यो वास्तव मा कोरोनाभाइरस महामारी को समयमा इटाली मा लकडाउन मा बाँच्न जस्तै हो
सन्तुष्ट
एक लाख बर्ष मा कहिल्यै मैले यो वास्तविकता को सपना देख्न सक्थे, तर यो साँचो हो।
म हाल मेरो परिवार-मेरो-वर्षीय आमा, मेरो श्रीमान्, र हाम्रो १-महिनाकी छोरी-को साथ पुग्लिया, इटाली मा हाम्रो घरमा लकडाउन मा बस्दै छु।
मार्च ११, २०२० मा, इटालियन सरकारले कोरोनाभाइरसको फैलावट रोक्नको लक्ष्यका साथ यो कठोर निर्णयको घोषणा गर्यो। किराना पसलमा दुई यात्राहरू बाहेक, म त्यसबेलादेखि घरमा छु।
मलाई डर लाग्छ। मलाई डर लाग्छ। र सबै भन्दा नराम्रो? धेरै मानिसहरु जस्तै, म असहाय महसुस गर्छु किनकि त्यहाँ यो भाइरस लाई नियन्त्रण गर्न र हाम्रो पुरानो जीवन छिटो फिर्ता ल्याउन को लागी केहि गर्न सक्दिन।
म यहाँ अप्रिल ३ सम्म रहनेछु - यद्यपि त्यहाँ कानाफूसी छन् कि यो लामो हुन सक्छ।
भेट्ने साथीहरु छैनन्। चलचित्रहरु को लागी कुनै यात्रा छैन। बाहिर खाना खाने छैन। कुनै किनमेल छैन। योग कक्षा छैन। केहि छैन। हामी मात्र किराना सामान, औषधि, वा आपतकालिन को लागी बाहिर जाने अनुमति छ, र जब हामी गर्नु घरबाट निस्कनुहोस्, हामीले सरकारले जारी गरेको अनुमति पत्र बोक्नुपर्छ। (र, दौडने वा बाहिर हिड्नेको रूपमा, हामी हाम्रो सम्पत्ति छोड्न सक्दैनौं।)
मलाई गल्ती नगर्नुहोस्, म तालाबन्दी को लागी सबै छु यदि यसको मतलब केहि सामान्य स्थिति मा फर्किनु हो र मानिसहरुलाई स्वस्थ राख्नु हो, तर म स्वीकार गर्दछु कि यी "विशेषाधिकार" को बानी परेको छ, र यो उनीहरु बिना जीवन को लागी समायोजन गर्न गाह्रो भएको छ, खास गरी जब उनीहरु कहिले फर्कन्छन् थाहा छैन।
मेरो टाउकोमा घुमिरहेको एक लाख अन्य विचारहरु मध्ये, म सोचिरहन्छु, 'म कसरी यो मार्फत यो बनाउन जाँदैछु? मैले कसरत गर्ने, स्वस्थ आहार कायम गर्ने, वा पर्याप्त घाम र ताजा हावा प्राप्त गर्ने तरिकाहरू कसरी फेला पार्न सक्छु? के म यो अतिरिक्त समय को एक साथ धेरै को उपयोग गर्न को लागी केहि गर्न वा मात्र यो मार्फत प्राप्त गर्न मा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छ? म कसरी आफ्नो छोरी को सबै भन्दा राम्रो हेरचाह गर्न जारी राख्नेछु जबकि अझै पनी म आफैलाई स्वस्थ र स्वस्थ राख्छु। '
यी सबैको जवाफ? मलाई साँच्चै थाहा छैन।
सच्चाई यो हो, म सधैं एक चिन्तित व्यक्ति भएको छु, र यो जस्तो स्थिति मद्दत गर्दैन। त्यसोभए, मेरो मुख्य चिन्ताहरू मध्ये एक स्पष्ट टाउको राख्नु हो। मेरो लागि, शारीरिक रूपमा घर भित्र रहनु वास्तवमै समस्या भएको छैन। म एक स्वतन्त्र लेखक हुँ र घर आमा मा बस्छु, त्यसैले म भित्र समय को एक धेरै खर्च गर्न को लागी प्रयोग गरीरहेको छु, तर यो फरक छ। म भित्र बस्न रोजिरहेको छैन; मसँग विकल्प छैन। यदि म एक राम्रो पर्याप्त कारण बिना बाहिर पकडिएको छ, म एक जरिवाना वा जेल को समय को जोखिम मा हुन सक्छ।
म पनि मेरो छोरीमा मेरो चिन्ताको बारेमा चिन्तित छु। हो, उनी मात्र १ months महिनाकी छिन्, तर मलाई विश्वास छ कि उनी बुझ्न सक्छिन् कि चीजहरु बदलिएका छन्। हामी हाम्रो सम्पत्ति छोड्न सक्दैनौं। उनी ड्राइभ लिन आफ्नो कार सिटमा बसिरहेकी छैनन्। उनी अन्य मानिसहरु संग अन्तरक्रिया गर्दैनन्। के उनी तनावमा उठ्न सक्षम हुनेछिन्? मा मेरो तनाव? (सम्बन्धित: सामाजिक दूरी को मनोवैज्ञानिक प्रभाव)
TBH, यो सबै यति छिटो भयो कि म अझै स्तब्ध छु। यो केहि हप्ता अघि मात्र थियो कि मेरो बुबा र भाइ, जो न्यूयोर्क शहर मा बस्छन्, मेरी आमा लाई कोरोनाभाइरस को बारे मा चिन्ता को आवाज मा ईमेल पठाईयो। हामीले उनीहरूलाई आश्वासन दियौं कि हामी ठीक हुनेछौं, किनकि धेरै जसो केसहरू उत्तरी इटालीमा केन्द्रित थिए। किनकि हामी देशको दक्षिणी क्षेत्रमा बस्छौं, हामीले उनीहरुलाई चिन्ता नगर्न भनेका थियौं, कि हामी नजिकै कुनै रिपोर्ट गरिएको केस छैन। हामी रोम, फ्लोरेन्स वा मिलान जस्ता ठूला सहरहरूमा नभएकोले हामी ठीक हुनेछौं जस्तो लाग्यो।
जसरी यहाँ स्थिति प्रति घन्टा परिवर्तन हुन थाल्यो, मेरो श्रीमान् र म डरायौं कि हामी क्वारेन्टाइन हुन सक्छौं। प्रत्याशामा, हामी डिब्बाबंद खाना, पास्ता, फ्रोजन तरकारीहरू, सफाई आपूर्ति, बच्चाको खाना, डायपर, र वाइन जस्ता स्टेपलहरू लोड गर्दै सुपरमार्केटतिर लाग्यौं — धेरै र धेरै वाइन। (पढ्नुहोस्: तपाईको भान्सामा सधैं राख्नको लागि उत्तम मुख्य खानाहरू)
म धेरै आभारी छु कि हामीले लकडाउन घोषणा हुनु अघि नै अगाडि सोचेका छौं र यसका लागि तयार छौं। म यो रिपोर्ट गर्न को लागी खुशी छु कि इटाली मा कोहि आइटमहरु होर्डिंग गरीएको छैन, र हरेक पटक जब हामी बजार को लागी यात्रा गर्छौं, त्यहाँ सधैं सबैको लागी खाना र शौचालय कागज को धेरै छ।
म यो पनि बुझ्छु कि मेरो परिवार र म इटालीमा मात्र नभई विश्वभरका अरूको तुलनामा धेरै भाग्यशाली स्थितिमा छौं। हामी ग्रामीण इलाकामा बस्छौं, र हाम्रो सम्पत्ती एक टेरेस र घुम्न को लागी धेरै जमिन छ, त्यसैले यदि म हलचल पागल महसुस गर्दै छु म सजीलै बाहिर केहि ताजा हावा र भिटामिन डी को लागी बाहिर जान सक्छु। उनको दिउँसोको झपकी को लागी सुत्न को लागी।) म केहि योग आन्दोलन को लागी एक हप्ता मा केहि पटक एक योग कसरत मा निचोड्न को लागी र मेरो तंत्रिकाहरु लाई कम गर्न कोसिस गर्छु।
जबकि मैले चीजहरु पाएकी छु जसले मलाई यी लामो दिनहरु को माध्यम बाट प्राप्त गर्न मा मद्दत गरेको छ, मेरो चिन्ता को भारीपन कुनै पनि सजीलो बोक्न को लागी हुदैन।
हरेक रात, म मेरी छोरीलाई सुत्न पछि, म आफैं रोएको पाएँ। म मेरो परिवारको बारेमा सोच्छु, हजारौं माइलमा फैलिएको, यहाँ पुगलियामा र न्यूयोर्क शहरमा सँगै। म छोरीको भविष्यको लागी रुन्छु। यो सब कसरी अन्त्य हुनेछ? के हामी यसलाई यसबाट सुरक्षित र स्वस्थ बनाउने छौं? र के डरमा बाँच्नु हाम्रो नयाँ जीवन शैली हुनेछ?
यदि मैले यो सम्पूर्ण अनुभवबाट अहिलेसम्म केही सिकेको छु भने, यो हो कि हरेक दिन पूर्ण रूपमा बाँच्ने पुरानो भावना सत्य हो। भोलि कोहि ग्यारेन्टी छैन, र तपाइँलाई थाहा छैन कि अर्को संकट के आउन सक्छ।
म विश्वास गर्न चाहन्छु कि मेरो देश (र बाँकी विश्व) ठीक हुनेछ। यस्तो कठोर उपायहरु को सम्पूर्ण बिन्दु यो कोरोनाभाइरस को फैलावट लाई रोक्नु हो। त्यहाँ अझै आशा छ; मलाई आशा छ।
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापनपाठकहरूको छनौट
एक दिन मेरो आहार मा: पोषण विशेषज्ञ Mitzi Dulan