किन प्रेग्नेन्सीले चिलाउने बूब्स निम्त्याउन सक्छ

सन्तुष्ट

• गर्भावस्थामा खुजली स्तन को कारणहरू
• हर्मोनल परिवर्तनहरू
• तन्काउने छाला
• एक्जिमा
• प्रुरिटिक छिटपुट पेप्युल्स र गर्भावस्थाको प्लेकहरू (PUPPP)
• गर्भावस्था को prurigo
• Intertrigo
• जब यो धेरै जसो हुने सम्भावना हुन्छ
• के खुजलीयुक्त स्तनहरू गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चिन्ह हो?
• मिठो राहत पाउँदै
• हाइड्रेटेड रहनुहोस्
• प्राकृतिक फाइबर लगाउनुहोस्
• छोड्नुहोस्
• शान्त होऊँ
• स्लेथर अन गर्नुहोस्
• डिटर्जन्टहरू स्विच गर्नुहोस्
• सन्तुलित आहार खानुहोस्
• कहिले चिन्ता गर्ने (र एक डाक्टरलाई हेर्न)
• खमीर संक्रमण
• कोलेस्टेसिस
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

तपाईं सोच्नुहुन्छ कि तपाईंले यो सबै अनुभव गर्नुभएको छ - मतली र बान्ता, अनिद्रा साथ सरासर थकावट, र अचार र आइसक्रीम को लागि ती रात-रात चाहना। त्यो के हो? तपाईको बूब्स खुजली? हो त्यो पनि एक चीज हो।

त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् किन तपाईको स्तन र निप्पल्सले गर्भावस्थामा चिलाउन सक्छ। धेरै जसो छालाको जलन वा सर्किulating हर्मोनसँग सम्बन्धित छ। त्यहाँ समय हुन्छन्, जब खुजली तपाईको डाक्टरलाई भेट्न आउँदछ। यहाँ बताउन को लागी यदि यो गम्भीर छ वा मात्र सरल कष्टप्रद छ भने।

गर्भावस्थामा खुजली स्तन को कारणहरू

हर्मोनल परिवर्तनहरू

तपाईको हर्मोन गर्भावस्थामा ओभरड्राइभमा जान्छ र तपाईको निर्धारित मितिमा पुग्ने बित्तिकै तिनीहरू उठ्न सक्छन्।

ती सबै परिवर्तनको साथ सबै प्रकारका लक्षणहरू देखा पर्दछ, छाला खुजली सहित। वास्तवमा, यसले तपाईंलाई बिलकुल पागल बनाइरहेको हुन सक्छ, तर यदि तपाईंसँग विशेष स्वास्थ्य अवस्था छैन भने खुजली एकदम कम हुन्छ।

तन्काउने छाला

जब तपाइँ र तपाइँको बच्चा बढ्दै जान्छ, तपाइँको छालाले तपाइँको नयाँ आकार र तौल बढ्न समायोजित गर्दछ। तपाईले थोरै इन्डेन्टेड स्ट्रिकहरू वा लाइनहरू पनि देख्न सक्नुहुन्छ जुन स्ट्रिया ग्रभिडारम - स्ट्रेच मार्कहरू - तपाईको पेट, स्तन, हिप्स र बटमा। जसरी उनीहरूको स्वरुप हुन्छ, तपाईलाई खुजली वा जल्दो महसुस हुन सक्छ।

स्ट्रेच मार्कहरू रातोदेखि गुलाबी देखि निलो वा बैजनी पनि र of्गका दायरा हुन सक्छन्। तिनीहरू समयको साथ हल्का रंगमा फिक्याउन थाल्छन् र तपाईंको शरीरको ठूलो भागहरू ढाक्न सक्छन्।

सम्बन्धित: स्तनहरूमा तन्काउने मार्कहरूको बारेमा तपाईंको प्रश्नहरूको उत्तर

एक्जिमा

गर्भावस्था प्रेरित एक्जिमा छालाको अवस्था हो जुन तपाईले 9 महिनाको अवधिमा आफ्नो बच्चाको लागि होस्टको रूपमा विकास गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो स्तनहरूमा र तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा प्याचहरू विकास गर्न सक्नुहुनेछ।

खुजलीको साथ, तपाईं सुक्खी छाला, रातो प्याच, क्र्याक वा स्केली छाला, वा सानो, उठेको बम्पहरू हुन सक्छ।

प्रुरिटिक छिटपुट पेप्युल्स र गर्भावस्थाको प्लेकहरू (PUPPP)

यो एकदम नाम हो, तर PUPPP गर्भावस्थामा खुजलीको लागि अर्को सामान्य कारण हो। खुजलीको साथ, तपाईले छालामा साना पोतेला वा बम्पहरू पनि देख्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरू व्यक्तिगत रूपमा वा प्याचहरूमा देखा पर्न सक्दछन् र सामान्य रूपमा पेटबाट बूब्स, फिला र नित्रामा फैलिन्छन्।

जबकि यो अवस्था अति अप्रिय छ, डाक्टरहरूले निश्चित रूपमा थाहा पाउँदैनन् कि यसको कारण के हो। सहयोगी, सही? यहाँ छ कि तपाईं यसलाई कसरी पहिचान गर्न सक्नुहुनेछ र यसको उपचार गर्न सक्नुहुनेछ।

गर्भावस्था को prurigo

गर्भावस्था को लागी अर्को शर्त prurigo हो। यो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली हो गर्भावस्थाले ल्याउने सबै परिवर्तनहरूको लागि। तपाईं आफ्नो छाती वा तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा सानो टक्करहरू विकास गर्न सक्नुहुनेछ। तिनीहरूले खुजली हुन सक्छ र बग काटने जस्तो देखिन सक्छ।

बम्पहरूको संख्या सुरूमा केही मात्र हुन सक्छ तर समयसँगै बढ्न सक्दछ। यो अवस्था महिनौंसम्म रहन सक्छ र तपाईंको बच्चा डेलिभर पछि पनि जारी रहन्छ।

Intertrigo

इन्टरटरिगो स्तनको मुनि दागको लागि केवल एक अद्भुत शब्द हो। यो गर्भावस्था-विशिष्ट अवस्था होईन, कि त। यसको सट्टामा, तपाईं कुनै पनि समय ईन्टर्टरिगो विकास गर्न सक्नुहुनेछ त्यहाँ केटीहरूको तल ओसिलो, तातो र घर्षण।

तपाईंले देख्नु भएको सबै स्तन परिवर्तनहरूको साथ, तपाईं यो परिदृश्य कसरी हुन सक्छ देख्न सक्नुहुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईं गर्मीमा सुपर गर्भवती हुनको लागि भाग्यशाली हुनुहुन्छ। तपाइँले रातो दाग, खुजली, कच्चा, वा रुवाउने छाला याद गर्न सक्नुहुन्छ। जस्तो कि यदि यो पर्याप्त छैन भने, तपाईंको छालामा क्र्याक वा चोट पनि आउन सक्छ।

जब यो धेरै जसो हुने सम्भावना हुन्छ

तपाईं स्तन परिवर्तन अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ - जस्तै सूजन, कोमलता, र वृद्धि - धेरै प्रारम्भिक गर्भावस्थामा पनि। यी सबै अनुभूतिहरूको साथ शुरुको केहि हप्ताहरूमा चाँडो खुजली आउन सक्छ।

स्ट्रेच मार्क्स कुनै पनि समयमा देखा पर्न सक्छ, गर्भावस्था अघि वा पनी पनी, तर एक २०१ 2017 को अध्ययनले देखाए कि केहि some 43 प्रतिशत महिलाहरूले २ weeks हप्ता भित्रमा उनीहरुको अनुभव गर्छन्। अन्यथा, तिनीहरू दोस्रो त्रैमासिकमा तेस्रो त्रैमासिकको सुरूमा देखाउँछन्। यी मार्कहरू गर्भावस्था पछि सम्भवतः टाँसिनेछ, तर तिनीहरू फीका र हल्का हुन्छन्।

समान गर्वको गर्भाधान र prurigo मा जान्छ - तिनीहरू कुनै पनि समयमा हुन सक्छ। एक्जिमा प्रारम्भिक रूपमा विकसित हुन्छ, सामान्यतया केहि पहिलोमा। अर्कोतर्फ PUPPP, पछि तेस्रो त्रैमासिकमा देखा पर्दैन।

तपाईको डाक्टरले निदान गर्न सक्दछ तपाईको खुजलीसँग के हुँदैछ यो क्षेत्रको जाँच गरेर। तर परिचय र मद्दतको लागि समय र कुनै अन्य लक्षणहरूमा ध्यान दिनुहोस्।

के खुजलीयुक्त स्तनहरू गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चिन्ह हो?

तिनीहरू हुन सक्छन्। फेरि, स्तन परिवर्तन चाँडै सुरु हुन्छ। हर्मोनल परिवर्तनले पनि केही सर्तहरू ट्रिगर गर्न सक्दछ। उदाहरण को लागी, एक्जिमा भएका महिलाहरु को आसपास गर्भवती गर्भावस्था मा खराब लक्षणहरु देख्न।

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, पत्ता लगाउन घर गर्भावस्था परीक्षण लिनुहोस्। वा सबैभन्दा सहि नतिजाहरूको लागि रगत परीक्षणको लागि तपाईंको डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

मिठो राहत पाउँदै

तपाईं खुजलीयुक्त स्तनहरू रोक्न सक्नुहुन्न यदि तिनीहरू केहि स्वास्थ्य अवस्थाबाट उत्पन्न हुन्छन्, जस्तै PUPPP वा गर्भावस्थाको prurigo। त्योले भन्यो, त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईं केटीहरूलाई शान्त, चिसो र संकलितमा राख्न सक्नुहुन्छ।

हाइड्रेटेड रहनुहोस्

पिउ। गर्भवती महिलाहरूलाई कम्तिमा १० कप कप तरल पदार्थ चाहिन्छ गर्भावस्थामा, र यस्तो सम्भावना हुन्छ कि तपाईंले पर्याप्त पाउनु भएको छैन।

हल्का डिहाइड्रेशनको साइड इफेक्टमा पनि शुष्क छाला, जो खुजली सक्छ। राम्रो समाचार यो हो कि अधिक पानी पिउँदा कब्जा जस्ता अन्य गर्भावस्था गुनासोहरूमा मद्दत गर्दछ। र यदि तपाइँ स्तनपान गराउने योजना गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ अझै रक्सी पिउन अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ। स्तनपान गराउने आमाहरूलाई कम्तिमा १ 13 कप पानी र अन्य तरल पदार्थको आवश्यक हुन्छ जुन उनीहरूको हाइड्रेशन आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्छन्।

प्राकृतिक फाइबर लगाउनुहोस्

तपाईको ड्रेसरको यात्राले तपाईको स्तनहरुमा किन खुवाइ रहेको छ भनेर देखाउन सक्छ। कपास र अन्य प्राकृतिक फाइबरहरू, बाँस जस्तै, पसिना पार्ने र नमीले कृत्रिम कपडाले गर्ने तरीका गर्दैन। नयाँ ब्रा र शर्टमा लगानी गर्न चाहानुहुन्न? तपाईं आफ्नो बाहिरी कपडामुनि कपास वा सिल्क ट्या tank्कलाई अस्थायी रूपमा फिस्याउन सक्नुहुन्छ - कम्तिमा पनि खुजलीको नराम्रो अवस्था बितिसके सम्म।

छोड्नुहोस्

जब तपाईं यसमा हुनुहुन्छ, साइज ब्रामा हेर्नुहोस् जुन तपाईंले लगाउनु भएको थियो। तपाइँ आफैंलाई थोरै आकार दिन चाहानुहुन्छ - र तपाईंको टाटाहरू - सास लिनको लागि केहि थप कोठा।

तपाईं आफ्नो ब्रा लाई सहयोगी बनाउन चाहानुहुन्छ, तर धेरै कडा वा अन्यथा प्रतिबन्धित छैन। तपाईंको मनपर्ने पसल भ्रमण गर्नुहोस् र एक पेशेवर फिटिंग प्राप्त गर्नुहोस् यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने। र निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ यदि यो पहिले नै स्पष्ट छैन भने। तपाईंको आकार डेलिभरी अघि (र पनी पछाडि) फेरि परिवर्तन हुन सक्छ।

शान्त होऊँ

चिसो नहाउँनुहोस् वा चिसो वासकोलथ आफैंमा खरोंचको सट्टा खुजली शान्त पार्न लागू गर्नुहोस्। टेपिड वा नक्कल स्नान विशेष गरी एक्जिमा जस्ता अवस्थाहरूमा मद्दत गर्दछ। यहाँ कुञ्जी पानी 85 85 र ° ० ° F (२ .4। To देखि .2२.२ डिग्री सेल्सियस) बीचमा हुनुपर्दछ। तपाईसँग तयार थर्मामीटर नहुन सक्छ, तर पानी यस तापक्रमले तपाईको हातको पछाडि मात्र केही तातो महसुस गर्दछ।

साथै: स्नान र नुहाउने समय सीमित गर्नुहोस् to देखि १० मिनेट यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने। अब तपाईंको छाला सुख्खा हुन सक्छ।

स्लेथर अन गर्नुहोस्

तपाइँको स्तन र निपल्समा एक सुखदायक मॉइश्चराइजर सिधा लागू गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। क्रीम र मलहम सुक्खा वा जलेको छालाका लागि राम्रो हुन्छ। केहि महिलाहरूले चप्पल निप्पल्समा लानोलिन पनि प्रयोग गर्छन्। शिया बटर, कोकाआ बटर, जैतूनको तेल, र जोजोबा तेल जस्ता सामग्रीहरू राम्रो विकल्पहरू हुन्। त्यस्तै उत्पादनहरु हुन् जुन ल्याक्टिक एसिड, hyaluronic एसिड, glycerin, र dimethicone समावेश गर्दछ।

सफा तौलियाले छाला सुक्खा पछाडि तुरुन्तै मॉश्चराइजरहरू लागू गर्नुहोस्। तपाईले जे पनि छनौट गर्नुभएमा, प्याच टेस्ट प्रयोग गरेर २ 24 देखि hours 48 घण्टासम्म कुनै पनि प्रतिक्रियाहरू हेर्नको लागि विचार गर्नुहोस्।

शिया बटर र कोकाआ बटर मोइश्चराइजरहरू अनलाइनका लागि किनमेल गर्नुहोस्।

डिटर्जन्टहरू स्विच गर्नुहोस्

कृत्रिम परफ्यूमको साथ साबुन र डिटर्जन्टहरूले छालालाई अझ गम्भीर बनाउँदछ। त्यसो भए, कुनै पनि सम्भावित उत्तेजित एडिटिभको ठीक अतीत छोड्नुहोस् - उनीहरू आश्चर्यजनक गन्ध आए पनि।

यसको सट्टा "नि: शुल्क र खाली" डिटर्जन्टहरूमा जान प्रयास गर्नुहोस्। र तपाईको शरीरको लागि साबुनहरू छनौट गर्नुहोस् जुन यस्तै सरल र hypoallergenic हो। राम्रो छनौटमा सेरावे हाइड्रेटिंग बॉडी वाश वा क्याटाफिल डेली रिफ्रेसिंग बॉडी वाश समावेश हुन सक्छ।

Hypoallergenic डिटर्जेंट र शरीर धुने अनलाइन को लागी खरीद गर्नुहोस्।

सन्तुलित आहार खानुहोस्

स्ट्रेच मार्कहरू अपरिहार्य हुन सक्छ (र तपाईंको आनुवंशिकीकरणमा कोड गरिएको), तर ती द्रुत तौल लाभहरूको अवधिको समयमा पनि देखा पर्दछ। डाक्टरहरू सामान्यतया सिफारिश गर्दछन् कि महिलाले गर्भावस्थामा २ 25 र। 35 पाउण्डको बीचमा प्राप्त गर्न सक्दछन्। यदि तपाईं त्यो दायराको माथिल्लो छेउमा हुनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं वास्तवमा दुईको लागि खाँदै हुनुहुन्न। दिनको needs०० अतिरिक्त क्यालोरी तपाईंको पोषण आवश्यकता र तपाईंको बढ्दो बच्चालाई समर्थन गर्न पर्याप्त छ।

पुनश्च: यदि तपाईंले दिशानिर्देशहरूमा ठ्याक्कै फिट गर्नुहुन्न भने यसलाई पसिना नखानुहोस्। तपाइँको सुरु गरिएको BMI अनुसार, सिफारिश गरिएको लाभको दायरा ११ देखि p० पाउन्ड हो। र यदि तपाईं जुम्ल्याहा वा अन्य गुणाहरूसँग गर्भवती हुनुहुन्छ भने, यी संख्याहरू बढी हुन्छन्।

कहिले चिन्ता गर्ने (र एक डाक्टरलाई हेर्न)

त्यहाँ केही अतिरिक्त सर्तहरू छन् जसले स्तनहरूमा खुजली ल्याउँछ। दुर्भाग्यवस, तिनीहरू आफैंमा स्पष्ट हुँदैन। त्यसोभए, यदि तपाईंलाई मद्दत चाहिन्छ भन्ने लाग्छ भने, आज आफ्नो डाक्टरसँग भेट्नुहोस्।

खमीर संक्रमण

तपाईले यीस्ट इन्फेक्सनको बारेमा मात्र सुन्नुहुनेछ, ओह, त्यहाँ तल। तर खमीरले स्तनहरूमा पनि आक्रमण गर्न सक्छ। गर्भावस्थाका सबै परिवर्तनहरूका साथ, खमीर संक्रमणबाट खुजलीको निपल्स प्राय: जसो तपाईं जान्न चाहानुहुन्छ। तपाईंको संक्रमण हालको योनि खमीर संक्रमण, तपाईंको निप्पलमा क्षति, वा एन्टिबायोटिकको सायद कोर्सको साथ जोडिएको हुन सक्छ।

जे भए पनि, तपाईले कुनै चीजको अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ खुजली, दाउरा, वा दुखाइ बाट पीडित तपाईंको निपल्स उज्यालो गुलाबी रंग लाग्न सक्छ वा तपाईं रातो वा सुक्खा / फ्लाकी छाला वा उनीहरूको वरपर पनि सेतो दाग हुन सक्छ। संक्रमण खाली गर्न तपाईलाई प्रिस्क्रिप्शन एन्टिफंगलहरू आवश्यक पर्दछ।

सम्बन्धित: तपाईंको छातीमा खमीर संक्रमणको देखभाल गर्दै

कोलेस्टेसिस

के तपाई साँझ वा रातमा तपाईको खुजलीलाई बढी हेरिरहनु भएको छ? के यो यति तीव्र छ कि तपाईं यसलाई खडा गर्न सक्नुहुन्न? यो तपाईंको कल्पना नहुन सक्छ।

गर्भावस्थाको कोलेस्टासिस एक कलेजोको अवस्था हो जसले दाग बिनाको तीव्र खुजली निम्त्याउँछ। यो सामान्यतया तेस्रो त्रैमासिकमा केहि समय पछि देखा पर्दछ, तर चाँडै हड्ताल सक्छ।

तपाईंले पहिले आफ्नो हात र खुट्टामा खुजली देख्न सक्नुहुन्छ, तर यो अनुभूति शरीरको अन्य भागहरूमा जान सक्छ। तपाईलाई मतली, भोक कम हुनु, र तपाईंको छालाको पहेलो (पीलिया) र तपाईंको आँखाको सेतो पनि हुन सक्छ।

पूर्ण रूपमा असहज हुनुको अलावा, कोलेस्टेसिसको मतलब तपाईंको जिगरले तपाईंको शरीरबाट फोहोर उत्पादनहरू हटाउन राम्रो काम गरिरहेको छैन। तपाईको डाक्टरले सिफारिश गर्न सक्छ कि तपाईले बच्चालाई चाँडै नै डेलिभर गर्ने जटिलताबाट जोगिन सक्नुहुन्छ, जस्तै फोक्सोको समस्या वा मृत जन्म

एकचोटि तपाईंको सानो बच्चा सुरक्षित रूपमा यहाँ आएपछि तपाईंले सम्भवतः याद गर्नुहुनेछ कि खुजली मात्र केही दिन पछि गयो।

टेकवे

तपाईले यो पाउनुभयो, आमा। राम्रो, नराम्रो, र खुजली धेरै जसो अवस्थाहरूमा, तपाईले आफ्नो जीवनशैली परिवर्तनको साथ असुविधाबाट केही हदसम्म राहत पाउनुपर्दछ - वा थोरै मात्र - तपाइँको बच्चाको बच्चा पछि

अन्य सर्तहरूलाई केहि चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ, र त्यो ठीक छ। अन्तत: तपाईं आफैंमा फेरि महसुस गर्नुहुनेछ। र खुशीको त्यो सानो बन्डलले यी सबै खरोंचका महीनाहरूलाई पूर्ण रूपमा लायक बनाउँदछ।