लेखिका: Peter Berry
रचनाको मिति: 13 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 15 नभेम्बर 2024
Anonim
के थाइरोइड समस्याहरूले लामो पीडा दिन्छ? डा। Andrea Furlan MD PhD द्वारा जवाफ
उपावेदन: के थाइरोइड समस्याहरूले लामो पीडा दिन्छ? डा। Andrea Furlan MD PhD द्वारा जवाफ

सन्तुष्ट

थाइरोइड विकारहरू सामान्य हुन्छन्। वास्तवमा, करीव १२% व्यक्तिहरूले आफ्नो जीवनको दौरान कुनै समय असामान्य थाइरोइड समारोह अनुभव गर्नेछन्।

महिलाहरुमा पुरुष भन्दा आठ गुणा बढी थाइरोइड डिसआर्डर हुने सम्भावना हुन्छ। साथै, थाइरोइड समस्या उमेरका साथ बढ्छ र बच्चाहरू भन्दा वयस्कहरूलाई फरक फरक पार्दछ।

सबैभन्दा आधारभूत तहमा, थाइरोइड हर्मोन तपाईंको शरीरमा उर्जा, वृद्धि र मेटाबोलिजम समन्वयको लागि जिम्मेवार छ।

समस्याहरू आउन सक्दछ जब यो हर्मोनको स्तर धेरै उच्च वा कम छ।

हाइपोथायरायडिज्म, वा थाइरोइड हर्मोनको कम स्तरले तपाईंको मेटाबोलिजमलाई ढिला बनाउँछ र शरीरको थुप्रै भागहरूको वृद्धि वा मर्मत घट्छ।

हाइपोथायरायडिजम भनेको के हो?

थाइरोइड एउटा सानो, पुतली आकारको ग्रन्थि हो जुन तपाईंको विन्डपिपको अगाडि ड्रेप गर्दछ।

यदि तपाईंले आफ्नो औंलाहरू आदमको स्याउको छेउमा राख्नुभयो र निगलनुभयो भने, तपाईंले आफ्नो थाइरोइड ग्रंथिलाई आफ्नो औंलाहरू मुछेको महसुस गर्नुहुनेछ।

यसले थाइरोइड हार्मोन रिलीज गर्दछ, जसले तपाईंको शरीरको प्रत्येक भागको विकास र मेटाबोलिजमलाई नियन्त्रण गर्दछ।


पिट्यूटरी, तपाईंको टाउकोको बीचमा सानो ग्रंथि, तपाईंको शरीरविज्ञान निरीक्षण गर्दछ र थाइरोइड-उत्तेजक हार्मोन (TSH) जारी गर्दछ। TSH थाइरोइड हर्मोन () जारी गर्न थाइरोइड ग्रंथि को संकेत हो।

कहिलेकाँही TSH स्तर बढ्छ, तर थाइरोइड ग्रंथि प्रतिक्रियामा अधिक थाइरोइड हर्मोन रिलीज गर्न सक्दैन। यो प्राथमिक हाइपोथायरायडिजमको रूपमा जानिन्छ, किनकि थाइरोइड ग्रंथिको समस्याबाट समस्या सुरु हुन्छ।

अन्य समयमा, TSH स्तरहरू घट्छन्, र थाइरोइडले कहिल्यै थाइरोइड हर्मोनको स्तर बढाउनको लागि संकेत प्राप्त गर्दैन। यसलाई माध्यमिक हाइपोथायरायडिज्म भनिन्छ।

हाइपोथायरायडिज्म, वा "कम थाइरोइड" ले विभिन्न लक्षण र लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यो लेखले तपाईंलाई यी प्रभावहरू पहिचान गर्न र बुझ्न मद्दत गर्दछ।

यहाँ १० साधारण लक्षण र हाइपोथायरायडिज्मका लक्षणहरू छन्।

१. थकित महसुस

हाइपोथायरायडिजमको सबैभन्दा सामान्य लक्षण मध्ये एक थकित महसुस भएको छ। थाइरोइड हर्मोनले ऊर्जा सन्तुलन नियन्त्रण गर्दछ र यसले तपाईंलाई प्रभाव पार्छ कि तपाईं जान तयार हुनुहुन्छ वा झोलाको लागि तयार हुनुहुन्छ।

चरम उदाहरणको रूपमा, जनावरहरूले हाइबरनेट गर्ने कम थाइरोइडको स्तरले उनीहरूको लामो निद्रा () सम्म पुर्‍याउँछ।


थाइरोइड हार्मोनले मस्तिष्कबाट स receives्केतहरू प्राप्त गर्दछ र तपाईंको शरीरमा के भइरहेको छ भन्नेमा निर्भर गर्दै कोषहरूलाई तिनीहरूको कार्यहरू परिवर्तन गर्न समन्वय गर्दछ।

थाइरोइड हर्मोनको उच्च स्तरको साथ उनीहरू घबराउँछ र दिक्क लाग्छ। यसको विपरित, कम थाइरोइड भएका मानिसहरूले थाक र अल्छी महसुस गर्छन्।

एउटा अध्ययनमा, हाइपोथायरायडिज्म भएका १ adults8 वयस्कहरूले शारीरिक थकान र गतिविधि कम गरे। उनीहरूले कम प्रेरणा र मानसिक थकान महसुस गरेको पनि रिपोर्ट गरे (,))।

कम थाइरोइड व्यक्तिहरूले आफूलाई मन नपराउने महसुस गर्छन्, उनीहरू अझ बढी निदाइरहेका छन्।

अर्को अध्ययनमा, हाइपोथायरायडिज्म भएका of०% व्यक्तिहरूले लगातार थकित महसुस गरे, जबकि thy२% कम थाइरोइड हर्मोनले भने कि उनीहरू पहिले भन्दा बढी सुते (,,)।

राम्रो वर्णन बिना सामान्य भन्दा निद्रा महसुस हाइपोथायरायडिजम को संकेत हुन सक्छ।

सारांश: थाइरोइड हार्मोन ऊर्जा र चयापचयको लागि ग्यास प्याडल जस्तै हो। कम थाइरोइड हर्मोनको स्तरले तपाईंलाई नाली महसुस गर्छ।

२. वजन लिनु

अप्रत्याशित वजन बढाउनु हाइपोथायरायडिज्मको अर्को सामान्य लक्षण हो ()।


न केवल कम थाइरोइड व्यक्तिहरू कम सर्दै छन् - तिनीहरू क्यालिरी समात्नको लागि आफ्नो जीविका, मांशपेशी र बोसो टिश्युको पनि संकेत गर्दैछन्।

जब थाइरोइड स्तर कम हुन्छ, मेटाबोलिज्म मोड स्विच गर्दछ। विकास र गतिविधिको लागि क्यालोरीहरू जलाउनुको सट्टा, तपाई आराममा प्रयोग गर्ने उर्जाको मात्रा, वा तपाइँको बेसल चयापचय दर कम हुन्छ। नतिजाको रूपमा, तपाईंको शरीरले फ्याटको रूपमा आहारबाट अधिक क्यालोरी भण्डारण गर्दछ।

यसको कारणले गर्दा, कम थाइरोइड हर्मोनको मात्राले तौल बढाउन सक्छ, यदि खान्दा क्यालोरीहरूको संख्या स्थिर रहन्छ भने।

वास्तवमा, एउटा अध्ययनमा, भर्खरै पत्ता लागेका हाइपोथायरायडिजमका मानिसहरूले वर्षमा औसत १–––० पाउन्ड (–-१– किलोग्राम) कमाए पछि उनीहरूले (१, 9) निदान गरे।

यदि तपाईंले तौल लाभको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, पहिले तपाईंको जीवनशैलीमा अन्य परिवर्तनहरूले यसलाई व्याख्या गर्न सक्दछ कि भनेर विचार गर्नुहोस्।

यदि तपाइँ राम्रो खाना र व्यायाम योजनाको बाबजुद वजन बढाउँदै हुनुहुन्छ जस्तो देखिन्छ भने, यसलाई तपाइँको डाक्टरको साथ ल्याउनुहोस्। यो एउटा संकेत हुन सक्छ कि केहि अरु के हुँदैछ।

सारांश: हाइपोथायरायडिजमले शरीरलाई बढी खान, क्यालोरी भण्डार गर्न र कम क्यालोरीहरू जलाउन संकेत गर्दछ। यो संयोजनले वजन बढाउनमा पुर्‍याउँछ।

चिसो महसुस

तातो क्यालोरीको ब्यवसायिक उत्पादन हो।

उदाहरण को लागी, तपाइँ कसरत गर्दा तपाइँ कती तातो पाउनुहुन्छ विचार गर्नुहोस्। यो किनभने तपाई क्यालोरी बर्न गर्दै हुनुहुन्छ।

तपाईं बसिरहेको बेला पनि, तपाईं क्यालोरीको एक सानो मात्रामा जलाइरहनुभएको छ। जे होस्, हाइपोथायरायडिज्मको मामिलाहरूमा, तपाईको बेसल मेटाबोलिक दर घट्छ, तपाईले उत्पन्न गर्मीको मात्रा कम गर्ने।

थप रूपमा, थाइरोइड हर्मोनले ब्राउन फ्याटमा थर्मोस्टेट अप गर्दछ, जुन तापक्रमको विशेष प्रकार हो जसले तातो उत्पन्न गर्दछ। चिसो मौसममा ब्राउन फ्याट शरीरको तापक्रम कायम राख्न महत्त्वपूर्ण छ, तर हाइपोथायरायडिज्मले यसलाई आफ्नो काम गर्नबाट रोक्दछ ())।

यसैले थाइरोइड हर्मोनको कम स्तरले तपाईंलाई आफू वरपरका मानिसहरू भन्दा चिसो महसुस गराउँछ। कम थाइरोइड व्यक्तिको लगभग %०% सामान्य भन्दा जाडोमा बढी संवेदनशील महसुस गर्दछ।

यदि तपाईं जहिले पनि तपाईंको कोठा मान्छे भन्दा कोठा तातो चाहनुहुन्छ भने र तपाईंसँग काम गर्नुभयो भने, यो तपाईंको निर्मित तरिका हो।

तर यदि तपाईंले आफूलाई सामान्य भन्दा ढिलो महसुस गर्नुभयो भनेर थाहा पाउनुभयो भने, यो हाइपोथायरायडिजमको संकेत हुन सक्छ।

सारांश: कम थाइरोइड हर्मोनले तपाईको शरीरको सामान्य तातो उत्पादनलाई ढिलो बनाउँदछ, चिसो छोडेर।

We. मांसपेशिहरु र जोर्नीहरूमा कमजोरी र दुखाइ

कम थाइरोइड हार्मोनले मेटाबोलिक स्विचलाई क्याटाबोलिजममा पल्टाउँछ, जुन शरीरको शरीरका टिशूहरू भत्काउँदा ऊर्जाको लागि मांसपेशी () गर्दछ।

क्याटाबोलिज्मको बखत मांसपेशीहरूको शक्ति घट्छ, सम्भाव्य रूपमा कमजोरीको अनुभूति हुन्छ। मांसपेशीय टिशूहरू भत्काउने प्रक्रियालाई पनि दुख्ने () हुन सक्छ।

सबैजना एक पटकमा कमजोर महसुस गर्दछन्। जहाँसम्म, हाइपोथायरायडिजमका व्यक्तिहरू स्वस्थ मानिस () को तुलनामा सामान्य भन्दा दुई गुणा बढी कमजोर महसुस हुने सम्भावना हुन्छ।

थप रूपमा, कम थाइरोइड व्यक्तिको% 34% ले हालको गतिविधि () को अभावमा मांसपेशिको पेटहरू पाउने गर्दछ।

हाइपोथायरायडिज्म भएका 35 35 व्यक्तिको एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि थाईरोइड हर्मोनको कम लेभोथिरोक्सिन भन्ने सिंथेटिक थाइरोइड हर्मोनको साथ प्रतिस्थापन गर्दा मांसपेशीको शक्तिमा सुधार आएको छ र कुनै उपचार नभएको तुलनामा पीडा र वेदनामा कमी आएको छ।

अर्को अध्ययनले थाइरोइड प्रतिस्थापन () प्राप्त गर्ने बिरामीहरू बीच शारीरिक कल्याणको भावनामा २ sense% सुधार देखायो।

कमजोरी र दुखाइ कडा गतिविधि को लागी सामान्य हो। जे होस्, नयाँ, र विशेष गरी बढ्दो, कमजोरी वा दुखाइ तपाईको चिकित्सकसँग भेट गर्ने राम्रो कारण हो।

सारांश: थाइरोइड हर्मोनको कम स्तरले तपाईंको मेटाबोलिज्मलाई धीमा गर्दछ र पीडादायी मांसपेशीय बिग्रन निम्त्याउन सक्छ।

Hair. कपाल झर्नु

धेरै जसो कोषहरू जस्तै, कपालका फोलिकुलहरू थाइरोइड हर्मोनद्वारा नियन्त्रित हुन्छन्।

किनकि कपालको फोलिकल्समा स्टेम सेल हुन्छन् जुन छोटो आयु र छिटो टर्नओभर हुन्छ, तिनीहरू अन्य टिश्यूहरू () भन्दा कम थाइरोइडको स्तरमा बढी संवेदनशील हुन्छन्।

कम थाइरोइड हर्मोनले कपालको फोलिकल्सलाई पुनः निर्माण गर्न रोक्दछ, जसले कपाल झर्छ। यो सामान्यतया सुधार हुन्छ जब थाइरोइड मुद्दा उपचार गरिन्छ।

एउटा अध्ययनमा करीव झण्डै २ for-–०% बिरामीलाई कपाल झर्ने रोगको विशेषज्ञ भेट्न थाई थाईरोइड हर्मोन रहेको पाइएको थियो। यो 40० बर्ष भन्दा बढी व्यक्तिमा 40०% पुगेको छ।

यसबाहेक, अर्को अध्ययनले देखायो कि हाइपोथायरायडिज्मको कारणले कम थाइरोइड हर्मोन (१०) भएका १०% व्यक्तिमा कपाल कोराउन सक्ने हुन सक्छ।

हाइपोथायरायडिज्मलाई विचार गर्नुहोस् यदि तपाईको कपाल झर्ने दर र ढाँचामा अप्रत्याशित परिवर्तनहरू अनुभव गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईको कपाल प्याच्च वा मोटा बन्छ भने।

अन्य हार्मोन समस्याहरूले पनि अप्रत्याशित कपाल झर्ने समस्या निम्त्याउन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईको कपाल झर्ने चिन्तामा केही छ कि छैन भनेर क्रमबद्ध गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

सारांश: कम थाइरोइड हर्मोनले केशको फोलिकुलहरू जस्तो द्रुत रूपमा बढ्दै कोषहरूलाई असर गर्दछ। यसले कपाल झर्ने र कपाल कभरनेस गर्न सक्छ।

It. खुजली र ड्राई छाला

कपालका फोलिकुलहरू जस्ता, छाला कोषहरू द्रुत कारोबारको विशेषता द्वारा हुन्छन्। तसर्थ, तिनीहरू थाइरोइड हर्मोनबाट विकास संकेत गुमाउन पनि संवेदनशील छन्।

जब छालाको नवीकरणको सामान्य चक्र भाँच्दछ, छाला फेरि फेर्न बढी समय लिन सक्दछ।

यसको मतलब छालाको बाहिरी लेयर लामो समयसम्म भएको छ, स damage्कट क्षतिग्रस्त छ। यसको मतलब यो पनि छ कि मृत छालाले बगाउनको लागि लामो समय लिन सक्दछ, फ्लाकी, ड्राई छालाको लागि।

एउटा अध्ययनले कम थाइरोइड व्यक्तिको 74 74% शुष्क छाला रिपोर्ट गर्‍यो। यद्यपि, सामान्य थाइरोइड लेबल भएका patients०% बिरामीहरूले पनि अन्य कारणहरूबाट सुक्खा छाला रिपोर्ट गरे, थाईरोइड समस्याका कारणहरू, (,) हो कि भनेर पत्ता लगाउन गाह्रो भयो।

थप रूपमा, अध्ययनले देखायो कि हाइपोथायरायडिज्म भएका of०% मानिसहरूले रिपोर्ट गरे कि उनीहरूको छाला बितेको बर्षमा नराम्रो हुँदै गयो।

छालामा परिवर्तन जुन घाँसी ज्वरो वा नयाँ उत्पादनहरू जस्तै एलर्जीहरूमा दोष दिन मिल्दैन थाइरोइड समस्याहरूको अधिक व्यावहारिक संकेत हुन सक्छ।

अन्तमा, हाइपोथायरायडिजम कहिलेकाँही अटोइम्यून रोगको कारण हुन्छ। यसले छालालाई असर गर्न सक्छ, सूजन र लालिमापनलाई माईक्सेडेमा भनिन्छ। माइक्सडेमा थाइरोइड समस्यासँग बढी सम्बन्धित छ ड्राई छालाका अन्य कारणहरू भन्दा)।

सारांश: हाइपोथायरायडिज्मले प्राय: सुक्खी छालाको कारण गर्दछ। यद्यपि सुख्खा छाला भएका धेरैजसो मानिसहरूमा हाइपोथायरायडिजम हुँदैन। माईक्सेडेमा रातो, सूजिएको दाग हो जुन थाइरोइड समस्याहरूको विशेषता हो।

Down. निराश वा निराश महसुस

हाइपोथायरायडिजम डिप्रेसनसँग जोडिएको छ। यसका कारणहरू अस्पष्ट छन्, तर यो मानसिक लक्षण हुन सक्छ ऊर्जा र स्वास्थ्य () मा समग्रमा कमीको।

Of 64% महिला र% 57% पुरुषहरू हाइपोथायरायडिजमको साथ डिप्रेसनको भावना रिपोर्ट गर्छन्। पुरुष र महिला को समान प्रतिशत को बारे मा पनि चिन्ता को अनुभव (18)।

एउटा अध्ययनमा, थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापनले हल्का हाइपोथायरायडिजम बिरामीमा डिप्रेसन सुधार्यो, प्लेसबोको तुलनामा (१))।

हल्का हाइपोथायरायडिजम भएका युवा महिलाहरूको अर्को अध्ययनले उदासीनताको बढ्दो भावनाहरू देखायो जुन उनीहरूको यौन जीवनसँग कम सन्तुष्टिसँग पनि सम्बन्धित थियो (१ 18)।

यसबाहेक, प्रसवोत्तर हार्मोन उतार चढाव हाइपोथायरायडिज्मको सामान्य कारण हो, सम्भाव्य रूपमा प्रसवोत्तर अवसाद (,,) लाई योगदान पुर्‍याउँछ।

निराश महसुस गर्नु चिकित्सक वा थेरापिष्टसंग कुरा गर्नु राम्रो कारण हो। उनीहरूले तपाइँलाई सामना गर्न मद्दत गर्न सक्दछन्, जुन थापाई थाईरोइड समस्या वा अरू केहि कारणले हुन्छ।

सारांश: हाइपोथायरायडिज्म डिप्रेसन र चिन्ताको कारण हुन सक्छ। यी सर्तहरू थाइरोइड हर्मोन प्रतिस्थापनको साथ सुधार गर्न देखाइन्छ।

Rou. ध्यान केन्द्रित गर्ने वा सम्झने समस्या

हाइपोथायरायडिजमका धेरै बिरामीहरू मानसिक "कुहिरो" र ध्यान केन्द्रित गर्न समस्याको गुनासो गर्छन्। यो मानसिक कुहिरोले प्रस्तुत गर्ने तरीका व्यक्तिमा फरक हुन्छ।

एउटा अध्ययनमा, २२% कम थाइरोइड व्यक्तिको दैनिक गणित गर्न कठिनाई भएको बताइएको छ,% 36% ले सामान्य भन्दा बढी बिस्तारै सोच्न र 39%% ले खराब मेमोरी भएको रिपोर्ट गरे।

उपचार नगरिएका हाइपोथायरायडिज्म भएका १ men पुरुष र महिलाहरूको अर्को अध्ययनमा सहभागीहरूले मौखिक संकेतहरू सम्झन गाह्रो भएको देखाए (showed)।

यसका कारणहरू अझै पूर्ण रूपमा बुझ्न सकेका छैनन्, तर कम थाइरोइड हर्मोनको उपचारको साथ मेमोरीमा कठिनाइहरू सुधार हुन्छ (,)।

मेमोरी वा एकाग्रतामा कठिनाईहरू सबैलाई हुन सक्छ, तर यदि तिनीहरू एकाएक वा गम्भीर छन् भने, तिनीहरू हाइपोथायरायडिजमको संकेत हुन सक्छ।

सारांश: हाइपोथायरायडिजमले मानसिक कुहिरो र ध्यान केन्द्रित गर्नमा कठिनाई उत्पन्न गर्दछ। यसले मेमरीको केहि प्रकार बिगार्न सक्छ।

Cons। कब्ज

कम थाइरोइड ले ब्रेकलाई तपाईको बृहदान्त्रमा राख्दछ।

एउटा अध्ययनका अनुसार कब्जले कम थाइरोइड हर्मोन भएका १%% मानिसहरूलाई असर पार्छ, सामान्य थाइरोइड लेभलको १०% मानिसहरूसँगको तुलनामा।

यस अध्ययनमा, हाइपोथायरायडिजमका २०% व्यक्तिले भने कि उनीहरूको कब्ज खराब हुँदै गयो, सामान्य थाइरोइड व्यक्तिको (of% मात्र) तुलनामा।

जबकि हाइपोथायरायडिजम बिरामीहरुमा कब्ज एक सामान्य गुनासो हो, कब्ज मात्र वा धेरै गम्भीर लक्षण हुन को लागी असामान्य हो।

यदि तपाइँ कब्ज अनुभव गर्नुहुन्छ तर अन्यथा ठीक महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाइँको थाइरोइडको बारेमा चिन्ता गर्नुभन्दा पहिले यी प्राकृतिक रेचकहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

यदि तिनीहरू काम गर्दैनन् भने, तपाईंको कब्ज खराब हुन्छ, तपाईं मल नपुर्याईकन केही दिन जानुहुन्छ वा तपाईंलाई पेट दुखाइ वा बान्ता हुन थाल्छ, चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।

सारांश: कब्जको साथ प्रायः व्यक्तिसँग हाइपोथायरायडिजम हुँदैन। यद्यपि कब्जको साथ हाइपोथायरायडिजमका अन्य लक्षणहरू छन् भने तपाईको थाइरोइड यसको कारण हुन सक्छ।

१०. भारी वा अनियमित अवधिहरू

दुबै अनियमित र भारी मासिक रक्तस्राव हाइपोथायरायडिज्मसँग जोडिएको छ।

एउटा अध्ययनले देखाए कि कम थाइरोइड हर्मोन भएका लगभग %०% महिलाले गत वर्ष मासिक धर्म अनियमितता वा भारी रक्तस्राव अनुभव गरे, सामान्य थाइरोइडको स्तर भएका २ women% महिलाहरूको तुलनामा।

अर्को अध्ययनमा, हाइपोथायरायडिज्म भएका of०% महिलाहरूको अनियमित र भारी अवधि थियो। यी लक्षणहरुमा हाइपोथायरायडिजमको निदान गरिएको थियो जब अरु लक्षणहरुका कारण उनीहरुलाई परिक्षण गरिएको थियो ()।

थाइरोइड हार्मोनले अन्य हार्मोनहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्दछ जसले मासिक धर्म चक्रलाई नियन्त्रण गर्दछ, र यसको असामान्य स्तरले उनीहरूको स dis्केतहरू अवरोध पुर्‍याउन सक्छ। साथै, थाइरोइड हर्मोनले सीधै अंडाशय र गर्भाशयलाई असर गर्छ।

हाइपोथायरायडिज्म बाहेक त्यहाँ धेरै समस्याहरू छन् जुन भारी वा अनियमित अवधिहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईं अनियमित वा भारी अवधि छ कि तपाईंको जीवन शैली बाधा, तपाईंको थाइरोइड चिन्ता गर्नु अघि स्त्री रोग विशेषज्ञ संग कुरा गर्ने विचार गर्नुहोस्।

सारांश: भारी अवधि वा अनियमित चक्रहरू जो सामान्य भन्दा खराब छन् हाइपोथायरायडिज्म सहित एक चिकित्सा अवस्थाको कारणले हुन सक्छ। उनीहरूको बारेमा स्त्री रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नु उत्तम हुन्छ।

तल लाइन

हाइपोथायरायडिज्म, वा कम थाइरोइड एउटा साधारण विकार हो।

यसले थोरै लक्षणहरू, थकान, तौल र चिसो महसुस जस्ता विभिन्न प्रकारका लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यसले तपाईंको कपाल, छाला, मांसपेशिहरू, मेमोरी वा मुडको साथ समस्या निम्त्याउन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा, यी कुनै पनि समस्या हाइपोथायरायडिजमको लागि अद्वितीय छैनन्।

यद्यपि तपाईसँग यी धेरै लक्षणहरू छन् वा ती नयाँ, बिग्रँदो वा गम्भीर छन् भने, तपाईंलाई हाइपोथायरायडिजमको परीक्षण गर्न आवश्यक छ कि छैन भनेर निर्णय गर्न डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

भाग्यवस, हाइपोथायरायडिजम सस्तो औषधीको साथ सामान्यतया उपचार योग्य छ।

यदि तपाईंको थाइरोइड हार्मोनको स्तर कम छ भने, एक साधारण उपचारले तपाईंको जीवनको गुणस्तरमा ठूलो सुधार ल्याउन सक्छ।

स्पेनिशमा यो लेख पढ्नुहोस्।

चाखलाग्दो

मैले NYC मा Body Roll Studio मा फुल-बॉडी रिकभरी मेसिन प्रयोग गरें

मैले NYC मा Body Roll Studio मा फुल-बॉडी रिकभरी मेसिन प्रयोग गरें

म फोम रोलिङ को लाभ मा एक दृढ विश्वासी हुँ। मैले सेल्फ-मायोफेशियल रिलीज टेक्नीकको शपथ लिएको छु दुबै दौड अघि र पछि जब मैले म्याराथन को लागी अन्तिम पतन को लागी प्रशिक्षण दिए। यसले मलाई लामो प्रशिक्षण दिन...
कसरी वास्तव मा एक सुक्खा जनवरी तान्नुहोस्

कसरी वास्तव मा एक सुक्खा जनवरी तान्नुहोस्

हुनसक्छ तपाइँ काम पछि एक धेरै धेरै क्रेनबेरी मार्टिनिस पिउनु भएको छ, यो तपाइँको हाइड्रो फ्लास्क जस्तै एक खच्चर मग को वरिपरि बोकेर, वा एक नुकीला तातो कोको मा ipping प्रत्येक समय तापक्रम ठुलो तल डुब्न। ...