तपाइँको छालामा "चिनी क्षति" कसरी उल्टाउने

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

हामी सबै जान्दछौं कसरी सूर्य, धुवाँ, र राम्रो 'राजभाषा आनुवंशिकी (धन्यवाद, आमा) हाम्रो छाला लाइनहरु, धब्बा, सुस्तता, उह बाहिर खेल्छन्! तर अब हामी त्यो डाइट सुन्दैछौं, विशेष गरी एक कि धेरै धेरै चीनी समावेश छ, यसले छालालाई यसको बर्ष भन्दा पुरानो बनाउन सक्छ। यो एक प्रक्रिया हो जसलाई ग्लाइकेसन भनिन्छ। यहाँ यसको मिठो कथा हो: "जब तपाईंको शरीरले फ्रक्टोज वा ग्लुकोज जस्ता चिनीका अणुहरू पचाउँछ, तिनीहरू प्रोटीन र फ्याटमा बाँध्छन् र नयाँ अणुहरू बनाउँछन् जसलाई ग्लाइकेसन एन्ड प्रोडक्टहरू, वा AGEs भनिन्छ," डेभिड ई. बैंक भन्छन्। माउन्ट किस्को, NY र आकार सल्लाहकार बोर्ड सदस्य। AGEs को रूप मा तपाइँको कोशिकाहरु मा स collect्कलन, उनीहरु छाला को समर्थन प्रणाली, उर्फ, कोलेजन र इलास्टिन लाई नष्ट गर्न थाल्छन्। "नतिजाको रूपमा छाला झुर्ररी, लचीलो र कम उज्ज्वल छ," बैंक भन्छन्।

तपाईंको डोनट बानीलाई छोड्दा पक्कै पनि AGEs को निर्माणलाई ढिलो बनाउनेछ, बुढ्यौलीका लक्षणहरू ढिलो हुनेछ, बैंकले बताउँछ। यसको विपरित, "जब तपाइँ लगातार गरीब गरीरहनुभएको छ र हानिकारक जीवनशैली छनौट गर्दै हुनुहुन्छ, ग्लाइकेसन प्रक्रिया छिटो हुनेछ र तपाइँको छाला भर मा परिवर्तन अपेक्षित भन्दा छिटो देखा पर्नेछ," उनी थप्छन्। तर यो मात्र मीठो, परिष्कृत नाश्ता हैन कि एक खतरा पैदा गर्दैन। फलफूल, तरकारी र सम्पूर्ण अन्न सहित "स्वस्थ" खानेकुराहरू, साथै टोस्टिङ, ग्रिलिङ र फ्राइङ मार्फत पकाइएका खानाहरू पनि तपाईंको शरीरमा ग्लुकोजमा परिणत हुन्छन्, बैंकले बताएको छ। सौभाग्यवश, अनुसन्धानकर्ताहरू सामयिक, एन्टी-ग्लाइकेसन सामग्रीहरू तिर हेरिरहेका छन् जसले छालामा एईजीहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जबकि पहिले नै भइसकेको दृश्यात्मक क्षतिको मरम्मत गर्दै।

एउटा आशाजनक नयाँ उत्पादन SanMedica International को हो GlyTerra-gL (30-दिनको आपूर्तिको लागि $ 135, glyterra.com), जसमा अल्बिजिया जुलिब्रिसिन समावेश छ, पेटेन्ट गरिएको रेशम रूखको निकासी जसले ग्लाइकेटेड बन्डहरू तोड्न काम गर्दछ। निर्माताले यस वर्षको कस्मेटिक डर्मेटोलोजीको विश्व कांग्रेस कार्यक्रमको अन्तर्राष्ट्रिय एकेडेमीमा आफ्नो सम्मोहक अनुसन्धान प्रस्तुत गरे। उनीहरुको क्लिनिकल ट्रायलहरुमा २४ महिलाहरु, 60० बर्ष को औसत उमेर संग, एक हात र अर्को हात मा प्लेसबो क्रीम लगाएको बेला रात र रात को क्रीम लगाए। दुई महिना पछि, अन्वेषकहरूले AGE रिडर प्रयोग गरेर छालामा AGEs को मात्रा मापन गरे (अणुहरूमा फ्लोरेसेन्स हुन्छ जुन एक विशेष उपकरणद्वारा पत्ता लगाउन सकिन्छ)। GlyTerra-gL सँग उपचार गरिएका क्षेत्रहरूले AGEs मा उल्लेखनीय कमी देखाए-जस्तै स्तरहरू 8.8 देखि 10 वर्ष कम उमेरका व्यक्तिहरू जस्तै-प्लेसबो-उपचार गरिएको अग्रआर्म छालाको तुलनामा।

क्रीम मा अतिरिक्त अवयवहरु, पेप्टाइड्स, समुद्री ग्लाइकन्स, शैवाल, र सूरजमुखी तेल सहित छाला थकान, झर्ने, झुर्रियाँ, र धब्बा प्रतिकार गर्न मद्दत गर्न भनिएको छ। शोधकर्ताहरु पनि यी दावी परीक्षण गर्न को लागी दुबै नैदानिक ​​उपकरण र सहभागीहरु द्वारा आत्म-मूल्यांकन को उपयोग गरीरहेछन्। ती परीक्षणहरु सबै छाला को हाइड्रेशन र दृढता मा एक समग्र वृद्धि देखीयो-र झुर्रीहरु र pigmentation मुद्दाहरु मा कमी।

त्यसोभए प्रो ले के छ? "उनीहरुको अनुसन्धानलाई ध्यानमा राखी यस्तो लाग्छ कि यो उत्पादन को लागी धेरै धेरै गइरहेको छ र साँच्चै काम गर्ने क्षमता छ," बैंक भन्छन्, यो जोडिएको छ कि यो न केवल उमेर सम्बन्धी प्रभावहरु लाई कम गर्दछ, तर उमेर स्पट को उपस्थिति पनि सुधार गर्दछ, र छाला छाला। "यो दीर्घकालीन परिणाम हेर्न को लागी रोचक हुनेछ।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्