म एक पहिलो रोगी आमा हुँ जुन दीर्घकालीन रोग हो - र म लज्जित छैन

सन्तुष्ट

• मेरो हेरचाहले मेरो बच्चाको हेरचाह गर्नका लागि तयार पारेको छ

वास्तवमा, म मेरो बिमारीको साथ बाँच्ने तरिकाहरू अँगाल्दैछु आउनको लागि मलाई तयार पार्न मद्दत गरेको छ।

मसँग अल्सरेटिव कोलाइटिस, एक प्रकारको भडकाउने आँखा रोग हो जसले मेरो आन्द्रालाई सुगन्धित बनाएको छ, जसको अर्थ मैले मेरो ठूलो आंत शल्य चिकित्साले हटाउनुपर्‍यो र मलाई स्टोमा झोला दिइयो।

दस महिना पछि, मलाई आईलो-रेक्टल एनास्टोमोसिस भनिने उल्टो भयो, जसको मतलब मेरो सानो आंत मेरो मलाशयमा सामेल भयो जसमा मलाई फेरि सामान्यतया शौचालयमा जान दिइन्छ।

बाहेक, यसले यस्तै कार्य गरेन।

मेरो नयाँ सामान्यले शौचालय एक दिनमा and र times पटक बीचमा प्रयोग गरीरहेको छ र लामो समयदेखि पखाला लाग्ने भएको छ किनकि मसँग अब मल नभएको पेट छ। यसको अर्थ दाग टिशू र पेटको दुखाइ र कहिलेकाँही मलाशय रक्तस्राव क्षेत्रहरुबाट ब्यवहारसँग सम्बन्धित छ। यसको मतलव भनेको मेरो शरीरबाट डिहाईड्रेशन भनेको पोष्टर्स सही रूपमा लिन असमर्थ हुनु, र थकान एक अटोइम्यून रोगबाट।

यसको अर्थ चीजहरू सजिलो पार्नु हो जब मलाई आवश्यक पर्दछ। कामको एक दिन छुट्टिदै गर्दा मलाई आराम गर्नु आवश्यक छ, किनकि मैले सिकेको छु कि म अधिक सक्रिय र रचनात्मक हुँ जब म आफैंलाई जलाउदिन।

म एक बिरामी दिन लिनुको लागि अब दोषी महसुस गर्दिन किनकि मलाई थाहा छ कि यो यही हो जुन मेरो शरीरलाई चाहिन्छ।

यसको मतलब योजनाहरू रद्द गर्नु हो जब म शालीन रातको निद्रा प्राप्त गर्न धेरै थकित हुन्छु। हो, यसले मान्छेलाई निराश तुल्याइरहेको हुन सक्छ, तर मैले यो पनि सिकें कि तपाईंलाई प्रेम गर्नेहरूले तपाईंको लागि उत्तम के चाहान्छन् र यदि तपाईंले कफीको लागि भेट्न सक्नुहुन्न भने आपत्ति मान्दैन।

दीर्घकालीन रोग हुनुको मतलब आफैंको थप ख्याल राख्नु हो - विशेष गरी अब म गर्भवती छु, किनकि म दुई जनालाई हेरचाह गर्दैछु।

मेरो हेरचाहले मेरो बच्चाको हेरचाह गर्नका लागि तयार पारेको छ

१२ हप्तामा मेरो गर्भावस्था घोषणा गरेकोले, मसँग विभिन्न प्रतिक्रियाहरूको भीड छ। हो, मानिसहरूले बधाई भनेका छन्, तर त्यहाँ प्रश्नहरूको भीड पनि आयो, जस्तै "तपाईं यसको सामना कसरी गर्नुहुन्छ?"

व्यक्तिहरु मान्दछन् कि मेरो शरीर यति चिकित्सा माध्यमबाट आएको छ, म एक गर्भावस्था र एक नवजात बच्चा संभाल गर्न सक्षम छैन।

तर यी व्यक्तिहरू गलत छन्।

वास्तवमा, यति धेरै माध्यम बाट मलाई बल गर्न बाध्य छ। यसले मलाई पहिलो नम्बर खोज्न बाध्य तुल्यायो। र अब त्यो नम्बर एक मेरो बच्चा हो।

म विश्वास गर्दिन मेरो पुरानो रोगले मलाई आमाको रूपमा प्रभाव पार्छ। हो, मसँग कुनै न कुनै दिनहरू हुन सक्छ, तर म समर्थित परिवारको लागि भाग्यशाली छु। म यो सुनिश्चित गर्दछु कि मँ माग्छ र समर्थन लिन्छ जब मलाई यो आवश्यक छ - र कहिले पनि यसमा शर्माउने छैन।

तर धेरै शल्यक्रियाहरू र स्वत: प्रतिरक्षा रोगको सामना गर्दा मैले लचिलो बनाएको छु। मलाई शंका छैन चीजहरू कहिलेकाहीं गाह्रो हुनेछ, तर धेरै नयाँ आमाहरू नवजात शिशुहरूसँग संघर्ष गर्दछन्। त्यो कुनै नयाँ होइन।

यति लामो समय सम्म मैले मेरो लागि के उत्तम छ भन्ने बारे सोच्नु प .्यो। र धेरै व्यक्तिहरूले त्यसो गर्दैनन्।

धेरै व्यक्तिले आफूले गर्न नचाहेको चीजहरूमा हो भन्छन्, खान नखोजेका चीजहरू खाऊन्, उनीहरूले देख्न नचाहेका मानिसहरूलाई हेर्नुहोस्। जबकि वर्ष बित्दै जाँदा बिरामी परेकोले मलाई केहि रूपहरुमा 'स्वार्थी' बनाएको छ, जुन मलाई लाग्छ कि यो राम्रो कुरो हो, किनकि मैले मेरो बच्चाको लागि पनि त्यस्तै गर्ने शक्ति र दृढ संकल्प बनाएको छु।

म एक कडा, साहसी आमा बन्नेछु, र जब म केहि गर्न ठीक छैन भने म बोल्छु। मलाई केहि चाहिएमा म बोल्छु। म आफैं बोल्छु।

म गर्भवती हुने बारेमा पनि दोषी महसुस गर्दिनँ। मलाई लाग्दैन कि मेरो बच्चा कुनै चीजमा हराइरहेको छ।

मेरो शल्यक्रियाको कारणले गर्दा, मलाई भनिएको थियो कि म स्वाभाविक रूपमा गर्भधारण गर्न सक्दिन, त्यसैले जब यो अनियोजित हुन्छ यो पूर्ण आश्चर्य हो।

यसको कारणले गर्दा, म यस बालकलाई मेरो चमत्कारी बच्चाको रूपमा देख्दछु, र उनीहरू मेरो प्यारो प्रेम र धन्यबादनाका साथ केही अनुभव गर्दैनन्।

मेरो बच्चा म जस्तो आमा हुन पाउँदा भाग्यशाली हुनेछ किनकि उनीहरूले दिने कुनै पनि मायाको अनुभव मैले कहिल्यै दिन पाउने छैनन्।

केहि तरिकाहरूमा, मलाई लाग्छ कि दीर्घकालीन रोगले मेरो बच्चामा सकारात्मक प्रभाव पार्दछ। म उनीहरूलाई लुकेको अशक्तताको बारेमा सिकाउन सक्षम हुन्छु र यसको आवरण द्वारा कुनै पुस्तकको न्याय गर्दैन। म उनीहरूलाई समानुभूतिशील र अनुकम्पापूर्ण हुन सिकाउन सक्षम हुनेछ किनकि कसैलाई के हुँदैछ भन्ने कुरा तपाईंलाई कहिले थाहा हुँदैन। म उनीहरूलाई सहयोगी हुन र अशक्त व्यक्तिहरूको स्वीकार गर्न सिकाउनेछु।

मेरो बच्चा एक राम्रो, सभ्य मानवको रूपमा हुर्काइनेछ। म मेरो बच्चाको लागि एक आदर्श मोडेल बन्ने आशा गर्दछु, तिनीहरूलाई भन्नुहोस् कि म के हुँदैछु र म के हुँदैछु। उनीहरूले त्यो देख्नको लागि त्यो भए पनि, म अझै पनि खडा छु र म सक्दो उत्तम आमा हुन प्रयास गर्छु।

र म आशा गर्दछु कि उनीहरूले मलाई हेर्नेछन् र शक्ति र दृढ संकल्प, प्रेम, साहस, र आत्म-स्वीकृति देखे।

किनकि त्यहि दिन म उनीहरूमा देख्ने आशा गर्दछु।

ह्याट्टी ग्लेडवेल मानसिक स्वास्थ्य पत्रकार, लेखक, र अधिवक्ता हुन्। उनी मानसिक रोगको बारेमा लेखेर कलंक कम हुने र अरुलाई बोल्न प्रोत्साहित गर्ने आशामा लेख्छिन्।