लेखिका: Laura McKinney
रचनाको मिति: 4 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 18 नभेम्बर 2024
Anonim
Healthy, (Nutrient) Wealthy and Wise: Diet for Healthy Aging - Research on Aging
उपावेदन: Healthy, (Nutrient) Wealthy and Wise: Diet for Healthy Aging - Research on Aging

सन्तुष्ट

यसको अर्थ उच्च समलि levels्गी स्तरको हुनु भनेको के हो?

होमोसिस्टाइन एक एमिनो एसिड हो जब प्रोटीनहरू बिग्रन्छन्। एक उच्च homocistaine स्तर, hyperhomocysteinemia पनि भनिन्छ, धमनी क्षति र रक्त नलीहरु मा रगत कोठोमा योगदान गर्न सक्छन्।

उच्च होमोसिस्टीन स्तर सामान्यतया भिटामिन बी १२ वा फोलेटमा कमी देखाउँदछ।

रगतमा होमोसिस्टीनको सामान्य स्तर प्रति लिटर १ liter माइक्रोमोल भन्दा कम हुन्छ (एमसीएमओल / एल) रगतको। होम्योसिस्टीनको उच्च स्तरलाई तीन मुख्य कोटीहरूमा विभाजन गरिएको छ:

  • मध्यम: १-30--30० एमसीएमोल / एल
  • मध्यवर्ती: -1०-१०० एमसीएमोल / एल
  • गम्भीर: १०० एमसीएमोल / एल भन्दा ठूलो

उन्नत होमोसिस्टाइन लक्षणहरू

हाइपरहोमोसिस्टेनेमिया आफैंमा वयस्कमा प्रायः कुनै लक्षण देखा पर्दैन, यद्यपि यो बच्चाहरूमा पनि हुन सक्छ। लक्षण पनि एक व्यक्ति देखि अर्को व्यक्तिमा फरक हुन सक्छ र सूक्ष्म हुन सक्छ।

यदि तपाईलाई भिटामिनको कमी छ भन्ने शंका लागेमा, र यदि तपाइँ भिटामिनको कमीको लक्षण देखाउन थाल्नुभयो भने डाक्टरहरूले होमोजिस्टीन परीक्षणको आदेश दिन सक्दछन्।


भिटामिन बी -२२ को अभावका लक्षणहरू:

  • फिक्का छाला
  • कमजोरी
  • थकान
  • हात, पाखुरा, खुट्टा, वा खुट्टा मा झुकाव संवेदना (पिन र सुई जस्तै)
  • चक्कर
  • मुख घाव
  • मुड परिवर्तन

फोलेटको कमीका लक्षणहरू प्रायः सूक्ष्म हुन्छन् र B-12 अभाव जस्तो हुन्छन्। यसमा समावेश छन्:

  • थकान
  • मुख घाव
  • जिब्रोमा सूजन
  • विकास समस्याहरु

भिटामिनको कमी एनीमियाका लक्षणहरू बी -१२ र फोलेटको कमीको साथ ओभरल्याप हुन्छ जसले थप लक्षणहरू पनि निम्त्याउँछ:

  • थकान
  • मांसपेशी कमजोरी र अस्थिर आन्दोलन
  • फिक्का वा पहेंलो छाला
  • व्यक्तित्व परिवर्तन हुन्छ
  • सास फेर्न वा चक्कर
  • अनियमित मुटुको धड्कन
  • हात र खुट्टा मा सुन्न वा झुकाव
  • मानसिक भ्रम वा विस्मृति
  • तौल घट्नु

उच्च homocistaine स्तर को कारण

धेरै कारकहरूले उच्च समलिyste्गी स्तरमा योगदान गर्दछ। यदि तपाईंसँग फोलेट वा बी भिटामिनको कमी छ भने, तपाईंले हाइपरहोमोसिस्टेनेमिया विकास गर्न सक्नुहुन्छ।


अन्य जोखिम कारकहरूले समावेश गर्दछ:

  • कम थाइरोइड हर्मोन तह
  • सोरायसिस
  • मृगौला रोग
  • केहि औषधिहरू
  • आनुवांशिक

जटिलताहरु

यदि तपाईं उन्नत होमोसिस्टाइन स्तरका लागि सकारात्मक परीक्षण गर्नुहुन्छ भने, तपाईं स्वास्थ्य मुद्दाहरूको संख्या विकास गर्ने बढ्दो जोखिममा हुन सक्नुहुन्छ। उच्च होमोसिस्टीनसँग सम्बन्धित केहि सामान्य अवस्थाहरू:

  • अस्टियोपोरोसिस, वा हड्डी पातलो हुनु
  • एथेरोस्क्लेरोसिस, वा धमिला पर्खालमा फ्याट र अन्य पदार्थहरूको एक निर्माण
  • थ्रोम्बोसिस, एक रक्त वाहिका रगत क्लोट
  • शिरापरक थ्रोम्बोसिस, शिरामा रगतको थक्का
  • हृदयघात
  • मुटु सम्बन्धि रोग
  • झड्का
  • डिमेंशिया
  • अल्जाइमर रोग

निदान

तपाईंको रक्तप्रवाहमा कति छ भनेर मापन गर्न तपाईंको डाक्टरले साधारण रक्त परीक्षण गर्न सक्छ। यो पनि पत्ता लगाउन सक्दछ कि यदि तपाईंले भिटामिनको कमी विकास गर्नु भएको छ वा अस्पष्ट रगतको थक्काको कारण पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईको डाक्टरले तपाईलाई टेस्ट भन्दा केहि घण्टा पहिले नै छिटो राख्न आवश्यक पर्दछ। केहि औषधि वा भिटामिन पूरकले तपाईको नतिजालाई असर गर्न सक्छ। तपाईको डाक्टरसँग कुनै पनि औषधिको बारेमा कुरा गर्नुहोस् जुन तपाईले यो परीक्षण अघि लिनु भएको थियो।


परिणामहरू सामान्यतया २ 24 घण्टा भित्र उपलब्ध हुन्छन्।

हाइपरहोमोसिस्टीनेमियाको उपचार गर्दै

एक पटक निदान भएपछि, तपाईंले आफ्नो समन्वय स्तर कम गर्न तपाईंको आहार परिवर्तन गर्नुपर्दछ। यदि तपाइँसँग भिटामिनको कमी छ भने, तपाईले भिटामिन बी सेवन र फोलिक एसिड वृद्धि गर्न सक्नुहुन्छ फोलेट-युक्त खाद्य पदार्थहरू जस्तै हरियो तरकारीहरू, सुन्तलाको रस, र सिमीहरू खाएर।

केहि अवस्थाहरूमा, डाक्टरहरूले दैनिक भिटामिन पूरक सुझाव दिन सक्छन्।

एक पटक तपाईले उपचार शुरू गरेपछि तपाईको होमोसिस्टाइन लेभल दुई महिना भित्र फेरि जाँच गर्नुपर्नेछ। यदि तपाईंको होमोसिस्टीन स्तर यी पूरकहरू लिई अझै पनी उच्च छ भने, तपाईंको डाक्टरले फोलिक एसिड र भिटामिन बीको उच्च स्तरको साथ औषधीहरू दिन सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंले हाइपरहोमोसिस्टेनेमियालाई अन्य स्वास्थ्य अवस्थाको लक्षणको रूपमा विकसित गर्नुभयो भने, उपचार अन्तर्निहित अवस्थामा केन्द्रित हुनेछ।

आउटलुक

जबकि उच्च समलिyste्गी स्तर कम गर्न यो सम्भव छ, त्यहाँ उपचार सम्बन्धित रोगहरू रोक्न सक्छ कि सक्दैन भनेर निर्धारित गर्न पर्याप्त अनुसन्धान छैन।

यदि हाइपरहोमोसिस्टेनेमिया पत्ता लागेको छ भने, आफ्नो चिकित्सकसँग आफ्नो उपचार विकल्पहरूको छलफल गर्नुहोस्। उचित उपचार र केहि जीवनशैली परिवर्तन जीवन को एक उच्च गुणवत्ता सुनिश्चित गर्न सहयोग गर्न सक्छ।

भर्खरको पोष्टहरू

के सबै आमा-गर्न आवश्यक छ - जो एक बच्चा रजिस्ट्री संग शून्य छ

के सबै आमा-गर्न आवश्यक छ - जो एक बच्चा रजिस्ट्री संग शून्य छ

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।हामीलाई हाम...
कसरी एक महिलाले सोरायसिसलाई प्रेमको मार्गमा उभिन दिन इन्कार गरे

कसरी एक महिलाले सोरायसिसलाई प्रेमको मार्गमा उभिन दिन इन्कार गरे

कन्फेशन: मैले एक पटक सोराइसिसको कारण मलाई एक मानिसबाट माया र स्वीकार गर्न असमर्थ भएको सोचेको थियो। "तपाईंको छाला कुरूप छ ..." "कसैले तिमीलाई माया गर्दैन ..." “तपाईले कहिले पनि यौन ...