहरू सहित, छालालाई पोषणयुक्त र ओसिलोइज राख्दा।

Atopic dermatitis को उपचार गर्दछ

हेम्पसीड तेललाई छालाको लागि यति फाइदा पुर्‍याउने कुराको अंश त्यो ओमेगा 6 र ओमेगा fat फ्याट्टी एसिडहरूमा धनी छ। यी पोषक तत्वहरूको सेवनले छालाको अवस्थाको उपचार गर्नमा मद्दत गर्दछ जस्तै एटोपिक डर्मेटाइटिस।

एउटा जथाभावी, एकल-अन्धा क्रसओभर अध्ययनले पत्ता लगायो कि आहार हेम्पसेड तेलले २० हप्ता पछि क्लिनिकल एटोपिक डर्मेटाइटिसको लक्षण र देखावा कम गर्‍यो।

एंटी-एजिंग गुणहरू छन्

छालालाई मॉइश्चराइज गर्ने र सुखदायक बाहेक, हेम्प तेलमा एन्टी-एजिंग गुणहरू छन्। हेम्प तेलले राम्रो लाइनहरू र झिम्का कम गर्न मद्दत गर्दछ साथै वृद्धावस्थाको संकेतलाई विकास हुनबाट बचाउँछ।

हेम्प तेलमा फेला परेको लिनोलिक एसिड र ओलिक एसिडहरू शरीर द्वारा उत्पादन गर्न सक्दैनन् तर छालाको स्वास्थ्य र एन्टी-एजिंगमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्न सक्छन्, त्यसैले तिनीहरू आहारमा थप्न महत्त्वपूर्ण पोषकहरू हुन्।

सुरू गर्न तयार हुनुहुन्छ? अब हेम्प तेल किन्नुहोस्।

हेम्प तेल कसरी प्रयोग गरिन्छ?

त्यहाँ धेरै विधिहरू छन् जुन तपाईंले हेम्प तेलबाट छालाको फाइदा लिन प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

हेम्प तेलको सामयिक प्रयोग

पहिलो विधि भनेको तपाईको छालामा सिधा तेल लगाउनु हो। यो काम गर्न सक्दछ यदि तपाईंसँग तत्काल जलन वा छालाको सुख्खा प्याचहरू छन् जुन तपाईं चाँडै शान्त पार्न चाहनुहुन्छ।

तेल प्रयोग गर्नु अघि, अनावश्यक प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नुहुने छैन भनेर पक्का गर्नको लागि प्याच टेस्ट प्रयास गर्नुहोस्:

• तपाईंको माथिल्लो पाखुराको सानो क्षेत्र धुनुहोस् र सुक्नुहोस् (जस्तै तपाईंको कुहिनोको बदमाश)।
• शुद्ध हेम्प तेलको एक सानो मात्रा लागू गर्नुहोस्। (यदि तल भनिएको भान र आवश्यक तेल मिश्रण प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, शुद्ध तेलबाट छुट्टै ठाउँमा र फरक समयमा परीक्षण गर्नुहोस्।)
• पट्टीले स्पट कभर गर्नुहोस् र २ 24 घण्टासम्म ठाउँमै छोड्नुहोस्, सावधान हुनुहोस् पट्टी भिज्न नदिन।
• यदि कुनै लालिमा, जलिरहेको, खुजली, वा अन्य जलन उत्पन्न भयो भने, तपाईं अनुमान लगाउन सक्नुहुन्छ कि तपाईं तेलको प्रति संवेदनशील हुनुहुन्छ र यसलाई प्रयोग गर्नुहुन्न। यदि तपाईंसँग प्रतिक्रिया छ भने, तुरून्तै पट्टी हटाउनुहोस् र साबुन र पानीले दाग धुनुहोस्।
• यदि तपाइँले कुनै प्रतिक्रिया देख्नुभएन वा महसुस गर्नुहुन्न भने, त्यसपछि तेल सम्भवतः सुरक्षित प्रयोग गर्न सकिन्छ।

यदि तपाईं एक्ने उपचारको लागि हेम्प तेल प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ र यसलाई टॉपिक रूपमा प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ भने, छाला सफा गर्न सिधै तेल लगाउनुहोस् र यसलाई न्यानो पानीले धुनु अघि एकदेखि दुई मिनेटसम्म राख्नुहोस्।

हेम्प तेल र आवश्यक तेल मिश्रण। तपाईं तलको जस्तो सीधै लागू गर्न सकिने औषधिको रूपमा हेम्प तेल र अन्य एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी र सुखदायक सामग्रीहरूलाई पनि मिलाउन सक्नुहुन्छ:

• १/4 कप हम्प तेल
• २ चम्मच पिसाइएको नरिवल तेल (माइक्रोवेभमा पिघलाउन सकिन्छ; माइक्रोवेभ कन्टेनरमा चाहिएको रकम राख्नुहोस् र second० सेकेन्ड अन्तरालमा तातो गर्नुहोस्, प्रत्येक अन्तरालको बीचमा हलचल, पूरै पग्लिएसम्म)
• To देखि drops ड्रप छाला-बढावा आवश्यक तेल, जस्तै ल्याभेन्डर वा रोजमेरी तेल

नोट: आवश्यक तेलहरू, लैभेंडर वा रोजमेरी तेल जस्तो, केवल शीर्ष र पातलो मिश्रणमा प्रयोग गर्नुपर्दछ। आन्तरिक रूपमा आवश्यक तेल लिनुहोस्। धेरै विषाक्त छन्।

हेम्प तेलको मौखिक प्रयोग

दोस्रो विधि भनेको हेम्प तेल लगाउनु हो, जुन समान छालाको फाइदाहरू प्रदान गर्न सक्दछ र थप समग्र स्वास्थ्य लाभहरू तेललाई तेलको रूपमा प्रयोग गर्ने रूपमा। यदि तपाईंले मौखिक रूपमा हेम्प तेल लिनुभयो भने, कुनै छालामा जलन हुने सम्भावना कम हुने सम्भावना कम हुन्छ, यद्यपि यसले केही अस्थायी पाचन व्याकुल हुन सक्छ।

मौखिक रूपमा हेम्प तेल लिन अघि तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यदि तपाइँ मौखिक रूपमा लिनुहुन्छ भने, तपाइँसँग दैनिक १ देखि २ चम्मच हुन सक्छ - या त सबै एक पटकमा वा दुई खुराकमा विभाजित।

यदि तपाईंलाई स्वाद वा हेम्प तेलको सीधा उपभोक्ता मनपर्दैन भने, तपाईं यसलाई बिभिन्न विधिहरूमा पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। एउटा विकल्प भनेको यसलाई स्वादिज्, सलाद ड्रेसिंग, वा सूप जस्तै खानेकुरामा मिलाउनु हो। वा तपाई यसलाई खाना पकाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

हेम्प तेल प्रयोग गर्ने केहि व्यंजनहरू समावेश:

• लसुन भांग तेल सलाद ड्रेसिंग
• हेम्प तेल साल्सा
• हेम्प तेल पेस्तो सॉस

यसको साइड इफेक्ट र जोखिम के हो?

हेम्पसीड तेल प्राय: व्यक्तिको प्रयोगको लागि सुरक्षित छ र सामान्यतया कुनै पनि THC वा साइकोएक्टिभ गुणहरू समावेश गर्दैन, यद्यपि यो व्यापक रूपमा विवादास्पद भएको छ।

यसको प्रयोग गरी, केहि व्यक्तिले हल्का चलन महसुस गर्न सक्दछन्, त्यसैले यसलाई छालाको सानो टेस्ट प्याचमा पहिले लागू गर्नुहोस् (चाहे तपाईं शुद्ध हेम्प तेल प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ वा हेम्प तेल आवश्यक तेलले पातलो)।

हेम्पसीड तेलको सेवनले केही व्यक्तिहरूमा केही नकारात्मक साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ:

• सबै भन्दा साधारण पक्ष प्रभाव सुस्त मल वा पाचन परेशान हो, जुन तेलको तेल, फ्याट प्रकृतिको परिणामको रूपमा हुन सक्छ। यसलाई रोकथाम गर्न, दैनिक हेम्प तेलको एक सानो रकम लिएर र तपाईंको बाटोमा काम गरेर सुरू गर्नुहोस्।
• भालाको दानाले रगत पातलोसँग संवाद गर्न सक्छ सम्भावित प्लेटलेटहरू अवरोध गरेर, त्यसैले हेम्पसीड तेल नियमित रूप लिनु अघि, तपाइँको लागि ठीक छ कि छैन भनेर हेर्न डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

टेकवे

चाहे लागू गरियो वा मौखिक रूपमा इन्जेस्टेड, हेम्पसीड तेलले छालाको स्वास्थ्यको लागि असंख्य लाभहरू प्रदान गर्दछ, र धेरै मानिसहरूले ती सुविधाहरूको लाभ लिन सक्दछन्।

हेम्प तेल अधिकांश व्यक्तिहरूको प्रयोगको लागि सुरक्षित मानिन्छ, र यसले छालालाई भित्रबाट नै म्वाइस्राइज गर्न मद्दत गर्दछ।

बढि काम गर्नु अघि एक दिनको १/२ देखि १ चम्मच हेम्प तेलको साथ सुरू गर्नुहोस्।