माइक्रोसाइटिक एनीमियाको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने सबै कुरा

सन्तुष्ट

• माइक्रोसाइटिक एनीमिया परिभाषा
• माइक्रोसाइटिक एनीमिया लक्षण
• माइक्रोसाइटिक एनीमिया प्रकार र कारणहरू
• १. हाइपोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमियास
• २. नोरमोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता
• Hyp. हाइपरक्रोमिक माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता
• Mic. माइक्रोसाइटिक एनीमियाका अन्य कारणहरू
• माइक्रोसाइटिक एनीमिया निदान गर्दै
• माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता उपचार
• माइक्रोसाइटिक एनीमिया को लागी आउटलुक
• तपाइँको खानाको साथ माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता रोक्दै

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

माइक्रोसाइटिक एनीमिया परिभाषा

माइक्रोसाइटोसिस एक शब्द हो जुन रातो रक्त कोशिकाको वर्णन गर्न प्रयोग गरिन्छ जुन सामान्य भन्दा सानो हुन्छ। एनीमिया तब हुन्छ जब तपाईंसँग कम संख्यामा तपाईंको शरीरमा राम्ररी काम गर्ने रातो रक्त कोषहरू हुन्छन्।

माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता, तपाईको शरीरमा सामान्य भन्दा कम रातो रक्त कोषहरू छन्। योसँग रातो रक्त कोषहरू पनि सानो हुन्छन्। एनिमियाको धेरै फरक प्रकारहरू माइक्रोसाइटिकको रूपमा वर्णन गर्न सकिन्छ।

माइक्रोसाइटिक एनीमियास अवस्थाको कारणले हुन्छ जसले तपाईंको शरीरलाई पर्याप्त हेमोग्लोबिन उत्पादन गर्नबाट रोक्दछ। हीमोग्लोबिन तपाईको रगतको एक अंश हो। यसले तपाईंको टिश्युहरूमा अक्सिजन ढुवानी गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको रातो रक्त कोषहरूलाई तिनीहरूको रातो रंग दिन्छ।

फलामको अभावले धेरै जसो माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता हुन्छ। तपाईको शरीरलाई हीमोग्लोबिन उत्पादन गर्न फलामको चाहिन्छ। तर अन्य सर्तहरूले पनि माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता निम्त्याउन सक्छ। एक माइक्रोसाइटिक एनीमियाको उपचार गर्न, तपाइँको डाक्टरले पहिलो कारण अन्तर्निहित कारण पत्ता लगाउँदछ।

माइक्रोसाइटिक एनीमिया लक्षण

तपाईंले सुरुमा माइक्रोसाइटिक एनीमियाको कुनै पनि लक्षण देख्न सक्नुहुन्न। लक्षण सामान्यतया उन्नत चरणमा देखा पर्दछ जब सामान्य रातो रक्त कोशिकाको अभावले तपाईंको ऊतकोंलाई असर गरिरहेको छ।

माइक्रोसाइटिक एनीमियासको सामान्य लक्षणहरू:

• थकान, कमजोरी, र थकान
• सहनशक्ति को घाटा
• सास फेर्न
• चक्कर
• फिक्का छाला

यदि तपाइँ यी लक्षणहरू मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुहुन्छ र ती दुई हप्ता भित्रमा समाधान हुँदैन भने, तपाइँको डाक्टरलाई भेट्न भेट्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई गम्भीर चक्कर आउने वा सास फेर्न गाह्रो महसुस भयो भने तपाईंले चाँडो भन्दा चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न भेट्नु पर्छ।

माइक्रोसाइटिक एनीमिया प्रकार र कारणहरू

माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता रगत रगत कोशिकामा हेमोग्लोबिनको मात्रा अनुसार वर्णन गर्न सकिन्छ। तिनीहरू कि त हाइपोक्रोमिक, नोरमोक्रोमिक, वा हाइपरक्रोमिक हुन सक्छन्:

१. हाइपोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमियास

हाइपोक्रोमिकको मतलब रातो रक्त कोशिकामा सामान्य भन्दा कम हीमोग्लोबिन हुन्छ। तपाईंको रातो रक्त कोशिकामा हेमोग्लोबिनको कम स्तरले रale्ग पिलर देखा पर्दछ। माइक्रोसाइटिक हाइपोक्रोमिक एनीमियामा, तपाईंको शरीरमा रातो रक्त कोशिकाको स्तर कम छ जुन दुबै सानो र पिलर सामान्य छ।

धेरै जसो माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता हाइपोक्रोमिक हो। Hypochromic माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता समावेश:

फलामको अभाव रक्ताल्पता: माइक्रोसाइटिक एनीमियाको सबैभन्दा सामान्य कारण रगतमा फलामको अभाव हो। फलामको कमी एनीमिया:

• अपर्याप्त फलामको सेवन, प्राय: तपाईंको आहारको नतीजाको रूपमा
• celiac रोग वा जस्तै शर्तहरूको कारण फलामको अवशोषण गर्न असमर्थ हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी संक्रमण
• महिलामा वा ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल (GI) द्वारा बारम्बार वा भारी अवधिका कारण माथिल्लो GI अल्सर वा ईन्फ्लमेटरी आंत्र रोगबाट रक्तस्राव
• गर्भावस्था

थैलेसीमिया: थलासीमिया एनीमियाको एक प्रकार हो जुन एक विरासतमा प्राप्त असामान्यताका कारण हुन्छ। यसले सामान्य हेमोग्लोबिन उत्पादनको लागि आवश्यक जीनहरूमा म्यूटेसनहरू समावेश गर्दछ।

सिडरोब्लास्टिक एनीमिया: जीडर उत्परिवर्तन (जन्मजात) को कारण Sideroblastic रक्ताल्पता विरासतमा प्राप्त गर्न सकिन्छ। यो जीवनमा पछि प्राप्त गरिएको सर्तको कारणले पनि हुन सक्छ जुन तपाईंको शरीरको फलामलाई एकीकृत गर्ने क्षमतालाई बाधा पुर्‍याउँछ हिमोग्लोबिन बनाउनको लागि आवश्यक एक कम्पोनेन्टमा। यसले तपाईंको रातो रक्त कोशिकाहरूमा फलामको निर्माणमा परिणाम दिन्छ।

जन्मजात सिडरोब्लास्टिक एनीमिया सामान्यतया माइक्रोसाइटिक र हाइपोक्रोमिक हुन्छ।

२. नोरमोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता

नोरमोक्रोमिकको अर्थ तपाईको रातो रक्त कोशिकामा हीमोग्लोबिनको सामान्य मात्रा हुन्छ, र रातो रंग पनि फिक्का वा गहिरा रंग हुँदैन। नोरम्रोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमियाको एक उदाहरण हो:

सूजन र जीर्ण रोगको एनीमिया: यी अवस्थाका कारण एनीमिया सामान्यतया नोरमोक्रोमिक र नोरमोसाइटिक हुन्छ (रातो रक्त कोषहरू आकारमा सामान्य हुन्छन्)। नर्मोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया यो व्यक्तिसँग देखिन सकिन्छ:

• संक्रामक रोगहरू, जस्तै क्षयरोग, एचआईभी / एड्स, वा एन्डोकार्डिटिस
• रुमको रोग, जस्तै रुमाटोइड गठिया, क्रोहनको रोग, वा मधुमेह मेलिटस
• मृगौला रोग
• क्यान्सर

यी सर्तहरूले रातो रक्त कोषहरूलाई सामान्य रूपमा कार्य गर्नबाट रोक्न सक्छ। यसले लोहा अवशोषण वा उपयोग घटाउन सक्छ।

Hyp. हाइपरक्रोमिक माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता

हाइपरक्रोमिक भनेको रातो रक्त कोशिकामा सामान्य भन्दा बढी हीमोग्लोबिन हुन्छ। तपाईंको रातो रक्त कोशिकामा हेमोग्लोबिनको उच्च स्तरले तिनीहरूलाई सामान्य भन्दा रातोको गहिरो रंग बनाउँदछ।

जन्मजात स्फेरोसाइटिक एनीमिया: Hyperchromic माइक्रोसाइटिक anemias विरलै छ। तिनीहरू जन्मजात स्फेरोसाइटिक एनीमिया भनेर चिनिने आनुवंशिक अवस्थाको कारणले हुन सक्छ। यसलाई वंशानुगत spherocytosis पनि भनिन्छ।

यस डिसअर्डरमा, तपाईको रातो रक्त कोशिकाको झिल्ली सही रूपमा देखा पर्दैन। यसले तिनीहरूलाई कठोर र अनुचित गोलाकार आकारको कारण दिन्छ। तिनीहरू टुक्रिन र प्लीहामा मर्न पठाइन्छ किनभने तिनीहरू रगत कोषहरूमा राम्ररी यात्रा गर्दैनन्।

Mic. माइक्रोसाइटिक एनीमियाका अन्य कारणहरू

माइक्रोसाइटिक एनीमियाका अन्य कारणहरू:

• नेतृत्व विषाक्तता
• तामाको अभाव
• जस्ता अधिक, जसले तामाको कमी गर्दछ
• रक्सीको प्रयोग
• लागूपदार्थको प्रयोग

माइक्रोसाइटिक एनीमिया निदान गर्दै

अर्को कारणको लागि तपाईको डाक्टरले रगत परीक्षणलाई पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) भनेर चिनिन्छ। यदि तपाईंको सीबीसीले तपाईलाई एनीमिया छ भनेर संकेत गर्छ भने, तपाइँको डाक्टरले अर्को परीक्षणको आदेश दिन्छ जुन पेरिफेरल रगत धब्बाको रूपमा चिनिन्छ।

यो परीक्षणले तपाइँको रातो रक्त कोशिकामा प्रारम्भिक माइक्रोसाइटिक वा मक्रोसिटिक परिवर्तनहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ। हाइपोक्रोमिया, नोरमोक्रोमिया, वा हाइपरक्रोमिया पनि परिधीय रगत स्मीयर परीक्षणको साथ देख्न सकिन्छ।

तपाईको प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकले तपाईलाई हेमेटोलजिस्टमा पठाउन सक्छ। हेमाटोलजिष्ट एक विशेषज्ञ हो जसले रक्त विकारहरूको साथ काम गर्दछ। तिनीहरू उत्कृष्ट निदान गर्न र विशिष्ट प्रकारको माइक्रोसाइटिक एनीमियाको उपचार गर्न सक्दछन् र यसको अन्तर्निहित कारण पहिचान गर्न सक्दछन्।

एक चोटि डाक्टरले तपाईंलाई माइक्रोसाइटिक एनीमिया पत्ता लगाएमा तिनीहरू अवस्थाको कारण पत्ता लगाउन परीक्षणहरू गर्नेछन्। तिनीहरू celiac रोग को लागी रक्त परीक्षण चलाउन सक्छ। तिनीहरूले तपाईंको रगत र मलको लागि परीक्षण गर्न सक्दछन् एच pylori जीवाणु संक्रमण।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अनुभव गरेका अन्य लक्षणहरूको बारेमा सोध्न सक्छ यदि उनीहरूलाई लाग्छ कि क्रॉनिक रक्त हानि तपाईंको माइक्रोसाइटिक एनीमियाको कारण हो। यदि तपाईलाई पेट वा अन्य पेट दुख्ने भएमा उनीहरूले तपाईलाई ग्यास्ट्रोएन्टेरोलॉजिष्टमा पठाउन सक्छन्। ग्यास्ट्रोएन्टेरोलॉजिष्टले बिभिन्न सर्तहरूको लागि हेर्न इमेजिंग परीक्षणहरू चलाउन सक्छ। यी परीक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• पेट अल्ट्रासाउन्ड
• माथिल्लो GI एन्डोस्कोपी (EGD)
• पेटको CT स्क्यान

श्रोणि दुखाइ र भारी अवधिका महिलाहरूका लागि, स्त्री रोग विशेषज्ञले गर्भाशय फाइब्रॉएड्स वा अन्य सर्तहरू खोज्न सक्छन् जुन भारी प्रवाह गर्न सक्छ।

माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता उपचार

माइक्रोसाइटिक एनीमियाको लागि उपचार अवस्थाको अन्तर्निहित कारणको उपचारमा केन्द्रित हुन्छ।

तपाईको डाक्टरले सिफारिश गर्न सक्छ कि तपाईले फलाम र भिटामिन सी सप्लीमेन्ट लिन सक्नुहुन्छ। फलामले एनीमियाको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ जबकि भिटामिन सीले तपाईंको शरीरको फलामलाई अवशोषित गर्ने क्षमता बढाउन मद्दत गर्दछ।

तपाईंको डाक्टरले निदान गर्न र रक्त क्षतिको कारणको उपचारमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ यदि तीव्र वा दीर्घकालीन रक्त हानि माइक्रोसाइटिक एनीमियाको कारण वा योगदान गरिरहेको छ। गम्भीर पीरियडबाट फलामको अभाव भएका महिलाहरूलाई हार्मोनल थेरापी पनि निर्धारित गर्न सकिन्छ, जस्तै जन्म नियन्त्रण गोलिहरू।

माइक्रोसाइटिक एनीमिया यति गम्भीर छ कि तपाईलाई हृदय असफलता जस्ता जटिलताको लागि जोखिममा छ, तपाईंले दाता रातो रक्त कोशिकाहरूको रक्त स्थान लिन आवश्यक पर्दछ। यसले स्वस्थ रातो रक्त कोशिकाहरूको संख्या बढाउन सक्छ जुन तपाईंको अ organs्गहरूलाई चाहिन्छ।

माइक्रोसाइटिक एनीमिया को लागी आउटलुक

यदि उपचार सरल पोषणको कमी माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता को कारण हो भने अपेक्षाकृत सीधा हुन सक्छ। जबसम्म एनीमियाको अंतर्निहित कारणको उपचार गर्न सकिन्छ, एनीमिया आफै उपचार गर्न सकिन्छ र निको पनि हुन सक्छ।

धेरै गम्भीर अवस्थाहरूमा, उपचार नगरिएको माइक्रोसाइटिक एनीमिया खतरनाक हुन सक्छ। यसले टिश्यु हाइपोक्सिया निम्त्याउन सक्छ। यो तब हुन्छ जब टिश्यु अक्सिजनबाट वञ्चित हुन्छन्। यसले जटिलता निम्त्याउन सक्छ:

• कम रक्तचाप, जसलाई हाइपोटेंशन पनि भनिन्छ
• कोरोनरी धमनी समस्याहरु
• फुफ्फुसी समस्या
• सदमे

यी जटिलताहरू वयस्क वयस्कहरूमा बढी सामान्य हुन्छन जोसँग पल्मोनरी वा हृदय रोगहरू हुन्छन्।

तपाइँको खानाको साथ माइक्रोसाइटिक रक्ताल्पता रोक्दै

माइक्रोसाइटिक एनीमिया रोक्न उत्तम तरिका भनेको तपाईंको डाइटमा पर्याप्त फलाम लिनु हो। तपाईंको भिटामिन सी सेवन बढाउँदा तपाईंको शरीरलाई बढी फलाम लिन सक्दछ।

तपाईं दैनिक लोहेको पूरक लिने विचार पनि गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई एनीमिया पहिले नै छ भने प्रायः यो सिफारिश गरिन्छ। तपाईले कुनै पूरक आहार लिन सुरु गर्नु भन्दा पहिले तपाईको डाक्टरसँग कुरा गर्नु पर्छ।

तपाइँ तपाइँको खाना को माध्यम बाट अधिक पोषक प्राप्त गर्न को लागी प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

फलामले समृद्ध खाना समावेश:

• गाईको मासु जस्तो रातो मासु
• कुखुरा
• गाढा पत्ते साग
• सिमी
• सुक्खा फल जस्तै किसमिस र खुबानी

भिटामिन सी समृद्ध खाना समावेश:

• सिट्रस फलहरू, विशेष गरी सुन्तला र अंगूरका फलहरू
• kale
• रातो खुर्सानी
• ब्रसेल्स अंकुरित
• स्ट्रबेरी
• ब्रोकली