टा-दा! जादुई सोच व्याख्या गरिएको
सन्तुष्ट
- जादुई सोच को सामान्य उदाहरणहरु
- अनुष्ठान र परम्परा
- अन्धविश्वास र बुढा पत्नीहरूको कथाहरू
- संघहरू
- धर्म भनेको के हो?
- यसका केही फाइदाहरू हुन सक्छन्
- कम्फर्ट
- आशावाद
- निर्धक्क
- योसँग यसको डाउनसाइडहरू पनि छन्
- यो कहिलेकाँही मानसिक स्वास्थ्य लक्षण हो
- जुनूनी बाध्यकारी विकार
- चिन्ता
- स्किजोफ्रेनिया
- मद्दत खोज्दै
- संकेतहरू जान्नुहोस्
- तल रेखा
जादुई सोच विचारलाई जनाउँछ कि तपाईले खास घटनाहरूको परिणामलाई असर गर्न सक्नुहुन्छ केही गरेर परिस्थितिमा कुनै असर पार्दैन।
बच्चाहरूमा यो सामान्य छ। याद गर्नुहोस् सास एक टनेल हुँदै जान्छ? वा तपाईंको आमाको पछाडीको लागि फुटपाथ क्र्याकमा कदम छैन?
जादुई सोच पनि वयस्कता मा जारी रहन सक्छ।
तपाईले सायद यो तथ्यलाई बुझ्नु भएको छ कि राक्षसहरू ओछ्यानमुनि बस्दैनन्, तर तपाई अझै जाँच्न सक्नुहुन्छ (वा ओछ्यानमा दौडेर जम्प गर्नुहोस्), मात्र केसमा।
वा हुनसक्छ तपाईसँग भाग्यशाली पोशाक छ जब तपाई आशा गर्नुहुन्छ कि चीजहरु तपाईको बाटोमा जान्छन।
सामान्यतया भन्ने हो भने, निम्न रीतिथिति वा अन्धविश्वासमा केहि गलत छैन। कहिलेकाँही, यद्यपि, जादुई सोच मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाको स .्केत हुन सक्छ।
जादुई सोच को सामान्य उदाहरणहरु
जादुई सोच जता सबै पप अप। केहि उदाहरणहरू धेरै विश्वव्यापी छन्, जबकि अरूहरू कुनै खास संस्कृतिमा अद्वितीय हुन सक्छन्।
अनुष्ठान र परम्परा
बारेमा सोँच:
- दुर्भाग्य रोक्न काठमा दस्तक
- कपडाको भाग्यशाली वस्तु पहिरिनु
- एक डन्डेलियन, विशबोन, वा जन्मदिन मोमबत्तीहरूमा इच्छा बनाउँदै
- निर्माण डिजाइनमा १th औं तला वा कोठा नम्बर छोड्दै
यी सबै जादुई सोचका उदाहरणहरू हुन्। तपाईं यी चीजहरू एक विशिष्ट परिणाम निम्त्याउन को लागी गर्नुहुन्छ।
अन्धविश्वास र बुढा पत्नीहरूको कथाहरू
जादुई सोच सधैं राम्रो चीज बनाउनमा ध्यान केन्द्रित गर्दैन।
यी सामान्य अन्धविश्वासहरू पनि जादुई सोचको उदाहरण हुन्:
- भर्या .को मुनि हिड्न दुर्भाग्य आउँछ।
- ऐना तोड्दा years बर्षको नराम्रो हुनेछ।
- नराम्रो चीजहरू त्यहाँ आउँछन्।
- तपाईंको मार्ग पार गर्ने कालो बिरालोले खराब भाग्य ल्याउँदछ (बिराला मालिकहरूको प्रशस्त भिन्नता देखाउँदछ)।
संघहरू
अर्को प्रकारको जादुई सोचमा विशिष्ट परिणामहरूलाई कुनै कुराको साथ जोड्नु हो जुन उनीहरूलाई सीधा कारणले सक्दैन।
उदाहरण को लागी:
- तिमीले आफ्नो बहिनीलाई चिच्यायौ, अनि ऊ घोप्टो पर्यो र टाउकोमा लाग्यो।
- तपाईको फोन पुनः सुरु गर्नुले त्यो पाठ बनाउँनेछ जुन तपाईंले देखाउनलाई प्रतिक्षा गरिरहनु भएको थियो।
- तपाईंको पुरानो कार अन्तमा, अन्तमा सुरु गर्नुहोस्, यदि तपाईं बस यो कठिन माग्नुभयो भने।
धर्म भनेको के हो?
कोही-कोही मानिस धर्मलाई जादुगरी सोचाइको रूपमा लिन्छन्। यद्यपि यो बहसको सवालमा कसैको पृष्ठभूमिलाई विचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
अवश्य, केहि व्यक्तिहरूको विश्वास छ जुन जादुई सोच जस्तो देखिन्छ जो उहि संस्कृति वा धर्ममा पर्दैन। उदाहरणका लागि, नास्तिकको लागि प्रार्थना जादुगरी सोचाइको जस्तो देखिन्छ।
तर जादुई सोचमा सामान्यतया तपाईले जानेका कुराहरु गर्नु समावेश छ - गहिरो तल - कुनै कुराको अन्तिम परिणामलाई असर गर्दैन। प्रायः धार्मिक व्यक्तिहरू आफ्ना विश्वासहरूलाई सत्यको रूपमा राख्छन्, त्यसैले धर्म भनेको जादुई सोचको एक उदाहरण होईन।
यसका केही फाइदाहरू हुन सक्छन्
त्यसोभए, किन मानिसहरूले अनुष्ठानहरू अभ्यास गर्छन् र अन्धविश्वासमा स्टक राख्छन्, खास गरी यदि तिनीहरूलाई थाहा छ कि उनीहरूको लागि त्यहाँ कुनै तार्किक आधार छैन?
कम्फर्ट
यी अभ्यास र विश्वासहरूले ठूलो मात्रामा अप्रत्याशित संसारमा सान्त्वनाको भावना प्रदान गर्न सक्दछन्। जादुई सोचले तपाईलाई चीजहरूको नियन्त्रणमा बढी महसुस गर्न मद्दत पुर्याउँछ तपाईसँग वास्तवमै व्यवस्थापनको कुनै तरीका छैन।
जब तपाईंसँग टाँस्न अरु केही छैन भने, अन्धविश्वासी विश्वासले उनीहरूलाई वास्तविकतामा शक्ति नभए पनि दु: ख वा निराशा कम गर्न सक्छ।
यदि अवस्था गर्छ तपाईंले आशा गर्नुभए जस्तो गरी मोड गर्नुहोस्, यसले प्रायः अन्धविश्वासमा तपाईंको विश्वासलाई सुदृढ बनाउँछ। तपाईले परीक्षामा हिर्काउनु भयो जुन तपाई चिन्तित हुनुहुन्छ? अवश्य गर्नुभयो। तपाईं आफ्नो भाग्यशाली पेन्सिल प्रयोग गर्दै हुनुहुन्थ्यो।
आशावाद
सकारात्मक सोचको शक्तिलाई एक प्रकारले जादुई सोच पनि मान्न सकिन्छ। यो विचारको लागि कुनै वैज्ञानिक समर्थन छैन कि राम्रो विचारहरु सोच्न डिप्रेसन वा क्यान्सर जस्तै शारीरिक स्वास्थ्य अवस्थाहरु लाई निको पार्न सक्छ।
प्रमाण गर्छ सुझाव दिनुहोस्, तथापि, सकारात्मक रहन तपाईंको दृष्टिकोण परिवर्तन गर्न र तपाईं अधिक सजीलो तनाव र डिप्रेसन मद्दत गर्न सक्छ।
बढ्दो आशावादले तपाईको वरिपरि राम्रा चीजहरू हेर्न सजीलो गर्न सकीन्छ, जसले भावनात्मक समस्यालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। यहाँसम्म कि यदि तपाईंको स्वास्थ्य शारीरिक रूपले सुधार गर्न सक्दैन, सुधार गरिएको दृष्टिकोणले तपाईंलाई कहिलेकाँहि अलि राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्दछ, सबै उस्तै।
यसले तपाईंलाई मानसिकतामा पुग्न मद्दत गर्दछ जहाँ तपाईं अनुभव गरिरहनु भएको मुद्दाहरूको समाधानका लागि ठोस कदमहरू चाल्न अझ सुसज्जित महसुस गर्नुहुन्छ।
निर्धक्क
अन्धविश्वासले प्रदर्शनमा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ भन्ने पनि सुझाव दिन्छ।
तपाईंको औंलाहरू पार गर्दै, भाग्यशाली आकर्षण समात्दै, वा कसैको लागि भाग्यको चाहना गर्दै "एउटा खुट्टा भाँच्नुहोस्!" आत्मविश्वास बढाउन मद्दत पुर्याउँछ, जसले राम्रो प्रदर्शन गर्न सक्छ।
योसँग यसको डाउनसाइडहरू पनि छन्
ती सबै फाइदालाई पन्छाएर, जादुई सोचका केही कमजोरीहरू हुन सक्छन्।
यदि तपाईं अन्धविश्वास र रीतिथितिहरूमा तपाईंको सबै विश्वास राख्नुहुन्छ अन्य सम्भावनाहरूलाई विचार नगरी वा आफ्नै प्रयास नगरीकन, तपाईंलाई सफलता प्राप्त गर्न गाह्रो हुन सक्छ।
यदि तपाईं गम्भीर वा जीवनलाई जोखिममा पार्ने स्वास्थ्य समस्याको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने जादुई सोचको पक्षमा विज्ञानले समर्थन गर्ने उपचारहरूलाई बेवास्ता गर्नु पनि गम्भीर परिणामहरू हुन सक्छ।
जादुई सोच विशेष गरी मुश्किल हुन सक्छ जब यसमा कुनै वस्तु समावेश हुन्छ। त्यो भाग्यशाली पेन्सिललाई फेरि विचार गर्नुहोस्। जे होस् तपाईंले धेरै घण्टा अध्ययन गर्नुभयो, तपाईंले आफ्नो पेन्सिल बिना टेस्ट एक्टिंग गर्न सक्षम महसुस गर्नुभएन।
तर यदि तपाईंले पेन्सिललाई गलत ठाउँमा राख्नुभयो भने के हुन्छ? परीक्षणको क्रममा, तपाई चिन्तामा पर्नुहुन्छ कि तपाईंले यो सँधैका लागि हराउनु भयो। यो डर, फलस्वरूप, वास्तविक परीक्षामा ध्यान दिन गाह्रो हुन सक्छ।
जब तपाइँ परीक्षामा असफल हुनुभयो, तपाइँ यसलाई तपाइँको भाग्यशाली पेन्सिल नलगाइकन दोष दिनुहुन्छ - अर्कोलाई ध्यान नदिई, अधिक सम्भावित कारण: तपाइँको तनावले तपाइँको प्रदर्शनलाई तोडफोड गर्नुभयो।
यो कहिलेकाँही मानसिक स्वास्थ्य लक्षण हो
कहिलेकाँही, जादुई सोच अन्तर्निहित मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाको लक्षणको रूपमा काम गर्न सक्दछ। यस प्रकारको जादुई सोच सामान्यतया अनियन्त्रित महसुस गर्दछ र धेरै समस्या सिर्जना गर्दछ।
यहाँ जादुई सोच विभिन्न परिस्थितिहरूमा कसरी पप अप गर्न सक्छन् भन्ने बारे एक झलक छ।
जुनूनी बाध्यकारी विकार
जादुई सोच (यसलाई जादुई विचारधारा पनि भनिन्छ) सामान्यतया जुनूनी-बाध्यकारी डिसऑर्डर (ओसीडी) को एक भागको रूपमा देखा पर्दछ। OCD को साथ व्यक्ति सामान्यतया विशिष्ट अनुष्ठान, वा बाध्यतामा संलग्न हुन्छन्, उनीहरूले महसुस गर्ने जुनसुकै विचारहरूलाई शान्त गर्न।
कसैले विश्वास गर्न सक्दछ, उदाहरणका लागि, तिनीहरू कार दुर्घटनामा पर्नेछन् जबसम्म उनीहरूले तीन पटक आफ्नो कारको हुड ट्याप गरेनन्।
जबकि OCD का साथ केहि मानिसहरु संग यी रीतिथितिहरु साँच्चिकै आफूसित शक्ति छ भन्ने विश्वास नगरीकन प्रदर्शन गर्दछन्, तर अरुहरुको दृढ विश्वास छ कि अनुष्ठान गर्न असफल भएमा नकारात्मक नतिजा हुन्छ।
चिन्ता
चिन्तित मानिसहरू अक्सर जादुई सोचको हुन्छन्।
उदाहरण को लागी, तपाई:
- कम सम्भावना वा यथार्थपरक हुने नतिजाको बारेमा चिन्ता गर्न धेरै समय खर्च गर्नुहोस्
- विश्वास गर्नुहोस् हरेक सम्भावित नकारात्मक नतिजाको लागि योजना बनाउँदा ती परिणामहरू विरूद्ध तपाईंको रक्षा गर्न सकिन्छ
- तपाईको चिन्ताको कारणले कडा ठोस कार्य गर्न यसलाई कठिन पाउनुहोस्
स्किजोफ्रेनिया
जादुई सोच स्किजोफ्रेनिया स्पेक्ट्रम विकारहरूसँग पनि जोडिएको छ।
एकले स्किजोफ्रेनियाका साथ व्यक्तिहरूमा जादुई सोच र श्रवण भ्रमको बिचको बलियो सम्बन्धको लागि समर्थन फेला पारे।
सिजोफ्रेनिया भएका व्यक्तिहरू:
- विश्वास गर्नुहोस् उनीहरूसँग विशेष अधिकार छ
- विश्वास गर्नुहोस् कि तिनीहरू दुष्टबाट बचाउनको लागि विशेष कार्यहरू गर्नुपर्दछ
- दैनिक घटनाहरूमा गहिरो वा महत्वपूर्ण अर्थ राख्नुहोस्
मद्दत खोज्दै
यदि तपाईं चिन्ताको लागि पैदा हुन सक्ने जादुई सोचबाट साधारण जादुई सोचलाई के फरक पार्दै हुनुहुन्छ भनेर सोचिरहनु भएको छ भने, यसले गम्भीरताको रूपमा सोच्न मद्दत गर्दछ।
यहाँ एउटा उदाहरण छ: धेरै व्यक्तिहरू एलियनहरू, वा बाहिरी जीवनका फारामहरूमा विश्वास गर्दछन्। कोहीले समस्याग्रस्त जादुई सोच अनुभव गर्दैछ यसलाई विश्वास गर्दै यो अलि अलि लिन सक्छ।
- एलियनहरू अवस्थित छन्।
- तिनीहरू मानव शरीरमा बसोबास गर्छन् र अन्ततः सम्पूर्ण मानवतामा बास गर्ने योजना गर्छन्।
- एक विशिष्ट रंग वा धातुको प्रकार लगाउँदा एलियनहरू विरूद्ध केही सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
नतिजाको रूपमा, तिनीहरूले केवल त्यो विशिष्ट र wear लगाउन सक्दछन् र ती जेटमा केही चीजलाई उनीहरूको जेबमा सधैं राख्छन्। यसले समस्याहरू निम्त्याउँछ जब तिनीहरू मेटल डिटेक्टरको माध्यमबाट हिंड्नुपर्दछ वा कामको लागि एकसमान लगाउनु पर्छ।
यदि तिनीहरू पैदल हिड्ने बेलामा मेटलको त्यो टुक्रा हराएमा र तुरुन्त प्रतिस्थापन नभएको खण्डमा उनीहरू धेरै चिन्तित हुन सक्छन्।
संकेतहरू जान्नुहोस्
सामान्यतया, यो एक जादुई सोच को बारे मा एक चिकित्सक संग कुरा गर्न राम्रो विचार हो:
- यसले समस्या निम्त्याउँछ।
- यसले दैनिक जीवनलाई असर गर्छ।
- तपाईं आफ्नो विचार नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न।
- तपाईंको विचार ट्रिगर आफैलाई वा अरूलाई चोट पुर्याउन आग्रह गर्दछ।
- तपाईका भावनाहरु असामान्य र स्थिर देखिन्छन्।
एक चिकित्सकसँग कुराकानीले पनि सहयोग गर्न सक्छ यदि तपाईं जादुई सोचको साथमा अन्य मानसिक स्वास्थ्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ, विशेष गरी यदि उनीहरूसँग केही सम्बन्ध छ जस्तो देखिन्छ।
यी लक्षणहरूले समावेश गर्न सक्छ:
- एक स्थिर कम मुड
- बाध्यकारी आचरण
- अत्यधिक डर वा चिन्ता
- मुड परिवर्तन
- चीजहरू हेरेको वा सुन्न कोही अरूले देख्न वा सुन्न सक्दैनन्
- यी लक्षणहरूसँग डिल गर्न पदार्थहरू प्रयोग गर्न आवश्यक छ
तल रेखा
कहिले काँही जादुई सोच एकदम सामान्य छ। यो प्राय: सबै व्यक्तिको जीवनमा कहिलेकाहीं पप अप हुन्छ। प्राय: जसो नभई यो पर्याप्त हानिरहित छ र यसले केही फाइदाहरू पनि लिन सक्छ।
त्यसोभए, आफ्नो भाग्यशाली आकर्षण समात्नुहोस्, तर यदि तपाईं आफ्नो रीतिथिति वा विश्वासको गहनता वा गम्भीरताको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने एक चिकित्सकसँग कुरा गर्ने विचार गर्नुहोस्।
क्रिस्टल रेपोले यस अघि गुड थेरापीका लागि लेखक र सम्पादकको रूपमा काम गरिसकेका छन। उनको चासोको क्षेत्रहरुमा एशियाई भाषाहरू र साहित्य, जापानी अनुवाद, कुकिंग, प्राकृतिक विज्ञान, यौन सकारात्मकता, र मानसिक स्वास्थ्य शामिल छ। विशेष गरी, उनी मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरूको वरिपरि कलंक घटाउन सहयोग गर्न प्रतिबद्ध छिन्।
आज रोचक
काम गर्ने आमाहरूलाई सेरेना विलियम्सको सन्देशले तपाईंलाई देख्ने महसुस गराउनेछ