फिजियोथेरापीको लागि अवरक्त प्रकाश के हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
सन्तुष्ट
इन्फ्रारेड लाइट थेरापी फिजियोथेरापीमा उपचार गरिएको ठाउँमा सतही र सुख्खा तरीकामा तापक्रम बढाउन प्रयोग गरिन्छ, जसले भासोडाइलेसनलाई बढावा दिन्छ र रक्त परिसंचरण बढाउँदछ, टिश्यू रिपेयरलाई समर्थन गर्दछ किनकि यसले सानालाई अभिनय गर्ने शरीरमा प्रवेश गर्दछ। रक्त नलीहरू, केशिका र स्नायु अन्त।
इन्फ्रारेड फिजियोथेरापी को लागी संकेत गरीएको छ:
- पिडाबाट राहत;
- संयुक्त गतिशीलता वृद्धि;
- मांसपेशी विश्राम;
- छाला र मांसपेशिहरु को उपचार को प्रचार;
- छालामा परिवर्तनहरू, जस्तै खमीर संक्रमण र सोरायसिस।
फिजियोथेरापीमा प्रयोग गरिएको इन्फ्रारेड प्रकाश and० र २ W० बीच फरक पर्दछ र यसैले छालाको गहिराइ ०. to देखि २. mm मिलिमिटरसम्म फरक पर्दछ, प्रयोग गरिएको बत्ती र छालाबाट यसको दूरी अनुसार।
त्यहाँ एसपीए र होटेलहरूमा अवरक्त प्रकाश कक्षहरू पनि पाइन्छन्, जुन सुक्खा सौना जस्तै छ, जसले खेलकुदको चोटपटक पछि आरामलाई पनि बढावा दिन्छ, उदाहरणका लागि। यी करीव १ 15-२० मिनेटको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, र दबाब परिवर्तनहरूका साथ उपयुक्त छैन।
अवरक्त बत्ती कसरी प्रयोग गर्ने
इन्फ्रारेड प्रकाशको साथ उपचार समय १०-२० मिनेटको बीचमा फरक हुन्छ, र चिकित्सीय लाभहरू प्राप्त गर्न, उपचार साइटमा तापमान at० र ° 45 डिग्री सेल्सियसको बीचमा कम्तिमा 5 मिनेटसम्म कायम गर्नुपर्दछ। तापक्रम जाँच एक इन्फ्रारेड थर्मामीटरको साथ सीधै प्रकाशमा पर्दा क्षेत्रमा जाँच गर्न सकिन्छ। उपचार गरिएको क्षेत्रमा तापमान लगभग about०--35 मिनेट पछि सामान्यमा फर्कनु पर्छ।
उपचारको समय छोटो हुन सक्छ जब उपचारको क्षेत्र छोटो छ, गम्भीर चोटपटकको अवस्थामा, छालाको रोगहरू, जस्तै सोरायसिस। अवरक्त प्रकाशको तीव्रता वृद्धि गर्न, तपाईं छालाको छालामा पुग्न सक्नुहुन्छ वा जेनरेटरमा यसको क्षमता परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।
उपचार सुरू गर्न व्यक्ति आरामदायी स्थितिमा रहनुपर्दछ, अंगलाई आराममा राख्नुपर्दछ, बस्न सक्षम हुनु वा बस्नु सक्षम हुनु। छाला पर्दाफास, सफा र सुक्खा हुनुपर्दछ, र उपचारको क्रममा आँखा बन्दै राख्नुपर्दछ, यदि प्रकाशले आँखालाई असर गरिरहेको छ भने, आँखामा सुख्खा हुन नदिन।
उज्यालो उपचार क्षेत्रमा सीधै खसेको हुनुपर्छ, दायाँ कोणको बनाएर जसले ऊर्जाको अधिक शोषणको अनुमति दिन्छ। बत्ती र शरीर बीचको दूरी -०-7575 सेन्टीमिटरको बीचमा भिन्न हुन्छ, र व्यक्तिले बत्तीलाई छालाबाट टाढा लैजान सक्छ यदि त्यहाँ जलिरहेको वा जलन छ भने, विशेष गरी दीर्घकालीन प्रयोग स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छ।
अवरक्त प्रकाश उपचारको लागि contraindication
धेरै स्वास्थ्य लाभहरू भएको उपचार भए पनि, यस प्रविधिले जोखिमहरू सम्बद्ध गरेको छ, र यस कारणका लागि यो केही अवस्थाहरूमा contraindated छ। के तिनीहरु:
- छालामा खुला घाउ भएको खण्डमा यसको प्रयोग गर्नु हुँदैन, किनकि यसले टिश्यु डिहाइड्रेशनलाई बढवा दिन सक्छ, ढिलाइमा ढिलाइ हुन्छ
- अंडकोषमा सीधा ध्यान नदिनुहोस् किनकि यसले शुक्राणु गणनालाई घटाउन सक्छ
- यो शिशुहरूमा प्रयोग गर्नु हुँदैन किनभने एपनियाको जोखिम छ
- वृद्धहरूमा यसलाई ठूलो क्षेत्रहरूमा प्रयोग गर्नु हुँदैन, जस्तै पछाडि वा काँधमा, त्यहाँ डिहाईड्रेसन, अस्थायी दवाव घटाउने, चक्कर आउने, टाउको दुख्ने;
- यो गहिरा रेडियोथेरापी वा अन्य ionizing विकिरण द्वारा डिशियल टिशू द्वारा निम्त्याइएको छालाको क्षतिको मामलामा प्रयोग गर्नु हुँदैन, किनकि यो जलेको बढी सम्भावना हुन सक्छ।
- यो क्यान्सरयुक्त छालाको घावको शीर्षमा प्रयोग गर्नु हुँदैन
- ज्वरो को मामला मा;
- बेहोश व्यक्ति वा थोरै समझको साथ;
- Dermatitis वा एक्जिमा को मामला मा प्रयोग नगर्नुहोस्।
मेडिकल इन्फ्रारेड लाइट मेडिकल र अस्पताल उत्पाद स्टोरहरूमा किन्न सकिन्छ र घरमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यसको प्रयोगको विधि र contraindications लाई सम्मान गर्न महत्त्वपूर्ण छ ताकि स्वास्थ्यलाई हानी नपरोस्।
लोकप्रिय प्रकाशनहरू
यी सक्रिय वाइन पर्यटन प्रत्येक साहसी को लागी एकदम सही छन्