के मह र दालचिनी एक्ने उपचार गर्न सक्छन्?

सन्तुष्ट

• मह, दालचीनी, र तपाईंको छाला
• मह र दालचिनी को फाइदा के हो?
• लाभहरू
  
• अनुसन्धान के भन्छ
• जोखिम र चेतावनी
• जोखिमहरू
  
• एक्नेको लागि मह र दालचिनी कसरी प्रयोग गर्ने
• एक्नेको लागि अन्य उपचारहरू
• सामयिक औषधिहरू
• मौखिक औषधिहरू
• अन्य उपचारहरू
• अब तपाइँ के गर्न सक्नुहुन्छ
• भविष्यको ब्रेकआउट्स कसरी रोक्न सकिन्छ

मह, दालचीनी, र तपाईंको छाला

जब तपाईंको छालाको सतहमा कपाल फोलिकल्स तेल र मृत छाला कोषहरूसँग टाँसिन्छन्, तपाईंको छाला प्राय: जसो गला र बेंसीहरूको रूपमा प्रतिक्रिया गर्दछ जुन एक्ने भनेर चिनिन्छ। ब्रेकआउट्सले तपाईको अनुहार, छाती र पछाडि सामान्यतया असर गर्दछ, यद्यपि तपाईलाई तपाईको शरीरमा लगभग कहिँ पनि पम्पहरू लाग्न सक्छ

एक्नेले छालामा अ marks्ग र असुविधाको कारण गर्दैन। यसले तपाईंको मुड र आत्म-विश्वासलाई पनि असर गर्न सक्छ। यदि तपाईंसँग विगतमा पिम्पल्सहरू छन् भने, तपाईंलाई थाँहा हुन्छ कि तिनीहरू चाँडै टाढा जान सक्दैन। केहि स्पटहरु च he्गाएमा, अरुले पप अप गर्न सक्छन् र ईरेशनको चक्र सिर्जना गर्न सक्छन् जुन अनिश्चित कालसम्म रहन्छ। केही गहिरो एक्ने बम्पहरू यदि उपचार नगरी छोडियो भने स्थायी घाउमा पनि पन्याउन सक्छ।

त्वचा विशेषज्ञमा जानु भन्दा पहिले, केहि मानिसहरु आफ्नो pimples खाली गर्न प्राकृतिक उपचार गर्न। यहाँ ब्रेकआउट्सको उपचार गर्न मह र दालचीनी प्रयोग गर्ने बारेमा बढि जानकारीहरू छन्, यस घर उपचारले काम गर्छ कि गर्दैन, र तपाईले सामना गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू केहि छन्।

मह र दालचिनी को फाइदा के हो?

लाभहरू

1. महले छालाको अवस्था जस्तै अल्सर र जलेको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
2. कच्चा मह, व्यावसायिक मह होइन, का औषधीय फाइदाहरू छन्।
3. दालचिनी र मह दुबैमा एन्टी-माइक्रोबियल गुणहरू छन्।

हनी धेरै छाला अवस्थाको उपचारको रूपमा चिकित्सकहरूको बीचमा केही ध्यान पाउँदैछ। यसले अल्सर, बेडसोरहरू, र जलेको सामिल गर्दछ। विचार यो छ कि मह घाउ भित्र छिर्न र ब्याक्टेरिया बन्द संग मद्दत गर्दछ। यसको शीर्षमा, महले सूजन कम गर्न र चिसो वातावरण उपचार प्रदान गर्न अनुकूल प्रदान गर्न सक्छ।

यी प्रभावहरूको साथ सामान्यतया जम्मा गरिएको महको प्रकार तपाईंले आफ्नो किराना स्टोरमा सजिलैसँग फेला पार्नुहुने प्रकारको छैन। मनुका मह भनेको औषधीय प्रयोगको लागि तपाईको उत्तम शर्त हो। यो एक कच्चा विविधता हो जुन प्रक्रियामा छैन।

दालचीनी श्वासप्रश्वास, पाचन, र स्त्रीरोग सम्बन्धी स्थितिका पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। चिकित्सा साहित्यको भर्खरको सर्वेक्षणमा दालचीनीले जनावरहरूमा एन्टि-माइक्रोबियल, एन्टी-परजीवी, एन्टी-ऑक्सीडन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी फाइदाहरू हुने सम्भाव्यता देखाएको छ। यसले घाउलाई निको पार्ने गुणहरू पनि हुन सक्छ।

महजस्तै, एक खास प्रकारको दालचिनीले अधिक फाइदा उठाउँदछ। यस किसिमको दालचिनी भनिन्छ Cinnamomum zeylanicum वा "साँचो दालचिनी।"

अनुसन्धान के भन्छ

यद्यपि मह घाउहरू निको पार्नका लागि राम्रो हुन सक्छ, तर एक्नेमा यसको प्रभाव अस्पष्ट छ।

१ 136 व्यक्तिको समूहले मुल्याate्कनका लागि भाग लिए भने मानौंकाको नजिकको आफन्त सामनिक कनुका महले एक्ने समस्यामा सहयोग पुर्‍याउन सक्छ। तिनीहरू पनि अध्ययनको एक हिस्साको रूपमा दिनमा दुई पटक एक जीवाणुरोधी साबुन प्रयोग गर्थे। परिणामहरू? केवल मह समूहमा उनीहरूको एक्नेमा कुनै खास सुधार आएको देखियो। यद्यपि यसले सम्भावित फाइदाहरूलाई प्रश्नको रूपमा बोलाउँदछ, यो चाँडै मह बाहिर निस्कनको लागि छ। अधिक अनुसन्धान महको प्रभावी रूपमा एक्ने विरुद्ध प्रयोग गर्न सकिन्छ कि भनेर निर्धारित गर्न आवश्यक छ।

दालचिनी, पनि, तपाइँको तालिकामा जोड्न एक होनहार कम्पोनेन्ट जस्तो लाग्न सक्छ। यद्यपि मानवमा वैज्ञानिक प्रमाणहरू अहिले अभावमा छ। यो अनुहार को लागी एक प्रभावी उपचार को रूप मा मान्यता प्राप्त गर्नु भन्दा पहिले अधिक अनुसन्धान आवश्यक छ।

जोखिम र चेतावनी

जोखिमहरू

1. यदि तपाईं मह वा दालचीनीको एलर्जी छ भने तपाईंले यो घरेलू उपचार प्रयास गर्न सक्नुहुन्न।
2. यदि तपाईंलाई महमा एलर्जी छ भने, तपाईंलाई निल्न वा सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ।
3. यदि तपाईं दालचिनी बाट एलर्जी हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई पनि लालिमा वा जलन हुन सक्छ।

यद्यपि धेरै मानिसहरूले कुनै समस्या बिना मह र दालचिनी मास्क लागू गर्न सक्छन्, कोहीलाई या त अवयवबाट एलर्जी हुन सक्छ।

यदि तपाईलाई सेलेरी, परागकण वा अन्य माहुरी सम्बन्धी उत्पादनहरूप्रति एलर्जी छ भने, तपाईले छालामा मह लगाईएको प्रतिक्रिया दिनसक्दछ।

लक्षणहरूले समावेश गर्न सक्छ:

• निल्न गाह्रो
• सूजन
• खुजली
• पित्ती
• सास फेर्न
• छालाको सूजन
• घरघराहट वा सास फेर्न अन्य समस्याहरू

यदि तपाईं दालचिनी प्रति संवेदनशील हुनुहुन्छ भने, तपाईंसँग उही लक्षणहरू हुन सक्छन्। दालचीनी छालामा लगाएमा रातो र जलन हुन सक्छ।

एक्नेको लागि मह र दालचिनी कसरी प्रयोग गर्ने

यदि तपाईं अनलाइन खोज्नुभयो भने, तपाईंले मुख र दालचीनीलाई जोड्ने मास्कहरू र अन्य स्पट उपचारहरूका लागि बिभिन्न व्यंजनहरू फेला पार्न सक्नुहुनेछ। केहि व्यक्तिले कसम खानु यी सामग्रीहरु ले आफ्नो छाला खाली गर्दछ। लोकप्रिय ब्यूटी ब्लगर र भ्लगर मिशेल फानले आफ्नो वेबसाइटमा एक साधारण दालचीनी र मह मास्क प्रदान गर्दछ।

यो मास्क बनाउन तपाईलाई तीन ठूलो चम्चा मनुका मह र एक चम्चा साँचो दालचीनी चाहिन्छ।

केवल दुई कम्पोनेन्टहरू एक साथ mix० सेकेन्डको लागि माइक्रोवेभ मिलाउनुहोस्, निश्चित गर्नुहोस् कि यो एकदम तातो छैन, र त्यसपछि तपाईंको अनुहारमा मिश्रण रंग्नुहोस्। यसलाई १० मिनेट बस्नुहोस्। सफा गर्नुहोस् र सफा तौलियाले तपाईंको अनुहार सुक्खा पार्नुहोस्।

एक्नेको लागि अन्य उपचारहरू

यदि दालचिनी र मह वा अन्य घरेलु उपचारले तपाईंको फुम्फाहरू खाली गर्न काम गर्दैन भने, तपाईं आफ्नो प्राथमिक डाक्टर वा त्वचा विशेषज्ञलाई भेट्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको अपोइन्टमेन्टमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको छाला परीक्षण गर्दछ, तपाईंको जीवनशैली र परिवार एक्ने इतिहासको बारेमा सोध्नेछ, र कुनै घर-घरमा र ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) उपचारहरूको बारेमा सोधपुछ गर्नेछ।

त्यहाँ विभिन्न प्रकारका सामयिक र मौखिक औषधिहरू छन् जसले तपाईंको छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। तपाईं आफ्नो उपचारलाई पूरक बनाउन विभिन्न उपचारहरू, जस्तै रासायनिक पिलहरू, लेजर र प्रकाश उपचारहरू, वा अर्जेसनहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

एक्ने उपचारको लागि प्रयोग हुने विधिहरूलाई तीन मुख्य कोटीहरूमा विभाजन गरिएको छ: मौखिक औषधि, सामयिक औषधिहरू, र अन्य उपचार जसले दुबै ब्रेकआउट र एक्ने दागको उपचार गर्न सक्छ।

सामयिक औषधिहरू

तपाईंले आफ्नो छालामा सिधा राखेका उपचारहरू केही हप्ताहरू सम्म काम नगर्न देखा पर्दछ तपाईंले तिनीहरूलाई सुरु गरेपछि। तपाइँ आफ्नो अनुहार धुनुहोस् र सुक्खा पछि १ usually मिनेट पछि तपाइँ सामयिक औषधिहरू लागू गर्नुहुन्छ। निर्देशनहरू तपाइँको डाक्टर र तपाइँको एक्ने को गहिराई मा निर्भर गर्दछ। साइड इफेक्टले प्रभावित छालामा सुख्खापन, रातोपन, वा जलन समावेश गर्दछ।

साधारण विकल्पहरू:

• retinoids, जस्तै tretinoin (Avita)
• एन्टिबायोटिकहरू, अक्सर बन्जोयल पेरोक्साइडसँग मिलाइन्छ, जस्तै बन्जोयल पेरोक्साइड-क्लिन्ड्यामाइसिन (बेन्जाक्लिन)
• एन्टिबायोटिकहरू एन्टी-इन्फ्लेमेटरीहरूसँग जोडी, जस्तै ड्याप्सोन (एकजोन)

मौखिक औषधिहरू

केही डाक्टरहरूले मौखिक औषधिहरू एक्लै वा सामयिक उपचारको साथ प्रयोग गर्न सिफारिस गर्न सक्दछन्।

साधारण विकल्पहरू:

• एन्टिबायोटिकहरू, जस्तै मिनोसाइक्लिन
• एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिन युक्त मौखिक गर्भनिरोधकहरू, जस्तै अर्थो ट्राइ-साइक्लेन
• एन्टी-एन्ड्रोजेनहरू, जस्तो कि स्पिरोनोलाक्टोन (Aldacone)
• भिटामिन डेरिभेटिभहरू, जस्तै isotretinoin (क्लाराभिस)

अन्य उपचारहरू

सामयिक र औषधि उपचारका अतिरिक्त, त्यहाँ अन्य धेरै उपचारहरू छन् जुन एक्नेलाई कम गर्न र दाग को रोकथाम गर्न मद्दत गर्दछ।

साधारण विकल्पहरू:

• लेजर सहित प्रकाश थेरापी
• रासायनिक बोक्रा
• व्हाइटहेड्स वा ब्ल्याकहेड्स हटाउन निष्कर्षण
• स्टेरोइड ईन्जेक्सन
• microdermabrasion

अब तपाइँ के गर्न सक्नुहुन्छ

यद्यपि धेरै व्यक्तिले मह र दालचीनी जस्ता घरको उपचारले एक्ने निको पार्न सक्छ भनेर शपथ खानु भए पनि वैज्ञानिक प्रमाणको अभाव रहेको छ। यदि तपाईं मह र दालचीनी मास्क प्रयोग गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, यो कुरा सम्झनुहोस्:

• कच्चा मह प्रयोग गर्नुहोस्।
• साँचो दालचिनी प्रयोग गर्नुहोस्।
• मास्क लागू गर्नु अघि प्याच परीक्षण गर्नुहोस्। यसले तपाइँलाई निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ कि तपाइँसँग सामग्रीहरूमा प्रतिकूल प्रतिक्रिया हुनेछ कि छैन।

आफ्नो चिकित्सक वा त्वचा विशेषज्ञलाई भेट्न नहिचकिचाउनुहोस् यदि ओटीसी वा प्राकृतिक उपचारहरूले तपाईंलाई राहत दिंदैन भने, विशेष गरी एक्ने अधिक गम्भीर प्रकारबाट। त्यहाँ अन्य धेरै विकल्पहरू उपलब्ध छन् जुन तपाईलाई मद्दत गर्न र तपाईको उत्तम देखी सहयोग गर्न सक्छ।

भविष्यको ब्रेकआउट्स कसरी रोक्न सकिन्छ

केहि अनुहारको कारणले तपाईको नियन्त्रणमा छैन, जस्तै आनुवांशिक र हार्मोनल शिफ्टहरू। जे होस्, त्यहाँ ब्रेकआउट्स रोक्न मद्दत गर्न थुप्रै चीजहरू छन्:

• आफ्नो अनुहार धुनुहोस्, तर दिनमा दुई पटक मात्र। अधिक बार लाईदरिंग को छाला उत्तेजित र अधिक तेल उत्पादन र ब्रेकआउट गर्न सक्छ।
• ओटीसी उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस् जसमा बेंजोयल पेरोक्साइड वा सलिसिलिक एसिड हुन्छ। यसले तपाईंको पोरहरू बन्द कुनै पनि तेल सुकाउन मद्दत गर्दछ। बेन्जोयल पेरोक्साइडले एक्ने-गराउने ब्याक्टेरिया मार्न मद्दत गर्दछ।
• बुद्धिमानीपूर्वक श्रृंगार छनौट गर्नुहोस्। "तेल-रहित" वा "noncomedogenic" चिन्ह लगाइएका प्रकारहरू pores लाई कम गर्न कम सम्भावना हुन्छ।
• शरीरको एक्नेका लागि छालामा सास फेर्न सक्ने खाजा फिटिंग लुगा लगाउनुहोस्।
• आफ्नो अनुहार बन्द हात राख्नुहोस्। एक्नेमा उठाउँदा दाग र अधिक एक्ने हुन सक्छ।