के यो तपाईंको सुख्खा छाला स्क्र्याच गर्न खराब छ?

सन्तुष्ट

• हल्का केहि संग धुनुहोस्
• प्याट, रग नगर्नुहोस्
• सास फेर्न सजिलो छ
• सुत्नु अघि छालाको तयारी गर्नुहोस्
• थर्मोस्टेट समायोजन गर्नुहोस्
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

के यो अझै भएको छ? तपाइँलाई थाहा छ, छालाको त्यो बेर बाहिर उड्छ जब तपाइँ जाडोमा तपाइँको मोजा हटाउनुहुन्छ वा तपाइँको कोहनी र शिन्स मा सुख्खा छाला को खुजली प्याच कि तपाइँ कहिल्यै खरोंच रोक्न सक्नुहुन्न? यी सबै अप्रिय रिमाइन्डरहरू हुन् कि तपाईंले मेरो सबैभन्दा ठूलो अंग-तपाईंको छालाको ख्याल गरिरहनुभएको छैन। त्यसोभए त्यो सुख्खा छाला स्क्र्याच गर्नु तपाईंको लागि हानिकारक छ? साँच्चै होइन। तथ्य यो हो कि तपाइँ चाहानुहुन्छ वा खरोंच गर्न को लागी वास्तविक मुद्दा हो। किनकी कसले सधैं चिलाउने महसुस गर्न चाहन्छ?

सुख्खा छाला एक अपरिहार्य परिणाम हो यदि तपाईं दाउरा जलेको फायरप्लेसहरूको अगाडि, वा बाफको नुहाउने ठाउँहरूमा अलि लामो समयसम्म बसिरहनु हुन्छ, जुन दुबै तापक्रम घट्दा तपाईंले गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। ती फ्लेक्सहरूले एउटा कुराको अर्थ राख्छ: नमीलाई ताल्चा लगाउने र तपाईंको छालाबाट जलनलाई बाहिर राख्नको लागि जिम्मेवार सुरक्षात्मक बाधा सम्झौता गरिएको छ। धेरै कारकहरूले त्यो अवरोधलाई बाधा पुर्‍याउन सक्छ: चिसो तापक्रम, क्र्याङ्क-अप तातो, बाहिरको हावा, कठोर साबुन, र अल्कोहल-आधारित टोनरहरू केही नामको लागि। र यो परिवर्तन गर्ने समय हो। पहिले, सुख्खा छालाको लागि उत्तम छाला हेरचाह दिनचर्याको साथ आफैलाई सशक्त बनाउनुहोस्, त्यसपछि तपाइँको छालालाई जाडोभरि कोमल र नरम कसरी राख्ने भन्ने बारे यी सुझावहरू हेर्नुहोस्:

हल्का केहि संग धुनुहोस्

एक कोमल, hydrating, गैर साबुन पट्टी छान्नुहोस्। कबूतर सेतो सौन्दर्य पट्टी ($ 5; target.com) एक राम्रो छनौट हो। उच्च pH स्तरहरू भएका परम्परागत साबुनहरूले सफा गर्ने प्रक्रियामा प्राकृतिक, सुरक्षात्मक तेलहरूको छालालाई फ्याँक्छन्, त्यसैले तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नुहोस्।

प्याट, रग नगर्नुहोस्

जब तपाइँ फ्लेक्स संग लड्न मा एक सानो अतिरिक्त मद्दत को आवश्यकता छ, छाला सुक्खा प्याट; यसलाई रगड नगर्नुहोस्। र तपाइँको न्यानो (तातो छैन) शावर बाट बाहिर निस्कने केहि मिनेट भित्र केहि मॉइस्चराइजर को उपयोग गर्नुहोस्। Petrolatum, dimethicone, ग्लिसरीन, वा hyaluronic एसिड संग एक राम्रो काम गर्न सक्छ। Vaseline Intensive Care Advanced Repair Unscented Lotion ($ 4; jet.com) उत्कृष्ट छनोट हो किनभने यसमा कल्ट क्लासिक पेट्रोलियम जेलीका सूक्ष्म-थोपाहरू कस्मेटिक रूपमा सहज अनुभूतिसहित छन्। हावा जलाउन बाट बच्न को लागी तपाइँको गाला मा एक सानो अतिरिक्त राख्नुहोस्।

सास फेर्न सजिलो छ

अर्को, तपाइँको घर मा एक humidifier को उपयोग सुनिश्चित गर्नुहोस्। यसले नमीलाई सुक्खा, बासी हावामा फिर्ता मात्र राख्दैन, तर यसले भरिएको नाक सफा गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

सुत्नु अघि छालाको तयारी गर्नुहोस्

बोरा हिर्काउनु अघि, एक हाइड्रेटिंग पाना मास्क हप्तामा केहि पटक लागू गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि एक hyaluronic एसिड आधारित सीरम मा लागू, तपाइँ अभूतपूर्व चमक बाहेक गर्न सक्नुहुन्छ।

थर्मोस्टेट समायोजन गर्नुहोस्

अन्तमा, तपाईं सुत्दा घरको तापक्रम घटाउनुहोस्। छाला सुख्खा गर्मी को सट्टा कम्बल वा कपडा संग न्यानो राख्नुहोस्।

• W तरिका गंभीरता संग तपाइँको छाला हाइड्रेट गर्न को लागी
• उत्तम तरिका गम्भीर नरम छाला को लागी तपाइँको शरीर को मॉइस्चराइज गर्न को लागी
• यी सुख्खा तेलहरु चिकना महसुस बिना तपाइँको सुक्खा छाला हाइड्रेट हुनेछ
• किन ग्लिसरिन सुख्खा छालालाई पराजित गर्ने रहस्य हो

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्