खनिज तेलको साथ कब्ज कसरी हटाउने

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• कब्जको लागि खनिज तेल प्रयोग गर्दै
• खुराक
• सम्भावित साइड इफेक्टहरू
• कब्जको लागि जोखिम कारक
• कब्ज कसरी रोक्न सकिन्छ
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

अवलोकन

कब्ज एक असहज, कहिलेकाहीं पीडादायी, अवस्था हो। यो हुन्छ जब तपाईंको आन्द्रा मार्फत मलको आन्दोलन सुस्त हुन्छ। मल सुख्खा र कडा हुन सक्छ। यसले तिनीहरूलाई पार गर्न गाह्रो बनाउँछ।

धेरै व्यक्तिसँग कमसेकम कहिलेकाँही कब्जको अवधि हुन्छ। केही व्यक्तिसँग नियमित आधारमा यो हुन्छ।

यदि तपाईं कब्ज हुनुहुन्छ भने, यसको मतलब यो हुन सक्दछ कि तपाईंसँग विचलित मल त्याग हुन्छ। यसको मतलव भनेको प्रत्येक हप्तामा तीन भन्दा कम आन्द्रा चालहरू भएको हुनु हो।

त्यहाँ कब्जाको उपचारको लागि धेरै प्रिस्क्रिप्शन र ओभर-दि-काउन्टर रेचकहरू उपलब्ध छन्। यी मध्ये एक विकल्प खनिज तेल हो।

खनिज तेल एक स्नेहक रेचक छ। धेरै वर्षसम्म यसलाई आन्दोलनलाई सजिलो बनाउनको लागि प्रयोग गरिएको छ, र सामान्यतया सुरक्षित र प्रभावकारी मानिन्छ।

कब्जको लागि खनिज तेल प्रयोग गर्दै

खनिज तेल को मल र मलको आद्र को भित्र कोट। यसले मललाई सुकाउनबाट जोगाउँदछ।

तपाईं खनिज तेल यहाँ किन्न सक्नुहुन्छ। यो तरल वा मौखिक रूपमा उपलब्ध छ, वा एनिमाको रूपमा।

सादा तरल पदार्थ पिउनुहोस् वा यसलाई पानी वा अन्य पेयको साथ मिस्नुहोस्। एक खनिज तेल एनिमा सामान्यतया निचोर्ने ट्यूबमा आउँदछ। यसले तपाइँलाई सीधा तपाईको रेक्टममा डेलिभर गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ।

किनभने खनिज तेल ले काम गर्न लगभग hours घण्टा लिन्छ, सुत्ने समयमा यो ठीक लिने विचार गर्नुहोस्। यो बाथरूम जानको लागि मध्य रातमा उठ्ने तपाईंको सम्भावनालाई सीमित वा कम गर्न सक्दछ।

यसलाई खानासँगै लिनबाट जोगिनुहोस् किनभने खनिज तेलले तपाईंको शरीरको केही महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वहरूको अवशोषणमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछ। यो पनि किन गर्भवती महिलाहरुलाई कब्जको उपचार गर्न सिफारिस गरिदैन।

अर्को औषधि सेवन गरेको २ घण्टा भित्र खनिज तेल लिनुहोस् किनकि यसले अन्य औषधीको प्रभावकारितामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।

खुराक

रेचक सादा खनिज तेलको रूपमा र एक खनिज तेल इमल्शनको रूपमा बेचिन्छ, जसको मतलब तेललाई अर्को तरलको साथ मिश्रित गरिएको छ। जुन प्रकारको खनिज तेल रेचकले तपाईं खरीद गर्नुहुन्छ, ध्यान दिएर निर्देशनहरूको अनुसरण गर्न निश्चित गर्नुहोस्।

मौखिक खुराक १ 15 देखि mill० मिलिलिटर (मिली) को बच्चाहरूका लागि under बर्ष भन्दा कम उमेरका हुन्छन्। यी संख्याहरू उत्पादमा निर्भर हुन सक्छन्। केही डाक्टरहरू say बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरूले खनिज तेल लिन हुँदैन।

यदि तपाइँसँग प्रश्नहरू छन् भने, रेचकको रूपमा खनिज तेलको लागि दिशानिर्देशहरू वा सिफारिशहरूमा कुनै परिवर्तनको बारेमा तपाइँको बाल रोग विशेषज्ञको साथ जाँच गर्नुहोस्।

वयस्कहरूले मौखिक रूपमा १ 15 देखि m 45 मिलीलिटर खनिज तेल लिन सक्दछन्। यी संख्याहरू उत्पादमा निर्भर गर्दछ। तपाईको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कुन खुराक तपाईलाई उपयुक्त छ।

अन्य रेचकहरू जस्तै, खनिज तेल छोटो अवधिमा राहत प्रदान गर्नको लागि हो। यदि तपाईंसँग यो प्रयोग गरेर सफलता प्राप्त भयो भने तपाईंको कब्ज समस्याहरू जारी रह्यो भने, तपाईंको डाक्टरले सावधानीपूर्वक प्रयोगको सुझाव दिन सक्छ। तर विस्तारित अवधिको लागि यसलाई प्रयोग गर्नबाट बच्न कोसिस गर्नुहोस्।

तपाईको चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईले यो रेचक प्रयोग गरेको एक हप्ता पछि कुनै सुधार देख्नु भएन।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू

तपाइँको बच्चालाई खनिज तेल दिँदा सावधान हुनुहोस्। यदि बच्चाले यो सास फेर्छ भने यसले सास फेर्न कठिनाई ल्याउन सक्छ। यसले निमोनिया पनि हुन सक्छ।

यदि तपाइँ वा तपाइँको बच्चाले खनिज तेल शुरू गरेपछि खोकी वा अन्य श्वासप्रश्वासको समस्या उत्पन्न गर्दछ भने, तपाइँको डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

किनकि तपाईं खनिज तेल पचाउन सक्नुहुन्न, केही रेक्टमबाट बाहिर पुग्न सक्छ। यसले गडबड गर्न सक्छ र मलाशय परेशान गर्न सक्छ। साना खुराक लिने यो समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

खनिज तेलमा एलर्जी असामान्य छन्। यदि तपाईंसँग खुजली, सूजन, वा सास फेर्न समस्या छ भने तत्काल चिकित्सकीय सहायता लिनुहोस्।

कब्जको लागि जोखिम कारक

तपाईले जति धेरै उमेर पाउनुहुनेछ, कब्जको लागि जति बढी खतरा हुन्छ। पुरुषहरू कब्जको विकास भन्दा पुरुषहरू बढी हुने सम्भावना हुन्छ। यो कम्तिमा आंशिक हो किनभने कब्ज सामान्यतया गर्भावस्थामा हुने गर्दछ।

कब्जको लागि अतिरिक्त जोखिम कारकहरू समावेश:

• डिहाइड्रेटेड भइरहेको छ
• तपाईको खानामा पर्याप्त फाइबर पाइरहेको छैन
• थाइरोइड रोग भएको, जुन महिलामा बढी पाईन्छ
• केही मादक पदार्थ सेवन गर्दै
• केहि शामकहरू लिएर
• तपाईंको रक्तचाप कम गर्न केहि औषधीहरू लिँदै
• पार्किन्सन रोग र मल्टिपल स्क्लेरोसिस जस्ता चिकित्सा अवस्थाहरू
• कमजोर श्रोणि मांसपेशिहरु, वा एक अब आराम र संकुचित कमजोर भएको

कब्ज कसरी रोक्न सकिन्छ

केही जीवनशैली विकल्पहरूले तपाईंलाई यो कठिन पाचन समस्याबाट बच्न मद्दत गर्दछ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको खानामा प्रचुर मात्रामा राउगेज रहेको छ, जस्तै फल, सम्पूर्ण अन्नहरू, र हरियो, पातदार तरकारीहरू।

हाइड्रेटेड रहनु पनि महत्त्वपूर्ण छ। प्रत्येक दिन छ देखि आठ गिलास पानी पिउन कोसिस गर्नुहोस्, जबसम्म तपाईंको डाक्टरले त्यसो गरेन।

प्रत्येक दिन व्यायाम तपाईंको पाचन र तपाईंको समग्र शारीरिक स्वास्थ्य सुधार गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

टेकवे

एक खनिज तेल रेचक पहिलो खुराक पछि काम गर्नु पर्छ। यदि यो गर्दैन भने, उत्पादको लेबल जाँच गर्नुहोस् वा तपाईंको डाक्टरसँग विकल्पहरू छलफल गर्नुहोस्। तपाइँलाई राहत प्राप्त गर्न केहि दिन लिन सक्दछ।

यदि तपाईंले एक हप्ता पछि राहत प्राप्त गर्नुभएन भने, तपाईंलाई फरक प्रकारको रेचक प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ।

यदि तपाइँसँग खनिज तेलको साथ सफलता छ भने सावधानी रहनुहोस् यसलाई अधिक नपार्नुहोस्। यत्ति धेरै रेचक प्रयोग गर्न सम्भव छ कि अन्ततः तपाईलाई एक प्रयोग नगरी मलको आन्दोलनमा समस्या हुन्छ।