कसरी तपाइँको STI स्थिति को बारे मा उहाँसंग कुरा गर्ने

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

जब तपाइँ प्रत्येक नयाँ साथी संग सुरक्षित सेक्स को अभ्यास को बारे मा अटल हुन सक्नुहुन्छ, सबै को रूप मा अनुशासित छैन जब यो यौन संचारित रोगहरु को वार्डिंग को लागी आउँछ। स्पष्ट रूपमा: ४०० मिलियन भन्दा बढी मानिस हर्पस सिम्प्लेक्स भाइरस टाइप २ भाइरस बाट संक्रमित थिए जुन २०१२ मा विश्वव्यापी जननांग हर्पेस को कारण बन्यो, पत्रिका मा प्रकाशित डाटा अनुसार। PLOS एक.

यसबाहेक, अध्ययन लेखकहरूले रिपोर्ट गर्छन् कि लगभग 19 मिलियन मानिसहरू प्रत्येक वर्ष भाइरसबाट नयाँ संक्रमित हुन्छन्। र त्यो मात्र हर्पीज हो-रोग नियन्त्रण केन्द्रहरु को लागी अनुमान छ कि अमेरिका मा ११० मिलियन भन्दा बढी पुरुष र महिलाहरु लाई केहि प्रकार को एसटीडी छ, र लगभग २० मिलियन नयाँ संक्रमणहरु हरेक बर्ष हुन्छ। (यी स्लीपर STDs सहित तपाइँ जोखिम मा हुनुहुन्छ।)

त्यसोभए तपाइँ कसरी पक्का गर्नुहुन्छ कि तपाइँ पानाहरु को बीचमा जो कोहि संग सफा हुनुहुन्छ? पैट्रिक Wanis, पीएच.डी., संचार विशेषज्ञ र सम्बन्ध चिकित्सक कसरी यो संवेदनशील सम्झौता बिना यो एक नयाँ साथी संग यो संवेदनशील विषय ल्याउन को लागी सल्लाह प्रदान गर्दछ। (यी अन्य 7 कुराकानीहरु को बारे मा तपाइँ एक स्वस्थ यौन जीवन को लागी हुनु पर्छ को बारे मा नबिर्सनुहोस्।)

बन्दुक नछोड्नुहोस्

यस विषयलाई ब्रोच गर्नको लागि एक सही समय र स्थान छ, र तपाईंको पहिलो डिनर यो होइन। "पहिलो मिति यो जान्न को लागी हो कि तपाइँ र अर्को व्यक्ति को बीच रसायन विज्ञान छ," Wanis भन्छन्। यदि तपाइँ महसुस गर्नुहुन्छ कि सम्बन्ध अगाडी बढ्नको लागि कुनै सम्भाव्यता छैन, त्यहाँ साँच्चै prying को कुनै मतलब छैन। बरु मिति को संख्या मा ध्यान केन्द्रित गर्नु भन्दा, तपाइँको भावनाहरु मा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। वानिस भन्छन्, "जब तपाई शारीरिक बन्न चाहनुहुने बिन्दुमा पुग्नुभएको छ जस्तो लाग्छ, अब यसलाई ल्याउने जिम्मेवारी तपाईको हुन्छ," वानिस भन्छन्।

बुद्धिमानीपूर्वक तपाइँको स्थान छान्नुहोस्

Wanis भन्छन्, "तपाइँको वातावरण तपाइँको भावनाहरु लाई प्रभावित गर्दछ र तपाइँको पार्टनर लाई कती प्रकट गर्दछ असर पार्नेछ।" यदि कुराकानी खाना को लागी बाहिर लिन्छ भने, तपाइँको मिति तपाइँको प्रश्नहरु द्वारा फँसेको महसुस गर्न सक्छ किनकि ऊ बसिरहेको छ, वा असुविधाजनक छ किनकि अन्य डिनरहरु सुन्न सक्छन्, उनी बताउँछन्।

यसको सट्टा, एक खुला, तटस्थ वातावरण मा एक हिड्ने मा, वा कफी समातेर र एक पार्क मा बाहिर फाँसी मा हार्ड-हिट प्रश्न सोध्ने योजना। यदि तपाइँ हिँडिरहनुभएको छ, वा स्वतन्त्र रूपमा हिडिरहनुभएको छ, यो अन्य व्यक्ति को लागी धेरै कम खतरा हो, Wanis भन्छन्। (यी मध्ये एक को प्रयास गर्नुहोस्: ४० नि: शुल्क मिति विचारहरु तपाइँ दुबैलाई माया गर्नुहुनेछ!)

तपाइँ जे गर्नुहुन्छ, पर्खनुहोस् जब सम्म तपाइँ पहिले नै ओछ्यानमा हुनुहुन्छ, हुकअपको बारेमा। (तपाइँलाई थाहा छ, किनकि यो पल को तातो मा आउन सक्दैन।)

उदाहरण द्वारा नेतृत्व

उसलाई उसको यौन इतिहासको बारेमा सोधेर वार्तालाप सुरु गर्नुको सट्टा, तपाईंले पहिले आफ्नो STD स्थिति खुलासा गर्नु राम्रो हुन्छ। "यदि तपाइँ आफ्नो अतीत को बारे मा ईमानदार हुनुहुन्छ, यो कमजोरि देखाउँछ-र यदि तपाइँ कमजोर हुनुहुन्छ, उनीहरु पनि धेरै हुन सक्ने सम्भावना छ," Wanis भन्छन्।

यो प्रयास गर्नुहोस्: "मैले भर्खरै STDs को लागी परिक्षण गरें र मँ मात्र तपाइँलाई थाहा दिन चाहान्छु कि मेरो नतिजाहरु स्पष्ट आउनुभयो।" (के तपाइँको Gyno तपाइँलाई सही यौन स्वास्थ्य परीक्षण दिनुहुन्छ?) तपाइँको कथन को लागी उसको प्रतिक्रिया मापन गर्नुहोस्, र यदि उसले केहि प्रस्ताव गर्दैन भने, एक साधारण संगै कुराकानी सार्नुहोस्, "के तपाइँ भर्खरै परीक्षण गरीएको हो?"

कुराकानी परिवर्तन हुन्छ, यद्यपि, यदि तपाइँ एक स्वीकार गरीरहनुभएको छ कि तपाइँ एक STD हुनुहुन्छ। तर तपाईलाई जिम्मेवार बन्न र तपाईले मानिसहरूलाई संक्रमित नगर्ने कुरा सुनिश्चित गर्न तपाईमा निर्भर छ, वानिस बताउँछन्।

उसले सल्लाह दिन्छ कि तपाईंले भ्रम हटाउनको लागि सबै आवश्यक जानकारीहरू त्यहाँ राख्नुहुन्छ। यसको मतलब यो हो कि तपाइँ कुन प्रकारको एसटीडी लिइरहनुभएको छ, तपाइँको एसटीडी उपचार योग्य छ कि छैन, र तब तोक्नुहोस् कि तपाइँको पार्टनर को यो करार को जोखिम के हो (कण्डम संग पनि)।

उदाहरण को लागी: क्लैमिडिया, गोनोरिया, र trichomoniasis मुख्य रूप बाट संक्रमित तरल पदार्थ संग सम्पर्क को माध्यम बाट प्रसारित हुन्छ (सोच्नुहोस्: योनि स्राव, वीर्य)। त्यसोभए यदि कण्डम सही तरिकाले लागू हुन्छ, यसले STD फैलाउने जोखिम घटाउँछ। त्यसपछि त्यहाँ सिफिलिस, HPV (जननांग वार्ट्सको कारणले गर्दा) र जेनिटल हर्पेस जस्ता STDहरू छन् जुन मुख्य रूपमा संक्रमित छालाको सम्पर्कबाट फैलिन्छ- त्यसैले कन्डमले सधैं सुरक्षाको ग्यारेन्टी गर्दैन।

चाहे तपाइँ मध्ये कोहि संक्रमित होस् वा नहुन, एसटीडी कन्भो एक रमाईलो एक होईन, तर यसको बारे मा अगाडि कुरा गर्दा तपाइँ दुबै चिन्ता र लाइन तल अविश्वास बचाउन सक्नुहुन्छ-डाक्टरहरुको भ्रमण को एक धेरै धेरै उल्लेख नगर्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्