लेखिका: Ellen Moore
रचनाको मिति: 17 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 3 जुलाई 2024
Anonim
तपाईंको छुट्टी "खेलहरू" सुरु गरौं - जीवनशैली
तपाईंको छुट्टी "खेलहरू" सुरु गरौं - जीवनशैली

सन्तुष्ट

हुनसक्छ तपाईलाई यो अगस्ट बेइजिङमा भीडसँग लड्ने विचार मन पर्दैन तर तपाइँ खेलकुद केन्द्रित बिदा लिनको लागि प्रेरित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। त्यसपछि एक पूर्व ओलम्पिक शहर को लागी विचार गर्नुहोस्। तपाईंले थोरै मानिसहरूलाई मात्र भेट्नुहुनेछैन, केही अवस्थामा तपाईंसँग एथलेटिक स्थलहरूमा पहुँच हुनेछ। तिम्रो कसरत (केहि तपाईले चीनमा कहिल्यै प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न)। विश्व-स्तरीय खेलकुद सुविधाहरूको अतिरिक्त, यी साइटहरूले तपाईंका आफ्नै खेलहरू स्टेज गर्नका लागि धेरै सक्रिय तरिकाहरूको घमण्ड गर्छन्। चाहे तपाइँ अटलांटा बाहिर ओलम्पिक इक्वेस्ट्रियन पार्क मा सवारी वा मोन्ट्रियल ओलम्पिक बेसिन मा रोइ,, तपाइँ आकार मा रहनुहुनेछ र एक विजेता जस्तै घर आउनुहुनेछ। बम्प, सेट, र सूर्य मा स्पाइक।

लस एन्जलस

LA ले 1984 खेलहरू आयोजना गर्दा बीच भलिबल ओलम्पिक खेल थिएन, तर 1996 मा ओलम्पिक शुरू भएदेखि नै खेलाडीहरूको शक्ति र अनुग्रह (बिकिनीको उल्लेख नगर्ने) ठूलो आकर्षण भएको छ। बीच भलिबलका उत्कृष्ट खेलाडीहरूमध्ये एक, तीन- समय ओलम्पियन होली McPeak, म्यानहट्टन बीच, उर्फ ​​भलिबल केन्द्रीय, लस एन्जलस अन्तर्राष्ट्रिय एयरपोर्ट को मात्र तीन माईल दक्षिण बाट निवासी। बलौटे वाटरफ्रन्टको यसको दुई माइलमा, यो विशेष तटीय सहरले 150 भलिबल कोर्टहरू समेटेको छ, त्यसैले पिकअप खेलमा सामेल हुन वा तपाईंको आफ्नै सुरु गर्न सजिलो छ। बीच सिटी स्की क्लब बुधवार साँझ खुला खेल (जो कोही आउन सक्छ) र म्यानहट्टन बीच घाट (bcskiclub.org) को गुलाबी जाल मा नि: शुल्क आइतबार भलिबल क्लिनिक चलाउँछ।


तपाइँको खाली समय मा

निकट-सही वर्ष-राउन्ड तापमान संग, कार्य यहाँ सबै बाहिर छ। प्रशान्त Palisades मा विल रोजर्स राज्य समुद्र तट बाट टोरेंस काउन्टी बीच मा २२ माईल टाढा, दुई अलग तर आसन्न पथ बाइकर्स, हिड्ने, स्केटर, र जग्गहरु संग मिल्दोजुल्दो छ। Fun Bunn's Beach Rentals मा बाइल भाडामा लिनुहोस् ($ 7 प्रति घण्टा, इनलाइन स्केट्स $ 6 प्रति घण्टा बाट; १११16 म्यानहट्टन एवेन्यू) र पक्का ट्रेल्स संग जबडा छोड्ने सागरफ्रन्ट रियल एस्टेट को जाँच गर्नुहोस्।

तपाइँको ओलम्पिक फिक्स प्राप्त गर्न को लागी, मैनहट्टन बीच बाट लस एन्जलस मेमोरियल कोलिजियम सम्म ३० देखि ४५ मिनेट ड्राइभ एक्स्पोजिशन पार्क मा, दक्षिणी क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालय को दक्षिण मा। दुबै १ 32 ३२ र १ 1984 1984४ ओलम्पिक ट्र्याक र फिल्ड घटनाहरु को साथ साथै उद्घाटन र समापन समारोह को साइट, कोलिजियम अब USC ट्रोजन फुटबल खेल र अन्य घटनाहरु को घर हो।

कहाँ बस्ने

मैनहट्टन बीच को पहिलो लक्जरी बुटीक होटल, छाया, शहर को दिल मा छ ($ २5५ बाट; छाया hotel.com)। एक सक्रिय दिन पछि, क्रोमाथेरापी प्रकाशको चमकमा बासिङ गर्दा दुई-व्यक्ति स्पामा भिज्नुहोस् (तपाईको मुड अनुरूप रङहरू परिवर्तन हुन्छन्)।


खुट्टा र पाङ्ग्राहरूमा अन्वेषण गर्नुहोस्

एम्स्टर्डम, नेदरल्याण्ड

जबकि नेदरल्याण्डको सबैभन्दा प्रसिद्ध खेल बाइकिking हो, दौड मात्र एक नजिकको दोस्रो हुन सक्छ। (शहरको 1928 खेलहरूले पहिलो पटक महिलाहरूलाई ट्र्याक र फिल्डमा प्रतिस्पर्धा गर्न अनुमति दिएका थिए।) समय राख्नेहरूका लागि, एम्स्टर्डमको समतल परिदृश्यले द्रुत मार्गको लागि बनाउँछ। आफ्नो जुत्ताहरू लगाउनुहोस् र केन्द्रीय बाँध स्क्वायरबाट ओलम्पिक स्टेडियन (वा ओलम्पिक स्टेडियम) सम्म दौडनुहोस्, लगभग पाँच माइल राउन्ड-ट्रिप। बाटोमा तपाईं 120-एकर भोन्डेलपार्कको माध्यमबाट दौडनु हुनेछ र शहरका धेरै प्रसिद्ध नहरहरू पार गर्नुहुनेछ। स्टेडियमले धेरै एथलेटिक कार्यक्रमहरू आयोजना गर्दछ र यसको क्याटाकम्ब्समा एउटा संग्रहालय खेल्छ जसले डच ओलम्पिक खेलाडीहरूलाई स्पटलाइट गर्दछ।

तपाइँको खाली समय मा

एम्स्टर्डम को नि: शुल्क शुक्रवार रात स्केट, जहाँ सैकड़ों स्केटरहरु शहर को माध्यम बाट रोल को लागी भेटिन्छ, ११ बर्ष को लागी चलिरहेको छ। De Vondeltuin बाट पाङ्ग्राहरू भाडामा लिनुहोस् Vondelpark 7 मा स्केट भाडामा लिनुहोस् ($8* प्रति घण्टा; vondeltuin.nl) - उही पार्क जहाँ तपाईं आफ्ना साथी स्केटरहरूसँग भेट्नुहुनेछ-त्यसपछि सडकहरूमा जानुहोस्, लगभग 12 माइल स्केटिङ गर्नुहोस्। पुलहरू र इँटा पक्की सडकहरूमा। (प्रत्येक हप्ता एक फरक मार्ग छ।)


कहाँ बस्ने

सेभेन ब्रिज होटलका कोठाहरू स्थानीय कला, Biedermeier पुरातन वस्तुहरू, ओरिएन्टल रगहरू, र आर्ट डेको फर्नीचर (ब्रेकफास्ट सहित $ 175 बाट; sevenbridges hotel.nl) को एक अद्वितीय मिश्रण हो। सुरम्य भवनहरु र बाहिर पुलहरु संग, तपाइँ यो ३०० वर्ष पुरानो सम्पत्ती बाट शहर दृश्य मनपर्छ।

आफ्नो सवारी कौशल सान

एटलान्टा

१ 1996 Cent शताब्दी ओलम्पिक खेलहरु को दौरान, Conyers मा जर्जिया अन्तर्राष्ट्रिय घोडा पार्क सबै चीजहरु घुड़सवारी को लागी साइट थियो। शहर अटलांटा बाट तीस मिनेट, यो पार्क पनि पहिलो ओलम्पिक माउन्टेन बाइक दौड र अन्तिम दुई pentathlon प्रतियोगिताहरु को मेजबानी गरीयो। लिन्डाको राइडिङ स्कूल मार्फत खेलकुद घटनाहरूका साथै व्यक्तिगत घोडाको सवारीका लागि ठाउँ अझै खुला छ। 30 घोडाहरु संग, लिन्डा विकल्पहरु को एक किसिम को एक कव मैदान मा उनको अस्तबल मा एक कव पाठ वा एक तीन घण्टा ट्रेल सवारी कोनयर्स को पहाडी बाहिरी वा घोडा पार्क मा (एक निजी पाठ को लागी $ ४५, एक ५० को लागी ५० डलर सहित एक विकल्प प्रदान गर्दछ। घण्टा बाहिर; lindasridingschool.com)। यदि तपाईं एक अनुभवी इक्वेस्ट्रियन हुनुहुन्छ भने, तपाईं उनको अस्तबलमा जम्पिङ र ड्रेसेज (घोडा ब्याले सोच्नुहोस्) अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो खाली समयमा

शहर अटलांटा मा २१ एकड़ शताब्दी ओलम्पिक पार्क को माध्यम बाट जोग। पदक प्रस्तुतीकरण र मनोरन्जनको लागि निर्मित, यो अब बाहिरी उत्साहीहरूका लागि लोकप्रिय आकर्षण हो जसले मङ्गलबार र बिहीबार अक्टोबरदेखि बुधबार साँझदेखि सेप्टेम्बरसम्म साँझमा विन्ड डाउन कन्सर्टहरू सहित वर्षभरि चाडपर्वहरू र कन्सर्टहरूको आनन्द लिन्छन्।

कहाँ बस्ने

बाह्र शताब्दी पार्क मा शहर को नजिक रहनुहोस्। सबै सुइट होटल प्रत्येक कोठा मा भान्सा समेटेको छ ($ १9 from बाट, १२hotels.com)।

तल बाइक

सिड्नी, अष्ट्रेलिया

जबकि एथलीटहरु एक बेइजि summer गर्मी को माध्यम बाट पसीना बग्दै छ, तपाइँ यस शहर को 60 डिग्री जाडो temps मा रमाईलो गर्न सक्नुहुन्छ के रूप मा तपाइँ 2000 खेल को विरासत को आनन्द लिनुहोस्। आयोजकहरु तीरंदाजी, पौडी खेल्ने, र मोटोक्रस जस्तै खेल को लागी सिडनी ओलम्पिक पार्क मा सार्वजनिक सुविधाहरु बनाईएको छ र तपाइँ उनीहरुलाई सबै वर्ष राउन्ड नमूना गर्न सक्नुहुन्छ! Come 'n' Try क्लास ($19 for 90 minutes; archery centre.com.au); एक प्रो BMX बाइक क्लिनिक (एक घण्टा को लागी $ १ mon, monsterpark.com.au) संग एक सप्ताहांत सवारी को जाँच गर्नुहोस्; वा निर्देशनलाई पूर्ण रूपमा छोड्नुहोस् र पार्कको एक्वाटिक सेन्टरमा पोखरीमा डुबुल्की मार्नुहोस् र स्विमिङ ल्यापमा जानुहोस्, जहाँ जेनी थम्पसन र अमेरिकी महिला टोलीले तीनवटा रिले स्वर्ण पदक जितेका थिए ($ 6; sydneyolympicpark.com.au)। तपाइँ केहि गर्न प्रतिबद्ध गर्नु अघि, जे होस्, आगन्तुक केन्द्र मा बाइक भाडामा ($ ११ प्रति घण्टा वा $ ३० प्रति दिन; sydneyolympicpark.com.au) र १,५80० एकर पार्क को मुख्य आकर्षण मा लिनुहोस्। त्यहाँ तीन राम्ररी चिह्नित चार देखि नौ माइल सर्किट साइकल यात्रीहरु को लागी छनौट गर्न को लागी छन्।

आफ्नो खाली समयमा

सबै भन्दा राम्रो क्षितिज दृश्य को लागी, सिडनी हार्बर ब्रिज को लागी साढे तीन घण्टा निर्देशित चढाई को लागी ($ १8 बाट टिकट; bridgeclimb.com)। तपाइँ एक सुरक्षा लाइन संग एक हार्नेस डन, तब सीढीहरु र जाल catwalks आरोहण र girders को तहत क्रल। सिड्नी हार्बरभन्दा ४४० फिट माथि, स्प्यानको माथिल्लो आर्कमा पर्वतारोहीहरू माथि उठ्छन्। यहाँ बाट तपाइँ पानी र प्रसिद्ध सिडनी ओपेरा हाउस, लुना पार्क रोलर कोस्टर, र रोयल बोटानिक गार्डन बाहिर हेर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

कहाँ बस्ने

यदि तपाईं पार्कमा नै हुन चाहनुहुन्छ भने, सिड्नीको सबैभन्दा नयाँ पाँच-तारे सम्पत्ति, सौर्य शक्तिद्वारा संचालित, 18-तले पुलम्यान होटल ($ 237; accorhotels.com.au बाट) मा जाँच गर्नुहोस्।

एक प्रो जस्तै पow्क्ति

मोन्ट्रियल

मोन्ट्रियल ओलम्पिक आयोजना गर्ने पहिलो क्यानाडाको सहर मात्र होइन, त्यहाँ 1976 खेलहरू पहिलो पटक महिला रोवरहरू थिए। मोन्ट्रियलले खेलहरूका लागि इले नोट्रे-डाममा ओलम्पिक बेसिन निर्माण गर्‍यो, र यो मोन्ट्रियल रोइङ् क्लबका विश्व-स्तरीय रोवरहरूका लागि नौसिखियाले प्रयोग गरिरहन्छ। एक सप्ताहांत कोच को कोचहरु बाट कक्षा पनी जान्नुहोस् (उनीहरु फ्रेन्च र अंग्रेजी बोल्छन्) जो तपाइँ यो १.४ माईल लामो आत्म-निहित जलमार्ग कुनै समय मा चल्नुहुनेछ। आठ घण्टा कोर्स को दौरान, तपाइँ एक रोइ tank ट्यांक मा तकनीकहरु पानी बाहिर venturing अघि ($ 130 एक daylong क्लिनिक को लागी, निजी पाठ $ 49 प्रति घण्टा मा शुरू; avironmontreal.com) सिक्नुहुनेछ।

तपाइँको खाली समय मा

ओलम्पिक शहरमा आउनु भन्दा एक सय वर्ष अघि, मोन्ट्रियलले माउन्ट रोयल पार्कको उद्घाटन गर्‍यो (स्थानीयहरूले ले मोन्ट रोयल भनेर चिनिन्छ)। वर्षभरि बाहिरी गतिविधिहरूको यो केन्द्रमा, तपाईं तातो महिनाहरूमा टहल्न, पैदल यात्रा गर्न र पेडल-डुङ्गा गर्न सक्नुहुन्छ। स्मिथ हाउसमा रोक्नुहोस्, पार्कको आगन्तुक केन्द्र, पैदल यात्रा नक्साहरूका लागि ($2; lemontroyal.qc.ca), त्यसपछि क्यामिलियन हाउड लुकआउटमा २० मिनेटको पैदल यात्रामा जानुहोस्, जहाँ तपाईं टाढामा ओलम्पिक स्टेडियम देख्न सक्नुहुन्छ। र शानदार शहर दृश्यहरु को आनन्द लिनुहोस्।

कहाँ बस्ने

ओल्ड मोन्ट्रियलको माउन्ट रोयलबाट दुई माईलभन्दा कम दूरीमा होटेल गाल्ट हो, एउटा अलंकृत ढु stone्गाको भवनमा रहेको बुटीक सम्पत्ति जसले आधुनिक, खुला लफ्ट कोठाहरू प्रदान गर्दछ ($ 190; hotelgault.com बाट)। Throughout*मूल्यहरु भर उद्धृत अमेरिकी डलर मा छन्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

लोकप्रियता प्राप्त गर्दै

बच्चामा कब्जको लागि घरेलु उपचार

बच्चामा कब्जको लागि घरेलु उपचार

दुबै स्तनपान गराउने शिशुहरू र शिशु फार्मूला लिने दुवैमा कब्ज एक सामान्य समस्या हो, जसका मुख्य लक्षणहरू बच्चाको पेटको हड्डी हो, कडा र सुक्खा मल देखा पर्छन् र बच्चाले आफूले गर्न नसक्दासम्म महसुस गर्ने अ...
उच्च रक्तचाप कम गर्न natural प्राकृतिक तरिकाहरू (उच्च रक्तचाप)

उच्च रक्तचाप कम गर्न natural प्राकृतिक तरिकाहरू (उच्च रक्तचाप)

औषधिविना रक्तचापको नियन्त्रण सम्भव छ, हप्तामा time पटक शारीरिक गतिविधि अभ्यास गर्ने, तौल घटाउने र डाइटमा नुन घटाउने जस्ता बानीको साथ।पूर्व-उच्च रक्तचापलाई उच्च रक्तचाप हुनबाट बचाउन यी ब्यबहारहरू आवश्य...