धूम्रपान तपाइँको डीएनए लाई प्रभावित गर्दछ - दशैं पछि तपाइँ छोड्नुहोस्
सन्तुष्ट
तपाईलाई थाहा छ कि धुम्रपान तपाईको शरीरलाई गर्न सक्नुहुने सबैभन्दा खराब चीज हो - भित्रबाट, सुर्ती तपाईको स्वास्थ्यको लागि डरलाग्दो छ। तर जब कोहि राम्रो को लागी बानी छोड्छ, मात्र उनीहरु कति "पूर्ववत" गर्न सक्छन् जब यो ती घातक साइड इफेक्ट को लागी आउँछ? खैर, एक अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन जर्नलमा प्रकाशित एक नयाँ अध्ययन, परिसंचरण: हृदय आनुवंशिकी, धुम्रपानको दीर्घकालीन पदचिह्नमा प्रकाश पार्दैछ...र tbh, यो राम्रो छैन।
अन्वेषकहरूले धुम्रपान गर्नेहरू, पहिलेको धुम्रपान गर्नेहरू र धुम्रपान नगर्नेहरूबाट लगभग 16,000 रगत नमूनाहरू विश्लेषण गरे। तिनीहरूले पत्ता लगाए कि सुर्तीको धुवाँले DNA को सतहमा क्षति पुर्याउँछ - दशकौं अघि छोडेका मानिसहरूका लागि पनि।
"हाम्रो अध्ययनले सम्मोहक प्रमाण पाएको छ कि धूम्रपान हाम्रो आणविक मेसिनरी मा एक दीर्घकालीन प्रभाव छ, एक प्रभाव हो कि ३० बर्ष भन्दा बढी सम्म रहन सक्छ," लीड अध्ययन लेखक रोबी जोहानेस, पीएच.डी. अध्ययनले विशेष गरी डीएनए मेथिलिकरणलाई हेर्यो, एक प्रक्रिया जसद्वारा कोषहरु जीन गतिविधि मा केहि नियन्त्रण छ, बारी मा कसरी तपाइँको जीन को कार्य लाई प्रभावित गर्दछ। यो प्रक्रिया एक यस्तो तरीका हो जसमा तंबाकू को जोखिम कैंसर, ओस्टियोपोरोसिस, र फेफड़ों र हृदय रोगहरु को लागी धूम्रपान गर्नेहरु लाई पूर्वानुमान गर्न सक्छ।
जे होस् नतिजा निराशाजनक छ, अध्ययन लेखकले भने कि उनीहरु आफ्नो निष्कर्ष को एक उल्टो देख्छन्: यो नयाँ अन्तरदृष्टि शोधकर्ताहरु लाई यी प्रभावित जीनहरु लाई लक्षित गर्न को लागी उपचार को विकास मा मद्दत गर्न सक्छ र शायद केहि धूम्रपान सम्बन्धी रोगहरु लाई रोक्न सक्छ।
सन् २०१४ को CDC डाटा अनुसार अमेरिकामा मात्रै अनुमानित ४ करोड वयस्कहरूले हाल चुरोट पिउने गरेका छन्। (हामी मात्र आशा गर्न सक्छौं कि यो संख्या त्यसयता निरन्तर घट्दै गएको छ।) चुरोट धूम्रपान पनि रोकथाम गर्न सकिने रोग र मृत्युको प्रमुख कारण हो। १ million मिलियन अमेरिकी धूम्रपान सम्बन्धी रोग संग बाँचिरहेका छन्। (सामाजिक धुम्रपान गर्नेहरू सुन्छन्: केटीहरू राती सिगरेट हानिरहित बानी होइन।)
"यद्यपि यो धूम्रपान को दीर्घकालीन अवशिष्ट प्रभावहरु लाई जोड दिन्छ, राम्रो खबर चाँडै तपाइँ धूम्रपान रोक्न सक्नुहुन्छ, तपाईलाई राम्रो छ," अध्ययन लेखक स्टेफनी लन्डन, एमडी, नेशनल इन्स्टिच्युट अफ इन्वायरनमेन्टल हेल्थ साइन्स को उप प्रमुखले भने। जोहानेस सेकेन्ड, यो व्याख्या गर्दै कि एक पटक मानिसहरु छोडेर, प्रश्न मा डीएनए साइटहरु को बहुमत पाँच बर्ष पछि "कहिल्यै धूम्रपान नगर्ने" स्तर मा फर्कियो, जसको मतलब यो हो कि तपाइँको शरीर तम्बाकू धूम्रपान को हानिकारक प्रभावहरु लाई आफैलाई निको पार्न को लागी कोशिश गरीरहेको छ।
पढ्नुहोस्: यो कहिल्यै छोड्न ढिलो भएको छैन।