कसरी मुटुको आक्रमणले मेरो जीवन परिवर्तन गर्‍यो

प्रिय मित्र,

मलाई आमाको दिन २०१ on मा हार्ट अट्याक भयो। म। 44 बर्षको थिएँ र परिवारसँगै मेरो घर थियो। मुटुको चोटपटक लागेका अरु धेरै मानिसहरू जस्तै मैले पनि सोचेको थिइनँ कि यो मसँग हुनेछ।

त्यस समयमा, म मेरो छोराको सम्मानमा र मेरो पिताको स्मृतिमा जन्मजात हृदय दोषहरू र हृदय रोगहरूको लागि पैसा र जागरूकता जुटाउँदै अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) सँग स्वयम्सेवा गर्दै थिएँ। म त्यहाँ सात वर्ष को लागी स्वयम्सेवा गर्दै थिए।

त्यसपछि, भाग्यको क्रूर मोडमा, मलाई ठूलो मुटुको चोट लाग्यो। अघिल्लो रात मैले सास फेर्न थालें र असहज मुटुले मलाई त्यो बिहान महसुस गरें जसले मलाई डाक्टर बोलायो। मलाई भनिएको थियो यो एसोफेजियल हुन सक्छ, तर हार्ट अट्याकलाई इन्कार गर्न होइन। मलाई त्यसपछि एन्ट्यासिड लिन र ईआरमा जानको लागि निर्देशन दिइयो यदि यो कुनै नराम्रो भयो भने।

मैले भर्खर सोचेँ, "यो कुनै प्रकारको हार्ट अट्याक हुनसक्दैन।"

तर मैले यो कहिले पनि ER मा गरिन। मेरो मुटु रोकियो, र म मेरो बाथरूमको भुइँमा मरेको थियो। 11 ११ लाई कल गरेपछि, मेरो पतिले ममा प्यारामेडिक्स नआएसम्म सीपीआर गर्नुभयो। यो निर्धारण गरिएको थियो कि म मेरो बाँया पूर्ववर्ती अवरोही धमनीमा percent० प्रतिशत अवरोध थियो, जसलाई विधवा निर्माता पनि भनिन्छ।

एक पटक म अस्पतालमा थिएँ, र मेरो पहिलो हृदयघातको 30० घण्टा पछि, म तीन पल्ट कार्डियक अरेस्टमा गएँ। तिनीहरूले मलाई स्थिर गर्नका लागि १ shocked पटक स्तब्ध पारे। अवरोध खोल्नको लागि मेरो मुटुमा स्ट्यान्ट राख्नको लागि मैले आपतकालीन सर्जरी गरें। म बचे।

म फेरि सतर्क भएको दुई दिन भइसक्यो। मलाई अझै के भयो वा यसको कडापनको याद छैन, तर म जीवित थिएँ। मेरो वरपर सबैले आघात महसुस गरे, तर म घटनाहरु संग कुनै भावनात्मक सम्बन्ध थिएन। मँ, तथापि, मेरो भाँचिएको पसलियों (सीपीआरबाट) को शारीरिक पीडा महसुस गर्न सक्छु, र म धेरै कमजोर थिएँ।

कार्डियाक पुनःस्थापनाको covered 36 सत्रहरूमा मैले समावेश गरेको बीमा योजना, जुन मैले राजीखुसीले लिएँ। मेरो घरमा चेतना गुमेको महसुस बिना नै भत्किने आतंक मसँगै थियो। म आफैं कुनै शारीरिक गतिविधि गर्न सुरु गर्न डराएँ, र धेरै सुरक्षित महसुस गरेको थिए सुपरिवेक्षण र कार्यक्रममा प्रस्ताव गरिएको उपकरणहरूको साथ।

पुनःप्राप्ति प्रक्रियाको दौरानमा, मैले मेरो स्वास्थ्यलाई प्राथमिकतामा राखें। आजकल, यद्यपि, आफैंलाई आफैंलाई पहिले व्यवस्थित गर्नको लागि धेरै चीजहरू राख्नु गाह्रो भएको छ। मेरो जीवन सँधै अरूको ख्याल गर्ने बारेमा रहेको छ, र म यो जारी राख्छु।

हार्ट अटैकबाट बच्नेहरू चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। अचानक, तपाईंलाई यो निदान दिइएको छ र तपाईंको जीवन पूरै परिवर्तन हुन्छ। तपाईं पुन: प्राप्तिमा हुँदा, तपाईं आफ्नो शक्ति पुन: निर्माण गर्दा तपाईं ढिलो सार्न सक्नुहुन्छ, तर त्यहाँ रोगको कुनै देखिने संकेतहरू छैनन्। तपाईं कुनै फरक देखिनुहुन्न, जसले तपाईंको साथीहरू र परिवारलाई यो महसुस गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ कि तपाईं अस्वस्थ हुनुहुन्छ र तिनीहरूलाई तिनीहरूको समर्थन आवश्यक पर्दछ।

केहि व्यक्ति ठीक स्वास्थ्य लाभ र व्यायाम कार्यक्रम सुरू गर्न उत्साहित, ठीक पुनः प्राप्ति प्रक्रिया मा डुबकी। अन्य, तथापि, सुरुमा ठूलठूला कदमहरू र ठूलो छनौट गर्न सक्दछन्, तर त्यसपछि बिस्तारै स्वास्थ्यकर बानीहरूमा फर्कन्छ।

जुनसुकै कोटीको अन्तर्गत तपाईं के जीवित हुनुहुन्छ भन्ने कुरालाई बढी महत्त्व दिनुहोस्। तपाईं एक जीवित हुनुहुन्छ। आफैंले सामना गर्न सक्ने कुनै पनि अवरोधले आफूलाई निरुत्साहित पार्न नदिनुहोस्। चाहे यो अर्को हप्ता जिममा सामेल होस्, भोलि तपाईको मुटु स्वस्थ आहारमा फर्किदै छ, वा केवल तनाव कम गर्न लामो सास लिएको भए पनि, त्यहाँ ताजा सुरु गर्ने अवसर छ।

सधैं सम्झनुहोस् कि तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। त्यहाँ केहि अद्भुत संसाधनहरू छन् जो तपाईंलाई अरूसँग सम्पर्क गर्नका लागि जो यस यात्रामा छन्। हामी सबै मार्गनिर्देशन र समर्थन प्रस्ताव गर्न पाउँदा खुसी छौं - tend टेक्सटेंड} मलाई थाहा छ म हुँ।

म तपाइँलाई तपाइँको परिस्थितिको अधिकतम बनाउन र तपाइँको उत्तम जीवन बिताउन प्रोत्साहित गर्दछु! तपाईं यहाँ कारणको लागि हुनुहुन्छ।

हार्दिक ईमानदारीताका साथ,

ले

लेघ पेचिल्लो 49-वर्ष पुरानो घरमा बस्ने आमा, श्रीमती, ब्लगर, अधिवक्ता, र अमेरिकन हार्ट एसोसिएशनका लागि सेन्ट्रल कनेक्टिकट बोर्डका निर्देशक सदस्य छन्। हार्ट अटैक र अचानक कार्डियक अरेस्ट बचेका व्यक्तिको अतिरिक्त, लेह जन्मजात हृदय दोषबाट बच्नेहरूको आमा र पत्नी हुन्। उनी हरेक दिनको लागि आभारी छिन् र हृदय स्वास्थ्यको पक्षमा वकालत गरेर अन्य बचेकाहरूलाई सहयोग, प्रेरणा, र शिक्षित गर्न काम गर्दछन्।