कुन उमेरमा रजोनिवृत्ति सुरु हुन्छ?

सन्तुष्ट

• रजोनिवृत्तिका प्रकारहरू
• १. प्रारम्भिक रजोनिवृत्ति
• २. मेनोपोज
• रजोनिवृत्तिको चरणहरू
• १. मेन मेनोपज
• २ पेरिमेनोपज
• Post. पोस्टमेनोपज
• रजोनिवृत्ति कसरी पहिचान गर्ने

धेरै महिला men 45 र 51१ वर्षको उमेरका बीच रजोनिवृत्तिमा प्रवेश गर्छन्, तर यो एक निश्चित नियम होईन, किनकि त्यहाँ उमेर भन्दा अघि वा पछि रजोनिवृत्ति प्रवेश गर्ने महिलाहरू छन्।

रजोनिवृत्ति भनेको त्यो महिलाको उर्वरा युगको अन्त्यबाट चिह्नित भएको समय हो जब अंडाशयले ईस्ट्रोजेन उत्पादन गर्न रोक्दछ र यसैले मासिक चक्रको अन्त्य हुन्छ। रजोनिवृत्तिको निदान स्त्री रोग विशेषज्ञद्वारा पुष्टि गरिएको छ, लगातार १२ महिना पछि रजस्वला बिना। रजोनिवृत्तिको बारेमा सबै जान्नुहोस्।

जे भए पनि यो दुर्लभ छ, त्यहाँ women० वर्षको उमेर भन्दा पहिले नै रजोनिवृत्ति सम्बन्धी लक्षणहरू अनुभव गर्ने महिलाहरू छन्, र यसलाई प्रारम्भिक रजोनिवृत्ति भनिन्छ। सामान्यतया, जति चाँडो पहिलो लक्षण देखा पर्दछ, छिटो महिला वास्तवमा रजोनिवृत्तिमा प्रवेश गर्दछ।

रजोनिवृत्तिका प्रकारहरू

रजोनिवृत्ति सामान्य मानिने उमेर दायरा भन्दा पहिले वा पछाडि हुन सक्छ जुन to 45 देखि 51१ वर्ष पुरानो हो, यस रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ:

१. प्रारम्भिक रजोनिवृत्ति

प्रारम्भिक रजोनिवृत्ति तब हुन्छ जब कुनै महिला men० वर्षको उमेर भन्दा पहिले रजोनिवृत्तिको निदान हुन्छ र शरीरमा एक प्राकृतिक प्रक्रियाद्वारा अंडाशयले एस्ट्रोजेन उत्पादन गर्न रोक्छ वा हार्मोनल परिवर्तन वा अंडाशयको रोग सहितको स्वास्थ्य समस्याहरूको कारण हुन सक्छ जुन यी अंगहरूलाई दिवालिया हुन्छ।

मुख्य कारकहरू जसले प्रारम्भिक रजोनिवृत्ति पैदा गर्न सक्दछ:

• मधुमेह वा एडिसन रोग जस्ता रोगहरू;
• धूम्रपान;
• क्यान्सरको उपचारको लागि केमोथेरापी वा विकिरण उपचार;
• अंडाशय हटाउन शल्य;
• गर्भाशय हटाउन शल्यक्रिया;
• मम्प्स, क्षयरोग वा मलेरिया जस्ता संक्रमणहरू।

प्रारम्भिक रजोनिवृत्तिमा, अंडाशयले हर्मोनको उत्पादन गर्न रोक्दा, महिला ओभुलेट हुँदैन र फलस्वरूप, अब गर्भवती हुन सक्षम हुँदैन। तर यो प्रक्रिया सामान्य रूपमा ढिलो भएकोले केहि महिलाहरू यस अवधिमा गर्भवती हुन सक्दछन्।

२. मेनोपोज

मेनोपोज ढिला मानिन्छ जब यो of 55 को उमेर पछि देखा पर्दछ र मोटोपना वा थाइरोइड डिसअर्डर, जस्तै हाइपोथायरायडिज्मको कारणले हुन सक्छ।

थप रूपमा, महिलाहरू जो आफ्नो जीवनकालमा एस्ट्रोजेनमा परिवर्तनहरू अनुभव गर्छन् लेट मेनोपोज पनि अनुभव गर्न सक्दछन्।

रजोनिवृत्तिको चरणहरू

रजोनिवृत्तिसँग केहि चरणहरू हुन्छन् जुन बिभिन्न सुविधाहरूको साथ हो जुन जीवनको अवधिलाई पहिचान गर्न महत्वपूर्ण छ जुन महिला रहेको छ र समावेश गर्दछ:

१. मेन मेनोपज

पूर्व रजोनिवृत्ति पहिलो र अन्तिम मासिक पाळीको अवधिसँग मिल्दोजुल्दो छ, जहाँ कुनै हार्मोनल परिवर्तन हुँदैन र, त्यसकारण, महिलाले रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू देखाउँदैन।

यो चरण महिलाको प्रजनन जीवन अवधिसँग मिल्दछ।

२ पेरिमेनोपज

पेरिमिनोपोज प्रजनन र गैर प्रजनन जीवनको बीचमा संक्रमणको चरण हो जुन महिलाले रजोनिवृत्तिमा प्रवेश गर्नु भन्दा पहिले देखिन्छ र केही वर्षसम्म रहन्छ।

पेरिमिनोपाजको अवधि अन्तिम मासिक धर्म भन्दा १० बर्ष पहिले देखा पर्न सक्छ, निश्चित उमेर नभएको हुनसक्दछ, यद्यपि यो common० वर्षको उमेरमा देखिन धेरै सामान्य हुन्छ, तर केहि अवस्थाहरूमा लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्, हल्का रूपमा भए पनि, Years० बर्ष। केही कारकहरूले महिलालाई पेरिमेनोपोजमा प्रवेश गर्न योगदान पुर्‍याउन सक्दछन् जस्तै धुम्रपान, प्रारम्भिक रजोनिवृतिको पारिवारिक इतिहास, क्यान्सर उपचारको लागि केमोथेरापी वा गर्भाशय हटाउन शल्य चिकित्सा।

पेरिमेनोपजको सामान्य लक्षणहरू अनियमित मासिक धर्म, तातो चमक, स्तनहरूमा कोमलता, मुड परिवर्तन वा निद्रामा कठिनाई हुन्।

यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि, पेरिमेनोपोजको समयमा हार्मोनल असंतुलन र अनियमित मासिक धर्मले गर्भावस्थालाई रोक्दैन। तसर्थ, यस चरणको अवधिमा, महिला जो गर्भावस्थाबाट बच्न चाहान्छन् स्त्री रोग विशेषज्ञले संकेत गरेको गर्भनिरोधक विधि प्रयोग गर्नु आवश्यक छ।

Post. पोस्टमेनोपज

पोस्ट-रजोनिवृत्ति भनेको त्यो अवधि हो जुन रजोनिवृत्तिको निदान पछि देखा पर्दछ र महिलाको बाँकी जीवनसम्म रहन्छ। यस चरणमा, अंडाशयले अब एस्ट्रोजेन उत्पादन गर्दैन र त्यसैले गर्भवती हुन सम्भव छैन। जे होस्, पोस्टमेनोपौसल महिलाहरूको मूल्यांकन गर्न, पत्ता लगाउन र मार्गदर्शन गर्न स्त्री रोग विशेषज्ञको साथ अनुसरण गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यस चरणमा, रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू सामान्य हुन्छन् र years बर्षसम्म रहन सक्छन् र तातो चमक, निद्रा विकारहरू जस्तै अनिद्रा वा योनी सुक्खा समावेश गर्दछ।

रजोनिवृत्ति कसरी पहिचान गर्ने

सबै भन्दा सामान्य लक्षणहरू जसले रजोनिवृत्ति पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ उज्ज्वल चमक, योनीको ड्राईनेस, कामेच्छा वा अनिद्रा घटेको उदाहरणका लागि। रजोनिवृत्तिका सबै लक्षणहरू हेर्नुहोस्।

रजोनिवृत्तिको लागि उपचार हर्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापीको साथ गर्न सकिन्छ, सिंथेटिक हर्मोनहरू प्रयोग गरेर, तर सोया आइसोफ्लाभोनको प्रयोगबाट यो प्राकृतिक रूपमा पनि गर्न सकिन्छ। स्त्री रोग विशेषज्ञले रजोनिवृत्तिको असुविधा हटाउनका लागि सबै चिकित्सीय विकल्पहरू संकेत गर्न सक्षम हुनेछ, तर त्यहाँ प्राकृतिक रणनीतिहरू छन् जसले महिलाको कल्याणमा योगदान पुर्‍याउँछन्।

रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू कसरी हटाउने भन्ने बारे सुझावहरूको साथ भिडियो हेर्नुहोस्: