के यो तपाइँको व्यक्तिगत प्रशिक्षक मा एक क्रश गर्न सामान्य छ?

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

छोटो जवाफ: हो, दयालु। वास्तव मा, जब म राहेल Sussman, एक लाइसेन्स प्राप्त मनोचिकित्सक र सम्बन्ध चिकित्सक र लेखक को ब्रेकअप बाइबल, यस बारे मा, उनी हाँसिन्। "ठीक छ, मेरी बहिनीले वर्षौंदेखि आफ्नो व्यक्तिगत प्रशिक्षकसँग डेट गरिरहेकी छिन्," उनले भनिन्। "त्यसैले हो, यो साँच्चै हुन्छ!"

पक्का, एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक संग तपाइँको सम्बन्ध एक पेशेवर एक हो। तर यो पनि घनिष्ठ छ, सुस्मान भन्छन्। "तपाइँ दुबै कसरत लुगा मा हुनुहुन्छ, उसले तपाइँलाई छुईरहेको छ, ऊ वा उनी सम्भवतः धेरै राम्रो आकार मा छ ... प्लस, तपाइँ काम गरीरहनुभएको छ, त्यसैले तपाइँको एन्डोर्फिन पम्पिंग छ," उनी सूची। "यो एक सानो क्रश को विकास को लागी धेरै बुझ्न योग्य छ।" (यहाँ छ किन तपाइँ र तपाइँको S.O. सँगै काम गर्नु पर्छ।)

यो केवल शारीरिक निकटता हो कि भावनाहरु स्पार्क हुन सक्छ। "प्रशिक्षकहरूले प्रायः तपाइँलाई तपाइँको सबैभन्दा कमजोर अवस्थामा देख्छन्, र यो तपाइँको प्रमाणीकरण र तपाइँलाई प्रोत्साहित गर्ने काम हो। यसले राम्रो महसुस गर्न सक्छ," ग्लोरिया पेत्रुजेली, स्याक्रामेन्टो, CA मा एक लाइसेन्स क्लिनिकल खेल मनोवैज्ञानिक भन्छन्।

एक सानो क्रश हानिरहित हुन सक्छ र पनी तपाइँ तपाइँको कसरत सत्र राख्न को लागी प्रेरित गर्न सक्नुहुन्छ। तर Sussman र Petruzzelli सहमत छन् कि प्रशिक्षक-प्रशिक्षार्थी सम्बन्धमा स्वस्थ सीमाहरू हुनुपर्छ। धेरै कम से कम, सुस्मान भन्छन्, यदि आकर्षण पारस्परिक लाग्छ, तपाइँ यसको मतलब के बारे मा कुरा गर्न आवश्यक छ, तपाइँ दुबै के चाहानुहुन्छ, र कसरी तपाइँको व्यावसायिक सम्बन्ध परिवर्तन गर्न आवश्यक हुन सक्छ। (इन्स्टाग्राममा यी सेलिब्रिटी प्रशिक्षकहरूलाई पछ्याउनुहोस्।)

Petruzzelli भन्छिन् कि उनको विचार मा, एक प्रशिक्षक एक ग्राहक संग डेटिङ अनैतिक छ। "त्यस सम्बन्धमा शक्ति भिन्नता छ - प्रशिक्षकसँग धेरै शक्ति छ," उनी भन्छिन्। एक प्रशिक्षक जसले पहिले छलफल नगरीकन एक कदम चाल्छ, वा तपाईंलाई नयाँ प्रशिक्षक फेला पार्न सुझाव दिन्छ, रातो झण्डा उठाउनु पर्छ।

तर यदि तपाइँ तपाइँले भेट्नुहुने हरेक प्रशिक्षकको लागि झर्ने बानीमा हुनुहुन्छ भने, तपाइँ यसलाई सजिलै लिन सक्नुहुन्छ। यो हुन्छ, र यो ठीक छ। यदि केवल एक छ प्याक यति सजीलो पकड्न को लागी थिए।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्