नयाँ खेल ग्रिड मा, Monique विलियम्स सर्वोच्च शासन

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

मोनिक विलियम्स एक शक्ति संग गणना गर्न को लागी हो-मात्र 5'3 ", 136 पाउण्ड 24 वर्षीय फ्लोरिडियन आफ्नो अधिकार मा एक प्रभावशाली एथलीट हो, तर किनभने उनी एकल हातमा एक नयाँ खेल राखीरहेकी छिन्। नक्सा।

तर तपाइँ विलियम्स जान्न को लागी पहिले, तपाइँ ग्रिड जान्न को लागी आवश्यक छ। राष्ट्रिय प्रो ग्रिड लीग - जसमा देशभरका आठ टोलीहरू छन् - 2014 मा यसको उद्घाटन सत्र सुरु भयो, र आफैलाई "रणनीतिक टोली एथलेटिक्स रेसिङ" को रूपमा वर्णन गर्दछ। अनुवाद: एक म्याचको क्रममा, सात पुरुष र सात महिलाको दुई सह-एड टोलीहरू दुई घण्टासम्म हेड-टू-हेड दौड गर्छन्, 11 चार-आठ मिनेटको दौड पूरा गर्छन् जसले गति र रणनीतिदेखि कौशल र सहनशीलतासम्म विभिन्न प्रकारका माध्यमबाट परीक्षण गर्दछ। भारोत्तोलन र शरीरको वजन तत्वहरूको। रमाइलो तथ्य: प्रत्येक टोलीमा एक जना पुरुष र एक महिला 40 वर्षभन्दा माथिको हुनुपर्छ। यसलाई क्रसफिट अन क्र्याकको रूपमा सोच्नुहोस् (जसले अर्थ राख्छ, किनभने संस्थापक टोनी बडिङ क्रसफिट इंकका पूर्व कर्मचारी थिए)। (२०१५ क्रसफिट खेलका सबैभन्दा निडर एथलीटहरूलाई भेट्नुहोस्।)

विलियम्स शुरू देखि नै ग्रिड मा रहेको छ। एक एथलीट उनको जीवन को धेरै जसो, विलियम्स लगातार बास्केटबल, झण्डा फुटबल, र ट्र्याक र फील्ड जस्तै पुरुष प्रधान खेलहरुमा गुरुत्वाकर्षण। यो पछिको उनको प्रेम थियो जसले उनको एथलेटिक करियरलाई अर्को स्तरमा पुर्‍यायो - उनले दक्षिण फ्लोरिडा विश्वविद्यालयमा ट्र्याक र फिल्ड छात्रवृत्ति प्राप्त गरिन्, जहाँ उनी लामो जम्प र ट्रिपल जम्प दुबैमा दुई पटक बिग ईस्ट च्याम्पियन भइन्। ।

कलेज पछि, विलियम्स एक नयाँ एथलेटिक आउटलेट को लागी खोजिरहेको थियो। "मँ CrossFit गरिरहेको थिएँ, र मेरो मंगेतर वेस्ट पाम बीच मा एक बक्स को थियो," विलियम्स भन्छन्। "मैले सामाजिक सञ्जाल को माध्यम बाट ग्रिड को बारे मा सुनेको थिएँ, तर मैले वास्तव मा अगस्त 2014 मा खेल को लागी एक अनुभूति पाएँ जब उनी कोरल गेबल्स मा आयोजित मियामी बनाम न्यूयोर्क मैच को टिकट संग घर आए। म पक्कै केहि समय को बारे मा केहि भ्रमित थिए। खेलमा के भइरहेको थियो, तर मलाई यो स्पष्ट थियो कि प्रतिस्पर्धा गर्ने सबैले धेरै रमाइलो गरिरहेका थिए। यसले मलाई कलेजमा मेरो ट्र्याक र फिल्ड टोली र हामीले सँगै भएको सबै रमाइलोको सम्झना गरायो।"

त्यो खेल बाट प्रेरित, विलियम्स दक्षिणी एमेच्योर ग्रिड लीग (SAGL) मा एक नाबालिग लीग टीम, ओर्लान्डो Outlaws सामेल भयो। ग्रिड विशेषता परीक्षण, जो गति, शक्ति, शक्ति र bodyweight आन्दोलन मापन प्रदर्शन पछि, उनले निर्णय गरे कि उनी अर्को स्तर को लागी तयार थिए। विलियम्स भन्छन्, "म मियामी मा प्रो दिन मा भाग लिएँ, जुन पेशेवर प्रतिस्पर्धा को लागी मेरो कौशल को प्रदर्शन मा पहिलो कदम थियो," विलियम्स भन्छन्। "त्यसपछि, मलाई मेरील्याण्ड कम्बाइनमा आमन्त्रित गरियो, जुन लिगका पेशेवर टोलीहरूका लागि मेरो सीपको मूल्याङ्कन र मूल्याङ्कन गर्ने मौका थियो कि म राम्रो थप हुन सक्छु कि भनेर हेर्न।"

यो विलियम्सका लागि प्रेरणादायी अनुभव थियो। उनी भन्छिन्, "त्यहाँ धेरै एथलीटहरूलाई उनीहरू एक टोलीमा छन् भनेर प्रमाणित गर्न कटिबद्ध भएको देख्दा धेरै प्रेरणादायी थियो र वातावरणले मलाई धेरै ऊर्जा दियो," उनी भन्छिन्। जसरी विलियम्सले आफ्नो विविध एथलेटिक क्षमताहरू प्रदर्शन गरे, त्यहाँ कुनै प्रश्न थिएन कि उनी एक समर्थक टोलीमा थिए - उनी ड्राफ्टमा दशौं स्थानमा छिन्, र LA शासनमा सामेल हुन चयन भइन्। (कहिल्यै अचम्म छ कि कसरी उच्च-भुक्तानी महिला एथलीटहरूले पैसा कमाउँछन्?)

समर्थक जाँदै विलियम्स को एथलेटिक क्यारियर मा एक रोमाञ्चक र निर्णायक मोड़ बिन्दु चिन्ह लगाइयो, तर फ्लोरिडा बाट क्यालिफोर्निया को स्थानान्तरण यसको बलिदान बिना थिएन। "समयको भिन्नता र मेरो मंगेतरबाट टाढा हुनु सबैभन्दा ठूलो चुनौती थियो," विलियम्स भन्छन्। "र प्रतिस्पर्धाको यो उच्च स्तरमा खेल्नु थियो धेरै मैले बुझेको भन्दा बढी कर लगाउने।"

विलियम्स, टोलीमा रहेका अन्य महिला र पुरुषहरू (जसलाई सशुल्क एथलीटहरू छन्), अनिवार्य प्रशिक्षण शिविर र अभ्यासहरूमा धेरै पसिनाले भिजेका घण्टाहरू बिताउँछन्। "हामी मुख्यतया सोमबार-शुक्रबार, प्राय: बिहान 8 बजे देखि 4 बजे सम्म अभ्यास गर्छौं, कहिलेकाहीँ शनिबारको आधा दिन हामीसँग खेल छ वा छैन भन्ने आधारमा," विलियम्स भन्छन्। सही प्रशिक्षण तालिका मुख्य प्रशिक्षक म्याक्स मोर्मन्टमा निर्भर छ। Mormont उच्च-स्तर एथलेटिक्स को लागी कुनै अपरिचित छैन। एक आजीवन एथलीट जसले खेल र मोर्मोन्ट मा २०० 2008 र २०१२ को ओलम्पिक ट्रायल दुबै को लागी भारोत्तोलन योग्यता मा उत्कृष्ट प्रदर्शन गरे र २०१५ को सीजन मा शासन को लागी प्रशिक्षण र रणनीति को निर्देशक को रूप मा प्रवेश गरे र चाँडै नै टीम को मुख्य कोच को रूप मा पदभार ग्रहण गरे।

जबकि Mormont ले अन्ततः कसले खेलको क्रममा कुन सीपहरू प्रदर्शन गर्ने छनोट गर्दछ, प्रत्येक व्यक्ति टोलीको लागि आवश्यक पर्ने सबै गर्न तयार हुन आवश्यक छ, विशेष गरी यदि चीजहरू योजना अनुसार ठीकसँग जाँदैनन्। "प्रत्येक टोली साथीले ढिलो नगरी सकेसम्म छिटो प्रत्येक दौड पूरा गर्न प्रयास गर्नुपर्छ, किनकि प्रत्येक दौडमा विजयी टोलीलाई 2 अंक दिइन्छ, दौड 11 बाहेक, जुन 3 अंक हो," विलियम्स साझा गर्छन्। "यदि हामी दौड जित्न सकेनौं भने, हामी अझै एक अंक कमाउन को लागी समय समाप्त हुनु भन्दा पहिले समाप्त गर्न को लागी आवश्यक छ, किनकि ग्रिड मा कमाईएको प्रत्येक बिन्दु म्याच जित्ने हाम्रो अन्तिम लक्ष्य तिर जान्छ।"

यद्यपि टीम मा २३ कुल खेलाडीहरु छन्, मात्र सात पुरुष र सात महिलाहरु एक समय मा मैदान वा ग्रिड मा छन् (टीमहरु लाई धेरै दौड को लागी असीमित खेलाडी प्रतिस्थापन को अनुमति छ)। एक स्व-वर्णित सामान्यवादी, विलियम्स लाई आफ्नो कौशल धेरै व्यापक रूप मा प्रदर्शन गर्ने अवसर थियो, टीम संग भएको प्रत्येक म्याच मा प्रतिस्पर्धा। "एक खेल खेल्दा दुबै उत्साह र घबराहट ल्याउँछ," विलियम्स भन्छन्। "एक खेल भन्दा पहिले, कोच मैक्स सधैं मलाई मुस्कुराउन सम्झाउँछन्, किनकि दिनको अन्त्यमा हामी त्यहाँ एक राम्रो समय र एक अर्कालाई समर्थन गर्न को लागी छौं।"

टीम पक्ष के हो मूल रूप मा खेल मा विलियम्स रुचि piqued, र यो अझै पनी केहि छ कि उनी आज सम्म ग्रिड को बारे मा माया गर्दछन्। विलियम्स भन्छन्, "एथलीटहरूले कुनै लिंग पूर्वाग्रह बिना आफ्नो सीप प्रदर्शन गरेको देख्न पाउनु राम्रो छ।" "सधैं प्राय जसो पुरुषहरु को वर्चस्व मा खेल मा भाग लिने कोहि को रूप मा, मलाई अक्सर भनिएको छ कि म टाढा उफ्रन वा मेरो पुरुष समकक्षहरु को रूप मा धेरै उठाउन सक्दैन। ग्रिड मलाई उनीहरुलाई गलत साबित गर्ने अवसर दिन्छ। मुस्कान। "

तर ग्रिडको समान अवसर नियम र कष्टप्रद प्रशिक्षण नियमले घृणा गर्नेहरुलाई शान्त पारेको छैन। विलियम्स भन्छन्, "जति मलाई लाग्छ 'पुरुषहरु महिलाहरु भन्दा बलिया छन्' त्यस्तै टिप्पणीहरु पाउँछु, मँ यो मलाई परेशान हुन दिन्न," विलियम्स भन्छन्। "मानिसहरू आफ्नै विचारको हकदार छन्। मेरो लागि, यसले खेलकुदमा उत्कृष्टता जारी राख्न प्रेरणा प्रदान गर्दछ।" (Psst... यो 20-वर्षीय गल्फरले साबित गर्दैछ कि गल्फ केवल एक केटाको खेल होइन।)

र एक्सेल उनी गर्छिन्-सेप्टेम्बर २० मा नेशनल प्रो ग्रिड लीग (NPGL) च्याम्पियनशिप खेल पछि, विलियम्स लाई आधिकारिक रुपमा २०१५ NPGL रुकी अफ द इयर नामाकरण गरियो। "म साँच्चै उत्साहित र आभारी छु, विशेष गरी धेरै अविश्वसनीय एथलीटहरु बीच," उनी भन्छिन्। "म साँच्चै विश्वास गर्छु कि कडा परिश्रम, नम्र रहन, र टोलीको लागि केहि गर्न को लागी मलाई यो पुरस्कार प्राप्त गर्न को लागी स्थिति मा राखिएको छ।"

उनको कडा मेहनतले उनलाई यूएफसी च्याम्पियन रोन्डा रोउसी, ओलम्पिक ह्यामर थ्रोवर अमांडा बिंगसन जस्ता किकस एथलीटहरुको नेतृत्वमा बडी पोजिटिभ आन्दोलन च्याम्पियन बनाउन को लागी एक स्थिति मा राखेको छ विलियम्स भन्छन्, "बलियो भनेको केवल पुरुषहरुको वर्णन गर्ने शब्द होइन।" "बलियो हुनुले सशक्तिकरणको अनुभूति गर्छ। मलाई लाग्छ कि म जस्तो महिलाहरूले अब एथलीटको रूपमा करियर बनाउने मौका पाउनु एकदमै अचम्मको कुरा हो र यसको बारेमा सपना मात्र होइन।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्