के तपाईं डन्ड्रफको उपचार गर्न निम्बू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?

सन्तुष्ट

• कुन प्रकारको रूसी
• के लेमनले रूसीको उपचार गर्न सक्छ?
• डन्ड्रफको उपचारको लागि कसरी लेमन प्रयोग गर्ने
• प्रत्यक्ष अनुप्रयोग
• अन्य सामग्रीहरूको साथ मिश्रित
• सम्भावित साइड इफेक्टहरू
• टेकवे

डन्ड्रफ एक सर्त हो जुन तपाइँको टाउकोको छाला फिक्का हुन्छ। यद्यपि गम्भीर अवस्थालाई ध्यान दिएन, यो कष्टकर र उपचार गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

सिफारिश गरिएको डन्ड्रफ उपचारहरूमा अक्सर औषधी शैम्पू प्रयोग गरेर वा तपाईंको आहारमा भिटामिनहरू समावेश गर्दछ। यद्यपि केहि अनलाईन फोरमहरू र घरेलु उपचारहरू समाधानको रूपमा लेमनलाई बोलाउँदछन्।

धेरै सिट्रस फलहरूजस्तै लिम्बू पनि एन्टिआक्सिडन्ट, आवश्यक भिटामिन, र साइट्रिक एसिड (भिटामिन सीको एक रूप) मा समृद्ध हुन्छ। भिटामिनको यस मिश्रणले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन र कपालको स्वास्थ्य कायम राख्न प्रतिष्ठा राख्छ। तर के नींबुले डन्ड्रफसँग प्रभावकारी रूपमा लड्न सक्छ?

पढ्न जारी राख्नुहोस् कि पत्ता लगाउन को लागी निम्तीको रस ड्यान्ड्रफ लक्षण सुधार गर्न प्रभावकारी छ, साथै कसरी यसलाई प्रयोग गर्ने र सम्भावित साइड इफेक्टहरू।

कुन प्रकारको रूसी

डन्ड्रफको उपचारको लागि निम्बू प्रयोग गर्दा हुने फाइदाहरूको मूल्या Before्कन गर्नु अघि, हेरौं कि रूसीको कारण के हुन्छ।

डन्ड्रफको धेरै केसहरू उपस्थितिको कारणले हुन्छन् मालासेजिया, खमीर जस्तो फg्गस जुन स्क्याल्पमा तेलको तेलमा फिड गर्दछ। अन्य प्राकृतिक फgi्गी जस्तै, मालासेजिया सामान्यतया न्यूनतम मुद्दाहरूको कारण गर्दछ जब सम्म यो अधिकमा उपस्थित हुँदैन।

धेरै जसो फ of्गसले छालालाई सुख्खा बनाउँदछ र चिडचिलो हुन सक्छ। परिणाम रूसी र अन्य शुष्क छाला विकार हो।

कपालका उत्पादनहरूमा संवेदनशीलता डन्ड्रफको अर्को कारण हो। केहि उत्पादहरुमा एलर्जी र इरन्ट्रेन्टको कारण खोपडीमा सूजन आउन सक्छ, सम्पर्क dermatitis को परिणामस्वरूप। यो अवस्थाले रातो, खुजली, र दाग दाग छोड्न सक्छ।

रूसीको अन्य सामान्य कारणहरू:

• तेल छाला
• अन्य छाला सर्तहरू, जस्तै सोरायसिस, एक्जिमा, र seborrheic dermatitis
• सुख्खा छाला
• विरल शैम्पू गर्ने

के लेमनले रूसीको उपचार गर्न सक्छ?

प्राकृतिक डन्ड्रफ उपचारका वकालत गर्नेहरूले लेमनले विश्वास गर्नसक्दछ:

• भिटामिन सी, साइट्रिक एसिड, फ्लाभोनोइड, र फलाम प्रदान गर्नुहोस् - कपाल र छालाको स्वास्थ्यको लागि आवश्यक सबै पोषकहरू
• खोपडीको डेन्ड्रफ राख्नको लागि खोपडीको पीएच सन्तुलित गर्नुहोस्
• कपालको फोलिकल्स मजबूत पार्नुहोस्
• खोपडीमा बढि तेलहरू हटाउनुहोस् जसले निर्माण र टाउकोको फ्लेक्समा पुर्‍याउँछ

लि lemon्कमा रहेको सिट्रिक एसिड खोपडीको लागि प्राकृतिक पीएच समायोजक हो, क अनुसार।

शैम्पूहरूमा प्राय: लिit्क जस्ता सिट्रिक फलहरू, सुगन्धित गन्ध र स्क्याल्पलाई 5. p पीएचमा समायोजन गर्ने क्षमताको लागि समावेश गर्दछ। यसले मद्दत गर्दछ:

• तटस्थता कायम राख्नुहोस्
• छालामा कुनै प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरू र सूजन रोक्नुहोस्
• डन्ड्रफको जोखिम कम गर्नुहोस्

यसका साथै लेमनमा भिटामिन सी र बी पनि प्रचुर मात्रामा पाइन्छ भिटामिन सीमा शक्तिशाली एन्टिआक्सीडन्ट गुणहरू हुन्छ जसले कपालको फोलिकल्सलाई मद्दत गर्न मात्र होइन तर क्षतिग्रस्त छाला कोषहरूलाई मर्मत गर्न कोलाजेन उत्पादन पनि बढावा दिन्छ।

भिटामिन बी ले छालाको अवस्था सुधार गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ, खोपडीमा समेत। A ले संकेत गर्दछ कि भिटामिन बी को कमीले नेल संक्रमण, छाला रग्ने र seborrheic dermatitis को ट्रिगर गर्न सक्दछ - यो डन्ड्रफको प्रमुख कारणहरू मध्ये एक हो।

यद्यपि यी धेरै फाइदाहरूको बावजुद, डन्ड्रफको उपचारको लागि निम्बूको रसको प्रभावकारिता निर्धारण गर्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

डन्ड्रफको उपचारको लागि कसरी लेमन प्रयोग गर्ने

तपाईंको कपाल सफा गर्ने तालिकामा निम्बूको रस वा कुनै अन्य नयाँ उत्पादन समावेश गर्नु अघि, एक चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाइँ यो निश्चित गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाईसँग एलर्जी छैन वा औषधि लिनुहुन्न यदि लेमनको संपर्कमा परेको खण्डमा प्रतिकूल प्रतिक्रिया हुन सक्छ।

प्रत्यक्ष अनुप्रयोग

धेरै उपचारहरूले छालामा निम्तीको रसको सिधा प्रयोगको सुझाव दिन्छ। यसलाई शैम्पू वा कन्डिशनरको ठाउँमा प्रयोग गर्नु भन्दा, निम्बूको रसलाई स्क्याल्पमा प्रि-शैम्पूको उपचारको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।

केश कपाल र छालामा निम्बूलाई प्रवेश गर्नको लागि केही मिनेटमा यसलाई छोड्नुहोस्। पछि, यसलाई तातो पानीले पखाल्नुहोस्, र आफ्ना कपाल र छालालाई हल्का शैम्पूले धुनुहोस्।

तपाईं यस चक्र प्रत्येक धुलो दिन लगातार परिणामहरूको लागि दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ।

अन्य सामग्रीहरूको साथ मिश्रित

केहि घरेलु उपचारले निम्बुको रस जोडीएको फाइदाका लागि अन्य तत्त्वहरूको साथ जोड दिन्छ, जस्तै नरिवल तेल र चिनी। सँगै मिश्रित, यी अवयवहरू एक्स्टोलि before स्क्रबको रूपमा काम गर्न सक्दछन् वा नियमित शैम्पू गर्नु अघि समस्या समाधान सेट गर्न सक्दछ।

यो ध्यानमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यी उपचारहरू केहि लागि सहयोगी हुन सक्छ, तर रूसी को लागी उनीहरुको फाइदाहरु anecdotal हो। सही परिणामहरूलाई समर्थन गर्न थप अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू

कुनै पनि उत्पादनको रूपमा, छालामा सिधा रस लगाउँदा केही असहज लक्षणहरू वा साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईं निम्नको अनुभव गर्न थाल्नुहुन्छ भने तुरून्त प्रयोग रोक्नुहोस्:

• जल्दै
• चुप लाग्ने
• लालिमा
• सुख्खापन
• बढेको डन्ड्रफ

टेकवे

खुसीको उपचारको लागि उपयोगी सल्लाहको रूपमा धेरै घरेलु उपचारहरूमा निम्बूको रस उल्लेख गरिएको छ। र जबकि यो केहिको लागि सही साबित हुन सक्छ, यस अनुसंधानको प्रभावकारिता पुष्टि गर्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

आफ्नो छाला, कपाल र टाउकोमा कागती जुस लगाउनु अघि डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।